ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый вечер, Гость! Сегодня четверг- Наведи порядок в холодильнике , купи недостающее

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 


Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 9 из 9
  • «
  • 1
  • 2
  • 7
  • 8
  • 9
Модератор форума: Френни, Врединка  
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Осень-2018" » Отчеты группы № 5, куратор Сальвия
Отчеты группы № 5, куратор Сальвия
МиланаКатеринаДата: Суббота, 13.10.2018, 10:01 | Сообщение # 161
Полковник
Группа: фея кулинарии
Сообщений: 239
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Отчет за 22 день, пятницу, 12 октября.

1. Утренняя рутина.
- Проснулась, улыбнулась, оделась, обулась, привела себя в порядок.
- Хот-спот 2 минуты - на полке в ванной
- Заправила кровать.
- 5С - на полке в шкафу.

2. Теория.
На форум люблю заходить, всегда узнаю что-нибудь интересненькое, но отчитываться в темке для продолжающих полёты пока не буду, решила отдохнуть от всех отчётов и марафонов, побольше побыть семьёй.

3. Работа в зоне.
Тщательно помыла пол в гостиной.

4. Дневная Рутина
-Помыла посуду, плиту, раковину, столы.

5. Уход за бельем
Вечером после работы была ручная стирка и глажка.

6. Недельный план (НП).
Очень люблю ЧУДо в пятницу.
- протерла пыль
- пропылесосила в детской ковёр
- помыла пол в ванной
- помыла пол в детской
- помыла пол на кухне
- помыла пол в спальне

7. Контрольный журнал.
1. Составила лист планирования на понедельник.
2 В документах у меня сейчас порядок, все разложила по папкам.
3. С календарем сверяюсь.
4. Список телефонов ещё раз проветрила, все в порядке.

8. Наши полезные привычки.
Привычка «Взял-положи на место»
Сверяемся с КЖ утром и вечером.
Меняем негативные мысли на позитивные.
Все хорошо, привычки внедрила.

9. Вечерняя рутина.
- Помыла посуду, плиту, раковину, столы.
- Хот-спот 2 минуты - на подоконнике в детской
- Приготовила одежду на завтра.

10. Забота о себе.

Купила себе новый шампунь, новую пену для ванны и соль. Ещё побаловала себя шоколадкой и тортиком.

Спасибо за чудесный марафон!!!
Девочки, Вам спасибо за Ваши чудесные отчёты и прекрасные отчёты.
Сальвия, тебе огромное спасибо за твой нелёгкий труд, чуткие комментарии и помощь во всем. 
Это был прекрасный месяц , посвящённый уборке в доме. Сейчас в моём доме очень чисто, уютно. Я горжусь собой и своими достижениями. И все это благодаря всем Вам!!!! Спасибо!!!!


Милана
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 14:09 | Сообщение # 162
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Добрый день, Милана!
Твой отчет за среду.
Цитата МиланаКатерина ()
1. Утренняя рутина.- Проснулась, улыбнулась, накрасилась, сделала прическу.
- Хот-спот 2 минуты- на подоконнике в детской
- Заправила кровать
- 5С - разобралась полку в шкафу.
Во вторник посмотрела хот- споты- все было чисто.
2. Теория
Теорию про список в зоне прихожая прочитала.
В прошлый раз опечаталась- зона не спальня, в гостиная.

3. Работа в зоне.
Помыла дверь и стены.
Все отлично.
Цитата МиланаКатерина ()
4. Дневная Рутина- Помыла посуду, раковину, плиту, столы.
У меня ДР получается в 18 часов- приходу с работы и первым делом навожу порядок на кухне. Дети приходят из школы, объедают , не убирают за собой.

Да у тебя две вечерние рутины получаются.
Цитата МиланаКатерина ()
5. Уход за бельемВчера запустила машинку, стирала чёрное бельё и гладила.

6. Недельный план (НП).
Среда - день отложенных дел - пересадила розу.
Цитата МиланаКатерина ()
5. Уход за бельемВчера запустила машинку, стирала чёрное бельё и гладила.

6. Недельный план (НП).
Среда - день отложенных дел - пересадила розу.

7. Контрольный журнал.
1. Составила лист планирования на четверг.
2. НП - отложенное дело - вычеркнула.
3. С календарем и КЖ сверяюсь.
4. Отредактировала список дел в зоне прихожая
Все четко, по  плану. Молодец.
Цитата МиланаКатерина ()
8. Наши полезные привычки.- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
- Меняем негативные мысли на позитивные.
Все получается.

Хвалю! Хвалю! Хвалю!
Цитата МиланаКатерина ()
9. Вечерняя рутина.- Помыла плиту, раковину, посуду, столы.
- Хот-спот 2 минуты - не было
- Приготовила одежду на завтра.
Хорошо, когда ежедневно и без сбоев.
Цитата МиланаКатерина ()
10. Забота о себе.Слушала французскую музыку.
 Список женск х радостей переписала себе в КЖ.

Пусть радостей будет побольше!
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 14:39 | Сообщение # 163
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
И сразу за четверг.
Цитата МиланаКатерина ()
Отчёт за 21 день, четверг, 11 октября.1. Утренняя рутина.
- Проснулась, улыбнулась, накрасилась, оделась, обулась.
- Хот-спот 2 минуты - на тумбочке около кровати
- Заправила постель.

2. Теория.
Теорию про список уборки в зоне прихожан и про документы повторила.

3. Работа в зоне.
Помыла стенку внутри.

4. Дневная Рутина
-помыла посуду, плиту, раковину, столы.

5. Уход за бельем
Вечером гладила бельё.

6. Недельный план (НП).
Разбиралась в холодильнике. Протерла полки, составила меню на эту неделю, написала список покупок.

7. Контрольный журнал.
1. Составила лист планирования на пятницу.
2. Список покупок на неделю написала.
3. С календарем сверялась.
4. Телефоны редактировать не стала, думаю , что и так порядок.

8. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». 
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
- Меняем негативные мысли на позитивные.
Очень стараюсь внедрить эти привычки.

9. Вечерняя рутина.
- Помыла посуду, плиту, раковину, кухонные столы
- Хот-спот 2 минуты - не было.
- Приготовила одежду на завтра.

Добавить нечего. Ты  хорошо и ровно летишь.
Цитата МиланаКатерина ()
10. Забота о себе.Собрали с дочкой осенние листья, сделали гербарий. Поставили в вазу.

tongue
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 14:51 | Сообщение # 164
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Цитата Taissial ()
Отчет за 10 октября,среда:1. Утренняя рутина (УР).
УР-я красавица,постели заправлены,ЁиТ сделала уже на автомате:)
.ХС-вещи в коридоре.
Стирку запустила!
2. Теория- список свой оставила прежний.
3. Работа в зоне (РЗ)-На балконе протерла стены и ровно разложила коробки с вещами.
4.ДР
-5С -полы помыла быстренько
-подготовила продукты на ужин
-спорт пропустила:(
5. Недельный план -отложенное дело отложила,детки отвлекли.
6.Контрольный журнал (КЖ)
-to do написан
-с календарём сверилась.
7. Наши полезные привычки:
Привычки работают!8. Вечерняя рутина (ВР)
Раковина и ГП чистые.
ХС-игрушки и вещи в зале по местам.
Одежда на завтра готова.
Бельё высохшее рассортировала.
Все отлично! Надеюсь, что полет не прошел зря.
Цитата Taissial ()
9. Забота о себеМузыку послушала с удовольствием,
действительно редко нахожу время на это..
Тем ценнее полученное удовольствие!
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 14:55 | Сообщение # 165
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Цитата Taissial ()
И за четверг 11 октября:1. Утренняя рутина (УР).
УР-сделано полностью.
ХС-не было (не успели напакостить)
Стирку не было.
tongue 
Цитата Taissial ()
3. Работа в зоне (РЗ)-Пол на балконе помыла и последнее окно.
Даже пол успела помыть. Что ж ты пятницу обделила (Шучу).
Цитата Taissial ()
-5С -в кладовке обувь упорядочила.
Ох уж эта обувь. Все норовит разбежаться!
Цитата Taissial ()
5. Недельный план -список покупок составила,даже в магазин по нему съездить успели,
Супер
Цитата Taissial ()
6.Контрольный журнал (КЖ)-to do написан
-с календарём сверилась.
-список покупок есть.
7. Наши полезные привычки:
Привычки вырабатываются)
8. Вечерняя рутина (ВР)
Раковина и ГП чистые.
ХС-в зале комод
Одежда на завтра готова.
Отлично!
Цитата Taissial ()
9. Забота о себеУкрасить сразу не получилось,но начали с дочкой делать осенний коллаж из листьев.
tongue
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 15:02 | Сообщение # 166
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Привет, Ирина.
Цитата Squirrel ()
Всем привет!День 20, среда, 10 октября
Проснулась, улыбнулась, принарядилась и полетела)
постели заправлены
раковина, ГП - чистые
ХС - разобрала в ванной комнате, на полочке
ЕиТ - сделано
5С - мастерская, пуговицы
Все  четко и слажено. Молодец!
Цитата Squirrel ()
НП - Отложенное дело - перебрала остатки игрушек - отдала знакомым
Игрушки новую обретут.Снова станут полезными. Надеюсь, дочь не против была. У моих до сих пор некоторые игрушки лежат.
Цитата Squirrel ()
ВРРаковина,  ГП - чистые
хс - под контролем
одежда на завтра - готова
утюжка белья
Отлично.
Цитата Squirrel ()
Забота о себе: ежедневный уход за лицом и телом, питьевой режим, фрукты и ещё прогулка, музыку включала во время работы
tongue
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 15:05 | Сообщение # 167
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
И отчет за четверг.
Цитата Squirrel ()
День 21, четверг, 11 октябряПроснулась, улыбнулась, принарядилась и полетела)
постели заправлены
раковина, ГП - чистые
ХС - контроль
ЕиТ - сделано
5С - мастерская, пуговицы

теорию  прочитала

работа в зоне:
размусоривать нечего, разобрала ещё на одной полочке
УР
работа
приготовление обеда - ужина
НП - холодильник, сделала ревизию продуктов, протёрла снаружи
КЖ -  всегда под рукой, планирование
Привычки работают, негатив на позитив отслеживаю и по возможности меняю на позитив
ВР
Раковина,  ГП - чистые
хс - под контролем
одежда на завтра - готова
Наверное,  повторюсь. Все ровно и слажено Добавить нечего. Молодец.
Цитата Squirrel ()
Вспомнила про сухие колосья, сделала композицию осеннюю в вазе
Пусть осень в твоем доме будет теплой и радостной.
 
СальвияДата: Суббота, 13.10.2018, 15:13 | Сообщение # 168
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Милана, твой отчет за пятницу.
Ты отлично справилась со всем!
Цитата МиланаКатеринаНа форум люблю заходить, всегда узнаю что-нибудь интересненькое, но отчитываться в темке для продолжающих полёты пока не буду, решила отдохнуть от всех отчётов и марафонов, побольше побыть семьёй.

Согласна, что все это хорошо и полезно,но времени занимает . Отдыхай от отчетов.

Цитата МиланаКатерина10. Забота о себе. Купила себе новый шампунь, новую пену для ванны и соль. Ещё побаловала себя шоколадкой и тортиком.

х ты. Но ты это с  лихвой заслужила. Ты отлично летела. Я рада, что ты гордишься своими достижениями. Собой нужно всегда гордиться. Тем более,что тебе всегда есть, за что себя похвалить. не может быть иначе у мамы троих детей. А маленькими шажочками можно преодолеть большой путь. Успеха тебе!


Сообщение отредактировал Сальвия - Суббота, 13.10.2018, 15:14
 
SquirrelДата: Воскресенье, 14.10.2018, 09:54 | Сообщение # 169
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 102
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Милые девочки, чудесная заботушка наша Наташенька, приветствую! 
вот и пролетел флайвзлёт, для меня очень стремительно)))
день 22, пятница, 12 октября
Проснулась, улыбнулась, принарядилась и полетела)
постели заправлены
раковина, ГП - чистые
ХС - контроль
ЕиТ - сделано
5С - мастерская, пуговицы 

теорию  прочитала

работа в зоне:
помыла пол и протёрла пыльУР
работа
приготовление обеда - ужина
НП -    Чудо - по 15 минут между работой - влажная уборка, смена белья, зеркала, полы, в итоге сегодня за час управилась!
КЖ -  всегда под рукой, планирование
Привычки работают, негатив на позитив отслеживаю и по возможности меняю на позитив
ВР
Раковина,  ГП - чистые
хс - под контролем
одежда на завтра - готова

Забота о себе: ежедневный уход за лицом и телом, питьевой режим, фрукты, витамины, ходили всей семьёй с сёстрами и племянниками в сауну
Хочется поблагодарить  Наташу за чуткость, внимание, поддержку, мудрость в курировании. Благодаря и тебе, милая Наташа, моя квартира стала намного чище, я вернулась незаметно на  прежнюю высоту)))
Желаю всем счастья!!!!


Мы есть то, что делаем изо дня в день
 
СальвияДата: Воскресенье, 14.10.2018, 16:06 | Сообщение # 170
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Цитата Squirrel ()
Милые девочки, чудесная заботушка наша Наташенька, приветствую! вот и пролетел флайвзлёт, для меня очень стремительно)))
день 22, пятница, 12 октября
Проснулась, улыбнулась, принарядилась и полетела)
постели заправлены
раковина, ГП - чистые
ХС - контроль
ЕиТ - сделано
5С - мастерская, пуговицы 

теорию  прочитала

работа в зоне:
помыла пол и протёрла пыльУР
работа
приготовление обеда - ужина
НП -    Чудо - по 15 минут между работой - влажная уборка, смена белья, зеркала, полы, в итоге сегодня за час управилась!
КЖ -  всегда под рукой, планирование
Привычки работают, негатив на позитив отслеживаю и по возможности меняю на позитив
ВР
Раковина,  ГП - чистые
хс - под контролем
одежда на завтра - готова

Забота о себе: ежедневный уход за лицом и телом, питьевой режим, фрукты, витамины, ходили всей семьёй с сёстрами и племянниками в сауну
Хочется поблагодарить  Наташу за чуткость, внимание, поддержку, мудрость в курировании. Благодаря и тебе, милая Наташа, моя квартира стала намного чище, я вернулась незаметно на  прежнюю высоту)))
Желаю всем счастья!!!!
Ну что сказать.И с заданиями последнего дня полета ты справилась на 5+. Пожелаю тебе не снижаться. Хотя небольшие передышки все же полезны.Но ты знаешь, что ты можешь. Это целиком и полностью  твоя заслуга. Пусть твой дом и дальше радует чистотой и свежестью, а ты всегда будешь "на высоте". Успехов тебе, Ириша!
 
TaissialДата: Понедельник, 15.10.2018, 10:54 | Сообщение # 171
Генерал-майор
Группа: фея кулинарии
Сообщений: 263
Награды: 5
Репутация: 6
Статус: Онлайн
Доброго дня,Наташа и девочки:)
Отчет за 12 октября,пятница:

1. Утренняя рутина (УР).
УР-сделан.
ХС-комод на кухне.
Стирку запустила.
2. Теория- с теорией ознакомилась.
3. Работа в зоне (РЗ)-полы в кладовке и стены протерла.
4.ДР
-5С -разобрала ящик с игрушками.
-продукты приготовила
-спорт 30 мин.-да.
5. Недельный план -
ЧБД прошел на ура,занял 1,10 мин. 
Теперь всё чистенбко и красиво:)
6.Контрольный журнал (КЖ)
-to do написала,мне всё таки с ним удобнее.
-с календарём сверилась.
7. Наши полезные привычки:
Привычки вырабатываются)
8. Вечерняя рутина (ВР)
Раковина и ГП чистые.
ХС-в коридоре головные уборы подровняла)))
Одежда на завтра готова.
9. Забота о себе
Порадовала себя новой одежкой для занятий спортом:)
Спасибо  за комментарии,очень приятно читать и хочется работать дальше!! smile
 
СальвияДата: Вторник, 16.10.2018, 16:16 | Сообщение # 172
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Здравствуй, Тая.
Цитата Taissial ()
1. Утренняя рутина (УР).УР-сделан.
ХС-комод на кухне.
Стирку запустила.
2. Теория- с теорией ознакомилась.
3. Работа в зоне (РЗ)-полы в кладовке и стены протерла.
4.ДР
-5С -разобрала ящик с игрушками.
-продукты приготовила
-спорт 30 мин.-да.
Все отлично!
Цитата Taissial ()
5. Недельный план -ЧБД прошел на ура,занял 1,10 мин. 
Теперь всё чистенбко и красиво:)
ЧБД на ура - это замечательно. Пусть всегда так будет.
Цитата Taissial ()
ХС-в коридоре головные уборы подровняла)))
Если  только подровняла - это уже почти не ХС. Ура!
Цитата Taissial ()
9. Забота о себеПорадовала себя новой одежкой для занятий спортом:)
Спасибо  за комментарии,очень приятно читать и хочется работать дальше!!
up 
Тая, вот теперь могу сказать,что твой взлет в этот раз удачно завершен.Не опускай крылышки. Удачи тебе!
 
СальвияДата: Вторник, 16.10.2018, 16:19 | Сообщение # 173
Генерал-полковник
Группа: авторы
Сообщений: 1174
Награды: 26
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Девочки, поздравляю вас с окончанием полета. Пусть ваши дома   и дальше радуют вас. Удачи вам всем! И спасибо за компанию.
 
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Осень-2018" » Отчеты группы № 5, куратор Сальвия
  • Страница 9 из 9
  • «
  • 1
  • 2
  • 7
  • 8
  • 9
Поиск: