ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый вечер, Гость! Уже вторник, Растения и животные ждут нашей заботы!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 


Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Иркя, Френни, Врединка  
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Лето-2018" » Отчеты группы № 2, куратор Марина
Отчеты группы № 2, куратор Марина
ЕжевикаДата: Четверг, 19.07.2018, 00:34 | Сообщение # 161
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 87
Награды: 3
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Доброе утро! Марина, спасибо за проверку отчётов. Яркого и солнечного тебе настроения! 

День 13. Отчёт за понедельник 16 июля.

Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Есть
- Хот-спот 2 минуты.  Тумбочка в прихожей.
- Заправляем постель.  Есть
- ЕиТ (в УР или в ВР). Есть

2. Теория.
Читаем про Пятиминутное спасение - 5С.    Прочитала.

3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Спальня. Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться в Спальне.  Есть у меня один угол, там тумбочка на ней вечный апокалипсис, куча вещей на ней и около неё. Вот этот угол и разбирала. 

4. Недельный план (НП).
И сегодня у нас день бумажных дел. Разобрала квитанции.

5. Контрольный журнал.
1. Возвращаемся к списку телефонов.  Все записано.
2. Составляем свой список бумажных дел.  Составила.

6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?  Не всегда, но я себе напоминаю.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.  Сверяюсь. 
- И наша новая привычка: Меняем негативные мысли на позитивные.  Стараюсь позитивить.

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину. Да.
- Хот-спот 2 минуты. Буфет.
- Готовим одежду на завтра. Да.

8. Забота о себе.  Жара стоит,  плясать точно не охота. Сделала молочный коктейль с малиной, уплела))
....................................

14 день. Отчёт за вторник 17 июля.

1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Есть.
- Хот-спот 2 минуты. Компьютерный стол.
- Заправляем постель. Да.
- ЕиТ.   Да.
- 5С - выбираем объект спасения. Кладовка. 

2. Теория.
Читаем про календарь. Прочитала.

3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Спальня.  Разбирала угол в спальне с завалом.

4. Недельный план (НП).
Вторник -  полила все цветы, их у меня много.

5. Контрольный журнал.
Составляем список план для вторника.  Составила.

6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место».  Есть.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.  Есть.
- И не забываем: Меняем негативные мысли на позитивные.  Есть.

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину. Есть.
- Хот-спот 2 минуты. Не делала. 
- Готовим одежду на завтра. Приготовила.

8. Забота о себе.
Вторник - уход за руками. Нанесла скраб и крем.


Я вернулась.
 
ЕжевикаДата: Четверг, 19.07.2018, 00:55 | Сообщение # 162
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 87
Награды: 3
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
15 день . Среда 18 июля

1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись.   Да.
- Хот-спот 2 минуты. Журнальный столик.
- Заправляем постель.  Да.
- ЕиТ (в УР или в ВР). Да
- 5С. Кладовка

2. Теория.
Повторяем тему про календарь. Изучила.

3. Работа в зоне.  Разобрала полки с вещами мужа.

4. Недельный план (НП).
Среда - день отложенных дел.
И первым делом - составляем список отложенных дел.  Составила. Список огромен.(

5. Контрольный журнал.
- Составляем список отложенных дел. Добавила.
- Добавим страничку вдохновения в Контрольный Журнал.  Есть такая.

6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи? Есть.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером. Есть.
- И не забываем: Меняем негативные мысли на позитивные. Есть.

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину. Есть.
- Хот-спот 2 минуты. Тумбочка в детской.
- Готовим одежду на завтра. Приготовила.

8. Забота о себе.
Давайте сегодня уделим хотя бы 15 минут своему любимому хобби.  Я люблю вязать. Но давно забросила. 15 минут только искала спицы и нитки по пакетам в кладовке. Нашла)))

И позаботимся о наших ножках - нанесла крем, на упражнения меня не хватило. Повисела на турнике, это для спины.


Я вернулась.
 
МаринаДата: Четверг, 19.07.2018, 04:34 | Сообщение # 163
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Доброго утра милые девочки!
Удачного вам дня.
 
МаринаДата: Четверг, 19.07.2018, 04:44 | Сообщение # 164
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
notarztkrim, прекрасного утра!
День 14. Вторник 17 июля 2018 год.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась и украшать мир.
ХС  журнальный столик  сделала  Умница!
2. Теория.
Прочитала. На сколько усвоила пока не скажу  Попробую упорядочить все это в приложении на телефон  Замечательно.
3. Работа в зоне.
Сегодня у меня был выходной- в зоне работал муж-нашкодил- это же надо было умудриться побрызгать силиконом велосипедные шины  и где!? - в комнате на ламинате  у нас теперь реальный полет в доме....и скользим и соскальзываем  . В общем он у меня полы мыл, а я ехидно с диванчика наблюдала.  Прекрасно муж сам за собой убрал.
4. Недельный план.
Пока на диванчике сидела котов гладила, коготки им постригла, свою мадмуазель Жорку (попугайку ) выпустила погулять.Отлично.
5. Контрольный журнал.
Сразу внесла на следующий вторник уборку Жоркиного курятника.Молодец!
6. Наши полезные привычки.
Соблюдаю.Чудесно.
7. Вечерняя рутина.
Все сделала. Одежду подготовила.Умничка!
8. Забота о себе.
Личику масочку делала, Прелесть.
Молодец Ольга-хорошо летишь.Отчет принят.Жду новых отчетов.
 
МаринаДата: Четверг, 19.07.2018, 05:08 | Сообщение # 165
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Цитата Ежевика, Доброе утро! Марина, спасибо за проверку отчётов. Яркого и солнечного тебе настроения! Доброе утро Светочка! Спасибо за пожелания.Я лечу вместе с вами.
День 13. Отчёт за понедельник 16 июля.
Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Есть
- Хот-спот 2 минуты.  Тумбочка в прихожей.
- Заправляем постель.  Есть
- ЕиТ (в УР или в ВР). Есть
Умничка!
2. Теория.
Читаем про Пятиминутное спасение - 5С.    Прочитала.
Молодец!
3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Спальня. Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться в Спальне.  Есть у меня один угол, там тумбочка на ней вечный апокалипсис, куча вещей на ней и около неё. Вот этот угол и разбирала.
Замечательно.
4. Недельный план (НП).
И сегодня у нас день бумажных дел. Разобрала квитанции.
Прекрасно!
5. Контрольный журнал.
1. Возвращаемся к списку телефонов.  Все записано.
2. Составляем свой список бумажных дел.  Составила.
Чудесно.
6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?  Не всегда, но я себе напоминаю.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.  Сверяюсь.
- И наша новая привычка: Меняем негативные мысли на позитивные.  Стараюсь позитивить.
Светлана ,ты молодец! Чтобы не забывать привычки -можно сделать напоминалки.
7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину. Да.
- Хот-спот 2 минуты. Буфет.
- Готовим одежду на завтра. Да.
Превосходно.
8. Забота о себе.  Жара стоит,  плясать точно не охота. Сделала молочный коктейль с малиной, уплела))Восхитительно.
14 день. Отчёт за вторник 17 июля.
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Есть.
- Хот-спот 2 минуты. Компьютерный стол.
- Заправляем постель. Да.
- ЕиТ.   Да.
- 5С - выбираем объект спасения. Кладовка.
Замечательно.
2. Теория.
Читаем про календарь. Прочитала.
ОК
3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Спальня.  Разбирала угол в спальне с завалом.
Превосходно.
4. Недельный план (НП).
Вторник -  полила все цветы, их у меня много.
Отлично!А какие комнатные цветы тебе нравятся?
5. Контрольный журнал.
Составляем список план для вторника.  Составила.
Умница!
6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место».  Есть.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.  Есть.
- И не забываем: Меняем негативные мысли на позитивные.  Есть.
Восхитительно.
7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину. Есть.
- Хот-спот 2 минуты. Не делала.
- Готовим одежду на завтра. Приготовила.
Чудесно.
8. Забота о себе.
Вторник - уход за руками. Нанесла скраб и крем. Умница!
15 день . Среда 18 июля
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись.   Да.
- Хот-спот 2 минуты. Журнальный столик.
- Заправляем постель.  Да.
- ЕиТ (в УР или в ВР). Да
- 5С. Кладовка
Отлично!
2. Теория.
Повторяем тему про календарь. Изучила.
Молодец!
3. Работа в зоне.  Разобрала полки с вещами мужа.
Замечательно!
4. Недельный план (НП).
Среда - день отложенных дел.
И первым делом - составляем список отложенных дел.  Составила. Список огромен.(
Хорошо.Значит будет время все разобрать.
5. Контрольный журнал.
- Составляем список отложенных дел. Добавила.
- Добавим страничку вдохновения в Контрольный Журнал.  Есть такая.
Превосходно.
6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи? Есть.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером. Есть.
- И не забываем: Меняем негативные мысли на позитивные. Есть.
Умница!Так держать!
7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину. Есть.
- Хот-спот 2 минуты. Тумбочка в детской.
- Готовим одежду на завтра. Приготовила.
Замечательно!
8. Забота о себе.
Давайте сегодня уделим хотя бы 15 минут своему любимому хобби.  Я люблю вязать. Но давно забросила. 15 минут только искала спицы и нитки по пакетам в кладовке. Нашла)))
Отлично!
И позаботимся о наших ножках - нанесла крем, на упражнения меня не хватило. Повисела на турнике, это для спины. Прекрасно!
Отчеты приняты.Светлана летишь хорошо-продолжаем полет.


Сообщение отредактировал Марина - Четверг, 19.07.2018, 05:09
 
ЮлияПДата: Четверг, 19.07.2018, 11:37 | Сообщение # 166
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
День 15. Среда, 18 июля.

1. Утренняя рутина.
- Проснулась. Привела себя в порядок.
- Хот-спот 2 минуты, проверила стол в спальне
- Заправила постель.
- ЕиТ .
- 5С - выбросила кое-что из кладовочки. Труден остановиться после 5 мин

2. Теория.
Прочитала

3. Работа в зоне.
Помыла окно

4. Недельный план (НП).
Список отложенных дел
- не очень поняла, это должны быть маленькие дела? Или могут быть большие?
• покрасить дом))
* составить родословную
* Написать тексты
* Прослушать вебинары
* Сшить брюки, блузу
* Сделать штампы
* Пересадить цветок
* Разобрать веранду
* Помыть баню
* Разобрать аптечку

5. КЖ
- список отложенных дел
- Страничка вдохновения

6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место».
Работаю
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
Сверилась!
- Меняем негативные мысли на позитивные.

7. Вечерняя рутина.
- Раковина и поверхности чистые
- Хот-спот 2 минуты, стол в порядке
- Одежда на утро готова


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется
 
МаринаДата: Четверг, 19.07.2018, 11:58 | Сообщение # 167
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
ЮлияП, доброго дня!
День 15. Среда, 18 июля.
1. Утренняя рутина.
- Проснулась. Привела себя в порядок. 
- Хот-спот 2 минуты, проверила стол в спальне 
- Заправила постель. 
- ЕиТ . 
- 5С - выбросила кое-что из кладовочки. Труден остановиться после 5 мин
Прекрасно!
2. Теория.
Прочитала
ОК

3. Работа в зоне.
Помыла окно 
Молодец!
4. Недельный план (НП).
Список отложенных дел
- не очень поняла, это должны быть маленькие дела? Или могут быть большие? Например отдать вещи в ремонт или то ,что откладывала.
• покрасить дом))
* составить родословную
* Написать тексты 
* Прослушать вебинары
* Сшить брюки, блузу
* Сделать штампы
* Пересадить цветок
* Разобрать веранду
* Помыть баню
* Разобрать аптечку
Отличный список.
5. КЖ
- список отложенных дел
- Страничка вдохновения
Прекрасно.
6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». 
Работаю
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
Сверилась! 
- Меняем негативные мысли на позитивные.
Восхитительно.
7. Вечерняя рутина.
- Раковина и поверхности чистые
- Хот-спот 2 минуты, стол в порядке
- Одежда на утро готова Чудесно.
А уход за собой делала?
Отчет принят.Летишь отлично-продолжаем полет.
 
