ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый вечер, Гость! Сегодня четверг- Наведи порядок в холодильнике , купи недостающее

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 


Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Френни, Счастливая_Кравка  
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Зима-2019" » Отчеты группы № 3, куратор - Счастливая_Кравка
Отчеты группы № 3, куратор - Счастливая_Кравка
Ирина-МячковоДата: Вторник, 05.02.2019, 23:34 | Сообщение # 101
Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 2448
Награды: 54
Репутация: 43
Статус: Оффлайн
Всем привет!
День 4. Вторник, 5 февраля.
1. Забота о себе.
Может, сегодня провести спокойный вечер с любимой книжкой? Почитать или послушать. 
На чтение времени не хватает, обычно слушаю душеполезное что-нибудь или экономические новости. Сегодня только 20 минут смогла на аудио выделить. Маску сделала на мордочку, позанималась открыткой.

2. Утренняя рутина.
- УР полностью. 
-  ХС у меня днем, упорядочила на столике с хлебопечкой. Там стоит мой КЖ.


3. Теория.
Вспоминаем, что такое Хот-Споты. Вспомнила

4. Работа в зоне.
кухня - привела в порядок хлебно-сырную тумбочку и чайную полку


столовая - разобрала и протерла одну полку
малый козлятник - привела в порядок и отмыла полку


5. Контрольный журнал.
1. ... телефоны, связанные с медициной. Все есть, добавила пару новых телефонов
2. Составляем или редактируем список хот-спотов. 
Возле ХП
Под лестницей в тамбуре (обувь)
Верх серванта
Завалинка в прихожей (ЛМ)
Площадка лестницы на чердак (ЛМ)
Подоконники в кухне и в столовой
Стол на веранде (ЛМ)
Диванчик на веранде (ЛМ)
Диванчик в столовой (ЛМ)
Столик возле стиралки на чердаке
Сервант - верхняя полка с рукоделием
Стол обеденный
Не все ХС мои, с мужниными инструментами бороться сложнее. И еще мы шкаф из столовой отнесли на веранду, теперь мои рукоделки не находят в доме места, а на веранду бегать холодно.

6. Наши полезные привычки.
Привычка «Взял-положи на место» Стараюсь
- сверяемся с КЖ утром и вечером. Я только утром, когда план на день составляю. А в остальное время - с планом.

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП). Сделано.
- ХС - 2 минуты. Не было уже сил и времени.


-
 
UlyanaДата: Среда, 06.02.2019, 11:31 | Сообщение # 102
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 355
Награды: 6
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Всем добрый день!  kiss 

Отчет за вторник, 5.02.

1. Забота о себе.
Массаж. Зарядка.  Днем дочитала главу про февраль Г. Рубин  happy 

2. УР
Проснулась, улыбнулась, пошла украшать мир!   
ХС по таймеру. Коснулась ХС на кухне и в коридоре. Один в спальне. 

3. Теория
Прочитал, вспомнила)

4.  РЗ
прибралась в аптечке, вещей 5 выбросила)

5. КЖ
1. Вписала телефон новой поликлиники.
2. Список ХС стабилен:  wacko 
 -кухня столешница у входа
- кухня у чайника
- кухня столик
- коридор стеллаж
- коридор у входа
- зал полка
- зал ящик
- спальня моя тумба
- спальня тумба Андрея
- спальня гладилка
- спальня за тумбой

6. ПП
Взял положи на место. Работает и я работаю над ней)
Сверка с КЖ - утром сверялась, вечером заглянула в задания, в КЖ нет.

7. ВР
Раковина и ГП чистые.
ХС не пробегала, подустала.


-----
 
Ирина-МячковоДата: Среда, 06.02.2019, 14:26 | Сообщение # 103
Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 2448
Награды: 54
Репутация: 43
Статус: Оффлайн
natal, подумалось про ширму или вертикальные жалюзи от пола до потолка в цвет стен кухни, чтобы отделить зону мужского шкафа

-
 
TaissialДата: Среда, 06.02.2019, 15:38 | Сообщение # 104
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 420
Награды: 9
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Привет,девочки:)
Отчёт за вторник 5 февраля.

1. Забота о себе.
Чтение-одно из моих любимых занятий,поэтому конечно же с удовольствием почитала:)
Плюс сделала гимнастику для лица и упражнения для тела.
Витаминки выпила.
2. Утренняя рутина.
Ёит сделала,
Раковина чистая
Я в порядке
ХС-полочка у ванны
3. Теория.
Про хот-споты почитала.
У меня это:комоды на кухне и в зале,полочка и коляска в прихожей,комп.
стол и полочка в ванной, а и ещё изредка стол на кухне(так как там дочка уроки делает).
4. Работа в зоне.
На кухне разобрала два ящика комода и  сверху него.
Помыла стол и стулья+ножки.
Таймер ставлю,иначе есть шанс увлечься))
5. Контрольный журнал.
Список ХС есть,проверила актуальность.
Телефоны тоже все в порядке.
6. Наши полезные привычки.
Про привычку помню-выполняю.
7. Вечерняя рутина.
Раковина,ГП чистые,без этого спать не ложусь.
Протерла полы быстренько.
ХС-в коридоре вещи и обувь аккуратно.
 
Счастливая_КравкаДата: Среда, 06.02.2019, 17:57 | Сообщение # 105
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1367
Награды: 23
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
Привет, Тая smile
Цитата Taissial ()
Всем привет:)!
Отчёт за пятницу 1 февраля.
1. Забота о себе.
...
но удовольствие получила.

это самое главное
Цитата Taissial ()
2. Утренняя рутина.
-Прихорошилась,
-ЁиТ в ванной сделала
-Раковина чистая с вечера
-ХС-со стола компьютерного убрала лишнее
-начала пить витамины
-постель конечно тоже заправила.

отлично!
Цитата Taissial ()
А так как не запущенный у меня вариант,то времени много слишком не отнимает.

классно, да? колоссальная экономия времени
Цитата Taissial ()
Думаю не раньше лета в лучшем случае..,сейчас по финансовым причинам отложили.
Работы очень много,так как 2-ку в 3-ку переделываем и кухню переносим,
соответственно покупка новой мебели предстоит помимо отделки.

Тая, желаю вам финансового благополучия yes
Хлопоты такие приятные ok
Цитата Taissial ()
Да,я заметила за собой,что когда элементарно веду трекер привычек,то результаты намного лучше.
Люблю отмечать сделанное,писать планы и т.д.
Так же и с флай системой,но конечно постоянно сложно писать большие отчёты
(если идти в полёт для продолжающих и писать там постоянно),
а так в полёте доп.стимул работать лучше и не слетать с дистанции.

я тоже люблю вычеркивать))) Но отчеты мне надоели , очень много времени писать, надо же подробно, чтобы человек по ту сторону монитора все понял. Сейчас делаю акцент на тщательное планирование, пока нравится.
 
Счастливая_КравкаДата: Среда, 06.02.2019, 18:01 | Сообщение # 106
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1367
Награды: 23
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
Цитата Ирина-Мячково ()
Ленуся, спасибо за проверку!

Ирочка, пожалуйста flower
Цитата Margenta ()
На удивление, да! Ни чиха, ни кашля ))) Положительные эмоции наше все. Плюс отпаивала исландским мхом с молоком. Отличный результат!

Слава Богу! Про мох знаю и тоже доводилось применять first
Цитата Margenta ()
Спасибо!

пожалуйста, это правда
 
Счастливая_КравкаДата: Среда, 06.02.2019, 18:07 | Сообщение # 107
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1367
Награды: 23
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
Привет, Катя
Цитата PartizanKa ()
Всем привет!

Отчёт за пятницу, 2 февраля, день 2.

1. Забота о себе
Музыку не слышала, но в субботу ходила на хор.
В пятницу провалялась в ванне с книжкой, в субботу приходили в гости подруги с детьми, в воскресенье позанималась каллиграфией.


Ну что тут скажешь, умница. Насыщенно respect
Цитата PartizanKa ()
(долечиваться дома, вместо сборов в школу закапала в носы и налепила горчичники)


пусть поскорее выздоравливают!
Цитата PartizanKa ()
3. РЗ.
Авральная уборка была в субботу. Для полного натурализма даже гостей на вечер пригласили. smile
В принципе она почти не отличается от стандартного ЧУДа, только чуть больше внимания уделяется прихожей. Перед приходом гостей свои пальто и куртки с вешалки уносим на кресло в спальню, чтобы было место для одежды гостей.


Я поняла, хорошо. Мы в кладовку выносим, там есть крючки для этих целей.
Цитата PartizanKa ()
5. Взял - положи на место
Как обычно, с переменным успехом.


внимательнее будьте и настойчивее
Цитата PartizanKa ()
6. ВР
Раковина и поверхности уже давно контролируются на автопилоте.


супер!
 
Счастливая_КравкаДата: Среда, 06.02.2019, 18:10 | Сообщение # 108
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1367
Награды: 23
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
Привет, Ириша
Цитата Ирина-Мячково ()
Всем привет!
День 3. Понедельник, 4 февраля.
1. Забота о себе.
...чтобы и вы сами похвалили себя.
Похвалила в темке. Я утром себе говорю подобное перед зеркалом...если не забываю. Лежала днем 20 мин. Нарукоделила 2 наволочки.


очень хорошо
Цитата Ирина-Мячково ()
4. Работа в зоне.


Столько всего переделала! Хочу написать молодчина thumbup , с другой стороны переживаю, можно ли тебе так можно много работать? надеюсь ты делала перерывы.
Цитата Ирина-Мячково ()
5. Контрольный журнал.
... запишите все свои основные контактные телефоны
Дописала семейные телефоны дальних родственников, пусть будут и на бумаге.
6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Я стараюсь
7. Вечерняя рутина.
Раковина и ГП сухие и чистые.


ВСе отлично. Продолжаем. Береги себя
Ирочка, отдельное спасибо за фотки! smile
 
Счастливая_КравкаДата: Среда, 06.02.2019, 18:21 | Сообщение # 109
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1367
Награды: 23
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
Цитата Ulyana ()
Лена, я сегодня опять не стала вставать. Из-за лени.

ругаюсь dont
Цитата Ulyana ()
Будильник далеко не хочу ставить, чтобы мужа не разбудить, у него умственная работа, надо высыпаться. Придумала сегодня, что буду еще заводить на телефоне на 2 минуты позже, чем мой будильник. И страх разбудить мужа, надеюсь, будет меня поднимать smile Ну и отчытиваться по этому поводу буду, доп мотивация.

план понятен, применяй и пиши как пошло.
Цитата Ulyana ()
Ой, а я намного реже стала заглядывать в телефон. Очень рада, что решилась. Вчера первый раз зашла с компьютера в ВК, ничего не потеряла за 4 дня)

здорово! Считай пару часов у тебя в кармане
Цитата Ulyana ()
Да, похоже. Но в АУ у меня не входит спальня, для гостей она закрыта. И в ЧУДо я более тщательно мою полы, залезая во все щели по возможности.

поняла
Цитата Ulyana ()
Ну вот из ближайшего. Подарила мне подружка соль с добавками для ванны, а я таким не пользуюсь, но подумала, что может быть попробовать. И поставила в ванную. Так и стоит 3 дня на стиралке. Не хочу я ею пользоваться наверно.

отдай
Цитата Ulyana ()
Золовка отдала кофточку, по размеру мне хорошо,но не знаю смогу ли я ее летом с чем-нибудь носить. Так и лежит с воскресенья на гладилке.
Платье я приготовила отдать, тоже на гладилке. Не придумала кому можно....
Так ХС у меня и накапливаются с вещей, котом места я не определила.

можно это сложить в короб, например, с надписью отдать. И поставь напоминалку в телефон через неделю, например. Если ничего не придумаешь, сложи в пакет и вынеси на улицу. Поставь где-то, люди заберут.
Цитата Ulyana ()
Лена, спасибо за проверку отчета!

пожалуйста
 
Счастливая_КравкаДата: Среда, 06.02.2019, 18:29 | Сообщение # 110
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1367
Награды: 23
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
привет, Ульяна
Цитата Ulyana ()
Отчет за понедельник, 04.02.

1. Забота о себе
Со вчерашнего дня хожу на массаж. Забота о себе на 10 дней обеспечена biggrin
Улыбаюсь себе, это уже почти привычка. Хвалю себя вслух, чтобы вся семья слышала и гордилась мной, какая я у них красивая, добрая, заботливая, рукодельная, и вообще самая замечательная! Да еще и скромная к тому же

Ух ты! Пример всем нам!
Цитата Ulyana ()
4. Работы в зоне
Завела таймер и разобрала бумажки на моем столе на кухне (маленький стол для ноута и моих записулек).

хорошо
Цитата Ulyana ()
6. ПП
Вроде работает, за исключением отдельных случаев...

каких случаев?
Цитата Ulyana ()
7. ВР
Раковину и ГП протерла перед сном.

хорошо.
Хорошо летишь.
Ты писала, что в прошлом полете не доработала некоторые места в квартире, что это за места и начала ли ты там работу?
 
natalДата: Среда, 06.02.2019, 19:57 | Сообщение # 111
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 285
Награды: 9
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
Цитата Ирина-Мячково ()
Хотя бы запасную убрать  Все я придумала. Запасную и вообще все бутыли уберу в мою постирочную. С глаз долой. Надо жет Иринка-картинка, ты просто супер. Я получила волшебный совет и глаза раскрыла. Думаю, что там этим бутылям самое то.


правда превыше всего
 
natalДата: Среда, 06.02.2019, 20:00 | Сообщение # 112
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 285
Награды: 9
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
Цитата Ирина-Мячково ()
- мужской шкаф можно дополнить инвентарными листами для каждой полки, надписями на баночках с метизами, что где находится. Мой муж в один плоский ящик поставил много баночек с разными шурупами, саморезами и т.п. И просто вытаскивает ящик, и выбирает необходимую баночку, а не переставляет банки на полке.

Шкаф претерпевает дополнительные изменения. Купила пластиковый контейнер с крышками, все сыны переберут. Лишнее и дублирующее уберут в эти контейнеры, шкаф развернут лицом. На шкаф одену красивую шторку, и, думаю, что будет лучше. 
 Иринка, ты молодец. Спасибо за советы.


правда превыше всего
 
natalДата: Среда, 06.02.2019, 20:28 | Сообщение # 113
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 285
Награды: 9
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
День 4. Вторник, 5 февраля.

Что же я делала? Тяжело писать вчерашние отчеты. 

1. Забота о себе.
 Время только на то, чтобы слушать что-нибудь из телефона. Пора прекращать гонки. 
 Завтра четверг. Сегодня среда, гонки продолжаются. А завтра я буду уже готова уделить себе время. 
Хотя я принимала душ, до ванной руки не дошли. Потом намазала руки кремом с экстрактом алоэ,  Но это как бы незаметно, не зацикливаясь и не получая удовольствия. Пора исправляться.

2. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
Эта часть рутины у меня прекрасна. Одеваюсь сразу. Все лежит на стуле во встроенном шкафу.  
Умылась, ЕиТ в моей ванной. ЕЩе бы сынам дать такой волшебный пендель, чтобы они так же ЕиТ выполняли. А то за ними ванная еще приклеилась. Но Кухня УЖЕ На Все 100%. Тьфу, тьфу, тьфу.

- К нашей утренней рутине мы добавляем всего 2 минуты работы с ХС.
 В зоне ХС нет. Вы видели по отчетам. В зале-столовой тоже ничего лишнего. А вот в моей спальне у меня угол завален вязанием. Буду ждать работы в Зоне Спальня, чтобы там организовать как в кухне. 

3. Теория.
Вспоминаем, что такое Хот-Споты
Хот-Споты помню. Где-то уже их нет и в помине. Где-то до них еще не добрались мои золотые ручки (ВОТ И ПОХВАЛИЛА СЕБЯ- ИСПРАВЛЯЮ СОВЕТСКОЕ ПРОШЛОЕ)

Дополнительно прочитала. Лишним не будет. Обдумываю прочитанное. Может еще какие мысли по организации придут.

4. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне кухня, а именно, продолжаем размусориваться. К уборке в зоне мы приступаем, только когда размусоривать уже нечего.
Вроде бы и ничего не надо размусоривать. Просто уберу воду в постирочную на сушилку.

Поделиться тем, что вы размусорили, можно в теме "А что мы сегодня размусорили?"

Не забывайте про таймер. Вся работа в зоне у нас занимает 15 минут.

Работа идет по таймеру. Оказалось, что 15 минут - это самое то. И не устанешь и сделаешь немало.

5. Контрольный журнал.
1. Продолжаем работать над списками важных телефонов.
Ищем и вносим в наши КЖ все телефоны, связанные с медициной.
Узнайте телефон вашей поликлиники, детской поликлиники, внесите телефоны аптек и справочной аптек , и т.д. Если у вас этих телефонов нет - посмотрите в интернете и запишите.
 Все телефоны записаны в записной книжке. Она лежит на тумбочке или в верхнем ящичке. Телефоны записаны разными цветами, чтобы легче было ориентироваться. У меня сильно развита визуальная память. Менять вроде бы ничего не надо и дополнять тоже.

2. Составляем или редактируем список хот-спотов.
 Пока еще не приступала к ним. У меня два больших хот-спота - это спальни сыновей. После ремонта еще никак к ним не заявлюсь с проверкой. Я там ничего не убираю, просто даю указания и потом проверяю. 

 6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место» Как успехи? Работает она у вас?
- С этого дня вводим еще одну привычку : сверяемся с КЖ утром и вечером. Думаю, следовать ей не составит для вас труда, ведь работать с КЖ мы будем ежедневно.
Было очень гепросто. Надо брать на вооружение. Эта привычка очень полезная. Оформлю КЖ заново. Надо сделать его не очень большим, чтобы места не занимал в полстола, но и не очень маленьким. Мне уже надо очки,чтобы писать и читать. Стала похожа на обезьянку. Для дали одни очки, для чтения другие. (может быть обезьянка потому и меняла эти очки??? )

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП).
Все вычистила. Весь день в ПММ, складывали грязную посуду, а вечером к ночи ее загрузили и все. Посуды грязной нет ни в раковине, ни на столе. 
Сразу ее убираем. 
 Все поверхности убраны, почищены. 
- ХС - 2 минуты.
 Прошлась по кухне.
 Сменила полотенца,
Вынесли мусор, 
Протерли ГП.
Натерли раковину.
Вытряхнули скатерть.
Задернули шторы на ночь.
Собрали туесок для мужа(положили все пластиковый контейнер, а его поставили в холодильник)
Подмести в кухне не успели. Это минус. Буду исправляться.
 В зале поправили скатерть на столе, 
задернули шторы на ночь.
 Поправила плед на диване.
Поставила стулья  в ряд.
 В спальне у себя.
 ЕиТ перед сном.
 Переоделась. 
Одежда на стуле в шкафу. 

 Все. ушла спать.



правда превыше всего
 
Ирина-МячковоДата: Среда, 06.02.2019, 22:17 | Сообщение # 114
Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 2448
Награды: 54
Репутация: 43
Статус: Оффлайн
Всем привет!  flowers
День 5. Среда, 6 февраля.
1. Забота о себе.
На ночь сделаю крем на руки под перчатки с гелевым слоем. Еще чуть побаловала себя вышиванием. И полежала днем. А в транспорте вообще отрубалась.
2. Утренняя рутина.
- УР полностью
- ХС днем - пакеты в кухне разложила аккуратно, потратила 20 минут



3. Теория.
Тема для повторения Список детальной уборки для зоны 2 –кухня. Не повторяла, уже все отработано.
4. Работа в зоне.
кухня - навела порядок в рабочем столе

столовая - протерла полку и навела порядок на столике
м.козлятник - убрала доски и принесла сено коту     haha   ...для постельки
5. Контрольный журнал.
1. ... телефоны служб ЖКХ: аварийные телефоны, диспетчерская, лифтеры и  т.д. 
У нас тут телефоны ЖКХ - это телефоны соседей. Есть такие в КЖ. Есть и тлф всяких аварийных служб.
2. Составляем или редактируем Список детальной уборки для зоны 2 – кухня.


6. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Я стараюсь.
- Сверяемся с КЖ утром и вечером. Днем (т.к. уехала утром  и до обеда)сверялась с КЖ, когда план составляла, потом только с планом

7. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП). Сделано
- ХС - 2 минуты. Нет . Мне хватило днем пакетного ХС
bye


-

Сообщение отредактировал Ирина-Мячково - Среда, 06.02.2019, 22:20
 
MargentaДата: Среда, 06.02.2019, 22:35 | Сообщение # 115
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 144
Награды: 7
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Девочки, привет!
Отчет за 06.02 будет кастрированный

Выполнила только рутинки. Ездила к врачу по поводу вчерашнего кровотечения, а в довесок у меня температура. Посему ничего не делала.
Завтра посмотрю по самочувствию.


Верю в чудеса!
 
natalДата: Среда, 06.02.2019, 23:26 | Сообщение # 116
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 285
Награды: 9
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
А за понедельник мой отчет не проверен.
А я уже и за вторник сдала.
Даже кое что по подсказке сделала.
Прикрепления: 2554906.jpg(229.8 Kb) · 1290571.jpg(332.1 Kb) · 7891247.jpg(303.1 Kb) · 8240009.jpg(346.6 Kb)


правда превыше всего

Сообщение отредактировал natal - Четверг, 07.02.2019, 00:10
 
МируМИРДата: Четверг, 07.02.2019, 02:11 | Сообщение # 117
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 138
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Margenta ()
Хвали себя. За то, что проснулась, за то, что сделал завтрак, за любое действие. Вот в конце дня возьми и выписывай по 5 подвигов за день. По началу хоть "из пальца высасывай". Проснулась - уже молодец! И ты переключишь свой фокус внимания на хорошие вещи, положительное ты пока не замечаешь, так как концентрируешься не на том. А когда ты начнешь даже малость себя уважать и ценить, другие автоматом тоже.

Спасибо огромное за поддержку и понимание. Кстати можно прям в ВР внести пункт, что бы записывать подвиги за текущий день. Выздоравливай и крепкого тебе здоровья!


Что не делается,то делается к лучшему!
 
МируМИРДата: Четверг, 07.02.2019, 02:13 | Сообщение # 118
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 138
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
natal, вы мой герой! Не кухня а загляденье!

Что не делается,то делается к лучшему!
 
МируМИРДата: Четверг, 07.02.2019, 02:21 | Сообщение # 119
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 138
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
День 4. Вторник, 5 февраля.
1. Забота о себеУ нас с дочерью есть традиция читать. Вернее я читаю вслух ,а она слушает. Часодеи все 6 книг прочитали на одном дыхании, начали читать Зерцалия, но пошла хуже...да и времени сейчас нет для чтения из за уроков. В качестве заботы о себе покрасила волосы,результатом довольна
2. Утренняя рутина.Проснулась,причесалась , умылась,почистила зубы,крем для лица,помыла кошачий лоток,покормила котов.
3. Теория.вспомнила
4. Работа в зоне.Сегодня отработала и за пропущенный понедельник. Раковина у меня то чистая,а вот под раковиной где стоит мусорное ведро полный кошмар, да и тумба в которую вмонтирована раковина начала портится изнутри. Полностью вымыла тумбу внутри, убрала паутину и мусор за тумбой где смогла достать. помыла дверцы снаружи, вид сразу же преобразился. на все ушло около 40 мин, правда периодически отвлекалась.
5. Контрольный журнал.
1 удалила ненужные номера в тел книге телефона.
2.хс : на комоде в спальне
игрушки в зале, ученический стол в зале
в кухне на холодильнике
коридор весь сплошной хс
6. Наши полезные привычки.Все сложно...
7. Вечерняя рутина.раковина и гп чистые-
ХС - разобрала постиранные детские вещи на комоде


Что не делается,то делается к лучшему!

Сообщение отредактировал МируМИР - Четверг, 07.02.2019, 02:25
 
natalДата: Четверг, 07.02.2019, 03:08 | Сообщение # 120
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 285
Награды: 9
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
Завтра четверг. У меня прием к адвокату. С самого утра. Буду далеко и долго. Не теряйте. Я все напишу и отправлю в пятницу

правда превыше всего
 
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Зима-2019" » Отчеты группы № 3, куратор - Счастливая_Кравка
Поиск: