| Иркя | Дата: Суббота, 13.08.2016, 17:44 | Сообщение # 1 |
 Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Модераторы
Сообщений: 3135
Награды: 79
Репутация: 64
Статус: Оффлайн
| План полетов на ЯНВАРЬ
Привычка месяца – ЧИСТАЯ РАКОВИНА! (Январь)
Напоминалки на каждый день:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневно Задание Келли - 15 минут.
Недельный План
* Дневная рутина — у каждого своя.
Вот ещё СОВЕТ ДНЯ на сегодня
Привлекаем к посильной уборке детишек.
Академия маленьких флай
А что у нас на ужин?
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Суббота, 13.08.2016, 18:02 | Сообщение # 2 |
|
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Модераторы
Сообщений: 3135
Награды: 79
Репутация: 64
Статус: Оффлайн
| С 1 ПО 4 января мы работаем в зоне 1: Прихожая
С 7 по 11 января мы работаем в зоне 2: Кухня
С 14 по 18 января мы работаем в зоне 3: Санузел
С 21 по 25 января мы работаем в зоне 4: Спальня
С 28 по 31 января мы работаем в зоне 5 : Гостиная
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Вторник, Вчера, 22:09 | Сообщение # 3 |
|
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Модераторы
Сообщений: 3135
Награды: 79
Репутация: 64
Статус: Оффлайн
| План полетов на среду, 23 января
Сегодня у нас среда, недельный план — день отложенных дел.
На этой неделе мы работаем в зоне 4: Спальня
Привычка месяца: Чистая раковина (Январь)
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли (https://vk.com/topic-18856845_31019549)- 15 минут.
НП — отложенные дела (15 минут, по возможности)
* Дневная рутина — у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
