Отчет за среду1. Забота о себе.
почитала книгу, включила аромолампу))0

2. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!- ето про меня)))
- Хот-спот 2 минуты.-нет
- заправляем постель.-выполнено

3. Теория.
Список по уборке в гостинной есть)

4. Работа в зоне.
Вымыла мягкий уголок и средине уголка.

7. Недельный план.
Среда - день отложенных дел. работала с одеждой из коробки " зашить".

8. Контрольный журнал.
1. Составляем свой лист планирования на четверг.-есть
2. НП - отложенное дело, и не забывайте вычеркнуть сделанное.-вычеркнула

3. Записываем и/или редактируем свою дневную рутину.- не записывала, работа и есть работа)))
4. Составляем или редактируем список детальной уборки в зоне прихожая-коридор.- есть
5. Работаем с календарем.-работаю.

9. Наши полезные привычки.
с привычками все в порядке)))

10. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП)-есть
- ХС 2 минуты-погасила
- Готовим одежду на завтра-приготовила, а какже хула-хуп, стирка, 5с, еит, обеды на работу тоже сложены.

Вечерний привет всем,всем всем!!!Очень хочется новую неделю начать без долгов, поэтому выкладываю отчёт за: 
День 21. Четверг, 1 марта.
1. Забота о себе.
Я с музыкой по жизни, поэтому тут всё ОК. С музыкой работаю, с музыкой порхаю во время уборки.

2. Утренняя рутина.
Всё ещё перестраиваюсь, но очень помог принцип строгого тайминга (записывать на что уходит каждая минутка в течении дня) Сразу видно что на ФС надо совсем немного, а результат того стоит, ещё как.

А со следующей недели ещё планирую несколько изменений для облегчения организации рабочего процесса:
не совмещать!!!( вроде ну что стоит сделать домашнее дело, когда пошёл за водой на кухню. А на самом деле процесс переключения с одного на другое дело сильно перегружает мозг и вернуться в рабочий режим потом сложно)
ещё соблюдать "рабочие часы" и одеваться как на работу

3. Теория. - Прочитала

4. Работа в зоне.
В зоне уже порядок, поэтому немного разобралась с обувью, отмыла с мылом солевой налёт и поставила сушиться дутики. Проверила порядок на собачьей вешалке - убрала лишнее

5. Дневная рутина.-этот пункт пока пропускаю

6. Уход за бельём. - Не откладывая всё делается по необходимости.

7. Недельный план.
Что-то холодильнику никак не достаётся моего полноценного внимания, только проверила сроки хранения

8. Контрольный журнал.
Вроде всё ОК по всем пунктам, не буду расписывать

9. Наши полезные привычки.
Тоже уже хорошо. В комнате правда сейчас ещё стоят кружки, но я их буду уносить когда пойду протирать раковину и ГП на ночь

10. Вечерняя рутина. - всё хорошо, правда организм стал требовать сна ещё в 9 вечера, поэтому отритуалила вечер и спаааать

И финальный отчёт за День 22. Пятница, 2 марта.1. Забота о себе.
И снова сегодня из заботы был сон, второй день подряд срубает - видимо заряжаюсь для продолжения энергозатратного марафона дел

2. Утренняя рутина. - ОК
3. Теория.
Теорию читала, понимание есть, теперь буду воплощать в реальнолсть

4. Работа в зоне.
Полы помыты во время ЧУДа

5. Дневная рутина.-этот пункт пока пропускаю
6. Уход за бельём. - Не откладывая всё делается по необходимости.

7. Недельный план.
В этот раз ЧУДить выпало ЛМ, у меня появилась срочная работа и я сразу предупредила, либо помогаешь пока я работаю, либо идёшь гулять с собакой один, потому, что я буду убирать после работы

8. Контрольный журнал.
Планирование - только на 1 день, всё остальное ОК

9. Наши полезные привычки. - ОК

10. Вечерняя рутина. - ОК

Аллочка, спасибо огромное за проверку и подробные комментарии! Было очень приятно лететь под твоим руководством!!

Аллочка и девули, привет всем и доброго дня!Вот чего боялась, то и случилось: бессовестно слетела! С отчётами полный швах! То два дня были семейные праздники, ДР у сестры и племянницы, то два дня не было инета, потом просто стыдно было зайти сюда. Сплошные отговорки, короче.

Но полёт мне очень помог. Очень!

Научилась вновь "любить себя" и ухаживать за собой. На прошедшей неделе была у мастера, покрасила волосы и подстриглась. Сделала себе педикюр и маникюр (ставший уже привычным).

Вновь заглядываю в КЖ, переписала несколько страниц в нём и выбросила ставшее неактуальным. Завела новый ежедневник. Прослушала курс лекций по таймменеджменту. В том числе, как бороться с прокрастинацией и жрать лягушек со слонами. Ежедневник решила вести по типу 43 страниц. Вставлю туда 12 карточек с названиями месяцев.

Рутинки стараюсь выполнять. НП обязателен. Кухня на ночь всегда чистая. Вот с работой в зоне не всегда получается. Но в целом я очень довольна!

В хотелки записала приобретение для себя нормально ПК, так как всю технику вывезли мои девчонки в Тюмень, включая колонки и принтер. А я по-прежнему тыкаюсь отчётами одним пальцем с телефона. Очень долго и неудобно. Но это к НГ получится, не раньше!)

Аллочка, спасибо тебе большое за твою работу, за твое кураторство! Ты - лучшая! И Прости меня за то,что не раз подводила тебя. ))
Девчата,было очень приятно лететь с вами в одной стайке. Многое полезное и нужное подчерпнула у вас!) Спасибо!))

Пока не выкладываю фото)) волчат с медведями довяжу и покажу всю сказку сразу)) ещё нашла МК по изготовлению домика из фетра, как раз для теремка сгодится)) он двухсторонний, обратная сторона ледяная, подойдёт и для сказки про зайца и лису, у которой избушка растаяла)) В общем, идеи в голове растут в геометрической прогрессии

Сначала хотела рукоделие добавить, а потом подумала, что для души неправильно в рутину включать почему-то))) а занятия надо обязательно добавить, а то забываю, прям в календарь надо вносить, а то задумок и книг много, а реализации мало, к сожалению

Рипус! Рипус посолили

Даа)) наконец-то начали осознанно слушать чтение, картинки рассматривать, вопросы задавать))) мне очень нравится такое вечернее чтение с детьми)))

Большой хот-спотище на стенке из вещей, которые на кровати оседали, и под кроватками хранились (наборы Лего и игрушки в контейнерах), надо им место теперь искать. Сегодня этим и займусь)))

Я очень рада))) столько теперь свободного места, и играть, и беситься можно))) ну и телевизор посмотреть для ленивого времяпрепровождения)))

Очень узким семейным кругом))) как-то не хотелось в этом году большого праздника)

Аллочка, сердечно благодарю за такой душевный полёт. Мне очень понравилось лететь под твоим руководством. И пусть я не достигла всех поставленных изначально целей, но основное получилось: вернула 15-минутки, плотно сотрудничаю с КЖ, вернула недельный план по уходу за собой, вспомнила, освежила знания и узнала много нового. Меня очень порадовало, что ты всегда находила слова и советы, не скупилась на похвалу и комментарии. Это был прекрасный полёт, лёгкий и весёлый, и одновременно продуктивный. Спасибо тебе большое!

День 22. пятница, 2 марта.Понесло меня сдавать экзамен к которому готовилась на протяжении недели. В итоге не сдала,увы, но зато хоть вообще вспомнила что и как. Пойду на пересдачу, о дам селе больше времени на подготовку в этот раз.

В общем в пятница я три часа утром сдавала экзамен, а потом 4ре часа гуляла на улице с детьми. Зато в субботу ЧУДили вместе с дочкой.

Пока прихожу в себя и снова за учебе, буду пересдавать.
Система зато помогает не запустить дом пока учишься

1. Забота о себе.
Извини что только отправила, вспомнила только что готовый отчёт написан, но не отправлен на выходных.
Спасибо за чудесный полет и мотивацию жить в уютном доме smile

СПА была прогулкой

отчет за четверг 1 марта1. для себя
музыку люблю разную, включаю радио ииииии летать)

2. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!-выполнено.
- заправляем постель.-обязательно

4. Работа в зоне.
в гостинной, кроме пола( а он у меня запланирован был на пятницу) ничего сделать не нашлось- работала в гардеробной.

5. Дневная рутина.
работа
6. Уход за бельём.
сегодня не понадобилось)))

7. Недельный план.
Работала в холодильнике, протерла полочки. написала список недостающего. немного поработала в морозилке.

8. Контрольный журнал.
с етими пунктами все в порядке.

9. Наши полезные привычки.
к привычкам привыкаем)

10. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП)-оставила
- ХС 2 минуты-погашен
- Готовим одежду на завтра-готова
хула-хуп и обед на завтра, а также еит, и 5с- все впорядке.

Аллочка - приветик !!!!Пишу с планшета (если ошибки - сори)

Думаю - нет смысла писать отчеты за каждый ень.
Главное - Я ВСЕ ДЕЛАЛА !!!!!!!!!!!!!

Мне привезли шкаф - теперь у меня в спальне - такая красота!!!!!!!

1. Забота о себе.
Все выполняю - себя люблю!

2. Утренняя рутина.
УР делаю все как надо - по плану!

. Теория
Вспомнила - я правда это уже без памяти знаю

4. Работа в зоне.
Поработала в гостиной - помыла внутри в диване, протерла стойку для вазонов,, перебрала аптечку, пересмотрела книги (большую часть я отдала в библиотеку)

Спальня - сложила все в свой большой шкаф --- довольна как слон! :)

5. Дневная рутина.
ДР - все делала по плану...

6. Уход за бельём.
каждый день у меня что-то было - все красивенько поглажено и сложено, или развешано на вешалки

7. Недельный план.
ПН - чистка писем на почте (электоронной и обычной), порядок в документах по работе, порядок с медицинскими картками (закончила курс с сыночком - по х образности ножек.. электрофорез и т.д.)

ВТ - помыла аквариумы черепашки и рыбок, попугая клетку, вазонам провела чистку и устроила душ, пересадила некоторые в новые кашпо; также сделала масочку против морщинок себе любимой!!!

СР - зашила одежду, купила наклейку на куртку свою - сдала мастерице
ЧТ - холодильник помыла и составила списочек покупок
ПТ - ЧУДо

8. Контрольный журнал.
все сделано - некие списочки оновлено - по плану на год

9. Наши полезные привычки.
честно говоря - я в восторге --- моя малышка (1,5годика !!!)  все ставит на свои места!!!  честно-пречестно!!!  я напоминала - сыночек ей несколько раз показывал, и когда девочка, которая с ней сидит по 2 часа в день (у нас она уже есть !!! ура!!) наблюдала за ней - говори "я еще такого не видела - такая маленькая, а ходит за мной и ставит все на свои места, и мне показывает, где что должно быть!"   Какая я молодец!!!!!!!

10. Вечерняя рутина.
выполняется - всегда (если не мной - то мужем :))!!!

Аллочка - спасибище !!!!!!
Мне было очень приятно полетать под Твоим руководством!!! Извини, я честно говоря еле успевала писать - очень много всего - да еще и комп полетел....
Я пролетела полет очень хорошо! Честно! Даже не ожидала, что сколько сделаю!!!

Отчет за пятницу 2 марта1. для себя
спа не спа, а сделала ванночку для ножек.)))

2. Утренняя рутина.- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!-так и было)))
- заправляем постель.-есть

3. Теория.не читала 4. Работа в зоне.
пол вымыла тщательно в гостинной)

5. Дневная рутина.работа
6. Уход за бельём.за бельем поухаживали)))

7. Недельный план.почудила, с помощью лм, поетому очень быстренько

8. Контрольный журнал.в кж все впорядке)

9. Наши полезные привычки.привычки работают, а мы работаем над ними.

10. Вечерняя рутина.- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП)-оставила
- ХС 2 минуты-погашен
- Готовим одежду на завтра-продумала( выходной, поетому будет домашняя одежда)
еит, завтрак на субботу( чтоб повалятся можно было), 5с и хула-хуп))))))))))