ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброй ночи, Гость! Сегодня понедельник – Нас ждут бумажные дела!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Категории раздела
 


Поиск
 

Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 


Мини-чат
 

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 


Главная » 2018 » Октябрь » 4 » Задания флайвзлёта "Осень-2018" - взлетающие (НОВИЧКИ) День 16. Четверг, 4 октября.
08:53
Задания флайвзлёта "Осень-2018" - взлетающие (НОВИЧКИ) День 16. Четверг, 4 октября.

День 16. Четверг, 4 октября.

3 неделя полета – зона "спальня".



1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
- Хот-спот 2 минуты.
- Заправляем постель.
- ЕиТ (в УР или в ВР).
- 5С.

2. Теория.
Читаем про список детальной уборки в зоне спальня.

3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Спальня. Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться в Спальне.
Помним: к уборке в зоне мы приступаем, только когда размусоривать уже нечего.
Поделиться тем, что вы размусорили, можно в теме "А что мы сегодня размусорили?"

4. Недельный план (НП).
Четверг - Холодильник. Уделяем внимание своему холодильнику.

5. Контрольный журнал.
- Составляем список детальной уборки в зоне спальня.
- Работаем с календарем. Внесите важные даты на ближайший месяц: дни рождения, встречи, визиты к врачу и т.д.

6. Наши полезные привычки.
Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?
Сверяемся с КЖ утром и вечером.
Меняем негативные мысли на позитивные.

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности.
- Хот-спот 2 минуты.
- Готовим одежду на завтра.

8. Забота о себе.
Может быть, почитаем что-нибудь приятное или познавательное?


 

Прекрасного настроения!

Категория: Задания на полет | Просмотров: 18 | Добавил: Fenechka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar