ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Сегодня пятница – в наши дома приходит ЧУДо!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Категории раздела
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Календарь
«  Июль 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 


Мини-чат
 

Статистика

Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0
 


Главная » 2016 » Июль » 26 » План полетов
00:00
План полетов

26 июля (вторник)

Сегодня у нас вторник, недельный план — уход за собой.

На этой неделе мы работаем в зоне 5: Гостиная.
Привычка месяца: Ершик и тряпка (Июль)


Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — уделите хотспотам  2 минуты (ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.)
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой

РЗ - Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут.
НП —
Уход за собой (15 минут, но здесь я вас ограничивать не буду, по желанию можно больше)
* Дневная рутина — у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну и желательно не слишком поздний.

И конечно вы можете рассказать о ваших успехах на форуме. Тема для отчетов.

 

 

Категория: Задания на полет | Просмотров: 701 | Добавил: Marusjka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar