ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброй ночи, Гость! Сегодня понедельник – Нас ждут бумажные дела!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Категории раздела
 


Поиск
 

Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 


Мини-чат
 

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 


Главная » 2018 » Октябрь » 1 » Задания флайвзлёта "Осень-2018" - взлетающие (НОВИЧКИ)День 13. Понедельник, 1 октября.
09:58
Задания флайвзлёта "Осень-2018" - взлетающие (НОВИЧКИ)День 13. Понедельник, 1 октября.

День 13. Понедельник, 1 октября.

Прошло уже больше половины нашего полета. Девочки, вы все просто умнички!

3 неделя полета – зона "спальня".



1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
- Хот-спот 2 минуты.
- Заправляем постель.
- ЕиТ (в УР или в ВР).

2. Теория.
Читаем про Пятиминутное спасение - 5С.

3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Спальня. Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться в Спальне.
Помним: к уборке в зоне мы приступаем, только когда размусоривать уже нечего.
Поделиться тем, что вы размусорили, можно в теме "А что мы сегодня размусорили?"

4. Недельный план (НП).
С этой недели у нас появляется в отчетах новый пункт - НП. На время полета наши недельные планы будут одинаковые:
Понедельник - бумажное дело
Вторник - уход за собой и домашними питомцами
Среда - отложенное дело
Четверг - холодильник
Пятница - ЧУДо
И сегодня у нас день бумажных дел.

5. Контрольный журнал.
1. Возвращаемся к списку телефонов. Какие мы еще не записали? Возможно это телефоны паспортного стола, ОВИРа, МФЦ и т.п. Посмотрите, подумайте и внесите парочку в свой КЖ 
2. Составляем свой список бумажных дел.

6. Наши полезные привычки.
Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?
Сверяемся с КЖ утром и вечером.
- И наша новая привычка: Меняем негативные мысли на позитивные.
Подчас бывает так трудно переключиться с грустных и негативных мыслей на добрые и позитивные. Но можно найти хорошее даже в плохом. Надо только немного поменять угол зрения.



7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности.
- Хот-спот 2 минуты.
- Готовим одежду на завтра.

8. Забота о себе.
Давненько мы не двигались... в ритме вальса. Или в более зажигательном ритме. Давайте включим любимую музыку и немного потанцуем. Или, как вариант, сделаем небольшую разминку))


 

Позитивного понедельника!

Категория: Задания на полет | Просмотров: 22 | Добавил: Fenechka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar