|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| Марина | Дата: Четверг, 29.03.2018, 02:02 | Сообщение # 4941 |
 Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| VCay, доброго утра!
18 шаг 28.03.18
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. -да.Хорошо!
2. Застилаем постель. - да.Умница!
3. Держим раковину в чистоте - да.Замечательно!!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да.Прекрасно!
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да.Отлично!
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - стараюсь.Молодец!!!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - да
8. 5С - шкаф разобран, ура)Превосходно!
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - теперь задания Келли смотрю там.Замечательно!
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - да
10. 15 минут - убралась по верхам.Прекрасно!
11. Готовим одежду на завтра - сарафан, босоножки.Восхитительно!
12. Наши вдохновения - весеннее солнышко создаёт прекрасное настроение)Это точно.
13. Прочитайте 11 правил Флайледи - прочитала.Отлично!
14. КЖ - да, при разборе своего шкафа из 5С нашла отличную папку а5 на кольцах, попробую перенести КЖ в неё.Замечательно!
15. Проверьте вашу почту. - есть.ОК
16. Задание Келли. - убрала все лишние вещи из большой комнаты по своим местам.Умница!
17. Календарь - смотрела, а начало весеннего взлета отметить забыла, чуть не пропустила)Постепенно научишься постоянно пользоваться календарем.
18. Настало время ночного отдыха - ложусь вовремя.Отлично!
Марина, спасибо большое за кураторство, с тобой было очень приятно лететь) С завтрашнего дня прерываюсь в своих шагах для участия в весеннем взлёте .Молодец хорошо летела.Удачного и легкого тебе весеннего взлета.
|
| |
| |
| Аделя | Дата: Четверг, 29.03.2018, 08:02 | Сообщение # 4942 |
 Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 846
Статус: Оффлайн
| Пропустила понедельник - весь день была вне дома. Продолжила шаги вчера.
10 шаг 28.03.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
оделась - длинная кофта, короткие лосинки, балетки. Макияж не сделала...
2. Держим раковину в чистоте
держим
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
читаю, общаюсь
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую, мне хватает ту-ду листа
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
вчера поспала днем - так хорошо!))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
хс под контролем
7. 5С
спасаю письменный стол-шкаф. Вынесла еще пакет с бумагами
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! )
раковина и хс под контролем
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
работала в зоне гостиная - разобрала подоконник, тщательно убралась у улиток.
9. Готовим одежду на завтра
погладила рубашку ЛС, приготовила свою одежду
10. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 15 минут.
Вписано.
[url=http://www.nadietah.ru/board]
|
| |
| |
| Марина | Дата: Четверг, 29.03.2018, 13:50 | Сообщение # 4943 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| Аделя, доброго вечера!
10 шаг 28.03.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
оделась - длинная кофта, короткие лосинки, балетки. Макияж не сделала...Прекрасно!
2. Держим раковину в чистоте
держим.Замечательно!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
читаю, общаюсь.Хорошо!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую, мне хватает ту-ду листа.Восхитительно!
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
вчера поспала днем - так хорошо!))Безупречно,отдых нужен.
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
хс под контролем.Превосходно!
7. 5С
спасаю письменный стол-шкаф. Вынесла еще пакет с бумагами.Отлично!
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! )
раковина и хс под контролем.Умница!
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
работала в зоне гостиная - разобрала подоконник, тщательно убралась у улиток.Замечательно!
9. Готовим одежду на завтра
погладила рубашку ЛС, приготовила свою одежду
10. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 15 минут.
Вписано. Отлично.
Аделя, Хорошо летишь-Молодец!!! Отчет принят.
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Четверг, 29.03.2018, 14:47 | Сообщение # 4944 |
 Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| Всем привет,
12 шаг день. месяц. год
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Оделась, обулась, причесалась
2. Держим раковину в чистоте держу
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. просматривала
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! борюсь все время
6. Разбираем хотспот ровно две минуты утром разбирать нечего, только с комода в спальне уношу стакан с водой
7. 5С продолжаю разбираться с косметикой в ванной комнате
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? перебрала ящик с овощами и выбросила ненужные пакеты
9. Готовим одежду на завтра готова
10. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Не знаю, у меня с вдохновением сложно
11. КЖ
заглядываю пару раз в день
12. Удалите все старые письма в вашей почте. удалила лишние рассылки и старые письма
Вечером слегла с простудой или вирусом, в среду весь день лежала, сегодня тоже планирую постельный режим. Могу ли взять "больничный" до конца недели и продолжить с понедельника? или надо будет начинать сначала?
|
| |
| |
| Марина | Дата: Четверг, 29.03.2018, 16:42 | Сообщение # 4945 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| Пандочка, доброго вечера!
12 шаг день. месяц. год
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Оделась, обулась, причесалась.Замечательно!
2. Держим раковину в чистоте держу.ОК
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. просматривала.Хорошо!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! борюсь все время.Умница!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты утром разбирать нечего, только с комода в спальне уношу стакан с водой.Прекрасно!
7. 5С продолжаю разбираться с косметикой в ванной комнате.Молодец!
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую.Раковина и хотспоты все отлично.
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? перебрала ящик с овощами и выбросила ненужные пакеты.Отлично!
9. Готовим одежду на завтра готова
10. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Не знаю, у меня с вдохновением сложно .У тебя все получится!
Природа вдохновляет.
11. КЖ
заглядываю пару раз в день.Отлично!
12. Удалите все старые письма в вашей почте. удалила лишние рассылки и старые письма.Умница!
Вечером слегла с простудой или вирусом, в среду весь день лежала, сегодня тоже планирую постельный режим. Могу ли взять "больничный" до конца недели и продолжить с понедельника? или надо будет начинать сначала?Выздоравливай!Продолжишь с понедельника.
|
| |
| |
| Ярия | Дата: Четверг, 29.03.2018, 19:25 | Сообщение # 4946 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 254
Статус: Оффлайн
| 4 шаг 29.03.2018
1. Имидж. Оделась в платье, на ноги - сандалии. Волосы расчесала 108 раз, собрала в хвост, умылась овсяночкой, протерла лицо льдом, нанесла крема, накрасила глаза.
2. Раковина. Моя ванна мне улыбается)))
3. Общение на форуме. Участвую в весеннем полёте, читала материалы полёта и отчитывалась там.
4. Напоминалки. Вместо напоминалок у меня чек-лист. Пишу себе список дел на день и отмечаю, что сделано, а что - нет. Для КЖ у меня - тетрадь на кольцах со сменными блоками и разделителями
Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените что-то из того, что делаете каждый день (Джон Максвелл)
|
| |
| |
| Марина | Дата: Пятница, 30.03.2018, 03:31 | Сообщение # 4947 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| Ярия, доброе утро!
4 шаг 29.03.2018
1. Имидж. Оделась в платье, на ноги - сандалии. Волосы расчесала 108 раз, собрала в хвост, умылась овсяночкой, протерла лицо льдом, нанесла крема, накрасила глаза.Умница!
2. Раковина. Моя ванна мне улыбается)))Замечательно!
3. Общение на форуме. Участвую в весеннем полёте, читала материалы полёта и отчитывалась там.Прекрасно!
4. Напоминалки. Вместо напоминалок у меня чек-лист. Пишу себе список дел на день и отмечаю, что сделано, а что - нет. Для КЖ у меня - тетрадь на кольцах со сменными блоками и разделителями .Чудесно!
Хорошо летишь,удачного весеннего взлета
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 30.03.2018, 08:54 | Сообщение # 4948 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| Цитата Пандочка (  ) Вечером слегла с простудой или вирусом, в среду весь день лежала, сегодня тоже планирую постельный режим. Могу ли взять "больничный" до конца недели и продолжить с понедельника? или надо будет начинать сначала?
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 30.03.2018, 08:59 | Сообщение # 4949 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| Девочки , милые, кто записался в полет, здесь можете не отчитываться. Если долететь в полете не смогли, то можете возвращаться сюда и лететь с того шага на котором закончили. Если долетели до конца, то 31 шаг - на ваше усмотрение.
Высоких вам полетов , чистого и уютного дома, делящегося с вами своей положительной энергией.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| 25092509 | Дата: Пятница, 30.03.2018, 15:06 | Сообщение # 4950 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Статус: Оффлайн
| Добрый день, отчитываюсь за вчерашний день
8 шаг 29.03.2018г.
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - все кроме обуви, Как проснулась умываюсь, одеваюсь, гуляю с собакой, потом возвращаюсь, переодеваюсь и собираюсь на работу 
2. Держим раковину в чистоте - держим:D
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- работа, некогда было сайт и форум посещать
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)-мои напоманалки - это настенный календарь и УР и ВР в виде таблички на холодильнике.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! мне бы выспаться и бороться будет не с кем  уже неделю маленький по ночам спать не дает, а с утра-то на работу
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - пока так же разбираю один ХП на полочках напротив плиты.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - держим
- Разбираем хотспот ровно две минуты - полочка напротив плиты, есть
7. Готовим одежду на завтра - на той неделе в выходные настирала, нагладила вещи для работы и повесила их в шкаф, теперь каждое утро достаю уже готовенькое 
8. КЖ - КЖ есть, папка А5 на кольцах, осталось УВ И ВР туда вставить, сегодня этим и займусь.
|
| |
| |
| Марина | Дата: Пятница, 30.03.2018, 15:39 | Сообщение # 4951 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| 25092509, доброго вечера!
8 шаг 29.03.2018г.
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - все кроме обуви, Как проснулась умываюсь, одеваюсь, гуляю с собакой, потом возвращаюсь, переодеваюсь и собираюсь на работу  Замечательно!
2. Держим раковину в чистоте - держим:Отлично!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- работа, некогда было сайт и форум посещать.Понятно.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)-мои напоманалки - это настенный календарь и УР и ВР в виде таблички на холодильнике. Умница!
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! мне бы выспаться и бороться будет не с кем  уже неделю маленький по ночам спать не дает, а с утра-то на работу.Все образуется.
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - пока так же разбираю один ХП на полочках напротив плиты.Прекрасно!Берем его под контроль.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - держим .ОК
- Разбираем хотспот ровно две минуты - полочка напротив плиты, есть
7. Готовим одежду на завтра - на той неделе в выходные настирала, нагладила вещи для работы и повесила их в шкаф, теперь каждое утро достаю уже готовенькое  Чудесно!
8. КЖ - КЖ есть, папка А5 на кольцах, осталось УВ И ВР туда вставить, сегодня этим и займусь.Превосходно!Молодец хорошо летишь.
|
| |
| |
| Ярия | Дата: Пятница, 30.03.2018, 20:07 | Сообщение # 4952 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 254
Статус: Оффлайн
| 5 шаг 30.03.2018
1. Имидж. Оделась в платье, на ноги - сандалии. Дополнила образ красивым бисерным колье с кулоном. Волосы расчесала 108 раз, заплела в косу, умылась овсяночкой, протерла лицо льдом, нанесла крема, накрасила глаза.
2. Раковина. Перед сном привела ванну в порядок.
3. Общение на форуме. Читала тему весеннего полёта, общалась и отчитывалась.
4. Напоминалки. Чек-лист. КЖ ждёт своего шага.
5. Боремся с негативными мыслями. Написала где-то пол странички негативных мыслей, перечеркнула и порвала. Потом написала в ответ на них позитивные. После включила весёлую музыку - Роднополисы "Уходи, негатив" и Руки Вверх "Песенка" - зарядилась хорошим настроение на день и потанцевала с дочкой.
Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените что-то из того, что делаете каждый день (Джон Максвелл)
Сообщение отредактировал Ярия - Пятница, 30.03.2018, 20:13 |
| |
| |
| Марина | Дата: Суббота, 31.03.2018, 04:41 | Сообщение # 4953 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| Ярия, добрый день!
5 шаг 30.03.2018
1. Имидж. Оделась в платье, на ноги - сандалии. Дополнила образ красивым бисерным колье с кулоном. Волосы расчесала 108 раз, заплела в косу, умылась овсяночкой, протерла лицо льдом, нанесла крема, накрасила глаза.Чудесно!
2. Раковина. Перед сном привела ванну в порядок.Прекрасно!
3. Общение на форуме. Читала тему весеннего полёта, общалась и отчитывалась.Умница!
4. Напоминалки. Чек-лист. КЖ ждёт своего шага.Отлично!
5. Боремся с негативными мыслями. Написала где-то пол странички негативных мыслей, перечеркнула и порвала. Потом написала в ответ на них позитивные. После включила весёлую музыку - Роднополисы "Уходи, негатив" и Руки Вверх "Песенка" - зарядилась хорошим настроение на день и потанцевала с дочкой.Замечательно!
Ярия, Хорошо летишь.Отчет принят.
|
| |
| |
| Аделя | Дата: Суббота, 31.03.2018, 08:17 | Сообщение # 4954 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 846
Статус: Оффлайн
| Доброе утро планета флай!!!
Мариночка прости за задержку, я лечу, но до компа не всегда добираюсь 
11 шаг 29.03.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
оделась, обулась, накрасилась
2. Держим раковину в чистоте
держу. вечером пришлось три раза мыть посуду - мои мужчины ужинали в разное время.
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
читаю много, писать не всегда выходит.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую, ту-ду лист рулит
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
я лечу!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
хс под контролем
7. 5С
5с временно приостановлена, ЛС два дня не ходил в школу, а при нем много ненавыбрасываешься))
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты
раковина и хс под контролем
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
помыла полы в гостиной -протестировала новое средство от фаберлик. понравилось
9. Готовим одежду на завтра
одежда готова
10. Страничка Вдохновения
моя любимая мотивирующая фраза -" Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна."
11. КЖ
кж всегда со мной - фраза о времени записана над заповедями флайледи.
[url=http://www.nadietah.ru/board]
|
| |
| |
| Аделя | Дата: Суббота, 31.03.2018, 08:27 | Сообщение # 4955 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 846
Статус: Оффлайн
| 12 шаг 30.03.2012
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
есть
2. Держим раковину в чистоте
раковина под контролем
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
читаю. вкладка на телефоне всегда открыта
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
сделала себе маникюр с укрепляющим лаком, чтобы ногти росли...
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
хс под контролем, 2 минуты теперь это много
7. 5С
т.к. лс дома спасение приостановлено
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты
под контролем
8. 15 минут
занималась уборкой кухни. правда не 15 минут, а час. ну это в рамках ЧУДа
9. Готовим одежду на завтра
одежда готова
10. Наши вдохновения
весна на улице! хоть у нас и штормовой ветер, падают деревья и крыши, улетают остановки, но весна уже в городе! Деревья цветут, и хочется активности!
11. КЖ
обязательно
12. Удалите все старые письма в вашей почте.
регулярно удаляю не только письма в почте, но и очищаю чаты вотссапа. как говорит ЛМ, это может тормозить работу телефона.
[url=http://www.nadietah.ru/board]
|
| |
| |
| Марина | Дата: Суббота, 31.03.2018, 13:13 | Сообщение # 4956 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| Аделя, добрый день!
Мариночка прости за задержку, я лечу, но до компа не всегда добираюсь  Не страшно.
11 шаг 29.03.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
оделась, обулась, накрасилась.Умница!
2. Держим раковину в чистоте
держу. вечером пришлось три раза мыть посуду - мои мужчины ужинали в разное время.Хорошо!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
читаю много, писать не всегда выходит.Понятно.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую, ту-ду лист рулит.Замечательно!
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
я лечу!Умница!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
хс под контролем.Отлично!
7. 5С
5с временно приостановлена, ЛС два дня не ходил в школу, а при нем много не навыбрасываешься))Это точно,детям все оказывается нужным.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты
раковина и хс под контролем.Молодец!
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
помыла полы в гостиной -протестировала новое средство от фаберлик. понравилось.Замечательно!
9. Готовим одежду на завтра
одежда готова
10. Страничка Вдохновения
моя любимая мотивирующая фраза -" Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна."Здорово,можно я ее себе возьму на заметку?
11. КЖ
кж всегда со мной - фраза о времени записана над заповедями флайледи. Отлично!
Аделя, Хорошо летишь .Отчет принят.
|
| |
| |
| Марина | Дата: Суббота, 31.03.2018, 13:22 | Сообщение # 4957 |
|
Генерал-полковник
Группа: Кураторы
Сообщений: 859
Статус: Оффлайн
| Прекрасная Аделя, продолжаю проверку твоего отчета.
12 шаг 30.03.2012
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
есть.Умница!
2. Держим раковину в чистоте
раковина под контролем.Превосходно!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
читаю. вкладка на телефоне всегда открыта.Восхитительно!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
сделала себе маникюр с укрепляющим лаком, чтобы ногти росли...Замечательно!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
хс под контролем, 2 минуты теперь это много.Хорошо!
7. 5С
т.к. лс дома спасение приостановлено
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты
под контролем. Умничка!
8. 15 минут
занималась уборкой кухни. правда не 15 минут, а час. ну это в рамках ЧУДа. Отлично!
9. Готовим одежду на завтра
одежда готова
10. Наши вдохновения
весна на улице! хоть у нас и штормовой ветер, падают деревья и крыши, улетают остановки, но весна уже в городе! Деревья цветут, и хочется активности!Какой восторг!
11. КЖ
обязательно
12. Удалите все старые письма в вашей почте.
регулярно удаляю не только письма в почте, но и очищаю чаты вотссапа. как говорит ЛМ, это может тормозить работу телефона. Умница!Отлично летишь,отчет принят.
|
| |
| |
| Френни | Дата: Понедельник, 02.04.2018, 08:46 | Сообщение # 4958 |
|
Группа: Удаленные
| Милые ,приветствую! На этой недельке с вами буду я! Пусть она будет солнечной и продуктивной! Шагаем)
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Понедельник, 02.04.2018, 22:28 | Сообщение # 4959 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| Всем привет!
13 шаг 02.04.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Лосины и футболка, тапочки-валенки, на голове хвостик)
2. Держим раковину в чистоте держу
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. не было возможности
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! стараюсь
6. Разбираем хотспот ровно две минуты журнальный столик и большой стол проконтролировала
7. 5С разложила чистое белье
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты край дивана и журнальный столик
8. 15 минут
помыла стенки возле плиты, она стоит в углу, вокруг плитка, саму плиту и вытяжку над ней
9. Готовим одежду на завтра готова
10. Наши вдохновения
с этим пунктом у меня туго
11. КЖ
заглядываю пару раз в день
12. Проверьте вашу почту.
проверила, удалила лишнее
13. Задание Келли.
выполнила задание за 28 марта - протерла пыль на декоративных предметах, рамках, выключателях, зеркалах.
|
| |
| |
| Френни | Дата: Понедельник, 02.04.2018, 22:43 | Сообщение # 4960 |
|
Группа: Удаленные
| Цитата Пандочка ( ) Пандочка,приветствую!Всем привет!13 шаг 02.04.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Лосины и футболка, тапочки-валенки, на голове хвостик)
Тут порядок,как я вижу)Улыбочку надеть на личико не забыла?
2. Держим раковину в чистоте держу И тут хорошо!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. не было возможности
Надеюсь в скором времени появится,это тоже стимулирует.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! стараюсь
И как успехи?
6. Разбираем хотспот ровно две минуты журнальный столик и большой стол проконтролировала
7. 5С разложила чистое бельеВечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты край дивана и журнальный столик
8. 15 минут
помыла стенки возле плиты, она стоит в углу, вокруг плитка, саму плиту и вытяжку над ней
Отлично потрудилась.Дружила с таймером?
9. Готовим одежду на завтра готова
10. Наши вдохновенияс этим пунктом у меня туго
Давай вдохновляться! Ты же умничка,ну как так -туго?Ты посмотри какой день продуктивный,и заряд какой чудесный! Вообще это слово убираем! Что тебя радует обычно? От чего творить хочется?
11. КЖзаглядываю пару раз в день
12. Проверьте вашу почту.проверила, удалила лишнее
13. Задание Келли.выполнила задание за 28 марта - протерла пыль на декоративных предметах, рамках, выключателях, зеркалах.Полный порядок !Улыбаюсь тебе! |
| |
| |
