ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый день, Гость! Уже вторник, Растения и животные ждут нашей заботы!

Вход на сайт
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
SquirrelДата: Понедельник, 30.10.2017, 22:18 | Сообщение # 3841
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 98
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Девочки, всем привет! 
Наконец-то я решилась))) 
1 шаг 30.10.2017
1. Начистить раковину. - сделано!
Всё блестит! Инструкцию прочитала, всё так и сделала, хотя она у меня итак "вылизана"))) Натёрла до блеска. Своим наказала чтоб там ни одной даже чайной ложечки не видела - всё сразу в посудомойку!


Мы есть то, что делаем изо дня в день
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 09:55 | Сообщение # 3842
Группа: Удаленные





Цитата Такая_как_есть ()
Приветствую ,Алеся!
Отчет за сегодня:16 шаг 30.10.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся. - да, как всегда шорты и футболка
2. Застилаем постель.- да.
3. Держим раковину в чистоте - старалась.
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- начала с этой темы.
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- да. Порядок!
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - да, вообще сегодня чувствую умиротворение, теплоту и спокойствие.- Очень хорошо!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала.
8. 5С - помогала дочери выбрать и отложить игрушки на отдачу.-молодцы девочки!
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - посмотрела страницу вк, подпилась на новости. smile 

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - еще не вечер, но буду стараться
- Разбираем хотспот ровно две минуты - еще не разбирала
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - пока ничего не делала.
11. Готовим одежду на завтра - постирала куртку дочери, а так у нас каникулы, небольшая передышка.
12. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - ничего не произошло, вдохновляюсь себя форумом, позитивными мыслями
13. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - в электронную копию
14. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - проверила
15. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - избавила гостиную от лишних вещей, т.к. в гостинной, по совместительству нашей спальне, из горизонтальных поверхностей только журнальный столик, который входит в список хот-спотов и регулярно разбирается, лишние вещи практически не приживаются.-Хорошо Про игрушки промолчу, т.к. они чувствуют себя вольготно во всех комнатах нашего дома biggrin а вот с игрушками стоит разобраться все таки. Найти им постоянное место.  Когда они повсюду это не слишком опрятно.
16. Календарь
Загляните в семейный календарь - заглядывала.
Алеся, отчет по вечерней рутине я не могу принять. Пожалуйста, не пиши отчеты заранее, т.к. мы пишем только то,что уже сделали,а не то,что планируем или собираемся. Жду краткий отчет по ВР за 16 шаг.
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:03 | Сообщение # 3843
Группа: Удаленные





Цитата Аленушка ()
Аленушка,привет!
6 шаг 27.10. 20171. Имидж
День рабочий, об имидже подумали накануне вечером
2. Раковина
улыбается
3. Общение на форуме
Читаю новогодние интересности, жаль что дневнички пока мне не доступны - После 100 сообщений можешь просить доступ. Тебе не  так много осталось)) А после  успешного флай взлета ,сможешь перенести и свой в закрытый раздел
4. Напоминалки
КЖ наше все!- очень рада!
5. Боремся с негативными мыслями
Мысли негативные никуда не деваются, обстановка на работе этому способствует. стараюсь вечерами отвлечься, занимаюсь с сыном или мульты смотрим какие-нибудь- а ну-ка ,негативные мысли прочь! Улыбайся почаще !
6. Боремся с ХС
обозначила, два ХС - журнальный столик и кресло
квитанции храню где придется, у меня их не так уж и много, в основном все в электронном виде- В любом случае нужно найти им одно место. Где придется это не наш путь))
Все хорошо,шагаем дальше! Ты большая умничка!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:07 | Сообщение # 3844
Группа: Удаленные





Цитата Аленушка ()
Приветствую,Аленушка!
7 шаг 28. 10. 20171. Имидж
День хоть и рабочий, но начала с посещения родительского собрания, одели приготовленное с вечера- отлично, этот пункт у тебя отработан хорошо.
2. Раковина
улыбается, вечерком почистила хорошенько- вопросов нет, ты молодец!
3. Общение на форуме
форум читать было некогда, даже не заходила(
4. Напоминалки
КЖ, как уже говорила, наше все!
5. Боремся с негативными мыслями
На негативные мысли времени не было)))- Вот видишь как хорошо! Отслеживай эти состояния, когда именно чепуха в голову лезет? Когда меньше занята?
6. Боремся с ХС
боремся, вечером по 2 минутки журнальный столик и кресло
7. Одежда на завтра
Готовлю, только когда нужно идти завтра на работу или куда-то ехать. Но завтра воскресенье поэтому этот пункт обошли стороной
Все отлично! Хороший настрой,хороший отчет!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:13 | Сообщение # 3845
Группа: Удаленные





Цитата 25092509 ()
Привет ,Вика!
5 шаг 30.10.20171. Имидж
Оделась в домашнее (на заношенное) платье, потом в шорты с рубашкой. Меняй шорты на джинсы и можно идти на прогулку. Так что вид приличный biggrin Правда это организовывает?Хорошо!

2. Раковина
Вместо раковины пока ванна (... эх ремонт, ремонт). Протираю каждый день и не по разу, бывает и такое ,ничего ,скоро закончите,и будет красота!
3. Общение на форуме
Прочитал о планировании, теперь планирую расходы по питанию на месяц. -отличная идея! Очень хорошо в этом помогает планирование меню, тогда нет продуктов ,которые попадают в мусорное ведро, и лишнее не покупается почти,только по списку, а это существенно влияет на бюджет
4. Напоминалки
Напоминалка - листик для записей, в котором пока 5 шагов. Подниму, отреставрирую свой старый КЖ и вложу в него-молодец!
5. Боремся с негативными мыслями
Записала на одном листике негативки, на втором позитивки. Позитивные мысли больше похожи на напутствия: "Планирование расходов - вклад в твое успешное будущее", "Твой позитивный настрой заражает хорошим настроением и духовной силой всю твою семью" и т.п. Всего 6 пунктов, но мне уже они нравятся. вот очень,просто очень хорошо!
Вопросов нет! Отлично шагаешь, молодец! Идем дальше!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:16 | Сообщение # 3846
Группа: Удаленные





Цитата Эмилия ()
Эмилия, привет!
3 шаг. 30.10.2017 г.1. Имидж
Ходила в той же одежде, с которой пришла с работы, только одела фартук. А потом переоделась и ушла по делам
2. Раковина
Раковина чистая, дочка сегодня помогла мне справиться с этим заданием- какие вы,девочки,молодцы! Дочка помошница!
3. Общение на форуме
Почитала энциклопедию, притчи, пробежалась по основным разделам форума, так много всего, все таким интересным и полезным кажется Ты права, полезного очень много!
Молодец! Шагаем дальше!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:32 | Сообщение # 3847
Группа: Удаленные





Цитата Незабвенная ()
Галина,привет!
24 шаг 30. 10. 2017 годУтренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да
2. Застилаем постель. - да
3. ЕиТ - пункт, который у меня не прижился, возможно потому, что квартира не благоустроенная.  Думала я, думала, чем бы заменить, и придумала: раковина умывальника и крышка ведра для жидких отходов. Регулярно лично мне делать нет необходимости, так как умывальник чаще моет ЛМ. Я лишь периодически чищу с чем-нибудь отбеливающе-дезинфицирующим. Но контроль в ВР включу. Конечно мы подстраиваем систему под себя, но лично для меня этот пункт один из самых любимых, он очень уборку упрощает. В бутылку от  моющего для стекол налила немножко доместоса и воду, утречком забрызгиваю все,протираю туалетной бумагой и порядок! Раковину в ванной точно так же.
4. Держим раковину в чистоте - да
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - сегодня не успела
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - списки в КЖ
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - не вижу ничего по этому пункту?
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль ХС на кухне. Убирать практически нечего Это великолепный результат! Ты молодец!
9. 5С - не успела
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - посмотрела вчера задания на сегодня, записала в КЖ, а сделать не успела wacko  не расстраивайся, мы идем маленькими шажками, для нас главное приучится  и постепенно ввести систему в свою жизнь.

11. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? Всё-таки сделаю одну рутину, но в 10-тичасовую смену буду делать что успею, не грызя себя за недоделки. -правильно, грызть себя точно не нужно! Будем себя любить и радовать)

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль ХС в спальне
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Сегодня не успела, нужно было отправить срочно документы, а на работе свет отключили, пришлось дома сканировать и отправлять.
13. Уход за бельем - сняла сухое, пока просто сложила стопкой
14. Готовим одежду на завтра - да
15. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Хм... Пожалуй, расслабление вечером с чашкой зеленого чая с земляникой. Аромат такой летний!   Вот такие мелочи и нужно подмечать,из них наши дни и состоят!
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - да
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать в УР про ЕиТ - нет, не в утреннюю, вечером актуальнее. ЛМ до утра грязной точно не оставит.
18. Скажите, где находится ваш КЖ - там-же
19. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - да
20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - нет sad
21. Календарь
Загляните в семейный календарь - да
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - не читала, но вдохновения мне пока хватает, желание что-то сделать не пропадает.
23. Настало время ночного отдыха - опять в минусе!
24. Задаем вопросы - Я успею пройти 31 шаг до взлёта? Мне просто необходимо закрепить привычки после выхода на работу! Без паники! smile Ты прошла уже 24 шажочка,осталось совсем чуть-чуть! По идее полет будет предновогодний, он очень интересный!

Все хорошо,Шагаем дальше! Ты отлично справляешься!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:40 | Сообщение # 3848
Группа: Удаленные





Цитата Трампампулька ()
Привет ,Женечка! С возвращением в наши ряды!
22 шаг 30.10.2017Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - Да, женственная футболка, яркая юбочка и коса. На лицо крем и улыбку))) Вот какая умничка! Отличное начало дня!
2. Застилаем постель. - да
3. Держим раковину в чистоте - честно говоря, помыла посуду ближе к вечеру, перед приготовлением ужина Опа, что случилось?
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - в ноябрьском марафоне могут участвовать только те, кто год на форуме. Это касается только подарочного марафона,там условия построже. В тематических только те, кто уже был в других полетах… Подумала я и решила сама себе устроить марафон по подготовке к НГ))) Поэтому в предновогоднем после 31 шага вполне можешь участвовать,будет здорово,вот увидишь! Я его обожаю!
5. Обращаем внимание на напоминалки - не использую Все в голове держишь? Может использовать напоминалки в телефоне? Удобно
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – позитивный настрой пела
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - комод в спальне
8. 5С - разбирала вещи после приезда
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - сделано

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - чисто!)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала вещи на диване и игрушки на полу
10. 15 минут - сложила вещи из сушилки на места, в том числе кучу черных носков мужа)
11. Уход за бельем - убирала чистое постельное белье, стирка детских вещей
12. Готовим одежду на завтра - готово
13. Наши вдохновения - Вечером муж играл с ребенком, а я немного побыла в одиночестве Как же это хорошо!
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - сегодня больше половины не соблюдала, наверное… надо их переписать в кж
15. КЖ - да, писала в нем сегодня
16. Скажите, где находится ваш КЖ - сначала лежал на тумбочке на кухне, сейчас перекочевал в ящик комп.стола. Частенько про него там забываю, честно говоря.Значит пора поменять ему место!
17. Проверьте вашу почту - уже вошло в привычку
18. Задание Келли - 15 минут убирала из гостиной вещи, которым там не место)
19. Календарь - Начала составлять календарь на ноябрь
20. Вдохновляющее чтение - читала рассказы Ульяны Меньшиковой, хохотала от души))) Супер!
21. Настало время ночного отдыха - сон до 23:00
22. Задаем вопросы - всё понятно, спасибо за возможность навести порядок в доме и в голове)))
Отличный отчет,отличный настрой! Ты большая молодец! Шагаем дальше!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:42 | Сообщение # 3849
Группа: Удаленные





Цитата Squirrel ()
Девочки, всем привет! Наконец-то я решилась)))   Ирина,привет! Очень хорошо,что решилась! Вместе веселее!
1 шаг 30.10.2017
1. Начистить раковину. - сделано!
Всё блестит! Инструкцию прочитала, всё так и сделала, хотя она у меня итак "вылизана"))) Натёрла до блеска. Своим наказала чтоб там ни одной даже чайной ложечки не видела - всё сразу в посудомойку! Вот это боевой настрой!Молодец!
Очень рада тебе! Легких и радостных шажочков! Идем дальше!
 
ФренниДата: Вторник, 31.10.2017, 10:57 | Сообщение # 3850
Группа: Удаленные






Девочки! Милые! Замечательные Феи! Сказка от Эльфики для нас всех! Мы все умнички и красавицы, давайте помнить ,что все в наших руках!

 
СеВерушаДата: Вторник, 31.10.2017, 12:13 | Сообщение # 3851
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Squirrel, Ирина! Рады видеть тебя с нами! Я внесла тебя в Журнал успеваемости начинающих флающек. Здесь ты сможешь отслеживать свои шаги.  В добрый путь к счастливому дому.
Журнал успеваемости начинающих флаюшек


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Вторник, 31.10.2017, 12:17 | Сообщение # 3852
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
25092509, 
Вика большая к тебе просьба, если ты исчезаешь на время, то  предупреждай,  мы ведь волнуемся, где ты , что с тобой,  Ну и не сдавать отчеты можно только 14 дней.  Так что затягивать с ними не стоит. Тем более, что чем быстрее ты пройдешь 31 шаг, тем быстрее для тебя откроются новые возможности


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Вторник, 31.10.2017, 12:18 | Сообщение # 3853
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Трампампулька, Женечка! С приездом! Рады снова тебя видеть. smile

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
НезабвеннаяДата: Вторник, 31.10.2017, 21:00 | Сообщение # 3854
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 311
Награды: 10
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Всем привет и успешных полётов! hello 
25 шаг 31. 10. 2017 год

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. -
да
2. Застилаем постель. - Сделал ЛМ ( respect  системе! Без всяких просьб с моей стороны ЛМ размусорил тапки и верхонки и ещё кое-что из того, что лежало годами и трогать было нельзя! Не сглазить бы  )
3. ЕиТ - сделала в ВР
4. Держим раковину в чистоте - да
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. только читала
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - списки в КЖ (доделала то, что планировала на вчера, но не сделала)
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - вчера поторопилась, пропустила этот пункт. Но действительно регулярно стараюсь хвалить себя за видимые улучшения
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль ХС на кухне
9. 5С - разобрала коробку со средствами по уходу
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да

11. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете?
- проверка уроков, уход за бельем, РЗ, 5С, НП - вроде бы всё? То есть то, чего нет в УР и ВР, которые я соблюдаю довольно жёстко и которые подходят и для выходных дней.

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да, и посуда вечером моется уже... да где-то около месяца, надеюсь, что привычка закрепится
- Разбираем хотспот ровно две минуты - Убрала с умывальника просохшие детали ингалятора, убрала лишние вещи с дивана ЛД
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - пропылесосила плинтуса и края ковра в гостиной, а так же под спортивным оборудованием ЛМ
13. Уход за бельем - убрала в шкаф постельное бельё
14. Готовим одежду на завтра - да
15. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. В сети появилась новая книга любимого автора. Слушаю!
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - да
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ?
- да
18. Скажите, где находится ваш КЖ - на полке возле кухонного стола
19. Проверьте вашу почту.- да
20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - Вчерашнее задание для меня более актуально, поэтому сделала его - убрала одежду в шкаф, пока по принципу "с глаз долой", место же найду, когда доберусь до размусоривания шкафа.
21. Календарь
Загляните в семейный календарь - да
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - сказку от эльфийки прочитала. Порхать пока не получается, но вот то, что мы сами творим своё окружение - это правда.
23. Настало время ночного отдыха Раньше 23-00 лечь не получается пока, пусть это время будет контрольным.
24. Задаем вопросы
Цитата
Ты прошла уже 24 шажочка,осталось совсем чуть-чуть! По идее полет будет предновогодний, он очень интересный!
Френни, ну теперь я туда хочу ещё больше!
А вопрос я сегодня не придумала...
25. Как вы боретесь с перфекционизмом? Соблюдаю правила ФЛ, они помогают справиться с  "идеально или никак"


Я буду летать!
 
SquirrelДата: Вторник, 31.10.2017, 21:03 | Сообщение # 3855
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 98
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Девочки, добрый вечер! 
Спасибо за тёплый приём))
2 шаг 31.10.2017
1. Имидж - да
Уже давно вошло в привычку ходить дома в красивых летних летящих платьях. У меня круглый год - лето)))) Уже все родные привыкли что я так выгляжу каждый день. И дочу тоже приучила... Она, глядя на меня уже давно забыла.. что значит ходить по дому в футболке))) А вот к обуви не привыкла. Достала вчера красивые летние босоножки - сабо, лёгкие, цветные, которые подходят к моим нарядам и полетела))) Но, правда к вечеру - устала... С макияжем тоже всё хорошо, привыкла уже давно, как проснулась - выходить красивой с лёгким естественным макияжем и причёской. Сегодня были косички)
2. Раковина - да
Улыбается! даже не привычно... когда читала шаги... думала - нереально)))
А казалось на деле - совсем не трудно. А душа как пела весь день! когда заходила на кухню, а там ни посудинки, а блеск!


Мы есть то, что делаем изо дня в день
 
ЭмилияДата: Вторник, 31.10.2017, 21:10 | Сообщение # 3856
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
4 шаг 31.10.217 г. 

1. Имидж
Сначала ходила в той одежде, в которой пришла с работы. ну мне так нравится, как волосы уложились, макияж красивый, потом пошла в спортзал, а после душа уже пижаму красивую и забавную одела
2. Раковина
Блестит и сухая, как обычно
3. Общение на форуме
Решила, что постепенно буду изучать форум, в выходные, возможно. Или совсем по чуть-уть, по одной теме. Можно так? Сегодня, например, читала про КЖ
4. Напоминалки
У меня есть отдельные журналы для дат всяких, для желаний и целей, ежедневный список дел и ожидаемых покупок в малюсеньком блокнотике, чтобы удобно носить с собой было


Радуюсь каждому дню....
 
ТрампампулькаДата: Вторник, 31.10.2017, 21:52 | Сообщение # 3857
Самый оригинальный ник -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 1485
Награды: 37
Репутация: 31
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, милые девочки!
Спасибо за сказку от Эльфийки, я её обожаю! А сказку эту не читала ещё, чудесная!
Девочки, спасибо за тёплый приём, мне хотелось поскорее продолжить свои шаги. А ваши слова, ваша поддержка помогают не падать духом где попало))) В общем, летим дальше
Насчёт напоминалок в телефоне я подумаю. Но заглядывать в журнал мне приятнее, и так телефон постоянно в руках)

23 шаг 31.10.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - треники, майка и носки)
2. Застилаем постель. - да
3. Держим раковину в чистоте - да
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читала
5. Обращаем внимание на напоминалки - не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - пела позитивный настрой
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала место на сушильной машине
8. 5С - убирала игрушки с пола
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - посмотрела)

10. Дневная рутина:

Записала сюда занятие спортом и ревитоникой

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - убирала игрушки по местам
11. 15 минут - помыла полы во всей квартире
12. Уход за бельем - стирала и убирала чистое белье
13. Готовим одежду на завтра - готово
14. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - хмммм… узнала, как устранить щели на потолке)))
15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - основные)
16. КЖ - вписала КЖ ещё пару полезностей)
17. Скажите, где находится ваш КЖ - на столе компьютерном лежит)
18. Проверьте вашу почту. - готово
19. Задание Келли. - поиск сокровищ в диване и креслах))) нашла мыльные пузыри и конструктор. Помыла под диваном пол.
20. Календарь - заглянула, завтра др подруги)
21. Вдохновляющее чтение - продолжаю читать Ульяну Меньшикову
22. Настало время ночного отдыха - до 23:00
23. Задаем вопросы - не совсем поняла про дневную рутину, можно туда включать занятие собой?


Я- Женя:)

Сообщение отредактировал Трампампулька - Среда, 01.11.2017, 07:30
 
Такая_как_естьДата: Вторник, 31.10.2017, 22:38 | Сообщение # 3858
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Награды: 4
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Френни, спасибо за проверку!
Цитата
отчет по вечерней рутине я не могу принять. Пожалуйста, не пиши отчеты заранее, т.к. мы пишем только то,что уже сделали,а не то,что планируем или собираемся. Жду краткий отчет по ВР за 16 шаг.

Отчитываюсь: раковину начистила, календарь проверила, подготовка одежды не требовалась, по остальным пунктам отчиталась ранее smile

17 шаг 31.10.17

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся. - выполнено.
2. Застилаем постель.- да.
3. Держим раковину в чистоте - да.
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- просматривала новогодний марафон и тему "30 дней до успеха"
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- выполнено
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - весь день прошел на позитиве, хвалила себя за то, что стала успевать больше.
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - погасила.
8. 5С - в детской разбирала то одно, то другое по немногу, не больше 5 минут, но визуально очень даже заметно.
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - не заглядывала, практически не посещаю соцсети, только зайдешь на 5 минут, часа как не бывало biggrin

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте- сегодня моя раковина почти идеал, блестит и улыбается.
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - разбирала в детской ящик дивана. Там хранятся запасные подушки и одеяла, на случай гостей. Все вытащила, пыль протерла, лишнее убрала и аккуратно сложила.
11. Готовим одежду на завтра - у нас каникулы, не готовила smile
12. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня.- прочитала сказку про фей, размещенную Френни. Большое тебе спасибо! Очень понравилось, сохранила себе, как доберусь до ноутбука распечатаю и вложу в кж в качестве вдохновляющей странички
13. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте внести в ВР ваше определенное время ко сну.- в кж заглядывала. А со временем отхода ко сну туго, после укладывания детей, по традиции смотрим с мужем фильмы практически каждый день. В зависимости от того во сколько дети уснули (в лучшем случае 22.00, в худшем 23.00), также от продолжительности фильма зависит то во сколько ложимся спать. Установлю себе ориентировочно время 24.00.
14. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные.- сделано.
15. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - протерла пол под диванами, в детской даже отодвигала (он легкий biggrin )
16. Календарь
Загляните в семейный календарь - заглядывала, ничего в ближайшее время не запланировано
17. Настало время ночного отдыха - всем спокойной ночи!!!


Жизнь прекрасна, как ни крути!

Сообщение отредактировал Такая_как_есть - Вторник, 31.10.2017, 22:41
 
СеВерушаДата: Среда, 01.11.2017, 00:31 | Сообщение # 3859
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8925
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
25092509, как сынишка?
Выздоравливайте. Вы уже выписались.?


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
Al-34Дата: Среда, 01.11.2017, 13:22 | Сообщение # 3860
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Всем привет))))
Девочки что делать с рассеянным вниманием((( Вчера точно помню набирала отчетик , а теперь проглядывая темку понимаю что только набрала, а кнопку "опубликовать" нажать забыла(((( Вот что мне такой рассеянной с собой делать(((((
Ладно, поныли и хватит, принимайте отчетики за 2 дня

11 шаг 30.10.17

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь-да
2. Держим раковину в чистоте - блестит
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - смотрю только эту темку
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - лист контроля рутин
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - учимся себя любить
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль ХС

Вечерняя рутина:
7. 5С - да
- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
8. 15 минут - пробежалась по верхам детской
9. Готовим одежду на завтра- да
10. Страничка Вдохновения - вот тут БОЛЬШОЙ прогул, ну не могу я придумать что тут написать
11. КЖ пришла к тому что пока удобней будет папка-скоросшиватель, а там посмотрим


Полет дарит свободу.....
 
Поиск: