|
Мудрые советы психолога
|
|
| Иркя | Дата: Воскресенье, 21.08.2016, 20:18 | Сообщение # 1 |
 Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Мудрые советы психолога Михаила Литвака
Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо».
Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе. Мы публикуем 20 советов известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных вопросов:
1. Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили.
2. Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.
3. Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе.
4. Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
5. Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас.
6. Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.
7. Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
8. Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
9. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.
10. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
11. Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся.
12. С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.
13. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
14. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
15. Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится.
16. Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей.
17. Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности.
18. Если ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
19. Мечты — это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное — не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».+
20. Добейся успеха — пройдут обиды.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
Сообщение отредактировал Иркя - Воскресенье, 21.08.2016, 20:26 |
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 21.08.2016, 20:31 | Сообщение # 2 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Почему женщины любят алкоголиков?
Михаил Литвак
В прошлых статьях я уже рассказывал вам о таком виде психологического вампира, как алкоголик. Но в связи с тем, что письма от женщин, связавшихся с алкоголиками, продолжают поступать ко мне, я решил, что для многих будет полезно ещё раз поднять эту тему. В этой статье мы постараемся понять - почему женщины все-таки влюбляются в алкоголиков и что делать, если это произошло с вами.
Возможно, вы удивитесь, если я скажу, что алкоголь имеет положительное значение для нашего организма. Но сейчас я имею в виду не выпивку в удовольствие, а биологический процесс внутри организма. Дело в том, что когда человек испытывает счастье, в кровь выбрасывается алкоголь и морфий, вырабатываемые самим организмом. И это очень важный процесс, если естественным путем этот выброс не происходит, тогда человек начинает искать поступление «счастья» извне.
Главная задача при борьбе с алкоголизмом – сделать так, чтобы человек заново научился ощущать счастье естественным путем, интересоваться работой и получать от нее удовольствие, быть счастливым в любви - тогда потребность в выпивке отпадет сама собой. Когда алкоголику пытаются запретить употреблять спиртные напитки, в нем просыпается чувство противоречия и хочется выпивать ещё больше (по Принципу сперматозоида).
За долгие годы практики и работы с неврозами, я даже выделил отдельную группу и тип расстройств, который назвал «Жена алкоголика». Есть определенные характерные черты – это женщина, которая играет роль матери, к мужу она относится, как к ребенку, требующему заботы и воспитания, без мужа она не видит своей жизни.
Бывают и такие случаи, когда женщина несколько раз подряд неосознанно начинает отношения с алкоголиком. Сначала он кажется ей нормальным, привлекательным мужчиной, но в последствие история каждый раз повторяется. У меня были пациентки, которые имели в прошлом несколько неудачных браков с алкоголиками и в настоящем также связывали свою жизнь с человеком с таким же пристрастием. Важно понять – что же привлекает женщин в алкоголиках?
Здесь хотелось бы сделать небольшое отступление о воспитании наших девочек. У нас очень часто девушки настроены на то, что нужно искать кого-то, искать человека, с которым нужно строить отношения. И они часто забывают, что сначала самим нужно стать человеком, а потом уж и искать не надо, всё само образуется, вы встретите достойного человека, потому что вы сами того стоите. Больше уважения к себе – и ни одна женщина не согласится тратить время на деградирующую спивающуюся личность и терпеть такую жизнь.
На самом деле, женщины связываются с алкоголиками не потому, что те пьют, а потому, что находят в них достойные черты и качества, которые исчезают под действием продолжительного употребления спиртного. Но даже в этом случае, женщины продолжают искать и собирать в этих “развалинах” личности своих избранников отдельные осколки их положительных свойств.
Человек, который прибегает к помощи алкоголя, в реальной жизни несчастлив и постоянно напряжен, поэтому выпивка позволяет ему стать более смелым и раскованным – это уже привлекательно. Женщина может также “повестить” на красивые комплименты от алкоголика, на его обаятельное общение, рассказы о том, как он был несчастлив до встречи с ней. Также алкоголь на первых стадиях опьянения придает мягкость движениям, нежность, плавность. Всё это для психологически неустойчивой женщины может показаться интересным и приятным.
К алкоголизму, помимо стремления к счастью, могут подталкивать неврозы, которые формируются, если моральные принципы или определенные черты характера мешают человеку удовлетворять свои потребности. У человека возникают желания, осуществить которые не дает совесть, отсюда вырастают муки и противоречия.
К. Хорни определила три вида таких противоречий:
Первое противоречие - между стремлением к достижению цели, конкуренцией и мирными отношениям между людьми, любовью к ближнему. Чтобы достичь желаемого успеха необходимо бороться и доказывать, что ты лучше всех, иногда даже переступать через людей, чтобы подняться по служебной лестнице. Но это противоречит тому, что нас всегда учат добру, состраданию, отзывчивости. Сложно остаться в гармонии с собой, если пытаешься выполнить оба условия.
Следующее противоречие - это несоответствие между тем множеством потребностей, которые нам сейчас навязаны обществом потребления, и реальной возможностью их удовлетворения. Мы окружены рекламой вещей, модными магазинами, но далеко не каждый может себе позволить купить что-нибудь в дорогом бутике.
Третье противоречие формируется между ощущением самостоятельности и безграничной свободы и чувством тревоги, разочарования и беззащитности. Это происходит от того, что нам дали поверить, что мы можем добиться чего угодно, мы зависим только от своих решений, свободны как ветер, но на деле у каждого своя ситуация, не всегда позволяющая выбрать работу, отдых, супруга и т.д.
Когда эти противоречия бурлят в человеке, он может вместо решения проблем, выбрать выпивку. Алкоголь даст ощущение свободы и заставит совесть замолчать. На какое-то время человек станет энергичным, он будет стремиться к своей цели, чем и будет привлекать женщин. А женщина может неосознанно одобрять алкоголизм, ведь ей будет больше нравиться находиться с энергичным и галантным человеком, чем с неуверенным и потерянным невротиком, которым он становится без алкоголя. Тем более на ранних стадиях алкоголизма, мужчина может стать очень волевым и уверенным в себе, активным, зарабатывающим хорошие деньги. Чем не мечта для женщины?
Но вся эта энергия обманчива, уже на первых порах она направлена на то, чтобы заработать и выпить. В последствие с увеличением деградации и количества спиртного, квалификация человека будет понижаться, единственным интересом станет – бутылка.
В личных отношениях алкоголики часто начинают общения с подарков – подкупов, сразу же рассказывают о своей нелегкой судьбе, о том, что давно ждали ту единственную, которая спасет их, поймет, будет с ним всегда. Типичные фразы алкоголика: «я не смогу без тебя», «мне ничего не нужно без тебя», «ради тебя я готов на всё». На это женщины очень часто “ведутся”, если не владеют приемами психологического айкидо. Если же подкуп и комплименты не сработали, алкоголик может прибегнуть к шантажу.
Что же делать, если вы попали в личную историю с алкоголиком или же успели выйти за него замуж?
Если ситуация позволяет – немедленно разводитесь и не задумывайтесь. Если же это невозможно – примените психологический развод. Для этого вам нужно в своем сердце и голове перестать воспринимать мужа-алкоголика как любимого и необходимого мужа, а принять его как просто человека, который живет вместе с вами в квартире - соседа.
Если у вас это получится – вы почувствуете большое облегчение, перестанете волноваться и злиться, если он пропадет на пару дней, не будете скандалить и пытаться его переделать. Вы займетесь своей жизнью и интересами. Только дорогие вещи спрятать не забудьте, а если муж начнет приставать – можно предложить ему ещё одну рюмку и он спокойно заснет. У вас появится время и возможность развивать себя, пойти на курсы, углубиться в интересную работу, вас покинут беспокойные мысли о том, где и как лечить мужа.
Возможно, видя как вы изменились, ваш муж и сам вновь заинтересуется вами и ситуация изменится в лучшую сторону, он перестанет пить и отношения наладятся. Но это самый лучший вариант. Как бы ни сложилось, дорогие женщины, помните, что себя нужно любить и беречь, вы у себя одни. Старайтесь не тратить время на недостойных и слабых людей, на тех, кто забирает вашу энергию и в ответ дает только боль. Как только вы понимаете, что связались с алкоголиком – бегите, найдите в себе силы, чтобы уйти. И, чтобы больше не попасть в такую ситуацию, пройдите психологическую подготовку и будьте счастливы в своей жизни.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 21.08.2016, 21:21 | Сообщение # 3 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Осуждение — главный тормоз на пути духовного развития
"Осуждение другого всегда неверно, потому что никто никогда не может знать того, что происходило и происходит в душе того, кого осуждаешь."
Лев Николаевич Толстой
Все знают библейскую заповедь “Не суди и не судим будешь”, но в то же время продолжают осуждать. А для некоторых сплетни — образ жизни.
Если вы считаете себя осознанным человеком и периодически срываетесь в осуждение, читайте статью и узнаете, как такое поведение влияет на вашу жизнь и духовное развитие.
Для духовно развивающегося человека осуждение означает отказ идти дальше, отказ посмотреть чему учит тот человек, поступок или ситуация, которую осуждают.
Неважно какого рода осуждение — сбор сплетен о знакомых и коллегах, жалобы на правительство или привычные оценочные суждения — хороший-плохой поступок.
Результат его влияния на вашу жизнь сводится к тому, что вы понижаете уровень вибраций, засоряете свой канал творческой энергии, блокируете связь с божественным.
Осуждение — нежелание взять ответственность за свои действия на себя, признание своего бессилия.
Когда человек осуждает чьи-то промахи или недостатки, он отказывается признать свою теневую сторону.
Кто постоянно судит о поступках людей, имеет нерешенные проблемы, которые скрывает от себя. Проще посудачить о других, чем разбираться в своих тараканах.
Давайте разберемся что стоит за осуждением.
Осуждение — что за ним скрывается
Непонимание
“Суждение — это, когда вы не знаете, почему человек поступил так,
как он поступил, но все равно пытаетесь приписать ему
выдуманные вами же мотивы.”
Марк Гангор
Человек осуждает из-за непонимания. Этого либо нет в его картине мира, либо он домысливает.
Если в этот процесс подключаются негативные эмоции, то в будущем это грозит тем, что он сам попадет в аналогичную ситуацию, окажется на месте того, кого осуждал.
С точки зрения религии в традиционном понимании считается, что это наказание за осуждение, злословие.
Например, человек осуждает кого-то за жадность. Говорит в сердцах: “Я не понимаю, как можно быть таким жадным?!”
Если он это восклицает не единожды, во Вселенную отправляется запрос: “Я не понимаю это поведение. Объясни, помоги.”
Вселенная понимает все буквально. Она не оставит без ответа, особенно если этот запрос повторяется многократно.
Значит человеку нужно помочь понять. А как объяснить?
Только дав ему опыт той ситуации, которую он не понимает. И ставит его в такую ситуацию, где он сам проявляет жадность, чтобы он изнутри прочувствовал.
Проведем аналогию с воспитанием детей. Когда мы объясняем ребенку, что так делать нельзя: нельзя кидать камни в птиц, им же больно.
Что мы говорим: “Представь, если бы в тебя камень бросили…”
Или приводим пример, когда малышу было больно: “Помнишь, ты упал, и тебе было больно, ты плакал. Вот и птичке больно.” Мы предлагаем вспомнить похожие ощущения.
Вселенная не может нам так сказать, она просто ставит нас в похожую ситуацию, только теперь мы в роли того, кого осуждали.
Вопрос: А нужно ли нам знать, почему кто-то поступает именно так? Почему мы заняты чужой жизнью, а не собой?
Да, человек странно поступил. Странно для нас, потому что мы не видим всей картины. Для кого-то мы тоже странно поступаем.
Может, лучше заняться своей жизнью? Разве мы решили все свои проблемы, что принялись обсуждать чужие?
Зависть
Еще одна из причин осуждения людей, зависть какому-то качеству или успеху другого. Человек сам бы хотел это иметь, а тут у приятеля это так легко получается.
Он начинает выискивать недостатки, придираться. В отдельных случаях даже злорадствовать, если заметил промах или узнал о неудаче в каком-то деле.
Спросите себя, что такого есть у другого, что бы вам хотелось иметь.
Классический пример — бедные осуждают богатых: “Откуда у него столько денег?”, “Такие деньги негде заработать. Наворовал!” , “Погнался за длинным рублем, не получилось, крылья пообломали. Теперь не будешь высовываться!” (Фразы из реальной жизни людей)
Отвержение себя
Человек осуждает других, когда не принимает себя. Случается, что люди высмеивают какие-то конкретные чужие поступки или черты.
Это происходит из-за неудовлетворения жизнью, когда человек считает себя неудачником, ничтожеством.
Особенно раздражает таких людей успехи и счастье окружающих.
Гордыня и чувство превосходства
“Если тебе вдруг захочется осудить кого-то, вспомни, что не все люди на свете обладают теми преимуществами, которыми обладал ты.”
Фрэнсис Скотт Фицджеральд. Великий Гэтсби
Гордыня и чувство превосходства появляется тоже из-за отвержения себя. Но тут человек находит в себе что-то, что у него получилось лучше, а осуждает тех людей, у которых этого нет.
Человек своими достижениями прикрывает то, что не принимает, отвергает в себе. И как результат — превосходство над другими.
Что вы скрываете от себя? Почему решили, что лучше других?
Тот же пример с богатыми и бедными, но наоборот. Богатые презирают бедных. Некоторые обеспеченные люди кичатся своим богатством, потому что больше нечем гордиться.
Есть такое понятие “духовная гордыня”. Это бич духовно развивающихся людей и работников света.
Многие из них на определенном этапе роста попадают в этот капкан, когда начинают считать себя умнее, лучше, достойнее, потому что они кое-что знают такое, что недоступно основной массе людей.
Надеюсь, это вас миновало…
Что происходит, когда вы осуждаете
Что отправляете, то и получаете
Если смотреть со стороны энергетики, осуждая, вы посылаете негативную энергию вовне, в поле человека.
Если человек энергетически защищен (сам никого не осуждает, живет по законам Вселенной), эта энергия вернется к вам обратно еще и в приумноженном виде.
А если у вас маленькие дети, то достанется в первую очередь им. Потому что они еще не способны защищаться сами. Они живут за счет вашего энергетического поля.
В любом случае к вам вернется то, что вы послали вовне.
А если вы уже встали на путь осознанности, то обратка будет сильнее. Потому что в силу вступает закон подобия: что отправили, то и получили.
Эта разрушающая энергия возвращается в виде усталости, болезней, неприятных событий.
Перестают действовать духовные инструменты
Впадая в осуждение, вы тормозите духовный рост, оказываетесь в мире 3-Д.
Возможности, которые вы научились видеть, как творец, закрываются. Вы их просто не замечаете.
Духовные инструменты перестают действовать. Решать проблемы вы можете только с помощью трехмерных способов (что замедляет получение результата), потому что перекрывается связь с духом.
У вас развивается зависимость от осуждения
Осуждение, сплетни создают зависимость. Чем больше вы осуждаете, тем больше вы окунаетесь в эти разрушающие вибрации и тем чаще хотите эти чувства испытывать.
Вы получаете определенную подпитку. Но это энергия низкого качества, которая повреждает вашу ауру.
Со временем энергетическое поле ослабляется, снижаются его защитные свойства, а после появляются физические недомогания и заболевания.
Даже если вы регулярно занимаетесь диагностикой и восстановлением своей ауры, осуждение сводит на нет всю работу.
Вспомните поговорку из народа “дружить против кого-то”. Когда две подруги обсуждают третью. Цель такой “дружбы” — обменяться сплетнями.
Или бабушки, сидящие на лавочке и осуждающие правительство и соседей. Им явно здоровья это не прибавляет, но привычка судачить дает им энергию, которой не хватает.
Вы попадаете в неприятности
Когда вы заняты обсуждением чужой жизни, вы выходите из своего внутреннего центра. Вы личные дела окружающих ставите выше собственных.
Любящая Вселенная начинает привлекать ваше внимание путем надавливания на красные кнопки.
Начиная с мелочей, и в зависимости от вашей реакции, подкидывает более сложные ситуации и проблемы, чтобы обратить ваше внимание на себя, на свою жизнь, в центр.
Приведу пример из жизни одной знакомой.
Женщина очень любит свою семью, полностью реализуется в ней. Ей нравится роль жены, матери, хранительницы домашнего очага.
Но при этом она любит посплетничать. Значительная часть мыслительного процесса занята перевариванием событий из жизни соседей, подруг, коллег.
Когда она слишком увлекается чужими делами, Вселенная, для ее “возвращения” создает неприятное событие — в виде поломки холодильника.
Если это не помогает, происходит ситуация посерьезнее. Если не подействовало, случается третья неприятность — у нее заболевает муж.
Благополучие семьи — ее красная кнопка.
Цель достигнута — женщина возвращается в свой центр, переключается на роль жены, берегини своей семьи.
Еще один пример.
Человек, успешный в своей профессии, постоянно критикует действия своих сотрудников. Вместо того, чтобы заниматься собственной жизнью.
В итоге, сам оказывается в ситуации, где вынужден подтверждать свой профессионализм. Теряет работу, семья остается без постоянного дохода. Человек перестает лезть в чужие дела, потому что занят своими.
С духовной точки зрения это не наказание за осуждение. Вселенная таким образом возвращает человека к самому себе. Разворачивает на 180 градусов, чтобы он обратил внимание на себя.
Если вы приняли решение вести осознанную жизнь, жить по духовным законам, это не значит, что вы сразу откажетесь от суждения.
Не так просто искоренить в себе эту привычку. Впадая в матрицу, вы возвращаетесь к прежнему мышлению.
Но если вы дорожите результатами, которые получили на пути к духовному просветлению, вы не дадите осуждению вернуть вас обратно.
Наталья Прокофьева. Ключи Мастерства
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Понедельник, 07.11.2016, 07:28 | Сообщение # 4 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| 15 ЯВНЫХ ПРИЗНАКОВ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ВАМПИРА
Вот, кто "ворует" у вас силы!
15 явных признаков энергетического вампира
Есть люди, от общения с которыми становится плохо не только морально, но и физически. Понять, кто именно из окружающих так негативно влияет на ваше самочувствие, не всегда легко.
Предлагаем вам узнать 15 признаков энергетических ампиров, чтобы понять, от кого себя нужно оградить.
1. Они обожают вызывать сострадание и жалость у других — это дает им большую подпитку
Больше всего энерговампир пытается выживать среди других.
Меньше всего его парит гармония с самим собой и самопознание. И выживать среди людей — это значит для энерговампира получать сострадание и жалость от них. Замечай людей в социальных кругах, которые любят вызывать жалость к себе и сочувствие. Будь для него холодным и не реагируй на его ущербность. И тогда ты сможешь закрыть свой вопрос о том, как определить энергетического вампира среди людей.
Получая энергию от посторонних людей в течение долгого периода, у него уже нет стимула самому восполнять в себе энергию. И это очень тяжело заметить, они незаметно садятся на твою шею. Помни о том, что, если ты помогаешь энергососу, ты помогаешь сесть ему на свою шею.
2. Они питаются через негативное внимание к себе: любят провоцировать ссоры и драки вокруг себя
Он специально создает проблемы и ненужные межличностные трения и разногласия вокруг себя. Такое поведение тоже является симптомом вампиризма.
Таким образом, приковывая к себе чужие взгляды и внимание, он получает энергетическую подпитку. Эти люди постоянно подхватывают драки и нарываются на них. Они любят настраивать людей друг против друга и наблюдать за происходящим со стороны. С ними создается ощущение, что ты топчешься на одном месте, неважно как много ты им помогал и сколько ни пытался бы решить их проблемы во взаимоотношениях. Это не то исцеление и помощь, которую они хотят. Ведь на самом деле они хотят получить внимания к себе — это то, что является причиной вечных проблем вокруг них.
3. Они лживы и неискренни с людьми
Эти люди не хотят стать лучше, неважно сколько бы они ни говорили вам обратного. Это не их прерогатива.
Они любят натравливать людей друг на друга. Признаком энерговампира является то, что он любит создавать вражду между людьми. Они любят разрушать чужую дружбу и отношения.
Они любят рушить отношения между старыми друзьями или между парнем и девушкой.
Они лицемерны и любят играть за обе вражеские стороны. Потому что именно так они кормятся энергией от любой из двух противостоящих друг другу сторон.
4. Они бьют в самый неожиданный момент, когда ты слаб и не готов
Даже если вампира никто не подстрекает и не провоцирует, он в самый нежданный момент будет высасывать из тебя энергию. Они входят тебе в комнату, когда ты совсем слаб, и начинают атаковать. Они делают так, потому что именно в моменты твоей слабости они ощущают себя сильнее. Это позволяет им раздуть свое самомнение.
5. Даже из-за одной мысли о таком человеке вы уже чувствуете утечку энергии
Даже вспомнив такого человека, мы уже чувствуем дискомфортную и негативную утечку энергии в себе. Это самый явный признак энергетического вампира. Если это происходит с вами, очень высоки шансы того, что вы имеете дело с настоящим энерговампиром. Понимайте это и держите такого человека на расстоянии от себя.
6. Создание чувства вины в нас — его самая любимая форма атаки
Всегда создавая в людях чувство вины, они повышают в себе чувство властности. Они заставляют людей пресмыкаться и извиняться, тем самым ощущая свое чувство ценности для других и одобрение со стороны. Это тоже признак того, что человек — энергетический вампир. Это такая форма воздействия на людей, которая дарит ему новую порцию энергии.
7. В чем бы ты им ни открылся, потом они обратят это против тебя
Что бы ты им ни говорил, они используют тебе во вред. Они искусные мастера переворачивать все для своей выгоды. Сказанные тобой слова они отбирают и используют против тебя, чтобы защитить свою позицию. Они используют даже твои самые уязвимые места против тебя и твои специальные слова.
Так что с ними не стоит быть открытыми. Замечай такое поведение, и тогда определить людей — вампиров станет легче.
8. Эти пиявки сами никому не доверяют
Вампиры живут в состоянии вечной паранойи. Они стремятся всегда быть на виду. Но у них нет доверия к людям абсолютно. Они очень подозрительны к более сильным людям и очень боятся за свою задницу. Ведь как только их внешний мир рушится, их внутренний мир становится ничтожным и мрачным.
Помни об этом, и тебя уже не будет волновать вопрос о том, как вычислить энергетического вампира. Большинство из них имеют завышенное самомнение и из-за этого боятся потерять свою репутацию.
9. Всегда испытывают нужду что-то почувствовать и из-за этого идут на крайности
Они всегда испытывают нужду что-то почувствовать, но ничего не чувствуют. Поэтому они ведут себя порой невменяемо и идут на крайности. Только так они могут что-то ощущать. Это тоже признак энергетического вампиризма у человека.
Спокойными их могут сделать аттракционы или американские горки. Но для самых тяжелых случаев эта нужда может обратиться для вампира превращением в серийного убийцу или насильника.
10. Он хочет выиграть везде и любой ценой, думая «Только я один всегда прав, а ты ошибаешься априори»
Они сильно озабочены тем, чтобы правота и последнее слово всегда оставалось за ними. Для них это важно, чтобы самоутвердиться. Они хотят всегда побеждать и везде выигрывать. Потому что считают, что если они правы, значит, якобы хороши. Помни об этом, и вопрос о том, как узнать энергетического вампира, будет для тебя закрыт. Для них единственный путь доказать себе, что они достойны любви, и они хороши, — это выиграть любой ценой и остаться правым.
11. Большинство из них живут в страхе, что якобы все хотят забрать у них энергию
Они живут в экзистенциальном страхе. Большинство из них диссоциативные люди.
Вампир чувствует себя так, словно все вокруг хотят забрать его энергию. На самом же деле он никому не нужен. Поэтому чтобы компенсировать такое восприятие, их реакцией будет стремление высосать чужую энергию. Они до такой степени идентифицируют себя с жертвой, что они полностью бесполезны для других. При коммуникации с вампиром ты автоматически возьмешь на себя роль спасателя. Только вампир никогда не будет спасен. Ты только будешь все больше и больше истощен, пытаясь быть спасателем.
12. Их можно определить по 2 типам: вечные мученики или очень самовлюбленные нарциссы
Как вечные страдальцы и мученики, они всегда нуждаются в любви. Но когда люди дают ее ему, они чувствуют себя снова опустошенными. Такой тип жалок и обидчив. Именно реакция других людей на такого вампира улучшает его самочувствие.
Он зависим от нее. Вечный нарцисс намеренно будет избегать любви по отношению к другим людям, кроме любви к самому себе. Потому что любовь по отношению к другим означает для него недостаток энергии для себя любимого. Они жадные. Они обделяют других и спорят за свои права, чтобы иметь фокус только на своей персоне.
13. Многие из них искусно скрывают свою агрессию к людям
Причиной этого является их гнев и обидчивость. Они просят помощи, но ваша помощь бесполезна для них. Твоя неспособность помочь им делает их более агрессивными и готовыми к вражде.
14. Они любят манипулировать людьми, чтобы ощущать себя нужными и любимыми
Это как некая ловушка и провокация, чтобы заставить вас гнаться за ними. Вампир периодически говорит вам о том, что собирается уйти и покинуть вас, но никогда на самом деле не сделает этого и не хочет этого. Он любит, когда его просят не уходить.
Такие люди любят ощущать себя нужными. Именно так они чувствуют любовь к себе, пусть она даже со стороны. Помни об этом признаке и отталкивай от себя таких мерзких людей. Отслеживай это в людях. Таким образом, тебя уже не будет парить мысль о том, как распознать вампира среди людей.
15. Их привлекают открытые люди и те, у кого нет личностных границ
Они цепляются за тех людей, у которых нет личностных границ и которые не умеют посылать и отказывать людям. Некоторые люди не умеют говорить нет, потому что они не хотят показаться плохим для вампира ввиду своего воспитания. Вы должны уметь разбираться в людях и иметь личностные границы.
Личностные границы — это то, что вы допустите в других людях, а что — нет. О них написано подробно тут. Вампир пользуется искренней открытостью человека к другим людям.
По материалам — feelpassion.ru
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
Сообщение отредактировал Иркя - Понедельник, 07.11.2016, 07:29 |
| |
| |
| Иркя | Дата: Понедельник, 07.11.2016, 07:43 | Сообщение # 5 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Методы борьбы
Здесь написано 6 методов борьбы.
Они все эффективны.
1. Порой люди — жертвы своего собственного ума, а не энергососа
Что происходит в большинстве случаев? Действия другого человека воспринимаются с такой силой, что ваши собственные мысли становятся причиной ограничения вашего потока энергии в теле и ее источника. Просто он смотрит на человека и сам создает эти отговорки и мысли переживания, которые уменьшают жизненную энергию. Отсюда человек испытывает недуги и все эти нездоровые симптомы.
2. Перестаньте внушать себе роль жертвы, и нужда в защите отпадет сама
Обычно мы думаем, что лучший способ защититься от вампира, это защитить себя. Но порой люди сами берут на себя роль жертвы. В таких случаях если вы пытаетесь защитить себя, вы будете делать полностью противоположное. Вот в чем проблема. Потому что исходя из идеи, что вам нужна защита от чего-то, вы сами создаете эту вещь, от которой потом нуждаетесь в защите. Ключевую роль здесь играет уверенность в себе, старайтесь развить это качество в себе. Как это происходит другими словами: Мы сами внушаем себе, что мы являемся жертвой. Отсюда из ничего создается эта нужда в защите. Порой отсутствие каких-либо техник — самая лучшая защита от вампира.
3. Устраните ваши уязвимые места
Он кормится энергией через ваши недостатки и слабые стороны. Искорени их в себе. Избавьтесь от своих слабостей. Вы должны знать все о том, как избавиться от навязчивых мыслей и страхов. И тогда они не смогут к вам присосаться. Страх — это общий знаменатель между жертвой и самим вампиром. Лиши вампира его же источника энергии.
4. Развивайте независимость и любовь к себе
Это нужно делать как жертве, так и самому вампиру. Вы должны знать все о том, как избавиться от привязанности к человеку. Зависимость и привязанность в отношениях — это та самая пища для вампира. Поэтому будьте самостоятельными и сильными. Вы всегда можете дать ему отпор!
5. Доверяйте себе и своему внутреннему я, будьте разборчивее в людях
Доверяйте самому себе. И тогда ваша внутренняя гармония не сможет быть нарушена другим человеком или какой-то вещью. Будь разборчив и проницателен, и тогда ты будешь различать хороших людей от плохих. Умейте видеть и отличать таких людей. Как и жертва, таки сам вампир, должны знать, что мы сами можем сделать себя счастливыми и почувствовать комфорт без чьей-либо помощи.
6. Список вещей, которых отчаянно боится энерговампир
Используй это против него
Это именно те вещи, которых вампир очень боится и из-за которых позарится на чужую энергию. Для того чтобы понять, что человек — энергетический вампир, и быть готовым дать ему отпор, нужно знать его слабые стороны. Используй намеренно против вампира то, чего он так боится:
- быть брошенным;
- быть под чей-то манипуляцией;
- одиночество;
- измена;
- думать о себе плохо;
- издевательства;
- неспособность затушить свою боль;
- быть уязвимым и бессильным;
- неполноценность, ущербность;
- несамодостаточность;
- долгое отсутствие любви;
- отказы;
- потеря себя и своей личности;
- посягательство на их пространство;
- зависимость;
- косяки и недочеты.
На этом все. Теперь вы знаете все о том, что такое энергетический вампиризм.
Источник
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
Сообщение отредактировал Иркя - Понедельник, 07.11.2016, 07:47 |
| |
| |
| Иркя | Дата: Понедельник, 16.01.2017, 14:56 | Сообщение # 6 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Эта статья и этот автор очень нравился флаюшкам на старом Форуме, поэтому я решила восстановить этот материал.
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент
Что делать, когда попытки приучить себя к планированию провалились? Как быть, если жизнь по графику вызывает ощущение монотонности и скуки? Существует ли противоядие от нежелания выполнять поставленные задачи?
Если вы, так же как я, бросаете планирование спустя несколько дней, значит, нам есть о чём поговорить 
Дело в том, что людям определённого сорта не подходят системы управления временем, основанные на постановке цели, планировании и расстановке приоритетов.
Советы Глеба Архангельского, Александра Горбачёва или Дэвида Аллена (автора GTD) выступают против внутренней природы этих людей. Им нужна другая система!
Без пошагового плана;
Без приоритетных дел, которые нужно сделать в первую очередь;
Без сроков и чётких дат;
И, наконец, система без целей!
Интригует?
Тогда читайте дальше, и вы получите необычную систему управления временем: эффективную, проверенную и гарантированно рабочую. Систему для тех, кто ненавидит планирование.
“Абсолютно реальные факты”
Как-то раз, во время очередной дружеской беседы на кухне, выдающийся психолог и тренер Олег Матвеев поделился секретом своей мега-продуктивности. Я был шокирован!
Олег рассказал о методике, которая увеличила его продуктивность в пять раз! Можете себе на секундочку представить, что произойдёт, если ваша продуктивность увеличится в пять раз? Какой бы она ни была в данный момент.
Но удивило меня не это. Меня удивил сам подход к управлению временем. Я читал книги по тайм менеджменту, но такого нигде не встречал. То, о чём рассказал Олег настолько просто и необычно, что не могло не вызвать у меня восхищения.
Кстати, необязательно знать Олега лично, чтобы увидеть результаты его бурной деятельности. Он успевает регулярно проводить тренинги, записывать новые подкасты, делать невероятное количество записей в блог, работать с проблемами людей, укреплять свои знания в английском языке, читать книги, выкладывать новое видео, смотреть фильмы на английском, управлять множеством сайтов и общаться на своём форуме.
Многие задаются вопросами: “Когда он успевает всё это? Как ему удаётся быть настолько продуктивным сразу в нескольких областях?”. Ответ уже близко. Но сперва…
Интересный факт: Около восьми лет назад Олег Матвеев считал себя достаточно ленивым человеком. В глубине души он знал, что не реализовывает свой потенциал на все 100% и мог бы успевать намного больше… если бы не лень!
Так продолжалось до тех пор, пока он не начал применять систему, о которой вы скоро узнаете (с его позволения). Но сперва я хочу заострить внимание на важной информации, по которой вы определите, подходит методика лично вам или же нет.
“Тайм менеджмент далеко не для всех”
В любой книге о тайм менеджменте красной нитью проходит образ успешного и продуктивного человека. Это дисциплинированный профессионал, который контролирует своё время и достигает поставленных целей к намеченному сроку. Он пунктуален, ведёт ежедневник и пользуется программным обеспечением для планирования.
Но подходит ли этот образ каждому без исключения? Конечно, нет! Несмотря на обилие рекомендаций о том, как стать таким человеком, больше половины населения планеты просто не способны воплотить эту мечту.
Тех, кто рождён плавать, книги по тайм менеджменту учат бегать по суше!
Создаётся впечатление, что постановка цели, составление плана, расстановка приоритетов, делегирование, управление рисками и контроль сроков — чуть ли не единственно правильный подход для всех, кто хочет быть успешным.
Давайте разберёмся, кому действительно подходит планирование, тайм менеджмент и система GTD, а кому нужен совершенно иной подход.
“Две категории людей”
В психологии, соционике, физиогномике, эзотерике, астрологии и нумерологии существует великое множество типов и подтипов людей. Но все они делятся на две большие категории: рационалы и иррационалы.
Первый тип — это люди последовательные, систематичные, взвешенные, организованные и продуманные. Второй тип — это люди спонтанные, импульсивные, импровизирующие и гибкие в нестандартных ситуациях.
Почти все современные системы управления временем идеально подходят только рационалам. Но для иррационалов эти методы неестественны. Когда иррационал пытается приучить себя к планированию, он плывёт против течения и действует против своей внутренней природы. Он ломает себя.
С каждым иррационалом, принуждающим себя работать по графику, происходит следующее: он перегорает! То есть, наступает момент, когда жизнь по графику становится поперёк горла: мотивации нет, а от мыслей о работе становится противно.
Кстати, наибольший дискомфорт для иррационалов — это работа в больших компаниях и корпорациях, где царит атмосфера управленческой бюрократии с её рациональными требованиями: отчёты, сроки, планы, графики и т.д. Всё это не для них.
Идеальный вариант для иррационалов — это работа на себя, либо работа в непринуждённой творческой атмосфере, где нет жёстких требований.
“Рационалы vs Иррационалы”
Нельзя сказать какой тип лучше. У каждого свои плюсы и минусы. Тем не менее, рационалов часто ставят в пример, а иррационалов незаслуженно ругают и считают людьми непостоянными и ветреными.
В книгах по соционике пишут, что иррационалы — это люди, которые берутся за множество дел и не доводят их до конца. Так происходит потому, что иррационалам никто не рассказал о том великом потенциале, который в них заложен и о том, как им пользоваться.
Это несправедливо. Ведь в мире полным-полно информации, как рационалам раскрыть свой потенциал, но рекомендаций по раскрытию потенциала иррационалов очень мало. И рекомендации эти малоизвестны.
Любопытный факт:
Соотношение рационалов к иррационалам на планете Земля приблизительно 49% к 51%.
Вы уже знаете, к какому типу относитесь? Если нет, то нижеуказанная информация поможет вам определиться.
Признаки рационалов:
Любят составить чёткий план и неуклонно следовать ему для достижения своей цели. Имеют одну глобальную цель и несколько подцелей;
Работоспособность и выполнение поставленных задач мало зависит от настроения. Рационалы настраиваются на работу, даже если эмоциональное состояние не располагает к этому;
В арсенале рационалов всегда несколько способов достичь цели. Если не подходит один, они пробуют другой;
Спокойно относятся к однообразной работе;
Рационалам комфортно, когда есть определённость и контроль над ситуацией;
Рационалов злят непредвиденные обстоятельства, вынуждающие переделывать весь план. Затянувшиеся неопределённости приводят к сильному стрессу, если долго не удаётся взять ситуацию под контроль;
Любят порядок. Им комфортно, когда вещи лежат на своих местах;
Изучают новый материал, прочитывая книгу последовательно: от начала до конца;
С утра планируют, что будут есть на ужин. В среду планируют в котором часу поедут за покупками в супермаркет на выходных.
Рационалов можно сравнить с машинистами поездов. Они планируют маршрут, время и продолжительность остановок на промежуточных станциях. Прибывают в пункт назначения с точностью до минуты и очень не любят непредвиденных задержек поезда.
Великий потенциал рационалов
Стать большими профессионалами в одной выбранной области. Это потенциальные гуру в своём деле. Они действуют продуманно и выполняют намеченное в срок. Их ценят за качество проделанной работы, пунктуальность и скорость.
Успешные рационалы — тот самый образ, к которому страстно, но безуспешно, стремятся иррационалы. Стремятся, поскольку не знают о своём потенциале и о том, как его реализовать.
Итак, настало время определиться с базовыми признаками иррационалов и узнать в чём их потенциал.
Признаки иррационалов:
Имеют целый арсенал разнообразных целей. Стремятся преуспеть в самых разных областях;
Когда не удаётся достичь одну цель, иррационалы переключаются на другую. В отличие от рационалов, которые меняют не цель, а способ её достижения.
Работоспособность сильно зависит от настроения. Если у иррационала плохое настроение, он будет избегать запланированной работы, откладывая её “на потом”;
Однообразие и монотонность угнетает их. Любят выполнять работу в форме игры. Часто ищут новые подходы для выполнения одной и той же работы;
Спонтанны и непредсказуемы. В непредвиденных обстоятельствах действуют быстро, гибко и эффективно. Отсутствие контроля над ситуацией не беспокоит их;
Не любят наводить порядок. Их не волнует, лежат вещи на своих местах или нет. Термин “творческий беспорядок” придуман иррационалами;
Всегда терпят провалы, пытаясь применить рекомендации общепризнанных систем управления временем;
Мотивация падает, если приходится изучать новый материал, прочитывая книгу в строгой последовательности. Часто им хочется забежать вперёд и перейти к более интересным главам;
Иррационалам сложно отвечать на такие вопросы как: “Что будешь есть на ужин?”, “Сколько времени будешь в гостях?”, “Сколько времени тебе нужно, чтобы выполнить эту работу?”;
Когда о чём-то рассказывают, часто отвлекаются на посторонние темы, затем возвращаются к основной теме, затем снова отвлекаются.
Иррационалы похожи на водителей автомобилей, которые в любой момент могут отклониться от намеченного пути и поехать другой дорогой. Например, если впереди маячит пробка, они быстро сворачивают и объезжают её. Если вдруг позвонил родственник по срочному делу, они разворачиваются и едут в обратную сторону.
Быстро реагировать на непредусмотренные ситуации машинистам поездов гораздо сложнее, чем автомобилистам. Зато они чаще достигают пункта назначения, чем водители, постоянно меняющие направление.
Великий потенциал иррационалов
Успешные иррационалы редкость. Но если они попадаются, то до глубины души удивляют окружающих. Это люди, успевающие учить несколько языков, управлять тремя бизнесами, заниматься двумя видами спорта, уделять время семье, посещать новые семинары, путешествовать, общаться с новыми людьми, за день бывать в самых разных местах, изучать несколько очень непохожих областей деятельности и так далее.
То есть, они успешны в очень разных областях и создают впечатление людей, которые умудряются делать сто дел одновременно.
Олег Матвеев — яркий пример иррационала, который однажды нашёл ключ к своему спонтанному типу личности. Кстати, тот период жизни, когда он считал себя ленивым, относится к периоду малоэффективных попыток применить общепринятые рациональные подходы в достижении целей и успеха.
Итак, если вы определились, что относитесь к иррационалам, значит, вас обрадует и очень вдохновит дальнейшая информация. Узнав о спонтанном планировании, иррационалы чувствуют внутренний подъём, поскольку эта система резонирует с их внутренней природой.
Но если вы относитесь к рационалам, не стоит откладывать чтение. Возможно, однажды вы сможете оказать неоценимую помощь знакомому иррационалу, который, скрипя зубами, прививает себе планирование
“Превращаем слабости иррационалов в мощный двигатель прогресса”
Что ж, пора узнать о секретном оружии иррационалов. Почему я говорю “секретное”? Потому что логическим путём его не найти, так как оно спрятано в тех аспектах личности, которые в обществе принято называть слабостями и недостатками.
Парадокс в том, что все недостатки, с которыми так усердно борются иррационалы, таят в себе огромный потенциал, способный перевернуть их жизнь с ног на голову. При правильном использовании, конечно же.
Поэтому давайте прямо сейчас разберёмся, что это за недостатки и как их использовать.
“НЕДОСТАТОК №1: Иррационалы не доводят начатое до конца и хватаются за другое дело”
Как мы помним, в своём арсенале иррационалы имеют целый веер самых разнообразных целей. Они одновременно хотят научиться играть на гитаре, создавать свой сайт, писать книгу, выступать на сцене, сняться в кино, стать учёным, облететь земной шар, заняться дизайном и так далее.
Из этого длинного перечня желаний иррационалы выбирают одну цель и вдохновляются ею, переполняясь энтузиазмом до краёв. Спустя какое-то время они переходят к действиям и стремятся побыстрее получить хорошие результаты.
Новое занятие, как глоток свежего воздуха, наполняет их жизнь смыслом и вносит разнообразие. Сперва дела идут хорошо, но вскоре неизбежно наступает первая трудность. Они преодолевают её, а затем вновь сталкиваются с очередным препятствием.
И вот, через некоторое время, занятие начинает приедаться. Они понимают, что успех не так близок, как хотелось. Понимают, что достижение хороших результатов базируется на долгом и упорном труде, который больше не предполагает разнообразия. Новая территория освоена, интерес иссяк, а дальше надо просто пахать.
Наконец, очередная трудность окончательно гасит энтузиазм. Иррационалы временно перестают заниматься достижением цели, обещая себе, что обязательно вернутся к этому позже. Но, как правило, то самое “позже” больше не наступает, ибо они находят другое занятие и с головой погружаются в него.
Первая ошибка иррационалов:
Они стремятся к одной цели, изолируя себя от других целей. Например, изучая Adobe Photoshop, они параллельно хотят освоить программу для создания музыки, но подавляют в себе это желание.
Размышляют они так: “Я не могу позволить себе изучение нескольких программ одновременно. Сперва я освою одну, а уж потом перейду к другой. Иначе запутаюсь, и моё обучение будет неэффективным”
Решение проблемы. Любого нормального иррационала это решение заставит прыгать от радости и предвосхищения невероятных возможностей, которые только что открылись. Вот оно:
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ДВИГАТЬСЯ СРАЗУ В НЕСКОЛЬКИХ НАПРАВЛЕНИЯХ!
Милые иррационалы, да вы просто созданы для этого, чёрт возьми! Забейте на то, что говорят другие! Забейте на правила разумности, которые заставляют вас двигаться последовательно: сперва одно, затем другое. Это правило не для вас.
Вы созданы быть многозадачными. Так будьте ими! Изучайте одновременно английский, испанский и французский. Одновременно делайте свой сайт и пишите новую книгу. Одновременно изучайте Photoshop, Cubase, 3D Max, Adobe Illustrator, Corel Draw, Sony Vegas, Affter Effects, Flash, Dreamweaver и программируйте на десяти языках программирования сразу!
Монотонность и однозадачность убивает вас, поймите! Прямо сейчас подумайте и перечислите три или четыре цели, которые вы хотели бы достичь. А теперь скажите себе: “Я могу заниматься всем этим сразу!”. Представили? Ну и как вам такая перспектива?
“НЕДОСТАТОК №2: Однообразие и монотонный труд убивают мотивацию”
Иррационалы действительно не любят однообразия. Именно поэтому они склонны бросать многообещающие проекты, переключаясь на что-то более интересное.
Как вы помните, иррационалам свойственно искать новые подходы к работе. Ими движет стремление к разнообразию, потому что разнообразие поддерживает интерес и является источником их мотивации. Жажда нового у них в крови.
Одна только беда — в любой работе однажды наступает однообразие. И тут кроется…
Вторая ошибка иррационалов:
В погоне за результатом они напрочь игнорируют природную нужду новых впечатлений. Здесь действует подобная установка: “Да, сейчас я хочу заняться другим. Но я не должен распыляться, если хочу добиться успеха. Я должен продолжать начатое!”
Эта установка вылезает боком. Иррационалы принуждают себя двигаться дальше, когда чувствуют, что их интерес ослаб. Вместо того, чтобы наполнить себя новыми впечатлениями, временно переключившись на другую область, они продолжают действовать, убивая мотивацию.
Решение проблемы: разнообразие! Это решение дополняет призыв быть многозадачным и отвечает на вопрос: “Как я могу достигать сразу нескольких целей?”
Для того, чтобы избежать монотонности и доводить дела до конца, спонтанно переключайтесь с одного вида деятельности на другой в течении дня много раз.
Несколько часов поиграйте на гитаре, затем час уделите написанию книги, за пятнадцать минут ответьте на почту, полчаса почитайте книгу о бизнесе, после чего займитесь работой для заказчика, а уж потом учите английский.
Неделя в таком ритме и вас приятно удивят результаты. Через две недели вы скажете: “И всё это я?”. Через месяц вы будете ошеломлены! А через полгода окружающие не поверят, что такое вообще возможно.
Олег Матвеев, спустя месяц работы в спонтанном ритме, оглянулся назад, оценил количество проделанного и с восхищением сказал себе: “Вне всяких сомнений, этот месяц был самым продуктивным месяцем за всю мою жизнь!”
“НЕДОСТАТОК №3: Продуктивность по настроению”
Работоспособность иррационалов сильно зависит от настроения. Это факт. Заставьте иррационала вдохновлённо и усердно работать, когда у него нет настроения, и вам поставят памятник при жизни!
Именно этот “недостаток” полностью аннулирует любые попытки жить по графику. Сегодня иррационал запланировал, что завтра в 14 часов он будет делать презентацию для руководства. Но завтра, неожиданно для себя, он вдруг осознаёт, что не имеет ни малейшего желания делать эту работу.
И предвидеть такой поворот событий он просто не в силах!
Причина в том, что настроение иррационалов меняется самым непредсказуемым образом. Я не говорю сейчас об эмоциональном состоянии. Я имею в виду настроение к разным видам деятельности. Сейчас они хотят одного, через час другого, через два они сами не знают, чего хотят
Именно поэтому большой ошибкой иррационалов является планирование дел, которые нужно будет сделать завтра, послезавтра и после-после завтра.
Нельзя планировать на вторник дела А, Б и В, а на среду Г, Е и Ж. Потому что вы не можете знать, будет ли во вторник желание делать А, Б и В, а не, допустим только Е и Ж. Тут заранее предсказать невозможно. Поэтому просто перестаньте делать это. Раз и навсегда!
Секретное решение: если у иррационала нет настроения что-то делать, это автоматически означает, что у него есть настроение делать что-то другое! Но иррационал не знает, чего он хочет. Поэтому держите при себе список всевозможных дел из разных областей, которыми хотите заниматься и регулярно пересматривайте его.
“Конец первой части”
Что ж, дорогие друзья. На этом первая часть статьи подошла к концу. В ней мы обсудили основы спонтанного планирования, заложив прочный фундамент для второй части.
Честно говоря, не ожидал, что текст получится именно таким, каким он получился. В плане статьи всё было несколько иначе. По задумке, после описания отличий рационалов от иррационалов, должны были идти конкретные практические шаги. Но моя иррациональная природа взяла верх и увела мысли в неожиданном направлении
Как только я описал различия, мне пришлось подчиниться волне, которая понесла мысль в сторону перечисления недостатков с описанием решений для них.
В результате, пришлось смириться с разбиением статьи на две части. Эх… и так всегда! Не могу ничего с собой поделать. Надеюсь, не сильно утомил вас длинным текстом?
Кстати, самые сливки, пришлось отложить на вторую часть. По традиции, она будет практической. В ней вы узнаете, как жить без целей и как проводить рабочее время в спонтанном ритме, пребывая в бесконечном потоке вдохновляющего разнообразия, при этом не распыляясь.
“Резюме”
Напоследок, давайте подведём итоги, чтобы закрепить пройденный материал.
Общепризнанные системы управления временем совершенно не годятся для иррационалов;
Великий потенциал иррационалов — быть успешными в нескольких самых разных областях;
Иррационалам стоит разрешить себе бессистемно двигаться в нескольких направлениях одновременно. Это основа их успеха;
Разнообразие, которого так хотят иррационалы, достигается спонтанным переключением на разные виды деятельности в течение дня;
Держите при себе список областей, в которых желаете достичь успеха, регулярно заглядывайте в него и выбирайте то направление, к которому прямо сейчас лежит душа;
На этом всё. Увидимся в следующей части! Пока-пока.
Автор: Иван Пирог
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
Сообщение отредактировал Иркя - Понедельник, 16.01.2017, 15:00 |
| |
| |
| Иркя | Дата: Понедельник, 16.01.2017, 15:04 | Сообщение # 7 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Формула успеха: спонтанное планирование и жизнь в потоке
Возможен ли успех без постановки долгосрочных целей и планирования? Можно ли двигаться в нескольких направлениях сразу, не распыляясь? Как жить в потоке, позабыв термины “самомотивация” и “лень”?
Здесь вы найдёте всё самое вкусное, что не попало в первую часть статьи.
Узнаете о самой большой ошибке популярных систем достижения целей. О том, почему люди бросают движение к заветной мечте. И познакомитесь с пятью составляющими формулы успеха, которые носят практический характер.
Посвящается всем жертвам тайм менеджмента, которые потерпели провал в достижении амбициозных целей. Людям, чья уверенность в себе пострадала в бесплодных попытках применить рациональные системы, противоречащие их внутренней природе.
“Почему люди бросают движение к заветной цели?”
Приверженцы различных систем достижения целей, все как один, учат нас правильной постановке цели. Они уверяют, что правильная постановка цели является половиной успеха.
Цель должна быть конкретной, измеримой, ориентированной на результат, определённой во времени, вдохновляющей и мотивирующей. Правильно поставленная цель будет непрерывно вдохновлять и придавать сил в ежедневной работе.
Как только цель поставлена и действительно вызывает жгучий энтузиазм, мы переходим к составлению плана. На этом шаге перечисляются этапы, сроки, а так же все необходимые действия, ведущие к успеху.
Если цель вдохновляет, она будет неудержимо толкать человека сделать всё, что он запланировал.
Верно? На первый взгляд, теория убедительна. Но, при внимательном рассмотрении, она является глубоко провальной в самом корне. Я хочу сказать, что базовый принцип тайм менеджмента, который все декларируют, является его фундаментальной ошибкой!
Давайте посмотрим правде в глаза. Тренинги уже научили нас правильно ставить цели на год и даже на десять лет вперёд. Мы это умеем. Так, почему же, подавляющее большинство бросает движение к цели в самом начале?
Сейчас разберёмся.
“Вопиющая ошибка систем достижения целей”
Представьте горизонтальную прямую на тетрадном листе. Начало прямой — это первый шаг на пути к цели. Другой конец прямой — это момент достижения успеха. То есть, линия отражает временной отрезок от момента начала пути и до прибытия в пункт назначения.
Допустим, цель поставлена на два года: купить машину. Возьмём за 100% весь этот путь. Как вы думаете, как долго человек будет праздновать покупку машины? Ну, пускай, неделю. Дольше радоваться тяжело.
2 года — это 700 дней. Соответственно, 7 дней празднования победы — это 1% на временной шкале. Давайте не будем сейчас углубляться в то, что человек не может работать на протяжении всех 693 дней подряд. Для нашего примера допустим, что может.
ИТАК, ОШИБКА СИСТЕМ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ В ТОМ ЧТО…
Они учат нас мотивироваться позитивными переживаниями и моментом славы того ничтожного 1% от всего времени. При этом, они тупо игнорируют радость и удовольствие от самого процесса достижения!
Во время подготовки статьи я специально пересмотрел книги и статьи по тайм менеджменту. Везде говорилось о том, что цель должна вдохновлять. Зато ни слова о том, что сама деятельность просто обязана приносить удовольствие, ощущение наполненности смыслом и удовлетворение.
Мало того! В одном блоге я обнаружил следующее. Цитирую:
Видя перед собой такую соблазнительную цель, как миллион долларов, вам не придется задаваться вопросом "как заставить себя работать". Вы будете иметь высокую самомотивацию, если дело касается работы, которая способствует достижению вашей долгосрочной цели (мечты!).
Кроме того, ваши ежедневные рутинные действия станут более осознанными и наполненными смыслом, ведь вы работаете на свою мечту!
Далее по тексту автор предлагает поставить цель: “1000000$ через семь лет, чтобы больше не пришлось работать по 8 часов”. То есть, другими словами, он считает нормальным семь лет терпеть рутину и неприятную работу ради того, чтобы больше этим никогда не заниматься.
Но это же полный абсурд! Не лучше ли семь лет посвятить делу, которое приносит кайф? Да и вообще, зачем ограничивать себя временными рамками? Почему не заниматься этим всю жизнь?!
На мой взгляд, причина номер один, по которой люди бросают вдохновляющую цель — это нежелание выполнять задачи, к которым не лежит душа. Нежелание в принципе эти заниматься, вопреки желанию достичь цели.
Правильные системы достижения целей первым делом должны учить нас искать занятие, которое нравится. Затем ставить цель. И только после этого составлять план: как достичь цели, занимаясь тем, что по душе.
При таком подходе все 100% временного отрезка принесут радость.
Именно поэтому, первый и самый важный принцип формулы успеха звучит так:
Занимайтесь тем, что нравится и что приносит удовольствие
Хочу заметить, что деятельность, доставляющая удовольствие, не значит лёгкая деятельность. Например, писать статьи в блог для меня дело трудное и, порою, взрывающее мозг. Но, в целом, мне очень нравится :-)
“Меняем понятие ЦЕЛЬ на ПУТЬ”
Цель — это пункт назначения или конечный продукт на выходе. Момент её достижения — это факт, который может свершиться только раз. После достижения цели можно некоторое время почивать на лаврах, а затем ставить следующую.
Момент, когда цель достигнута, не может растягиваться во времени. Например, придя в магазин, вы купили кефир. Как только вы заплатили, он ваш. Цель достигнута. Невозможно, придя в магазин, платить за кефир целый год. Конечно, только в случае, если вы не купили его в кредит :-)
Окей, это понятно и очевидно. Теперь давайте ответим на вопрос: почему постановка нижеперечисленных целей в корне не верна? Вот перечень:
Выучить английский;
Создать свой бизнес;
Научиться играть на гитаре;
Найти свою любовь.
Желание выучить английский не может быть целью. Это процесс непрерывного совершенствования разговорных и письменных навыков. Он не может быть конечным, хотя бы потому, что нам придётся постоянно поддерживать словарный запас. Иначе мы просто забудем язык.
Создание бизнеса тоже не цель. Бизнес нуждается в постоянном развитии: новые клиенты, новые услуги, улучшение процессов и так далее. Бизнес требует регулярных вложений. Мы не можем однажды стать владельцами бизнеса и почивать на лаврах.
Впрочем, смотря какой бизнес. Но не суть. Думаю, вы уловили мысль.
Относительно других пунктов тоже всё ясно. Игра на гитаре — процесс. Если его прекратить, навыки утрачиваются. А если мы нашли свою любовь, сказка только начинается
Но если это не цели, то что же? Давайте назовём это путём. Путём, который имеет направление и предполагает постоянное получение опыта с непрерывным развитием навыков и талантов.
Тогда наш список превратится из перечня целей в список желаний. Желаний двигаться в определённом направлении и развиваться. Давайте сформулируем его более корректно:
Стать на путь постоянного совершенствования навыков в разговорном и письменном английском;
Стать на путь создания и постоянного развития своего бизнеса;
Учиться играть на гитаре и совершенствовать мастерство, выступая для друзей и на концертах;
Найти свою любовь, чтобы непрерывно строить, укреплять и развивать отношения.
“Цели на пути”
Если вы помните, в предыдущей статье речь шла о жизни без целей. Этот момент требует более детального объяснения во избежание неверных толкований.
Не путь ведёт к цели, но движение по пути предполагает достижение небольших целей.
Позвольте объяснить на собственном примере. Когда я решил завести блог, я не ставил целей вроде: “Создать популярный блог, который войдёт в десятку лучших”. Вместо этого я принял решение стать на путь ведения блога. Путь постоянного развития писательских навыков, путь непрерывного общения с читателями и путь новых открытий.
На первый взгляд, это соответствует принципу “жизнь без целей”. Но не совсем. На пути ведения блога, я постоянно сталкиваюсь с целями. Сейчас моя цель — закончить эту статью. Следующей будет написать ещё статью. Потом захочу что-то улучшить в дизайне. И так далее.
Это похоже на путешествие по неизведанной местности. Путник идёт по лесу, наслаждаясь красотой, запахом свежести после дождя и щебетанием птиц. Внезапно он выходит к реке. Сейчас его цель — перебраться на другой берег. Как только это произойдёт, его путь продолжится.
Затем путник выходит на живописную равнину и видит гору. Он решает подняться наверх. Теперь его цель — покорить вершину и полюбоваться видом. Когда он поднимется, цель будет достигнута, но путь продолжится.
Именно такая постановка вопроса является идеальной, на мой взгляд.
Это второй принцип формулы успеха, который гласит: постоянное развитие и жизнь в потоке, вместо постановки целей.
“Движение в нескольких направлениях сразу”
Развитие в нескольких направлениях — один из важнейших принципов формулы успеха. Он обеспечивает необходимую новизну впечатлений и смену деятельности. Заниматься чем-то одним для иррационала смерти подобно.
Пребывание в потоке разнообразия поддерживает интерес и предотвращает бросание начатых дел.
Спонтанное переключение с одной деятельности на другую похоже на дружескую вечеринку. Представьте, что вы пригласили тридцать лучших друзей. С каждым из них у вас свои интересы. С каждым есть о чём поговорить.
Вечеринка в самом разгаре и вы хотите уделить внимание каждому. Сперва у вас завязывается беседа с приятелем, через десять минут вы уже общаетесь с подругой. Через полчаса вы принимаете активное участие в увлекательном разговоре с небольшой группой людей.
Переключаясь с одного собеседника на другого, за ночь вы успеете поговорить с каждым. Теперь представьте, что вечеринка длится год! Этого времени хватит, чтобы обсудить миллион самых разных тем с каждым участником в отдельности. Продуктивность ощутима.
Но как, с этой точки зрения, выглядит движение к одной лишь цели?
Пример похожий: вечеринка, общение. С той лишь разницей, что вы пригласили одного друга и собираетесь общаться с ним целый год. Каждый день! Первое время вам будет интересно вместе, но не целый же год!
Поэтому принцип успеха №3 выглядит так:
Разнообразие за счёт движения в нескольких направлениях
“А если я начну распыляться, делая несколько дел?”
Давайте сперва определимся, что значит “распыляться” в негативном смысле этого слова.
Распыляться — значит хвататься за несколько дел сразу и бросать их, не доводя до конца. Также, распыление предполагает выполнение лишних действий вместо концентрации на главном. Проще говоря, распыляться — это засорять внимание пустяками, меняя цели как перчатки.
Избежать этого легко.
Во-первых, нам поможет список направлений. Во-вторых, для каждого направления мы подготовим перечень важных действий. В-третьих, нам понадобится минимальный контроль за направлениями. В-четвёртых, наш список будет содержать только те пути, к которым лежит душа.
В течение дня, переключаясь с одного направления на другое, мы будем сосредотачиваться на главном. Это похоже на распыление, но я бы назвал это многозадачным НЕраспылением
“Подготавливаемся к спонтанному планированию”
Что ж, настало время приступить к практике! Мы уже обсудили три самых важных принципа спонтанного планирования. Для усвоения двух остальных нам поможет практический опыт.
ШАГ ПЕРВЫЙ
Сперва определимся с направлениями, в которых хотим двигаться. Это будет перечень всех путей, по которым хочется идти.
Возьмите чистый лист и в столбик перечислите все пути, представляющие для вас интерес. Если не знаете, чем хотите заниматься, рекомендую пройти поиск ваших талантов.
Обратите внимание, мы не перечисляем цели. Мы перечисляем пути. Поэтому рекомендую выбросить из головы мысли о результатах, которых можно достичь. Забудьте об успехе и славе. Сфокусируйтесь на том, чтобы направления деятельности были вам интересны и приносили удовольствие.
Пишите, пока не закончатся варианты. Отключите внутреннего критика. Сейчас не время думать: “У меня нет опыта в этом”, “Ничего не выйдет”, “Нет возможностей” и так далее.
Постарайтесь, чтобы каждый пункт отвечал на вопрос “что делать?”. Например: “Выращивать цветы”, “Писать книги”, “Тренировать память”, “Учить и совершенствовать английский”.
ШАГ ВТОРОЙ
Список направлений готов. Теперь для каждого направления выписываем виды деятельности, которыми будем заниматься. Заметьте, виды деятельности не являются списком дел “Todo”. Это, скорее, варианты занятий в рамках одного направления.
Начинайте название каждого вида деятельности со слов: “Сейчас я бы занялся…” или “Сейчас я бы занялась…”
Приведу пример. Допустим, есть направление “Писать приключенческие романы”. Какие виды деятельности сюда входят? Примерно такие:
Сейчас я бы занялся генерированием идей для следующих книг;
Сейчас я бы занялся обдумыванием сюжета;
Сейчас я бы занялся описанием характеров персонажей и их мотивов;
Сейчас я бы занялся написанием следующей главы для черновика;
Сейчас я бы занялся редактированием текста;
Если вы решили стать на путь изучения английского, то перечень может быть следующим:
Сейчас я бы почитала книгу на английском;
Сейчас я бы посмотрела фильм с английскими субтитрами;
Сейчас я бы почитала учебник по грамматике;
Сейчас я бы составила несколько предложений с новыми словами;
ШАГ ТРЕТИЙ
Для направлений, предполагающих денежную прибыль, выполните одно важное задание, которое поможет определить ценность вашего труда для других.
Отдельно выпишите название направления и ответьте на вопросы:
Какую ценность на выходе даёт мой труд? Какой это продукт или услуга?
Почему людям нужна эта ценность?
Какие потребности людей я удовлетворяю этой ценностью? Какие проблемы я решаю для них?
И когда эта потребность удовлетворяется, что меняется в их жизни?
И когда это поменялось в их жизни, что происходит дальше?
Что получу я, делая это для людей?
И когда я это получу, что тогда произойдёт?
Хороший списочек. Позволяет прояснить ситуацию и получить парочку озарений.
“Практика спонтанного планирования”
Итак, на первых двух шагах у нас получился список направлений с перечнем видов деятельности для каждого. Теперь очень важно повесить его на видном месте.
Сделайте список доступным в любой момент. Распечатайте несколько дубликатов. Носите его с собой. Иррационалам свойственно забывать пункты списка. Обычно они говорят: “Да, ладно. Я и так помню список. Не забуду”. Сказать так будет ошибкой.
Во-первых, когда наступает время действовать, о списке и его содержимом иррационалы часто забывают. Так уж они устроены. Во-вторых, список понадобится нам для определения внутренних откликов, которые запускают внутренний мотор созидательной энергии в действие.
ЧТО ДЕЛАТЬ СО СПИСКОМ?
Когда пришло время действовать, возьмите список и читайте. Во время чтения пунктов обращайте внимание на внутренние отклики тела и эмоции. Прислушивайтесь к тому, как вы реагируете на каждый вид деятельности.
Как только почувствуете, что есть внутреннее желание и готовность заняться чем-то из списка, приступайте к действиям. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете, что вот-вот начнёте принуждать себя продолжать работу.
В этот момент остановитесь и похвалите себя! Это очень важно. Наградите себя приятным словом, ведь вы только что продвинулись по выбранному пути. Вы заслужили поощрения.
Теперь, для разнообразия, переключитесь на другой вид деятельности. Пересмотрите список вновь, прислушиваясь к откликам. Вы заметите, что занятия, которыми не хотелось заниматься пару часов назад, в данный момент являются очень привлекательными.
Выбрав очередное занятие, действуйте пока не ощутите, что больше не хочется. Не принуждайте себя двигаться дальше. Это может привести к превышению. Если допустите превышение, желания вернуться к занятию может не быть долгое время.
Подробно о превышении поговорим в следующей статье. Пока что хочу процитировать определение, которое даёт на семинарах Барри Файрберн:
“Превышение - это негативное явление, возникающее тогда, когда человек не может вовремя отследить оптимальный момент завершения того или иного действия и начинает “упорствовать”, стараясь сделать его дальше или дольше этого момента. Имеет определенные проявления (неприятные) и еще более неприятные последствия”
Это и есть четвёртый принцип формулы успеха: не допускать превышений!
Кстати, переключаясь с одного занятия на другое, вы обеспечиваете разнообразие, а так же контроль над направлениями. Это очень простой контроль. Он позволяет избежать распыления и помогает фокусироваться на нескольких направлениях сразу.
Поэтому принцип №5 следующий: контролируйте направления.
Это похоже на просмотр телека. Зритель сидит у экрана и щёлкает каналы на пульте. Когда найдена интересная передача или фильм, зритель остаётся на выбранном канале некоторое время. Когда фильм закончился, он продолжает переключать каналы в поисках интересного. Так же со списком.
“Заключение”
Многое хочется ещё сказать, но пора заканчивать. Основные принципы формулы успеха мы обсудили. Теперь, опираясь на них, вы можете создать собственную систему спонтанной жизни, изменив её под себя.
Напоследок несколько слов для тех, кто ежедневно ходит на работу и не имеет возможности заниматься любимыми направлениями (пока что).
Опираясь на подход спонтанного планирования, вы можете составлять todo-списки с перечнем дел, которые нужно сделать. Принцип тот же: просмотреть список, выбрать, что хочется прямо сейчас и делать некоторое время.
Никаких приоритетов и никакого “поедания лягушек” в первую очередь. Только то, что хочется сейчас. Впрочем, для тех, кто не ходит на работу это тоже касается.
В общем, решайте сами как пользоваться формулой успеха. Здесь нет жёстких рамок. Возьмите для себя то, что показалось наиболее ценным. А сейчас подведём итоги:
Не цель должна вдохновлять, а сама деятельность;
Занимайтесь тем, что приносит удовольствие;
Вместо постановки цели, примите решение стать на путь постоянного развития в каком-либо направлении;
Двигайтесь в нескольких направлениях сразу, переключаясь по списку;
Не теряйте список. Держите его в доступном месте;
Избегайте превышений;
Контролируйте направления, чтобы не распыляться.
На этом всё. Спасибо, что оставались до конца! Желаю успехов на пути познания спонтанного тайм менеджмента
Автор: Иван Пирог
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
Сообщение отредактировал Иркя - Понедельник, 16.01.2017, 17:57 |
| |
| |
| Иркя | Дата: Среда, 25.01.2017, 23:32 | Сообщение # 8 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| Превосходная техника исполнения желания
Желания есть у ВСЕХ. Это факт.
Просто кто-то верит в их исполнение.
А кто-то говорит, что чудес на свете не бывает.
Что ж. Каждому по вере. Каждому своя Вселенная.
Волшебник УВЕРЕН в своих желаниях.
Он знает, что НЕТ ничего невозможного.
Чудеса СУЩЕСТВУЮТ.
Желания ИСПОЛНЯЮТСЯ. Всегда.
Вопрос в том: знаем ли мы чего ДЕЙСТВИТЕЛЬНО желаем? И можем ли понять, что то, что к нам приходит – есть ответ на наши желания?
Чаще всего – нет.
Кстати, СТРАХИ – это нереализованные желания. Они отражают неправильный способ мышления (например, когда человек испытывает страх быть покинутым, хотя правильнее было бы желать быть вместе с любимым). Это как две стороны одной и той же медали.
Страхи реализуются так же как и желания. А знаете почему? Ключевое слово здесь – ВНИМАНИЕ.
Потому что энергия СЛЕДУЕТ за вниманием. На что НАПРАВЛЯЕТЕ внимание – того в Вашей жизни становится все больше и больше.
Поэтому Волшебник всегда помнит — желание должно быть ЧИСТЫМ.
В нем должны ОТСУТСТВОВАТЬ примеси страха, сомнений и алчности.
Про страхи мы уже сказали.
____________________________________________________________________________
Сомнения.
Это зло... Именно они отодвигают от нас момент получения желаемого.
Потому, что Вселенная будет давать Вам то, О ЧЕМ Вы думаете.
Если Вы хотите миллион долларов, но сомневаетесь, что это осуществится, то на Вашем внешнем экране часто будут мелькать картины, когда деньги маячат, но постоянно исчезают, так до Вас и не дойдя. Тем самым говоря: «Мы есть, но ты НЕ ГОТОВ нас принять.»
А вот про алчность – особая история.
КАК ТОЛЬКО Вы сказали: Хочу звезду с неба! Сразу подумайте, а сможете ли Вы ответить на вопрос: а ЗАЧЕМ Вам звезда с неба??? ДЛЯ ЧЕГО?
ХОТЕТЬ миллион долларов – это не алчность. Алчность – хотеть миллион долларов и НЕ ЗНАТЬ, что с ним делать. То есть положить в тумбочку и пусть лежит. )
Ну так ЗАЧЕМ Вам то, что Вы так страстно хотите?
Следующий момент.
Перед тем как исполнять свое желание, задумайтесь, действительно ли Вы хотите то, что Вы думаете, что хотите? Заковыристо получилось, но смысл верный ))
Это к тому, что часто люди пытаются осуществить НЕ СВОИ желания.
Поступают в институт на бухгалтера, когда Душа хочет лечить людей. Только потому что папа сказал, что так легче на пенсию заработать.
Или выходят замуж за надежного парня. В котором кроме надежности больше ничего не греет. Зато он нравится маме и подружкам.
Пускаются в бизнес за большими деньгами, когда на самом деле Душа стремится писать картины и дарить людям прекрасные шедевры. Но жена-то пилит. И ничего другого, как исполнять ЕЕ желание, вроде как не остается.
С Вами такое было? Понимаете о чем я?
_____________________________________________________________________________
ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К СВОЕЙ ДУШЕ! Она подскажет Вам ВАШЕ желание.
Волшебник НЕ БОИТСЯ следовать за своими желаниями.
Желания даются нам неслучайно. Они – вовсе не искушение, они — наши путеводители. Как маяк, который указывает путь.
Поэтому не бойтесь мечтать!
За это Вас никто НЕ УКУСИТ ))
Воображайте себе ВСЕ, что только вздумается.
ДЕРЗАЙТЕ!
И не забывайте про ОЗОРСТВО в глазах Волшебника
Кстати, ДЕЙСТВИЕ к осуществлению желания НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ!!! ))
Лежать на диване можно, но недолго. Ведь исполнение желаний – это ПУТЬ. И его надо пройти.
2. ПРАКТИКА — Исполняем ЖЕЛАНИЯ
Любое желание дается нам вместе с силами для его осуществления.
В качестве практики приведу статью, в которой очень хорошо и подробно описано, ЧТО нужно ДЕЛАТЬ, чтобы желание СБЫЛОСЬ.
Исполнение желаний – это искусство системно мыслить. Для того, чтобы желание сбылось, необходимо определиться с системой своих ценностей и с системой своих потребностей. Дело в том, что мы часто склонны обманывать не только других людей и представлять из себя не то, что мы на самом деле, но и обманывать себя.
Как часто мы слышим стоны своих друзей: «Я не могу себе позволить отдыхать, я так тяжело работаю, времени на отдых совсем нет, а мне так бы хотелось поехать отдохнуть». Стоп. Действительно ли у этих людей есть желание отдохнуть? У них есть страстная мечта быть нужными, незаменимыми – и поэтому сбывается именно это желание. Все мы прекрасно знаем, что люди, гневно вопрошающие: «Почему я должен делать все за вас?» — как правило, именно этого и хотят, и своим поведением провоцируют окружающих на безответственное поведение.
Когда у человека есть несколько желаний, — сбывается более сильное.
Хотите быть незаменимым – не будет отдыха. Если же страстно пожелали именно отдыха – его возможность придет, причем, возможно, оттуда, откуда Вы не ждете…
И вот здесь еще один совет: не ограничивайте путей, по которым к вам может придти тот результат, которого вы ждете.
Представим себе, что у вас есть мечта – поехать в Таиланд. Что надо сделать, чтобы эта мечта сбылась? Не просто хотеть, а хотеть это правильно. Первое правило – нельзя загонять себя в узкий коридор теми ограничениями, которые мы налагаем на наши желания. «Я буду много работать – и заработаю денег на поездку в Таиланд». Это неправильно сформулированное желание. Конечно, если цель – заработать деньги, а не поехать в Таиланд, то все правильно… Но подумайте, неужели же есть только один способ «сбычи мечт»? Ставя ограничение («я поеду только на заработанные деньги») вы запрещаете другие возможности.
Возможности идут туда, где есть открытый доступ.
Если вы настаиваете на способе исполнения желания – это усложняет задачу для сил, исполняющих желания. Очень поучителен в этой связи пример одной моей знакомой. Она очень хотела быть хорошо обеспеченной – и почему-то связывала выполнение этого желания только с работой. Но вот внезапно ее муж очень сильно разбогател, стал типичным «новым русским» и потребовал от нее, как положено всем «новым русским женам»- перестать работать .Конечно, это было не то, что имела в виду, а то, что она просила. О правильных формулировках желаний мы поговорим позже. А пока начнем разбираться в технологии загадывания желаний. Да, в этом непростом искусстве есть свой алгоритм.
_____________________________________________________________________________
Шаг первый – анализ.
Особенно эффективно загадывать желания на Новый год, День рождения – тогда, когда вы испытываете особый эмоциональный подъем, когда, как в детстве, не сомневаетесь, что чудеса возможны… Но, конечно, желания у нас появляются намного чаще, поэтому эта технология подойдет на любой день жизни.
Первое действие состоит в том, чтобы подготовить себя эмоционально к исполнению желания. Для этого надо проанализировать, что хорошего произошло с вами за последнее время. Вспоминайте случаи, когда действительно, стоило только подумать: «А хорошо бы…» — и это происходило довольно скоро. Таким образом мы подстраиваем свое восприятие на хорошее и реальное. Бывает важно вспомнить, как раньше вы получали маленькие подарки от судьбы и закрепиться в уверенности, что это не только возможно, что это – нормально и правильно. Опаздывал, но успел заскочить в вагон…. Думал о нужном человеке – и он появился… Вовремя вспомнил о дне рождения знакомого – и получил от него предложение об интересной работе…
Очень важно стараться видеть жизнь позитивно. Народная мудрость гласит: «Чего боялась – то и случилось». Люди, которые боятся чего-то больше всего, посылают эти послания Вселенной – и в результате получают на эти «письма» адекватный «ответ». Чем более позитивно наше отношение к жизни – тем больше шансов исполнения желаний.
Шаг второй – формулировка
«Господь наказывает нас исполнением наших желаний»
(восточная мудрость)
После этого на эмоциональном подъеме надо сформулировать свое новое желание. Здесь есть несколько очень важных правил:
1. Важно, чтобы формулировка желания звучала позитивно! Нельзя – «не хочу, чтобы это произошло». Скажите, чего вы ХОТИТЕ. Не «не хочу, чтобы болел ребенок», а «хочу, чтобы ребенок был здоров».
2. Желательно попытаться сформулировать так, чтобы в формулировке выполнение желания зависело не от других людей, а от вас. Не «хочу, чтобы принц пришел», а «хочу влюбить в себя принца». Впрочем, даже если формулировка будет « быть такой очаровашкой, чтобы он в меня влюбился» — тоже неплохо, потому что таким образом мы программируем себя на обаяние этого самого принца – и что-нибудь да и получится…
3. Надо формулировать желание согласно своим реальным жизненным ценностям. Моей знакомой, которой как источник богатства досталась роль новорусской жены, если она хотела сама заработать богатство, и желание надо было формулировать иначе. Например, «хочу работать за большие деньги, быть востребованной и получать от этого удовольствие».
4. Формулировать желание нужно либо очень-очень узко, тщательно прописывая каждое «условие», либо очень широко. Представьте, что Ваше желание принимает какой-то всемирный компьютер. Помните, как задается поиск в компьютере? Либо нужна очень точная формулировка, либо запрос должен быть как можно шире.
Допустим, девушка формулирует: «Хочу, чтобы пришел принц». А если принц придет в ее офис по делам – и уйдет? Она к предыдущей формуле добавляет: «…и влюбился». Возможно, желание сбудется, но нет ничего более ужасного, чем безответно влюбленный принц. Хорошо, добавляет: «…и я чтобы в него влюбилась». Но тут понимает, что нет ничего более ужасного, чем влюбленный и любимый принц, который несвободен…. И так дальше с вариациями. Условий этих за один раз не должно быть обговорено слишком много, лучше – не более 5…
Вот забавный случай: две девушки «запрашивали» себе мужа. Написали, как положено, не больше 5 характеристик ожидаемого возлюбленного… И возлюбленные пришли – такие, как запрашивалось, и умные, и красивые, и богатые… Один – из Нигерии, а другой – из Арабских Эмиратов. Все было хорошо, только в своих запросах девушки не указали, что хотелось бы принцев «российского производства».
_____________________________________________________________________________
В некоторых случаях бывает полезно дать «широкий запрос». Например, не загадывать про принца или про соседа Васю, а просто попросить, «чтобы моя личная жизнь была устроена лучшим образом». Однако надо опять вспомнить правило, о котором мы уже упоминали: когда желания противоречат друг другу, сбывается более сильное. Если девушка хочет и семью, и карьеру, возможно, что «лучшим образом» для нее будет не иметь проблем с семьей для того, чтобы успешнее делать карьеру…
Здесь время опять поговорить о системности: при загадывании желания обязательно надо учитывать возможные последствия, так сказать, соблюдать «экологичность» желаний.
То есть не нужно забывать о том, что Вселенная понимает нас БУКВАЛЬНО
Проводя радостные эксперименты по загадыванию желаний, я очень быстро убедилась, что это – еще и огромная ответственность. В какой-то момент я вдруг подумала: «Что это я денег не заказываю?». И решила «заказать» сумму, по тем временам казавшуюся астрономической – 5 тысяч долларов в месяц. Через неделю ко мне на тренинг пришел товарищ в черных очках и с 2 охранниками. В перерыве он отозвал меня и сказал: «Вы нам подходите. Мы предлагаем вам работу за 5 тысяч долларов в месяц на 2 года. Будете жить на нашей территории, консультировать нас по переговорам, а дальше как хотите, но информацию, которую вы получите, не будете иметь право разглашать». Мне стало плохо. Да, это было то, что я просила. Но только за эти деньги я бы хотела получать удовольствие, а не пулю в лоб через 2 года. Я до сих пор рада, что мне удалось тогда отвертеться от такого знакомства. И я добавила в желание слово «чтобы мне это нравилось!» …Правда, на осуществление этого желания с новой поправкой ушло не две недели, а пять лет.
Здесь еще очень важное обстоятельство: существует понятие миссии каждого человека. И если человек следует тому, зачем его «послали» в этот мир – он получает подарки. Если же в вашей жизни вдруг начались ничем не объяснимые полосы неудач – самое время посмотреть, не свернули ли вы в какой-то момент с пути.
Очень яркий пример такого «поворота» продемонстрировал мой знакомый: он занимался выведением алкоголиков из запоев, когда вдруг ему пришла в голову мысль уйти в серьезный бизнес. Он организовал фирму, но через какое-то время начал болеть, в семье пошли нелады, а кульминацией стал арест. 2 года он просидел – и, благодаря работе адвоката, вышел на свободу. Вопреки ожиданиям, вышел счастливым: в тюрьме он имел возможность обдумать все, почитать книги, он лечил людей, то есть делал то, что отлично умел. И после выхода стал опять лечить – он сам это объясняет тем, что «его вернули к тому, чем он должен был заниматься».
Шаг третий – «билетик в кино».
После того, как желание приобрело идеальность математической формулы, надо представить это желание, погрузиться, окунуться в него. Увидеть внутренним взором такое «кино», в котором это желание уже сбылось. Может быть, свадьбу с принцем или семейный отдых с вашими общими детьми… Кабинет начальника с тяжелым пресс-папье и красивую секретаршу, заносящую вам, начальнику, кофе…Вид Парижа с Эйфелевой башни… Свою фотографию на новеньком студенческом билете… Пресс-конференцию по поводу выхода вашей новой книги… Это «кино» должно вам очень нравиться, а его реальность сделает желание почти «осязаемым» и поможет ему сбыться.
_____________________________________________________________________________
Самое главное! Вы должны обязательно быть главным героем этого фильма!
Потому что иначе, вы можете встретить увиденный Вами кабинет, но к вам он не будет иметь никакого отношения… В таком «кино» обязательно должно быть подтверждение, что это ваше!!!
Шаг четвертый – «Ведь я этого достойна»
Надо найти некую формулу, «сезам, откройся», которая будет нас постоянно настраивать на позитивный лад — такое поддерживающее убеждение. Оно может быть любым, по Вашему вкусу
Например,
• я – любимое дитя Вселенной
• все силы природы существуют для того, чтобы выполнять мои желания
• если Бог создал меня, то он создал для меня все, что мне надо
• ни одно желание не появляется у человека без средств для его осуществления
• я достоин хорошей жизни – и я всегда получаю то, что мне положено
• Вселенная – дружественная среда, полная ресурсов
Эту формулу надо принять всем сердцем, проговаривать ее себе, убеждать себя. При этом, если вы религиозны, значит, это молитва вашему богу. Если вы не связываете происходящее с высшими силами, значит, и утверждение должно быть вполне материалистичным. Например: «Я способен заметить хорошие события, происходящие со мной».
Наши жизненные убеждения, как клумба: на ней есть и хорошие цветы, и сорняки. Вредные убеждения («ты ничего не стоишь», «ты не достоин лучшей жизни») нужно безжалостно выпалывать, а хорошие лелеять, поливать...
Для тренировки, ложась спать, попробуйте визуализировать выбранную формулу: например, представлять себя любимым ребенком Вселенной. Здесь можно не стесняться: ваше кино никто не увидит, можно воображать себе все, что угодно – от ласкового взгляда Бога до приветственных взмахов щупалец зеленых человечков или просто потока света.
Важно, чтобы эта «любовь Вселенной» придавала вам уверенности.
Шаг пятый – времена, сроки и знаки
Обязательно, загадывая, обговорите сроки исполнения желания. Ведь как часто бывает, что желание, загаданное давно, все же сбывается – а оно уже не нужно. Соответственно, загадывая, надо назначить период, в течение которого вы ждете исполнения желания. Здесь есть только одно ограничение: не загадывайте исполнения через 15 минут, если не верите, что это возможно.
Следите за знаками, которые сопровождают вас по жизни. Если вы думаете о сложном деле по дороге домой, формулируете желание мысленно и, вскинув в этот момент глаза, видите на стене дома крупную надпись: «Зачем?» — ответьте себе на этот вопрос, он, скорее всего, не случаен.
Вы выходите из дома, безумно опаздывая, а машина ломается, наземный транспорт ходит плохо, но, преодолевая все препятствия вы приезжаете на важную встречу — а встреча отменилась. Знакомая история? А ведь можно было ее предугадать – надо было только следить за знаками. Человек, прислушивающийся к себе и к знакам, в следующий раз сделает то, что надо было сделать в первый же момент: позвонить и узнать, не отменилась ли встреча.
Фильмы «Ослепленный желаниями» и «Трасса 60» могут стать классным инструктажем по тому, как загадывать желания и что получается при несоблюдении технологии.
Шаг Шестой — «Если он уйдет – это навсегда»
Желание надо не только уметь загадать — им надо суметь воспользоваться.
На эту тему есть притча. Некий человек попал в рай и, поскольку привык работать, попросил себе какое-нибудь занятие. Ему поручили разбирать картотеку от сотворения мира. Сначала он бездумно разбирал, потом прочитал одну из карточек… Там рядом с фамилией и именем жителя рая было указано, какие блага полагались ему в земной жизни. Мужик нашел свою карточку – и прочитал, что у него должны были быть в жизни отличная работа, трехэтажный дом, красавица жена, двое талантливых детей, три машины… И он ощутил, что его обманули.
Он с жалобой бежит к райскому начальству, а оно ему отвечает: «Давай разбираться. Когда ты заканчивал 8 класс, мы тебе приготовили место в элитарной школе, но ты пошел в ПТУ за углом. Потом мы припасли тебе жену-красавицу, ты должен был встретиться с ней на юге, но ты решил сэкономить деньги, а в жены попросил «хоть Люську из соседнего подъезда». Мы не смогли тебе отказать… Была у тебя возможность иметь дом, когда тебя твоя тетка попросила приехать – ты отказался, а она хотела наследство тебе оставить… Ну, а уж с машиной совсем смешно получилось: даже лотерейные билеты тебе подсовывали, но ты выбрал Запорожец»…
_____________________________________________________________________________
Есть много людей, которые загадывают желания, но все равно не готовы к их исполнению, и, либо обесценивают эти желания, либо, когда они сбываются, начинают сомневаться, даже сопротивляться.
Если вы загадали встречу с нужным вам человеком, то будьте готовы к встрече с ним, а при встрече – не пробегайте мимо, ведь следующего раза может уже не быть, дайте желанию сбыться.
Знайте, что «любовь с 1 взгляда» существует – любовь с человеком, организацией, вещью. Не противьтесь идущему к вам в руки, потому что потом исполнить ваше желание будет сложнее.
Те, кто понял или почувствовал, что выполнение желаний «по нашему заказу» возможно или еще сомневаются, но готовы попробовать – дальше могут не читать. Романтикам лучше верить, что это просто волшебное заклинание! Это рецепт чуда! Попробуйте и убедитесь! Если же вам кажется, что в нашем алгоритме слишком много волшебства – что же, вот вам разоблачение магии.
Все мы знаем, что человек, который водит машину, переходит дорогу не так, как простой пешеход: он способен предугадывать поведение водителей и потоков машин. Фокус внимания нашего сознания – вот в чем фокус, извините за каламбур. Человек своими мыслями, словами, поведением программирует свой мозг на что-то. Если нам хочется купить туфли – по всему городу будут нам встречаться обувные магазины. Как только мы купим туфли и перейдем на что-то другое – нам будет встречаться возможность приобрести это другое.
Наше подсознание выбирает именно ту информацию, которая для нас сейчас представляет ценность и интерес. Наша задача – создать условия, чтобы помочь сознанию уловить нужную информацию. Любой менеджер знает, что в бизнесе обязательно надо ставить себе конкретные цели. Почему? Если нет цели – трудно распределять ресурсы и не ясно, когда достигается и чем измеряется результат. Если мы не ставим себе цели – мы не сможем достичь ничего. Почему же к бизнесу мы более внимательны, чем к собственной жизни? Если в жизни мы научимся ставить цели (а что такое наши желания, как не формулировка некой цели?), то будем лучше понимать и свои ресурсы, и пути их достижения, будем лучше видеть сильные и слабые стороны, будем концентрироваться и искать способы выполнения целей.
Объясняем ли мы выполнение желаний нашей кропотливой систематизирующей работой или же вмешательством каких-то высших сил, неважно: желания могут сбываться! И совет на будущее: если вы загадали желание, отследите, что оно исполнилось. Для того, чтобы четко подвести эти итоги, имеет смысл зафиксировать желание письменно и спрятать листочек… Человек – существо жадное: загадали «приход принца», а он зашел к вам по делу и вообще женат. Не пеняйте потом на судьбу, что желание не сбылось – лучше проверьте, что вы загадали. Исполнившиеся же желания вам очень помогут загадывать их в будущем – для первого шага, «артподготовки», такие примеры «сбычи мечт» будут очень полезны. Чем больший опыт исполненных желаний накопится, тем легче будет их загадывать каждый следующий раз. Позвольте же себе удивиться, когда ваше желание сбудется!
Получается, что ФОРМУЛА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ такова:
Позитивный настрой – формулировка – визуализация — поддержание образа — исполнение — ловите, а то мимо пролетит.
Я бы еще в самое начало добавила ВЕРУ. А также посоветовала бы использовать все Волшебные инструменты, которые мы уже разобрали, и добавить в эту цепочку СЛОВО и ПОСЫЛАНИЕ ЛЮБВИ.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Фростя | Дата: Понедельник, 29.01.2018, 04:42 | Сообщение # 9 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 350
Статус: Оффлайн
| Спасибо.Вдохновили!
Жизнь прекрасна и удивительна.
|
| |
| |
| PartizanKa | Дата: Вторник, 17.04.2018, 10:40 | Сообщение # 10 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3205
Статус: Оффлайн
| Может это не совсем совет, но уж очень точно сформулировано, пусть тут будет.
Нелюбовь –
это когда нельзя мешать. Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями. Нельзя рассказывать о своих переживаниях - это глупости, а не переживания. Нельзя что-то просить - надо понимать, что сейчас трудное положение. И вообще, зачем тебе это? Нельзя рассчитывать на помощь, взрослые люди должны самостоятельно справляться. Даже если им пять лет. Это уже солидный возраст. А если тридцать пять - это вообще старость. И нечего так наряжаться в таком почтенном возрасте. Нелюбовь - когда не ругают особо, но и не хвалят. Не замечают. Когда неудобно есть при близком человеке - он может сказать, что ты много ешь. А приготовленную тобой еду человек съест и ничего не скажет. И не заметит усилий, когда приберешься и цветочки в вазочку поставишь. Нелюбовь - когда ничего нельзя. Когда раздражаешь, мешаешь, лезешь, несешь чушь, выносишь мозг, сиди смирно в уголке и жди, когда тебя поведут гулять. И не скули, не ной, не реви, - смирно сиди и жди. Когда не заступаются и говорят: сам виноват! - это нелюбовь. Когда ничего не дарят - нелюбовь. Когда жалко денег на тебя - это нелюбовь. Это не ненависть. Это иногда еще хуже, потому что ненавидят за что-то, из зависти, например. И можно уйти или сдачи дать. А не любят - просто так. Хотя говорят: "да люблю я тебя, только отвяжись, опять ты за свое!". Вот это и есть - нелюбовь. И от нее умирают. Особенно старики, дети и собаки. И взрослые люди, которые беззащитны и чувствительны. Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым; он боится все испортить, помешать, раздражить... Тут ничего не поделаешь; если есть силы - надо уходить хоть с узелком на палочке. Или хотя бы ясно понять - это нелюбовь. Не любовь.
Анна-Валентиновна Кирьянова
Мои мечты просто сбываются. ;)
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Вторник, 17.04.2018, 21:20 | Сообщение # 11 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4110
Статус: Оффлайн
| А может это равнодушие? Да, пожалуй, можно так сказать, что нелюбовь=равнодушие......
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| PartizanKa | Дата: Четверг, 19.04.2018, 18:32 | Сообщение # 12 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3205
Статус: Оффлайн
| Раз было про нелюбовь, должно быть и про любовь. 
"Я рада, что я доросла до того, что осознала: смысл любви не есть влюбить в себя этого человека.
ТО, ЧТО МЫ НАЗЫВАЕМ ЛЮБОВЬЮ, НА САМОМ ДЕЛЕ ЭГОИЗМ И ИНФАНТИЛИЗМ
Но мы привыкли выдавать желаемое за действительное и романтизировать свои собственные недостатки. Подавать свои милые пороки с изящной стороны.
Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали — это страсть.
Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас — это инфантилизм.
Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план — это эгоизм.
Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного человека — это биология.
Когда вы хотите, чтобы он срочно сделал вам предложение \ она согласилась стать вашей женой — это зависимость от общественного мнения.
Когда вы любите — вы ничего не хотите. Вы просто любите.
Вы ходите по квартире, чистите зубы, отправляете рабочие письма, покупаете хлеб, пьете чай, звоните маме — и одновременно любите того человека. Он может быть в это время где угодно и с кем угодно. Он может даже не знать о том, что вы его любите. Разные проблемы происходят и дальше, жизнь течет, как обычно, но все равно как-то вам улыбательно.
Да, это не практично, иррационально и странно.
Но именно это и есть любовь.
Все остальное — просто человеческие страсти.
Выстраивать можно отношения, а не любовь. Бороться можно за жизнь ребенка, первое место на конкурсе или свои права, но не за любовь. Ожидать можно ответственности за слова и поступки, честности или понимания, но не любви. Любовь — не имеет практичного результата. Нужно просто научиться называть все своими именами, и тогда все станет на свои места.
Любовь — это просто приятное тепло внутри вашего тела.
И это лучшее, что мне доводилось ощущать."
Тамрико Шоли
Мои мечты просто сбываются. ;)
|
| |
| |
| PartizanKa | Дата: Воскресенье, 07.10.2018, 13:41 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3205
Статус: Оффлайн
| Ещё встретилось хорошее:
Если в Японии разбивается чашка, ее собирают вновь, заполняя трещины золотом. Это создает красивые линии и подчеркивает красоту того, что однажды было сломано. В Японии верят, что если что-то пережило страдания и имеет историю, то это становится красивее и более ценно.
То же самое относится и к людям. Все, что вы пережили, и все, через что вы проходите, не делает вашу жизнь уродливее. Хотя нам может так казаться, когда мы это переживаем.
Только нам выбирать – заполнить трещины золотом или нет. Вы сами можете собрать себя и извлечь урок из того, что произошло, и стать лучшим человеком, благодаря опыту борьбы, который вы приобрели.
Вы можете носить свои шрамы с гордостью, как почетный знак, словно говоря: «Смотри, через что я прошел. Это сделало меня таким, какой я есть сейчас. И я могу справиться со всем, что дает мне жизнь».
Ничья жизнь не идеальна. Только от нас зависит, хотим ли мы наполнить осколки кувшина золотом и сделать его красивым.
Не стыдитесь того, что произошло с вами. Все, что случилось с вами, имело свою причину.
Отрицая и жалуясь на то, что случилось, мы не создаем пользы.
В тот момент, когда мы принимаем случившееся и признаем пользу в борьбе, через которую мы прошли, происходит примерно то же самое, что с разбитым кувшином, который заполняют золотой краской, превращая что-то, что могло быть уродливым, в красивое и вдохновляющее.
Когда то, через что вы прошли, становится вдохновением для других людей, это стоит того.
Не застревайте на мыслях о том, как все было.
Одна пословица говорит: «Каждый новый момент твоей жизни потребует нового тебя».
И иногда приходится быть разбитым, чтобы превратиться в новую версию себя.
Мои мечты просто сбываются. ;)
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Суббота, 13.10.2018, 11:51 | Сообщение # 14 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| Сегодня проводила с восьмиклассниками занятие по курсу "Твой выбор" по теме Счастье. Прошли оксфордский тест счастья, а потом выработали правила счастья. Существует 3 критерия счастья: удовлетворенность жизнью, умение переживать положительные эмоции и отсутствие негативных эмоций. Ребята сформулировали такие правила Счастья:
* формировать позитивные установки, ощущение счастья
*смотреть в будущее с оптимизмом
*прислушиваться к себе, к своим желаниям
*управлять своей жизнью, договариваться с самим собой
*замечать подарки и радости
*создавать комфортные условия
* здоровый сон
*наполнять себя энергией
Замечать и создавать красоту вокруг
*развивать мозг
*заботиться о своем здоровье
*испытывать теплые чувства, заботиться о ком-то
*записывать счастливые моменты
*Улыбка и смех
*Планировать
*заботиться о своем внешнем виде
|
| |
| |
| СплюшкО | Дата: Суббота, 13.10.2018, 12:32 | Сообщение # 15 |
 Дневник -2017 Суперфлай мамочка 2021
Группа: Парящие
Сообщений: 3746
Статус: Оффлайн
| Счастье -быть собой , идти своим путем и не бояться следовать ему, когда у окружающих тебя людей родителей , учителей , мужей и пр другое мнение и другое видение твоего этого пути и ожидание видеть тебя другой/ другим))) Счастье это принятие себя прежде всего. понимание этой внутренней своей истины. Жизнь против своей истины и установок - счастье не принесет. Счастье жить сегодняшним днем не перспективами. какими-то мечтами и проектами которые мы обязательно реализуем когда нибудь и вот тогда.... Быть может, все мы это реализуем, но счастье оно здесь и сейчас, оно не зависит от реализации наших единорогов. Их реализуют очень немногие люди, но счастливы при этом они не всегда. Счастье -заниматься тем то что тебе нравится, что приносит радость, тем что вдохновляет и от чего "руки чешутся" и мысли покоя не дают. Делать каждый день не ожидая лучшего времени или возможностей их может и не представиться. А наша жизнь это и есть то, что составляет каждый день нашего существования, то что составляет нашу ежедневность. Счастье не быть правым, счастье быть понятым, счастье понимать что в жизни есть уверенность и бояться трудностей нет резона. Счастье не быть важным- счастье быть нужным. Счастье, когда жалеть не о чем. Счастье строить реальные реализуемые планы, счастье радовать и радоваться проживая каждый день. а прежде всего принять себя и понять каков он ТВОЙ путь, иначе жизнь- сплошная и абсолютная обязаловка и ее не изменить ни здоровым сном, ни заботой о внешнем виде, развитием мозга, заботой о здоровье и пр. Жизнь это наша ежедневность, то чем и кем мы ее наполняем каждый день и то, как во всем этом мы себя ощущаем каждый день.
Самое большое счастье в жизни - дышать тобой. Тепло, приятно, нежно и спокойно…
Сообщение отредактировал СплюшкО - Суббота, 13.10.2018, 15:36 |
| |
| |
