Желаю тебе, чтобы ноша кураторства не только отнимала драгоценное время, но и приносила радость и удовольствие!

Доброе утро. Отчет день 1. Четверг, 13 сентября
1. Утренняя рутина (УР).
Проснулась, привела в себя в порядок, постель, пробежалась по дому - разобрала хот -споты, разбудила детей, завтрак, витамины. На работу.
Освежила в памяти теорию. Все принимаю, кроме обуви, ну не понято у нас ходить дома обутыми и аргумент :"готова сразу выйди из дома" не работает, нужно все равно переобуваться.

2. Работа в зоне.Раковину начистила, но стараюсь сейчас меньше пользоваться химией, поэтому чистила содой.

3. Контрольный журнал (КЖ).Контрольный журнал у меня есть, но требует некоторых доработок, по ходу полета, буду корректировать.

4. Наши полезные привычки.Привычка «взял-положи на место»- хорошая привычка, стараюсь следовать

6. Забота о себе.Провела спокойный вечер в общении с  семьей.

1. Утренняя рутина (УР).Минимальная УР у меня есть, стараюсь соблюдать каждый день.
Это:
-одеться, обуться,умыться, заплести волосы
- помыть посуду
- помыть плиту- помыть раковину
- помыть зеркало в ванной
- помыть мыльницу
-помыть ванную
-заправить постель.
Сегодня все выполнила.

2. Работа в зоне.Помыла раковину , краны с помощью чистящих средств, зубной щетки.

3. Контрольный журнал (КЖ).КЖ у меня есть. Достала, положила на прикроватную тумбочку. Там есть разделы: список телефонов, зоны, список дел в каждой зоне, страничка вдохновения.

4. Наши полезные привычки.Привычка «взял-положи на место»- тренируются, старалась все дожить на своё место.

5. Вечерняя рутина (ВР).Раковину перед сном помыла.

6. Забота о себе.Сегодня полежала в ванной. Вечером попила чай в тишине. Хвалила себя за стремление к чистоте и порядку.

Меня зовут Тая,мне 34, я мама троих деток и пока дома с ними.

поэтому временно живём в новой однушке,так что фронт работ не слишком большой:).

1. Утренняя рутина (УР).Моя утренняя рутина это:
-заправить постели
-прихорошиться(прическа,макияж,одежда),в качестве обуви пока тапочки-балетки.
-Ё и Т(уборка по верхам туалета и ванной)
-чистая раковина.
По ходу полёта буду обновлять и совершенствовать:)

2. Работа в зоне (РЗ)Раковину начистила(правда в ванной,так как кухонного гарнитура полноценного пока нет).

3.Контрольный журнал (КЖ)Кж у меня ещё с полёта по КЖ от Галины,до сих пор пользуюсь и очень его люблю.
Видимо для меня это самый оптимальный вариант,тем более писать,оформлять очень люблю  .
Единственное надо найти листы поплотнее для вставки, а то со временем рвутся из-за колец.

4. Наши полезные привычки:О,это важный пункт,помоему только и делаю,что бегаю и раскладываю за своими малышами по местам всё:))). Весь день для себя акцентировала на этом внимание!

5. Вечерняя рутина (ВР)Раковину почистила,насухо вытерла:)

6. Забота о себеСегодня это была работа с КЖ (поукрашала его,подправила),давно не занималась этим,поэтому для меня это был настоящий отдых и удовольствие.
Я из тех,кто любит всякие наклеечки,блокнотики и ручки  разноцветные  ))

УР Проснулась, улыбнулась, умылась. В полёте буду стараться приучить себя умываться раньше кофе и первой сигареты)

РЗ Раковина начищена. Специально не отбеливала неделю, чтобы в первый день полёта на разницу пофетишеть.

КЖ Мой журнал в электронном виде, там в основном текучка: списки покупок, напоминалки. Глобальные вещи там не приживаются типа ДР родственников и телефонов МЧС. Хочу в полёте поменять используемое приложение на КЖ.

Привычка. "Взял-положи на место" как ни странно, но с моей ленью она хорошо ужилась. Еще мне очень нравится у Марлы "Не ходи порожняком". Я сразу представляю себя товарным вагоном.

ВР Раковина весь день была чистая, пока я не слила туда воду от варённой свеклы)) Но, задание есть задание и пришлось быстренько пройтись по ней доместосом.

Забота о себе. Кому чашечка чая, а кому спиннинг и речка. Три часа рыбалки после работы тоже релакс)