|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки! Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги. Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания! Хочу вам напомнить про форму отчетов: - Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов! - Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату. - В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание: 1)начистить раковину. шаг 2 - нам дают уже два задания: 1) Оденьтесь и не забудьте про обувь! 2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16 1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко. 2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня. 3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками. 4. Напоминалки - Напоминалки не использую. 5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент. 6. ХС - разобрала подоконник на кухне. 7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас": А на сегодня... А сегодня мы с вами... Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета. И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Суббота, 03.12.2016, 04:42 | Сообщение # 2401 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| Цитатаkoshkazver () 9шаг 02,12,16Утренняя рутина:1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - сделано! Конечно сделано 2. Держим раковину в чистоте - в идеальной чистоте! супер 3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - пыталась.... Видимо пыталась в неактивных частях форума. это как?4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)не исп. ок5. Боремся с негативными мыслями. Боролась))) ездила в ашан, еле приехала назад)))) ох закупилась всяким. шопинг - лучшая терапия от негатива, только потом репу чесать приходится, как все покупки домой доставить !!! У меня подруга как-то так втарилась, на такси до дому доехала, а живет на пятом этаже без лифта - дотащить до квартиры сил нет !!! Так она стояла под подъездом и плакала 6. Разбираем хотспот ровно две минуты - две секунды! (рукодельник все еще стоит не тронут, ага) придет и его час 7. 5С - разобрала подоконник. было несложно, но результат супер! отлично Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте - сияет чистотой! замечательно  - Разбираем хотспот ровно две минуты - на контроле. ок8. Готовим одежду на завтра- готова. ага 9. КЖ - заглянула, записала завтрашние архиважности. во как!!! отлично  Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 5С в УР.
koshkazver, респект как твои котята-шкодята?
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Суббота, 03.12.2016, 04:51 | Сообщение # 2402 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| Цитатаkoshkazver () средства очистки стекол... ты же немножко его распыляешь, тем более направленно , делай эту процедуру во время сна деток или когда они ооочень заняты, или наоборот, накануне ЧУДа вечером перед сном  доместос, ага... я его в стакан ершика наливаю зеркала все заляпаны ручками грязными)) у меня входная дверь - зеркало)) ох достается ему)) а меня шкаф-купе во всю стену зеркальный.... так я если при сыне его натирать начинала, то он прям ждал... тут же на чистеньком свои отпечатки ладошек с удовольствием оставлял  Еще этот.... розовенький... для растворения известкового налета. Вода плохая. прямо за два дня нарастает, если не убирать. у нас проблем таких с водой нет, я даже тестер делала - он к кофеварке прилагался - водичка мягкая!!! Если для чайника, то погугли в инете, там ооочень дельные советы, я лимонкой всю накипь удалила !!!
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Суббота, 03.12.2016, 05:27 | Сообщение # 2403 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| ЦитатаAngeletta () Добрый вечер! Все - последний шаг. Ты это сделала легко и красиво!!!31 шаг 2 декабря 2016 года
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да умничка  2. Застилаем постель. - обязательно Да, да, да!!! 3. ЕиТ - непременно в ДР отлично  4. Держим раковину в чистоте - конечно ок 5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да ок 6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да ок 7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - успешно это несомненно !!! Ты такая легкая и воздушная  8. Разбираем хотспот ровно две минуты - под котролем ок 9. 5С - разобрала половину бумаг из вчерашней полки (основная часть в топку ждет очереди) великолепно  10. Загляните на главную страницу форума - да 11. Что у нас на ужин? - завтра весь день не буду дома, мальчишки сами себе пельмени сварят или яичницу сделают (по настроению), я беру с собой бутеры. очень хорошо 
12. Дневная рутина:Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? - вынос мусора (вынесла 2 мешка хлама и повседневный мусор), ЕиТ, уход за бельем, отдых окВечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте - да здОрово  - Разбираем хотспот ровно две минуты - под контролем ок13. 15 минутЧто вы успели сделать за это время? - этот пункт сегодня не делала, до репетиции не было времени, а после уставшая была. ок14. Уход за бельем - гладила театральный реквизит. отлично  15. Готовим одежду на завтра - готова та, что одевать и для выступления тоже все подготовлено. ооочень хорошо  16. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - Не знаю шутка это была или всерьез, но возможно в новой постановке мне дадут роль Наполеона (императора, не торта) Ооо, так это же круто !!!17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - да ок 18. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? - да ок19. Скажите, где находится ваш КЖ - в программе OneNote все так же ага  20. Проверьте вашу почту.Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - проверяла почту, и на автопилоте несколько удалила умничка 21. Задание Келли.Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - смела пыль с углов и потолков в прихожей-коридоре великолепная работа 22. КалендарьЗагляните в семейный календарь - да заглянула. Я завтра еду на смотр любительских театров (нас будут оценивать профессионалы), чтобы ребенку не было скучно весь день одному, его старший брат завтра приедет к нему. классные планы 23. Составьте планы на следующий месяц - декабрь запланирован почти весь ок 24. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали - еще часть уроков Графини ок25. Настало время ночного отдыха - напишу отчеты, и вскоре пойду спать. 26. Задаем вопросы - нету 27. Как вы боретесь с перфекционизмом? - да я сегодня про него вообще забыла да нафиг он нужен !!! 28. Привычка - сверяемся с КЖ - да уже лезу в него с утра, и вечером отлично  29. Пьем больше водыСколько воды вы сегодня выпили? - каких 4 кружки наверное (сбиваюсь со счета) это чуть больше литра. но я столько мандаринов ем, что жидкости хватает. и не забивай голову подсчетами, организм сколько просит, столько и пей 30. Побалуй себя!Чем вы сегодня себя побаловали? - ну так мандаринами. ты великолепна 31. Похвали себя! Я реально молодец! Есстесно ты умничка 
Амелия, респект тебе !!! Спасибо за твою легкость, загадочность и позитив
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Суббота, 03.12.2016, 05:29 | Сообщение # 2404 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| Амелия, с прохождением тебя 31 шажка !!!
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| Angeletta | Дата: Суббота, 03.12.2016, 09:57 | Сообщение # 2405 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Статус: Оффлайн
| ЦитатаФифа (  ) Амелия, с прохождением тебя 31 шажка Спасибо! Теперь буду со следующей недели возвращать НП в свою жизнь.
finally loving myself
|
| |
|
|
| Vydra | Дата: Суббота, 03.12.2016, 10:57 | Сообщение # 2406 |
 Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 70
Статус: Оффлайн
| Доброго дня всем!
13 шаг 02. 12. 2016 Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Обязательно (майка, юбка и хб носочки) 2. Держим раковину в чистоте Чистая-пречистая! 3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Было дело 4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Использую 5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Вечер комедий -позитивненько 6. Разбираем хотспот ровно две минуты -рабочий стол с моим рукоделием 7. 5С Прошлась по гостиной, собрала вещи моих мужиков
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте Ага) - Разбираем хотспот ровно две минуты Все чисто 8. 15 минут Муж с сыном готовили ужин, а я убирала за ними 9. Готовим одежду на завтра Готово 10. Наши вдохновения Не знаю вдохновение ли, но прочла у девочек про Уроки Графини и вдохновилась на прочтение (пока, правда только начало) 11. КЖ Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Обязательно 12. Проверьте вашу почту. Удалила 13. Задание Келли. Прошлась по потолку и карнизам во всех комнатах!
Веселых выходных!
|
| |
|
|
| Бабочка | Дата: Суббота, 03.12.2016, 15:49 | Сообщение # 2407 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Статус: Оффлайн
| Дорогая наша Angeletta! Поздравляем тебя с полным прохождением программы! Ты тАк здОрово прошла всю программу! Желаю чтобы в твоем доме всегда было тепло и уютно!
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
|
|
| Angeletta | Дата: Суббота, 03.12.2016, 17:55 | Сообщение # 2408 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Статус: Оффлайн
| Бабочка, Спасибо, дорогая!
finally loving myself
|
| |
|
|
| Elzim | Дата: Воскресенье, 04.12.2016, 22:11 | Сообщение # 2409 |
 Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 215
Статус: Оффлайн
| 24 шаг 02.12.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- джинсы и голубой пуловер, на ногах ботиночки на высоком каблуке, дома: трикотажное платье, калготки и балетки
2. Застилаем постель- конечно
3. ЕиТ- пришлось потрудится, у меня в доме 3 унитаза
4. Держим раковину в чистоте- да
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- читаю и общаюсь
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- нет таких
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- стараюсь
8. Разбираем хотспот ровно две минуты- сегодня не разбирала
9. 5С- уборка по верхам в детской
10. Загляните на главную страницу форума- заглянула
11. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете?- пока ни каких, я на работе
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте- сияет
- Разбираем хотспот ровно две минуты- письменный стол
12. 15 минут Что вы успели сделать за это время?- пропылесосила и помыла пол в коридоре
13. Уход за бельем- 15 минутная глажка
14. Готовим одежду на завтра- готова
15. Наши вдохновения Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня- завтра не надо на учебу, значит можно выспаться
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?- пытаюсь
17. КЖ Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать в УР про ЕиТ- рутинку добавила
18. Скажите, где находится ваш КЖ- в сумке или на письменом столе
19. Проверьте вашу почту. Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные- сделано
20. Задание Келли. Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?- помыла раковины в ванных комнатах
21. Календарь Загляните в семейный календарь- заглянула
22. Вдохновляющее чтение Поделитесь с нами, что вы сегодня читали- рецепты салатов
23. Настало время ночного отдыха- пошла спать в 22:00
24. Задаем вопросы - вопросов нет
Все будет хорошо, я это точно знаю....
|
| |
|
|
| Elzim | Дата: Воскресенье, 04.12.2016, 22:15 | Сообщение # 2410 |
 Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 215
Статус: Оффлайн
| ЦитатаФифа (  ) водичка ооочень расслабляет, снимает усталость и бодрит, да еще в совокупности с приятным уходом за собой - супер ага, водичка мое главное спасение от стресса
Цитата нечего было или не захотела?? желания не было, поздно пришла с работу и сильно устала
Цитата успешно? сможешь информацию на деле применить? да смогу, но надо еще воспитывать и воспитывать
Все будет хорошо, я это точно знаю....
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 02:16 | Сообщение # 2411 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| Девочки, милые  !!!
С Днем доброты  !!!
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| СеВеруша | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 10:32 | Сообщение # 2412 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Статус: Оффлайн
| Angeletta, и я тебя поздравляю! И восхищаюсь! Отчитываться здесь и в полете по меню - это очень сложно! Поздравляю!
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту" А.Полярный
|
| |
|
|
| Angeletta | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 11:07 | Сообщение # 2413 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Статус: Оффлайн
| СеВеруша, Спасибо за поздравления! Ну да, нелегко было там и тут отчитываться, я сама собой горжусь, что сделала это.
finally loving myself
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 11:25 | Сообщение # 2414 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| ЦитатаVydra () Доброго дня всем! Привет !!!13 шаг 02. 12. 2016 Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Обязательно (майка, юбка и хб носочки) Отлично, красота спасет мир !!!2. Держим раковину в чистоте Чистая-пречистая! великолепно 3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Было дело ок4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Использую ок5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Вечер комедий -позитивненько Умничка 6. Разбираем хотспот ровно две минуты -рабочий стол с моим рукоделием очень хорошо 7. 5С Прошлась по гостиной, собрала вещи моих мужиков окВечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте Ага) здОрово  - Разбираем хотспот ровно две минуты Все чисто ок8. 15 минутМуж с сыном готовили ужин, а я убирала за ними Да, это сильно Мне супруг при выписке из роддома более 2-х лет назад пообещал мясо приготовить, так все жду..., но, видя, как он чай или кофе наливает, хлеб режет...радуюсь, что до мяса у него руки не доходят 9. Готовим одежду на завтра Готово ок 10. Наши вдохновенияНе знаю вдохновение ли, но прочла у девочек про Уроки Графини и вдохновилась на прочтение (пока, правда только начало) отлично вдохновение, почитай обязательно, там опИсаны элементарные вещи, о которых, я раньше и не задумывалась 11. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? Обязательно отлично 12. Проверьте вашу почту.Удалила ок13. Задание Келли.Прошлась по потолку и карнизам во всех комнатах! умничка - все легко и просто  Веселых выходных! Я навеселилась от души, а ты ?
Vydra, ты супер-флай !!! Великолепно летишь !!!
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 11:41 | Сообщение # 2415 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| ЦитатаElzim () 24 шаг 02.12.2016Утренняя рутина:1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- джинсы и голубой пуловер, на ногах ботиночки на высоком каблуке, дома: трикотажное платье, калготки и балетки Несравненный имидж 2. Застилаем постель- конечно отлично 3. ЕиТ- пришлось потрудится, у меня в доме 3 унитаза Да, тройная нагрузка, зато тройная чистота 4. Держим раковину в чистоте- да ок5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- читаю и общаюсь очень хорошо 6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- нет таких ок7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- стараюсь Старайся, ведь всегда можно сказать себе, что могло бы быть и хуже - и как-то легче становится 8. Разбираем хотспот ровно две минуты- сегодня не разбирала ок9. 5С- уборка по верхам в детской очень хорошо 10. Загляните на главную страницу форума- заглянула 11. Дневная рутина:Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете?- пока ни каких, я на работе а работа и есть ДР Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте- сияет Звезда - Разбираем хотспот ровно две минуты- письменный стол ок12. 15 минутЧто вы успели сделать за это время?- пропылесосила и помыла пол в коридоре замечательная работа 13. Уход за бельем- 15 минутная глажка ок14. Готовим одежду на завтра- готова ок15. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня- завтра не надо на учебу, значит можно выспаться Как эт здОрово 16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?- пытаюсь ок17. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать в УР про ЕиТ- рутинку добавила умничка !!!18. Скажите, где находится ваш КЖ- в сумке или на письменом столе ок19. Проверьте вашу почту.Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные- сделано отлично 20. Задание Келли.Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?- помыла раковины в ванных комнатах Все 3? А я по 2 каждое утро протираю, уже мыть не надо - средством для стекол прохожусь - красота 21. КалендарьЗагляните в семейный календарь- заглянула ок22. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали- рецепты салатов меню на НГ подбирала или так, для вдохновления 23. Настало время ночного отдыха- пошла спать в 22:00 Вот ты умничка, прям в зачет !!!24. Задаем вопросы - вопросов нет Ок
Elzim, прекрасно летишь !!! Респект !!!
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 11:43 | Сообщение # 2416 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| Elzim, спасибо за обратную связь !!!
Глаза боятся - руки делают:)
|
| |
|
|
| koshkazver | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 14:57 | Сообщение # 2417 |
 Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 118
Статус: Оффлайн
| Привеееет!!! Цитата Фифа36441Так она стояла под подъездом и плакала
Ох бедняжка Цитата Фифа36441koshkazver, респект как твои котята-шкодята?
все в соплищах... вместе со мной..... эх... зима Цитата Фифа36442. ты же немножко его распыляешь, тем более направленно , делай эту процедуру во время сна деток или когда они ооочень заняты, или наоборот, накануне ЧУДа вечером перед сном
Сончас мое святое время))) на уборку и нужности его не трачу никогда. Только мое время . Убираюсь с детьми... куда деваться) Цитата Фифа36442меня шкаф-купе во всю стену зеркальный. Мама мия.... (итальяно писуаро, как тот котенок)Цитата Фифа36442Если для чайника, то погугли в инете, там ооочень дельные советы, я лимонкой всю накипь удалила !! в чайник бутилированную льем. Беда с унитазами и раковинами... но боремся.
Сообщение отредактировал koshkazver - Понедельник, 05.12.2016, 14:58 |
| |
|
|
| koshkazver | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 15:04 | Сообщение # 2418 |
 Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 118
Статус: Оффлайн
| 10 шаг 05,12,16
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - есть! 2. Держим раковину в чистоте - сияет! 3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - по мере сил... 4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - не исп. 5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - боремся)) нынче баловались капучино. (вообще этот пункт раньше не любила, а сейчас таки мой самый любимый) 6. Разбираем хотспот ровно две минуты - разбираем.... С рукодельника убрала все лекарства... кое что уже разобрала. дело за малым... 7. 5С - Разбирала зал... что-то убрала, что-то собрала... в общем классическое спасение в 5 минут.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - чиста! - Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - разбираем! 8. 15 минут Что вы успели сделать за это время? - убиралась в санузле... план был убрать два санузла. Но времени хватило на один.... ничего.. беби степс. Завтра уберу второй. 9. Готовим одежду на завтра - всегда готова! 10. КЖ Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 15 минут. ох не забуду))) это важно!
Спасибо проверяющим
|
| |
|
|
| nadya | Дата: Понедельник, 05.12.2016, 21:49 | Сообщение # 2419 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 145
Статус: Оффлайн
| Добрый вечер! 23 шаг 5.12.16 УТРЕНЯЯ РУТИНА 1.Имидж-оделась, обулась,нанесла на лицо и руки крем и на роботу 2.Постель не застилала, когда уходила на роботу все еще спали 3.Раковина чистая и сухая 4.Форум читаю 5.Напоминалки-нету 6.Негативные мысли-нету 7.ХС-на тумбочке 8. 5С-по верхам в спальне 9.Загляните на главную страницу форума-да 10.Дневная рутина-на роботе ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА Раковину вымыла и вытерла насухо ХС-контроль 11. 15 минут-помыла посуду 12.Уход за бельем-сложила в шкаф 13.Одежду приготовила 14.Наши вдохновения-детям стало лучше и это лучшее вдохновление 15.Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?-стараюсь 16.КЖ-заглянула 17.Скажите, где находится ваш КЖ-возле компьютера 18.Почту проверила 19.Задание Келли-помыла вытяжку, карнизы, газовую трубу 20.Календарь-завтра с ребенком в больницу сдать анализы 21.Вдозновляющее чтение-Притча «Замечайте только хорошее» 22.Настало время ночного отдыха-постараюсь лечь не позже 10 часов 23.Задаем вопросы-нету
|
| |
|
|
| Фифа | Дата: Вторник, 06.12.2016, 07:09 | Сообщение # 2420 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3211
Статус: Оффлайн
| Цитатаkoshkazver () 10 шаг 05,12,16
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - есть! отлично 
2. Держим раковину в чистоте - сияет! Так ты же волшебница 
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - по мере сил... ок
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - не исп. ок5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - боремся)) умничка нынче баловались капучино. (вообще этот пункт раньше не любила, а сейчас таки мой самый любимый) еще бы, минутку не позволить себе покайфовать - это преступление 6. Разбираем хотспот ровно две минуты - разбираем.... С рукодельника убрала все лекарства... кое что уже разобрала. дело за малым... Великолепно !!!7. 5С - Разбирала зал... что-то убрала, что-то собрала... в общем классическое спасение в 5 минут. правильное ты слово подобрала, красивое, то у меня на уме банальная уборка вертелась Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте - чиста! ага - Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - разбираем! РЕСПЕКТ 8. 15 минутЧто вы успели сделать за это время? - убиралась в санузле... план был убрать два санузла. Но времени хватило на один.... ничего.. беби степс. Завтра уберу второй. да действительно, куда он денется 9. Готовим одежду на завтра - всегда готова! отлично 10. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 15 минут. ох не забуду))) это важно! агась Спасибо проверяющим Спасибо отчетотворящим !!!
koshkazver, ты теперь капучинособлазнительницей решила стать !!! УМНИЧКА !!!
Глаза боятся - руки делают:)
Сообщение отредактировал Фифа - Вторник, 06.12.2016, 07:12 |
| |
|
|