МаринаДата: Пятница, 20.07.2018, 03:06 | Сообщение # 168
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Доброго утра неотразимые и женственные девочки!
 
notarztkrimДата: Пятница, 20.07.2018, 20:33 | Сообщение # 169
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 65
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
День 15. Среда 18 июля 2018 год.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, полетела.
ХС сделала.
2. Теория.
Повторила.
3. Работа в зоне.
Размусориваюсь. Потихоньку вытаскивают маленькие вещи малышей.
4. Недельный план.
Ой wacko прямо путаница такая - даже не знаю что туда впихнуть wacko
5. Контрольный журнал.
Мысли по поводу отложенных дел как то разбегаются... Возможно с этим пунктом не все так печально если слёту я не могу представить что туда включить.
6. Наши полезные привычки.
Все выполнено:)
7. Вечерняя рутина.
Все кроме 5С. На 5 С как то сил не хватило sad
8. Я сегодня вязала крючком. Ножки у меня сегодня заменили ручки- маникюр.
 
notarztkrimДата: Пятница, 20.07.2018, 20:46 | Сообщение # 170
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 65
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
День 16. Четверг 19 июля 2018 год.
1. Утренняя рутина.
Проснулась улыбнулась полетела.
ХС сделала.
2. Теория.
Прочитала.
3. Работа в зоне.
Ой. Сколько всего в спальне...которая детская....размусориваюсь...
4. Недельный план.
Холодильник снаружи протёрла. Внутри пусто- детей нет- есть некому...
5. Контрольный журнал.
Пока накидала приблизительно, без изысков...все равно мне ещё наверное камаз барахла оттуда вытащить надо.
6. Наши полезные привычки.
Все выполняю.
7. Вечерняя рутина.
Все сделала... кроме 5С... легла на диванчик ...и общество меня потеряло... Пункт 8 тоже пострадал. Наверное надо витамины пропить...у меня в период сдачи отчётности какая то повышенная утомляемость.
 
МаринаДата: Суббота, 21.07.2018, 03:57 | Сообщение # 171
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
notarztkrim, доброго утра!
День 15. Среда 18 июля 2018 год.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, полетела.
ХС сделала. Замечательно!
2. Теория.
Повторила. ОК
3. Работа в зоне.
Размусориваюсь. Потихоньку вытаскивают маленькие вещи малышей.Прекрасно.
4. Недельный план.
Ой  прямо путаница такая - даже не знаю что туда впихнуть  
В недельный план мы записываем то,что делаем всю неделю.Подумай ,можешь на пятницу записать чудо.
5. Контрольный журнал.
Мысли по поводу отложенных дел как то разбегаются... Возможно с этим пунктом не все так печально если слёту я не могу представить что туда включить.У тебя все получится.
6. Наши полезные привычки.
Все выполнено:) Умница!
7. Вечерняя рутина.
Все кроме 5С. На 5 С как то сил не хватило  Отлично! Мне кажется, что 5 С лучше в записать в утреннюю рутину.
8. Я сегодня вязала крючком. Ножки у меня сегодня заменили ручки- маникюр.Превосходно.
День 16. Четверг 19 июля 2018 год.
1. Утренняя рутина.
Проснулась улыбнулась полетела.
ХС сделала.Чудесно.
2. Теория.
Прочитала.Хорошо.
3. Работа в зоне.
Ой. Сколько всего в спальне...которая детская....размусориваюсь...Прекрасно.
4. Недельный план.
Холодильник снаружи протёрла. Внутри пусто- детей нет- есть некому...Отлично.
5. Контрольный журнал.
Пока накидала приблизительно, без изысков...все равно мне ещё наверное камаз барахла оттуда вытащить надо.Хорошо.
6. Наши полезные привычки.
Все выполняю.Умница!
7. Вечерняя рутина.
Все сделала... кроме 5С... легла на диванчик ...и общество меня потеряло... Пункт 8 тоже пострадал. Наверное надо витамины пропить...у меня в период сдачи отчётности какая то повышенная утомляемость.Все прекрасно.У тебя все получится, я в тебя верю.
Отчеты приняты.Летишь хорошо- продолжаем полет.Отличных выходных.
 
ЮлияПДата: Суббота, 21.07.2018, 16:31 | Сообщение # 172
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Марина ()
А уход за собой делала?


Конечно! Я уже втянулась в эту схему ухода - лицо, руки, ноги, волосы - мне очень нравится!


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется
 
ЮлияПДата: Суббота, 21.07.2018, 16:44 | Сообщение # 173
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
День 16. Четверг, 19 июля.
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. привела себя в порядок, заправила постель 
- Хот-спот 2 минуты журнальный стол и стол в спальне в порядке 
- ЕиТ - сделала
 - 5С.кладовку спасала. Но перенесла из утренней рутины в работу в зоне.

 2. Теория.
прочитала

3. Работа в зоне.
помыла батарею и плинтуса. С плинтусами провозилась, получилось гораздо дольше 15 мин.
 4. Недельный план (НП).
холодильник помыла

5. Контрольный журнал.
- список готов - календарь составила на август

6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место»
все хорошо 
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
мне очень нравится
 - Меняем негативные мысли на позитивные.
не очень понятно как это делать, но стараюсь мыслить позитивно

7. Вечерняя рутина.
раковина и поверхности чистыеодежда готоваХС в порядке

8. Забота о себе.
ополоснула волосы крапивой, очень мне нравится эффект. Хочу сделать луковую маску, но никак не решусь, боюсь неприятного запаха


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется

Сообщение отредактировал ЮлияП - Суббота, 21.07.2018, 16:47
 
ЮлияПДата: Суббота, 21.07.2018, 16:55 | Сообщение # 174
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
День 17. Пятница, 20 июля.1. Утренняя рутина.
- - Проснулись. Улыбнулись. привела себя в порядок, заправила постель
 - Хот-спот 2 минуты журнальный стол и стол в спальне в порядке 
- ЕиТ (в УР или в ВР).сделала 
- 5С.кладовку спасала.  

2. Теория.
прочитала

3. Работа в зоне.
пол помыла . сто лет не мыла пол руками))

4. Недельный план (НП). 
помыла только первый этаж (, не могу убираться, когда дома бродят толпы людей и детей.

 5. Контрольный журнал.
1. дни рождения записала 2. правила сохранила

6. Наши полезные привычки.
выполняю

7. Вечерняя рутина.раковина и поверхности чистыеодежда готоваХС в порядке.

8.Забота о себе.

выходные запланированыпосмотрела кино, давно хотела ))


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется

Сообщение отредактировал ЮлияП - Суббота, 21.07.2018, 16:59
 
ЮлияПДата: Суббота, 21.07.2018, 17:00 | Сообщение # 175
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется
 
МаринаДата: Суббота, 21.07.2018, 17:47 | Сообщение # 176
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Цитата ЮлияП
Конечно! Я уже втянулась в эту схему ухода - лицо, руки, ноги, волосы - мне очень нравится! Замечательно!


Сообщение отредактировал Марина - Суббота, 21.07.2018, 17:48
 
МаринаДата: Воскресенье, 22.07.2018, 11:03 | Сообщение # 177
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
ЮлияП, доброго дня!
День 16. Четверг, 19 июля.
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. привела себя в порядок, заправила постель 
- Хот-спот 2 минуты журнальный стол и стол в спальне в порядке 
- ЕиТ - сделала
 - 5С.кладовку спасала. Но перенесла из утренней рутины в работу в зоне.
Замечательно
 2. Теория.
прочитала
Ок
3. Работа в зоне.
помыла батарею и плинтуса. С плинтусами провозилась, получилось гораздо дольше 15 мин.Молодец!
 4. Недельный план (НП).
холодильник помыла
Умница!
5. Контрольный журнал.
- список готов - календарь составила на август
Прекрасно
6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». 
все хорошо 
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
мне очень нравится
 - Меняем негативные мысли на позитивные.
не очень понятно как это делать, но стараюсь мыслить позитивно
Восхитительно.Убираешь все плохие мысли и думаешь только о прекрасном.
7. Вечерняя рутина.
раковина и поверхности чистые ,одежда готова, ХС в порядке
Превосходно
8. Забота о себе.
ополоснула волосы крапивой, очень мне нравится эффект. Хочу сделать луковую маску, но никак не решусь, боюсь неприятного запаха .Отлично
День 17. Пятница, 20 июля.1. Утренняя рутина.
- - Проснулись. Улыбнулись. привела себя в порядок, заправила постель
 - Хот-спот 2 минуты журнальный стол и стол в спальне в порядке 
- ЕиТ (в УР или в ВР).сделала 
- 5С.кладовку спасала.  
Молодец!
2. Теория.
прочитала

3. Работа в зоне.
пол помыла . сто лет не мыла пол руками))
Умница!
4. Недельный план (НП). 
помыла только первый этаж (, не могу убираться, когда дома бродят толпы людей и детей.
Замечательно.
 5. Контрольный журнал.
1. дни рождения записала 2. правила сохранила
Отлично,теперь придерживайся их.
6. Наши полезные привычки.
выполняю
Превосходно
7. Вечерняя рутина.раковина и поверхности чистыеодежда готоваХС в порядке.
Хорошо
8.Забота о себе.
выходные запланированы посмотрела кино, давно хотела )) 
Вперед к мечте.
Отчеты приняты.Юленька летишь отлично-продолжаем полет.
 
ЮлияПДата: Понедельник, 23.07.2018, 13:09 | Сообщение # 178
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Марина ()
Отчеты приняты.Юленька летишь отлично-продолжаем полет.
Спасибо, Мариночка ! flower


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется
 
МаринаДата: Понедельник, 23.07.2018, 13:23 | Сообщение # 179
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 697
Награды: 24
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Девочки доброго дня!
Вот и началась последняя неделя нашего полета.
Девочки кто не сдал отчеты- жду.Осталась последняя неделя.

 
notarztkrimДата: Понедельник, 23.07.2018, 14:29 | Сообщение # 180
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 65
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
День 17. Пятница 20 июля 2018 год.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, полетела smile 
ХС 2 минуты - сделала.
2. Теория.
Прочитала.
3. Работа в зоне.
Пол вымыла - предварительно достав все коробочки с игрушками из под кровати.
4. Недельный план.
ЧУДо сделала - тем более ЧУДо не АВРАЛ - ЧУДо идет на УРА!
5. Контрольный журнал.
Все Дни рождения внесены в телефон и соц сети с автоматическими напоминалками - мне так проще smile 
11 правил внесла и выставила на главный экран в телефоне - чтобы переодически перечитывать smile 
6. Наши полезные привычки.
Все делаю.
7. Вечерняя рутина.
ХС 2 минуты, 5С - все сделала.
Одежду приготовила. Раковина улыбается.
8. Забота о себе.
Прохладный душ и увлажняющий крем с ароматом манго.... манго было лишним... жара и липкость - так  что опять душ biggrin Надо сделать скраб с кофе cool 
А в субботу мы опять к малым - что нибудь интересное придумаю в смысле прогулки- есть идея прокатить малышню на катере вдоль побережья happy
 
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Лето-2018" » Отчеты группы № 2, куратор Марина
Поиск: