ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый день, Гость! Уже вторник, Растения и животные ждут нашей заботы!

Вход на сайт
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
Такая_как_естьДата: Понедельник, 02.10.2017, 09:53 | Сообщение # 3681
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Награды: 4
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Доброго дня всем!
Примите и меня в свою компанию smile
1шаг. 02.10.17

1. Начистить раковину.

Раковина сияет.


Жизнь прекрасна, как ни крути!
 
СеВерушаДата: Понедельник, 02.10.2017, 11:17 | Сообщение # 3682
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Такая_как_есть , мы рады тебя видеть на нашем форуме. Я внесла тебя в журнал успеваемости, где будем отмечать прохождение  31 шага. Осваивайся, знакомься,
задавай вопросы! И ничего не бойся  У нас девочки все очень доброжелательные, всегда  помогут советом и поддержат в трудную минуту.
 Журнал успеваемости


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Понедельник, 02.10.2017, 11:20 | Сообщение # 3683
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Такая_как_есть ()
Доброго дня всем!Примите и меня в свою компанию smile
А как же иначе, конечно же приходи и располагайся :) 
1шаг. 02.10.17
1. Начистить раковину.
Раковина сияет.
И это просто здорово!
Алесечка, еще раз повторюсь, мы рады тебе :yes:


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
НезабвеннаяДата: Понедельник, 02.10.2017, 20:19 | Сообщение # 3684
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 311
Награды: 10
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Приветствую всех!
7 шаг 02. 10. 2017 год
Октябрь заявил о себе первым снегом и похолоданием.
1. Имидж
Одета, обута, накрашена
2. Плита
Вечером протерта насухо.
3. Общение на форуме
СеВеруша, посмотрела фотографии, замечательные! Но принять участие в голосовании вряд ли смогу, попадаю под ограничение пока. А в общем я уже навдохновлялась, сейчас вдохновение требует выхода, так что почитать не успела. Не совсем по флаевски, но так я и отдыхать не забываю, устроила себе днём сончас teehee  
4. Напоминалки
КЖ приготовили?  КЖ сегодня пополнился ещё одним вспомогательным списком. Никак не могла решить, кому нужнее спасение: спальне или кухне. Причём в обоих комнатах нужно было сделать то, чего нет в списках работы в зонах. Разделила листочек пополам и записала всё, что нужно сделать в обеих зонах. Список по кухне получился длиннее, поэтому начала с него. Для начала посочила свёклу и редьку чтобы убрать комбайн. Далее буду по списку делать понемногу.
5. Боремся с негативными мыслями
Расскажите, что вы сегодня сделали приятное для себя. Для себя с утра посетила зубного врача, после погуляла по магазинам, купила специи, которые давно хотела попробовать.
6. Боремся с ХС
Как все прошло? Утром обеденный стол, вечером стиральная машина.  
7. Одежда на завтра
Вы приготовили одежду? Да!


Я буду летать!
 
ТрампампулькаДата: Вторник, 03.10.2017, 10:50 | Сообщение # 3685
Самый оригинальный ник -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 1485
Награды: 37
Репутация: 31
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, милые флаюшки!
Возвращаюсь к вам!)))
12 шаг 02.10.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - юбка в пол и кофта, на ногах балетки
2. Держим раковину в чистоте - да, хотя с утра спешила и хотела оставить посуду в раковине, но потом подумала: придется об этом в отчёте писать... И быстренько всё убрала)
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - нет, сегодня было много дел.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - забыла про них)
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - несколько раз накатывал негатив, справлялась тем, что пела песенки про себя)
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - да, собрала вещи, разбросанные по полу
7. 5С - спасала гостиную

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да,
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала вещи на сушилке
8. 15 минут
Немного разбирала вещи после приезда с дачи, полноценных 15 минут не получилось
9. Готовим одежду на завтра - придумала, что одену)
10. Наши вдохновения
Включили отопление))) Была в старинном здании, стены из кирпича, так красиво!
11. КЖ
Честно говоря, нет… С утра сверилась с тем, что нужно сделать, по отчету
12. Удалите все старые письма в вашей почте.
Я где-то год назад чистила почту, с тех пор старалась не засорять) но всё равно нашла, что удалить)


Я- Женя:)
 
ТрампампулькаДата: Вторник, 03.10.2017, 21:55 | Сообщение # 3686
Самый оригинальный ник -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 1485
Награды: 37
Репутация: 31
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие!

13 шаг 3.10.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - юбочка, свитер, балетки
2. Держим раковину в чистоте - да
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читала задания от Келли)
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - что-то не прижились они у меня.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Пела позитивные настрои
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - убирала пол
7. 5С - разбирала вещи, которые привезли с дачи.

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да!
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разложила чистую посуду по местам
8. 15 минут
Разбирала стеллаж, выкинула просроченную косметику и неактуальные записи 2014 года.
9. Готовим одежду на завтра - да, одену платье
10. Наши вдохновения - занималась творчеством с дочкой

11. КЖ
Честно говоря, нет.
12. Проверьте вашу почту.
Разобрала почту ещё немного
13. Задание Келли.
Нашла на стороннем ресурсе, что сегодня задание от Келли: уборка в прихожей, убрала лишнюю обувь в коробки, протерла обувницу.


Я- Женя:)
 
СеВерушаДата: Вторник, 03.10.2017, 23:07 | Сообщение # 3687
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Всем, доброго времени smile

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Вторник, 03.10.2017, 23:20 | Сообщение # 3688
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Незабвенная, 
Цитата Незабвенная ()
Приветствую всех!Взаимно!
7 шаг 02. 10. 2017 год
Октябрь заявил о себе первым снегом и похолоданием.А у нас только сильнейших холоднющий ветер и дожди-дожди-дожди...
1. ИмиджОдета, обута, накрашена
Во всей красе готова ко встрече нового дня.
2. ПлитаВечером протерта насухо.
Отлично!
3. Общение на форумеСеВеруша, посмотрела фотографии, замечательные! Но принять участие в голосовании вряд ли смогу, попадаю под ограничение пока. А в общем я уже навдохновлялась, сейчас вдохновение требует выхода, так что почитать не успела. Не совсем по флаевски, но так я и отдыхать не забываю, устроила себе днём сончас teehee
Надо же, а мне казалось, что 10 сообщений ты уже набрала. Выход вдохновения - то отлично! Всегда что-нибудь получается интересное! Но днем сон тоже неплохо. Во - всяком случае отдохнешь и с новыми силами...
4. НапоминалкиКЖ приготовили? КЖ сегодня пополнился ещё одним вспомогательным списком. Никак не могла решить, кому нужнее спасение: спальне или кухне. Причём в обоих комнатах нужно было сделать то, чего нет в списках работы в зонах. Разделила листочек пополам и записала всё, что нужно сделать в обеих зонах. Список по кухне получился длиннее, поэтому начала с него. Для начала посочила свёклу и редьку чтобы убрать комбайн. Далее буду по списку делать понемногу.
Ну и отлично . Список работы в зоне всегда можно подкорректировать, , ну и если надо что-то разобрать есть 5С- пятиминутное спасение комнаты (впрочем, это мб не обязательно комната, но и просто шкаф.), ты еще до этого пункта не добралась, но он тебе в дальнейшем поможет
5. Боремся с негативными мыслямиРасскажите, что вы сегодня сделали приятное для себя. Для себя с утра посетила зубного врача, после погуляла по магазинам, купила специи, которые давно хотела попробовать.
Ну ты молодец! ДЛя меня стомотолог совсем неприятная всегда была процедура. smile Что за специи купила, если не секрет? Куда думаешь использовать?
6. Боремся с ХСКак все прошло? Утром обеденный стол, вечером стиральная машина.
Отлично
7. Одежда на завтраВы приготовили одежду? Да!
+++
Галочка! Все отлично! Умничка! Летим дальше :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Вторник, 03.10.2017, 23:40 | Сообщение # 3689
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Трампампулька, 
Цитата Трампампулька ()
Здравствуйте, милые флаюшки!И тебе тоже! :) 
Возвращаюсь к вам!)))
Ждем-ждем :yes: 
12 шаг 02.10.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - юбка в пол и кофта, на ногах балеткиУх ты , здорово! Прямо как у меня :) 
2. Держим раковину в чистоте - да, хотя с утра спешила и хотела оставить посуду в раковине, но потом подумала: придется об этом в отчёте писать... И быстренько всё убрала)Ага, отчет мотивирует, не дает расслабляться :) 
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - нет, сегодня было много дел.Бывает.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - забыла про них)Если все на автомате, то и не нужны они. А вообще в этом случае очень хорош КЖ
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - несколько раз накатывал негатив, справлялась тем, что пела песенки про себя)
Хорошо, когда помогает.
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - да, собрала вещи, разбросанные по полуНичего себе у тебя ХС - целый пол!!!
7. 5С - спасала гостиную
Отлично!
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да,
+
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала вещи на сушилкеКак-то мне кажется - это не ХС. Если там у тебя просто постиранные вещи висят или лежат, то это можно отнести к уходу за бельем. Будет такой пункт. Правда у меня такого пункта нет, просто  в недельном плане с понедельника по среду у меня стоят стирка и глажка. Обычно я за это время , если только у нас народу мало (а то бывает до 8 человек)  с бельем справляюсь. Но если тебе требуется бельем заниматься каждыый день, то смело можно этот пункт оставлять, что обычно и бывает у меня, когда наша семья резко возрастает в размерах
8. 15 минутНемного разбирала вещи после приезда с дачи, полноценных 15 минут не получилось Ничего страшного, потихонечку все сделаешь.
9. Готовим одежду на завтра - придумала, что одену)Здорово!
10. Наши вдохновения
Включили отопление))) Была в старинном здании, стены из кирпича, так красиво!Тепло это здорово! Да , предчтавляю кирпичные стены. У нас недалеко Сбербанк находится на первом этаже старого дома. Там потолки сводчатые и с арками, и тоже кирпичные. Жаль только стены покрасили, кирпичные красивее смотрелись бы. Впрочем хоть своды и арк кирпичными оставили. Правда дом не очень старый  - начало 20 века, 1908 год постройки
11. КЖ
Честно говоря, нет… С утра сверилась с тем, что нужно сделать, по отчету
Ничего, ты же занята сильно была, хорошо, что сверилась :) 
12. Удалите все старые письма в вашей почте.Я где-то год назад чистила почту, с тех пор старалась не засорять) но всё равно нашла, что удалить)
Да они быстро накапливаются.
Женечка! Умничка! Все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Вторник, 03.10.2017, 23:56 | Сообщение # 3690
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Трампампулька ()
Здравствуйте, дорогие!И тебе здравствовать :) 
13 шаг 3.10.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - юбочка, свитер, балетки Отлично
2. Держим раковину в чистоте - да+
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читала задания от Келли) +
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - что-то не прижились они у меня. 
Ну ты не одна такая. Я тоже ими не пользовалась. Зато у тебя есть КЖ
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Пела позитивные настрои
ОТлично!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - убирала полНЕт, это не ХС. ХС это такие места в квартире, где все складывают свои вещи. У меня дома таких месть , на данный момнт - 4. Их постоянно приходится контролировать.  Пол. Если там детские игрушки, то это можно отнести к 5С. Если что-то другое , то скорее всего к размусориванию, но надо придумать для каждой вещи место.
7. 5С - разбирала вещи, которые привезли с дачи.Ну и правильно, нечего  откладывать в долгий ящик
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да!
+
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разложила чистую посуду по местам Это тоже не ХС. Чистая посуда есть всегда и кроме нее там вряд ли что-то появится. Я обычно это делаю  в пункте  с раковиной. и горизонтальными поверхностями и плитой.  Обычно это все в одном пункте.
8. 15 минут
Разбирала стеллаж, выкинула просроченную косметику и неактуальные записи 2014 года.
и стало чище
9. Готовим одежду на завтра - да, одену платьеОтлично. Смотрю ты любишь юбки и платья
10. Наши вдохновения - занималась творчеством с дочкойИ что делали? Интересно.
11. КЖЧестно говоря, нет.А зря, он тебе может стать хорошим помощником
12. Проверьте вашу почту.
Разобрала почту ещё немного
+
13. Задание Келли.Нашла на стороннем ресурсе, что сегодня задание от Келли: уборка в прихожей, убрала лишнюю обувь в коробки, протерла обувницу.
+
Женечка, умничка, ты отлично летишь! Все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
Такая_как_естьДата: Среда, 04.10.2017, 06:44 | Сообщение # 3691
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Награды: 4
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Добрый день!
2 шаг. 03.10.17
1. Имидж
Оделась, причесалась с утра. Хочу добавить еще легкий макияж, но вчера опять закрутилась и не сделала. Обувь как-то дома не признаю, ну не могу я заставить себя ходить дома в обуви, это точно не мое.
2. Раковина.
Целый день не удается поддерживать чистоту, т.к. готовлю урывками, отвлекаясь на ребенка, кухню прибираю после тоже урывками. Но на ночь раковина неизменно уходит блестящей, что по утрам поднимает настроение biggrin .


Жизнь прекрасна, как ни крути!
 
Такая_как_естьДата: Среда, 04.10.2017, 19:36 | Сообщение # 3692
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Награды: 4
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
3 шаг 04.10.17

1. Имидж

Оделась, причесалась. Дома хожу в основном в футболках и шортах, но таких что и на улицу можно выйти, и даже в магазин сбегать летом biggrin Обувь дома носить не могу, как -то я больше люблю босиком, тем более у нас по всему дому теплый пол.
2. Раковина
Рисковала остаться на ночь с парой тарелок и кастрюлей из-под каши, но не осталась biggrin Я молодец! Раковина блестит!!!
3. Общение на форуме
На форуме много читала, написала пока только в своем дневнике. Опять зависала в новогоднем марафоне, любуюсь, вдохновляюсь работами девочек. Сама только начала вязать новогоднюю черепашку, но похвастать пока не чем.


Жизнь прекрасна, как ни крути!
 
НезабвеннаяДата: Среда, 04.10.2017, 22:02 | Сообщение # 3693
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 311
Награды: 10
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Всем привет!
  shy   Ох, пропустила я вчера отчётик!

 Основные специи в нашей семье - это перец, причём любой. Без него ЛМ ни супы, ни второе есть не будет. А ЛД разве что ложками не ест, боюсь даже, что желудок испортит. А сама последнее время прованские травы часто добавляю. В этот раз купила набор смесей к мясу и курице, но пока не пробовала. Не знаю, как в городе, а у нас купить набор без усилителей вкуса очень не просто, разве что по отдельности покупать, но мне проще смесь использовать, так что ищу и не сдаюсь! 
8 шаг 04. 10. 2017 год

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - Да
2. Держим плиту в чистоте - Да
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Заглянула в "готовь сани летом", пооблизывалась, но участвовать пока не буду. Слишком много недоделок рукодельных, а в ближайших планах пальчиковый театр из фетра. Разгребу дом, составлю план и буду воплощать.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Всё так же - списки в КЖ рулят! И список по кухне стал гораздо меньше  СеВеруша, на пятиминутки перейду, когда выйду на работу. Сейчас делаю с удовольствием, так что позволяю себе делать не одну пятнадцатиминутку, а несколько, ну и отдых по таймеру.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Как мне нравится замена домашних обязанностей полётом! Сразу двигаться легче, и я уже не мою и убираю, а творю порядок и уют!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - утром смазано получилось, опаздывали, а вечером телефонная полка (на ней может лежать всё что угодно, а телефоном и не пользуемся, он в ссылке в ящике лежит), табурет и ещё кое-какая мелочь, заблудившаяся по дому

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - Да
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! )Уже написала biggrin 
7. Готовим одежду на завтра - да
8. КЖ
Вы записали в КЖ эти рутинки?  - Поменяла порядок действий в УР, теперь идеально!


Я буду летать!
 
СеВерушаДата: Среда, 04.10.2017, 23:54 | Сообщение # 3694
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Всем- всем, доброго времени

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 04.10.2017, 23:59 | Сообщение # 3695
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Такая_как_есть, 
Цитата Такая_как_есть ()
Добрый день! Алесь, и тебе тоже
2 шаг. 03.10.17
1. Имидж
Оделась, причесалась с утра. Хочу добавить еще легкий макияж, но вчера опять закрутилась и не сделала. Обувь как-то дома не признаю, ну не могу я заставить себя ходить дома в обуви, это точно не мое.
Про макияж и обувь поняла, Главное, чтобы это были не растоптанные тапочки или дырявые носки.
2. Раковина.Целый день не удается поддерживать чистоту, т.к. готовлю урывками, отвлекаясь на ребенка, кухню прибираю после тоже урывками. Но на ночь раковина неизменно уходит блестящей, что по утрам поднимает настроение Здесь тоже все понятно. С маленьким ребенком это трудно сделать. Могу просто порекомендовать контрольные точки, когда ты сможешь следить за раковиной. Но ты уже сама их нашла - на ночь она чистая
Алесенька! Все отлично


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Четверг, 05.10.2017, 00:05 | Сообщение # 3696
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Такая_как_есть ()
3 шаг 04.10.17
1. ИмиджОделась, причесалась. Дома хожу в основном в футболках и шортах, но таких что и на улицу можно выйти, и даже в магазин сбегать летом biggrin Обувь дома носить не могу, как -то я больше люблю босиком, тем более у нас по всему дому теплый пол.
Отлично
2. РаковинаРисковала остаться на ночь с парой тарелок и кастрюлей из-под каши, но не осталась biggrin Я молодец! Раковина блестит!!!
Молодчинка!
3. Общение на форумеНа форуме много читала, написала пока только в своем дневнике. Опять зависала в новогоднем марафоне, любуюсь, вдохновляюсь работами девочек. Сама только начала вязать новогоднюю черепашку, но похвастать пока не чем К этому марафону можно присоединится, ка ив другие темы.
Дневник твой читала. Проблему видела.  Завтра постараюсь у тебя написать  про похожий случай со мной.
Все отлично летим дальше.


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Четверг, 05.10.2017, 00:19 | Сообщение # 3697
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Незабвенная, Галочка, приветик
Цитата Незабвенная ()
Всем привет! shy
Ох, пропустила я вчера отчётик!
Основные специи в нашей семье - это перец, причём любой. Без него ЛМ ни супы, ни второе есть не будет. А ЛД разве что ложками не ест, боюсь даже, что желудок испортит.Зато профилактика от анкологии А сама последнее время прованские травы часто добавляю. В этот раз купила набор смесей к мясу и курице, но пока не пробовала. Не знаю, как в городе, а у нас купить набор без усилителей вкуса очень не просто, разве что по отдельности покупать, но мне проще смесь использовать, так что ищу и не сдаюсь! Не знаю, где ты живешь, но у нас смеси без всяких усилителей и соли продают на рынке жители Кавказа, Узбекистана и Таджикистана. Мб и у вас такое встречается.
8 шаг 04. 10. 2017 год
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - Да
+
2. Держим плиту в чистоте - Да ОТлично
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Заглянула в "готовь сани летом", пооблизывалась, но участвовать пока не буду. Слишком много недоделок рукодельных, а в ближайших планах пальчиковый театр из фетра. Разгребу дом, составлю план и буду воплощать.
Ну тогда тебе сюда http://www.fly-vzlet.ru/forum/11-104-1  и вот сюда http://www.fly-vzlet.ru/forum/11-84-1
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Всё так же - списки в КЖ рулят! И список по кухне стал гораздо меньше СеВеруша, на пятиминутки перейду, когда выйду на работу. Сейчас делаю с удовольствием, так что позволяю себе делать не одну пятнадцатиминутку, а несколько, ну и отдых по таймеру.Договорились
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Как мне нравится замена домашних обязанностей полётом! Сразу двигаться легче, и я уже не мою и убираю, а творю порядок и уют!Какая отличная мысль :) 
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - утром смазано получилось, опаздывали, а вечером телефонная полка (на ней может лежать всё что угодно, а телефоном и не пользуемся, он в ссылке в ящике лежит), табурет и ещё кое-какая мелочь, заблудившаяся по дому Ну и хорошо, Вечером же смогла что-то разобрать
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - Да
+
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! )Уже написала biggrin +
7. Готовим одежду на завтра - да+
8. КЖВы записали в КЖ эти рутинки? - Поменяла порядок действий в УР, теперь идеально!
Умничка
Галочка, Ты большая умничка, отлично летишь! :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
ТрампампулькаДата: Четверг, 05.10.2017, 09:53 | Сообщение # 3698
Самый оригинальный ник -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 1485
Награды: 37
Репутация: 31
Статус: Оффлайн
Всем привет!
Дорогая СеВеруша, с дочкой делали картину из пластилина, я вылепила деревья, солнышко, траву. Доча на деревьях делала яблоки, цветы “сажала”, облака… в общем, в конце это было похоже больше на груду пластилина на бумаге biggrin
Насчёт порядка, дело в том, что мы недавно переехали и сейчас у многих вещей нет своего места, некуда убрать (в планах купить ещё 2 шкафа)... Проходя 31 шаг, я поняла, что добрую половину ХС я создаю сама.
А насчёт сушилки, это сушильная машина, она выглядит как стиральная и так же “притягивает” кучу вещей wacko
Посмотри, пожалуйста, список ХС на одобрение)))
1)Обувница в прихожей
2)Полка на стеллаже (туда скидываем разные мелкие вещи)
3)Стиральная машина (туда часто уходят погостить детские игрушки, одежда, всякая мелочь)
4)Сушильная машина (она временно стоит в гостиной и на нее складывается всё на свете)
5)Комод в спальне
6)Возлекроватное пространство (там, где должны стоять тумбочки)
7)Тумбочка и обеденный стол на кухне (там лежит КЖ, и часто обрастает батонами/лекарствами/пакетами)
8) подоконник на кухне
9)Детский столик (детские игрушки, фломастеры,альбомы)
10) комп стол

14 шаг 4.10.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да, платье и балетки
2. Держим раковину в чистоте - нет...
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читала про календарь
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) -выкинула напоминали, сверяюсь по КЖ
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Пела позитивный настрой на день
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала свой стол и заставленную сушильную машину
7. 5С - спасала пол, как обычно)))

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да!
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала подоконник на кухне
8. 15 минут
Продолжаю разбирать стеллаж, перебрала коробку с канцтоварами, разделила детские (карандашики и проч.) и взрослые (ножницы, ручки и т.д.)
9. Готовим одежду на завтра - да
10. Наши вдохновения
Сегодня я подтянула “хвосты”, отправила 2 посылки, хорошей подруге и знакомой
11. КЖ
Заглянула с утра, появилось желание немного переписать рутины и купить цветные выделители текста)
12. Проверьте вашу почту. - сделано!
13. Задание Келли. - да, протёрла входную дверь, помыла пластик окна и балконной двери. Вымыла подоконник любимым способом (посыпаю содой, сверху уксус 9% из пульверизатора и оставляю на 10-15 минут пошипеть) Пятна отходят на раз, меламиновая губка рядом не стояла)))
14. Календарь
Идея бомбическая! Особенно понравился вариант с магнитным календарем на холодильнике. Найду магазин для хобби и куплю магниты, картон, скотч и маркеры)


Я- Женя:)
 
Al-34Дата: Четверг, 05.10.2017, 16:03 | Сообщение # 3699
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Доброго всем времени суток. Вот опять решила взятся за себя, за свою неорганизованность и снова отправиться в полет
Это далеко не первая моя попытка полететь, но все надеюсь на лучшее.....
Вот мой отчет за последние 3 дня , знаю что надо выкладывать день в день, но были проблемы со связью, поэтому писала в блокноте, а теперь отчитываюсь..

1шаг 2.10.17
1. Начистить раковину - выполнено

2 шаг 3.10.17
1. Имидж – Какой тут имидж. Тут бы не замерзнуть))))) Одеваемся, удобно, тепло и чтобы не стыдно было дверь открыть
2. Раковина - выполнено

3 шаг 4.10.17

1. Имидж – Одеваемся удобно и тепло.
2. Раковина - выполнено
3. Общение на форуме – начала читать книгу по данной теме


Полет дарит свободу.....

Сообщение отредактировал Al-34 - Четверг, 05.10.2017, 17:20
 
НезабвеннаяДата: Четверг, 05.10.2017, 20:15 | Сообщение # 3700
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 311
Награды: 10
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Рада снова приветствовать флаюшек!
Цитата
у нас смеси без всяких усилителей и соли продают на рынке жители Кавказа, Узбекистана и Таджикистана. Мб и у вас такое встречается
Нет, на рынке один дядечка торгует летом фруктами, зимой орехами, сухофруктами, у него нет. Да и рынок не настоящий у нас, несколько бабулек торгуют молочкой, саженцами и плодами со своего сада-огорода.
9 шаг 05. 10. 2017 год

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - :shy:  Дырявые брюки, футболка в пятнах, сланцы потрескавшиеся shy  и пошла белить печку. И тут позвонили и попросили добежать до работы на минутку - пришлось переодеваться angry 
2. Держим плиту в чистоте - да
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - Дочитывала Готовь сани летом, там Такие! замечательные новогодние игрушки из фетра, давно на них облизываюсь. Надо попробовать марафон по недоделкам, хотя бы зайца довышивать. 
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Да
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- Стараюсь
6. Разбираем хотспот ровно две минуты -
7. 5С - спасала гостиную, убрала швейную машинку и иже с ней. ЛД порукодельничала, а потом вспомнила, что уроки не выучены facepalm 

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты письменный стол
8. Готовим одежду на завтра - да
9. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 5С в УР. - Вот только не в утреннюю! Я сова, утром не в состоянии. Пусть будет в ДР
Успешных полётов всем!


Я буду летать!
 
Поиск: