ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый день, Гость! Уже вторник, Растения и животные ждут нашей заботы!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Иркя  
Форум » Основы системы » Задания и отчеты для продолжающих полеты » Полет для продолжающих (ЯНВАРЬ План полетов на каждый день)
Полет для продолжающих
ИркяДата: Суббота, 13.08.2016, 17:44 | Сообщение # 1
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
План полетов на ЯНВАРЬ

Привычка месяца - ЧИСТАЯ РАКОВИНА! (Январь)

Напоминалки на каждый день:

* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневно Задание Келли - 15 минут.
Недельный План Здесь вы выбираете тот день недели, который идет в данный момент.
* Дневная рутина — у каждого своя.
Вот ещё СОВЕТ ДНЯ  на сегодня
Привлекаем к посильной уборке детишек.
Академия маленьких флай
А что у нас на ужин?
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
ИркяДата: Среда, 31.07.2019, 19:54 | Сообщение # 2
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
В этом месяце к прихожей мы добавим гостиную

С 3 по 7 февраля  мы работаем в зоне 1Прихожая


С 10 по 14 февраля мы работаем в зоне 2Кухня

С 17 по 21 февраля мы работаем в зоне 3Санузел

С 24 по 29 февраля мы работаем в зоне 4Спальня

С 3 по 7 февраля  мы работаем в зоне 5 :Гостиная


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
ИркяДата: Вторник, 04.02.2020, 19:22 | Сообщение # 3
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
План полетов на среду, 19 февраля

Сегодня у нас среда,
недельный план -
  день ухода за собой
На этой неделе мы работаем в зоне 3: Санузел
Привычка месяца - РАЗМУСОРИВАНИЕ ПО15 МИНУТ В ДЕНЬ(Февраль)
Напоминалки на сегодня:

* Утренняя рутина:
Собственный имидж
 (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли
 - 15 минут.
НП —день ухода за собой

* Дневная рутина — у каждого своя.

* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности
 — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
ИркяДата: Четверг, 06.02.2020, 17:18 | Сообщение # 4
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
План полетов на четверг, 20 февраля

Сегодня у нас четверг,
недельный план -
  холодильник
На этой неделе мы работаем в зоне 3: Санузел
Привычка месяца - РАЗМУСОРИВАНИЕ ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ(Февраль)
Напоминалки на сегодня:

* Утренняя рутина:
Собственный имидж
 (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли
 - 15 минут.
НП —
 холодильник
* Дневная рутина — у каждого своя.

* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности
 — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
ИркяДата: Пятница, 21.02.2020, 05:27 | Сообщение # 5
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
План полетов на пятницу, 21 февраля

Сегодня у нас пятница,
недельный план -
  Час ухода за домом (ЧУДо).
На этой неделе мы работаем в зоне
 3: Санузел
Привычка месяца - РАЗМУСОРИВАНИЕ ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ(Февраль)
Напоминалки на сегодня:

* Утренняя рутина:
Собственный имидж
 (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли
 - 15 минут.
НП —Час ухода за домом (ЧУДо)
* Дневная рутина — у каждого своя.

* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности
 — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
ИркяДата: Воскресенье, 23.02.2020, 21:35 | Сообщение # 6
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
План полетов на понедельник, 24 февраля

Сегодня у нас понедельник,
недельный план -
  день бумажных дел
На этой неделе мы работаем в зоне 4: Спальня
Привычка месяца - РАЗМУСОРИВАНИЕ ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ(Февраль)
Напоминалки на сегодня:

* Утренняя рутина:
Собственный имидж
 (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли
 - 15 минут.
НП —день бумажных дел

* Дневная рутина — у каждого своя.

* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности
 — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
ИркяДата: Понедельник, Вчера, 23:10 | Сообщение # 7
Модератор года-2017 Гордость форума-2107
Группа: Администраторы
Сообщений: 3771
Награды: 86
Репутация: 69
Статус: Оффлайн
План полетов на вторник, 25 февраля

Сегодня у нас вторник,
недельный план -
  день ухода за собой, флора и фауна
На этой неделе мы работаем в зоне 4: Спальня
Привычка месяца - РАЗМУСОРИВАНИЕ ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ(Февраль)
Напоминалки на сегодня:

* Утренняя рутина:
Собственный имидж
 (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли
 - 15 минут.
НП —
день ухода за собой, флора и фауна
* Дневная рутина — у каждого своя.

* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности
 — чистые и сухие;
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну


Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
 
Форум » Основы системы » Задания и отчеты для продолжающих полеты » Полет для продолжающих (ЯНВАРЬ План полетов на каждый день)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: