|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Воскресенье, 27.08.2017, 10:21 | Сообщение # 3561 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Всем привет! И мой последний ответ в этой теме))
31 шаг 25.08.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Оделась, причесалась, макияж — красота))
2. Застилаем постель. Все 3 убрала.
3. ЕиТ. Чистота и порядок!
4. Держим раковину в чистоте. Раковина улыбается)
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читаю и общаюсь. Здесь ещё столько интересного, я тут надолго))
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Продолжаю пользоваться телефонными заметками.
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Поддерживаю хорошее настроение.
8. Разбираем хотспот ровно две минуты. Убираю сразу.
9. 5С. Ящик с рукоделками просмотрела. Меньше 5 минут получилось)
10. Загляните на страницу ВК Задания. Проверила.
11. Что у нас на ужин? Пюре, гуляш, салат и шарлотка. Ура, сезон яблок открыт!
12. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? РЗ, ЗК, 5С, стирка.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. Готово!
- Разбираем хотспот ровно две минуты. Контроль.
13. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Тщательно помыла пол в комнате, не забыла плинтуса.
14. Уход за бельем. По пятницам постельное бельё.
15. Готовим одежду на завтра. Приготовила.
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Дети перестали бояться соседского перфоратора, теперь при сверлении с многозначительным видом говорят: "соседи"  и купила себе футболочку
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь всё соблюдать.
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Пару раз открывала.
19. Скажите, где находится ваш КЖ. На кухне.
20. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. Лишнее удалено сразу же.
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Хотспотов нет, дверные ручки накануне протирала, в шкафах порядок — отдыхаю сегодня
22. Календарь
Загляните в семейный календарь. В сентябре есть день рождения.
23. Составьте планы на следующий месяц. В понедельник займусь обзвоном оставшихся докторов.
24. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали. Живи легко продолжаю.
25. Настало время ночного отдыха. Ок!
26. Задаем вопросы. У матросов нет вопросов.
27. Как вы боретесь с перфекционизмом? Борюсь упорно.
28. Привычка - сверяемся с КЖ. Сверилась!
29. Пьем больше воды
Сколько воды вы сегодня выпили? Около 1.5 л
30. Побалуй себя!
Чем вы сегодня себя побаловали? Шарлоткой и футболкой))))))
31. Похвали себя! Ура ура ура!!!! Я прошла 31 шаг! Я большая молодец! Мой дом выглядит гораздо лучше=))))
|
| |
| |
| Кэнди-Кэнди | Дата: Воскресенье, 27.08.2017, 11:49 | Сообщение # 3562 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Оффлайн
| Доброе утро, Дорогие!
9 шаг 25.08.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Да!
2. Держим раковину в чистоте
После каждого приёма пищи
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала про 15 минут
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Смотрю на холодильнике
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Старалась! Купила себе вкусняшек)
6. Разбираем хотспот ровно две минуты -
Разбрала три хотспота - 3 стола
7. 5С -
5 минут спасала балкон, вынесла мешочек с мусором
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте Да!
- Разбираем хотспот ровно две минуты
Перед сном - стабильно
8. Готовим одежду на завтра (Платье)
9. КЖ (записала рутины и планы на завтра, включая новый шаг)
Ханночка, благодарю за комментарий! Отвечаю на твой вопрос - КЖ веду пока во флай-планнере от Светланы Гончаровой (у меня вот такой: https://www.labirint.ru/office/559770/) Удобен, но он на полгода лишь
"Не страшны тому бури житейские, у кого в сердце сияет светильник Твоего огня. Кругом непогода и тьма, ужас и вой ветра. А в душе тишина и свет, там тепло и покойно, Там Христос! И сердце поёт: Аллилуиа!"
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Понедельник, 28.08.2017, 16:46 | Сообщение # 3563 |
 Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Цитата Сэсэгма (  ) Привет всем птичкам) ПРИВЕТИК!!!!СеВеруша, Врединка, спасибо за приглашения! Обязательно присоединюсь к вашей творческой компании!19 шаг 23.08.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- да
2. Застилаем постель-есть
3. Держим раковину в чистоте -конечно))
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- посмотрела новости новогоднего марафона, прочитала раздед Вдохновляющее чтение
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) -да
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - вдохновляющее чтение помогло))
7. Разбираем хотспот ровно две минуты- есть
8. 5С - протерла от пыли и каких-то подтеков обогреватель в спальне, надеюсь его услуги не скоро понадобятся))
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook- да, протерла карниз для штор в спальне молодец!Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте-да
- Разбираем хотспот ровно две минуты-да
10. 15 минут- сняла и выстирала шторы в спальне
за 15мин? Что вы успели сделать за это время?11. Готовим одежду на завтра-да
12. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня -очень впечатлила статья про связь нищеты и грязи, это правда так
13. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?- да, стараюсь не забывать об улыбке и делать все побыстрей))
14. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ?- да, хочу по-тихоньку писать планы на осень и как? получилось планы записать?15. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные.-есть
16. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Да, протерла карниз , помыла окно в спальне))) Замечательно17. Календарь
Загляните в семейный календарь- есть
18. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали- прочла все матерьялы раздела, переодически буду перечитывать
19. Настало время ночного отдыха- сегодня до 23, ура!
Хорошего всем завтрашнего дня!
+++
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Вторник, 29.08.2017, 13:43 | Сообщение # 3564 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| Пчелка, ты большая умничка! Мы гордимся тобой!!!! Летим теперь на набранной высоте, радуемся приходящей осени вместе с нами в осеннем марафоне!
|
| |
| |
| Chloe | Дата: Вторник, 29.08.2017, 13:56 | Сообщение # 3565 |
 Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
Статус: Оффлайн
| Всем привет!
12 шаг 28.08. 2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - кеды, топик и шорты, легкий макияж, уход за лицом и телом, прическа
2. Держим раковину в чистоте - улыбается
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - читала про марафоны
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) использую телефонные напоминалки
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - принимала подругу у себя в гостях, наообщалась вдоволь
6. Разбираем хотспот ровно две минуты (мои ХС - две открытых полки в шкафу гостиной) 2 мин. размусоривала
7. 5С -самое захламленнное место - темнушка, 5 мин. размусоривала
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - улыбается
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) 2 мин. размусоривала
8.15 минут - продолжила разбирать бумаги
9. Готовим одежду на завтра - приготовила
10.Страничка Вдохновения -в страничку Вдохновения добавила «тише едешь – дальше будешь».
11. КЖ -занесла новый пункт "Удалите все старые письма в вашей почте"
12. Удалите все старые письма в вашей почте. - удалила
Всем отличного настроения!
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Вторник, 29.08.2017, 13:59 | Сообщение # 3566 |
|
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Цитата Пчёлка ( ) Всем привет и отличного настроения! ПРИВЕТИК ДОРОГАЯ! ВЗАИМНО!!!!30 шаг 23.08.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Всё работает, обуви по-прежнему нет.
честно говоря - у меня тоже ее нет... 2. Застилаем постель. 3 штуки готовы. это чьи 3 штуки? 3. ЕиТ. Прибралась с утра.4. Держим раковину в чистоте. Раковина улыбается)
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Пару раз в день проверяю форум)
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Пить воду на телефоне — оставлю пока, без памятки забываю. молодчинка!7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Люблю себя) Замечательно!!!!8. Разбираем хотспот ровно две минуты. Рукоделки за собой убираю, больше нечего.9. 5С. Разобрала коробку с бумагой для творчества. Теперь порядок!
10. Загляните на страницу ВК Задания. Исполнено biggrin
11. Что у нас на ужин? Пюре, гуляш, салат.
12. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? РЗ, ЗК, 5с, стирка.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. Чисто!
- Разбираем хотспот ровно две минуты. Контроль.Ок 13. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Помыла фасады стенки и полочку, на полке порядок навела.
умничка - много сделала :) 14. Уход за бельем. Постирала детское и белое.15. Готовим одежду на завтра. Всё готово.
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Дети выучили новые слова =)))
поздравляю!!!! это такое счастье!!! ервый крок, новые слова... а у меня уже и 1 клас... 17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Делаю их частью своей жизни.18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Обязательно!
19. Скажите, где находится ваш КЖ. На кухне на подоконнике родимый)
20. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. Всё подчищено))
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Оконные рамы и карниз на неделе протирала, так что тут плюс))
22. Календарь
Загляните в семейный календарь. В чт последний врач, остальные в отпусках пока.
23. Составьте планы на следующий месяц. Дни рождения расписала, на этом всё пока.
24. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали. С детьми щелкунчика читали. Не вдохновляющее чтиво, но особенно приятно — настроение-то новогоднее biggrin
Молодец... а я записалась - но еще не приступила - сыночек пойдет в школу - и я начну.... 25. Настало время ночного отдыха. Успела)26. Задаем вопросы. Всё понятно.
27. Как вы боретесь с перфекционизмом? Всё по-прежнему - делаю по чуть-чуть)
28. Привычка - сверяемся с КЖ. Сверилась, и не раз)
29. Пьем больше воды
Сколько воды вы сегодня выпили? Пила каждый час.
30. Побалуй себя!
Чем вы сегодня себя побаловали? Арбузиком и кофейным скрабом.
Хорошего дня!))
+++
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Вторник, 29.08.2017, 15:40 | Сообщение # 3567 |
|
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Цитата Кэнди-Кэнди ( ) Доброе утро, Девочки!! Привет-привет дорогая!!!! 7 шаг, 23.08.17
1. Имидж - Хожу в сарафане, туфли, прическа. ок
красотуличка! 2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.3. Общение на форуме - Смотрю шаги и читаю чужие отчётики для вдохновения))
сдесь еще много интерессненького есть - не только отчетики! посмотри по темам.... 4. Напоминалки - Висит на холодильнике - поглядываю. Вписала новый шаг5. Борьба с негативными мыслями - Не очень успешно, но у меня есть повод, несвязанный с домашним хозяйством. Как раз флай-леди хорошо помогает отвлечься от грустных мыслей и тревоги. Дневник еще пишу. хорошо... надеюсь - у тебя все наладиться...6. ХС - разобрала с дочкой её стол) Столешницу на кухне. Мы купили таймер и в то же утро сломали его)) Слава мужу - он его починил.
7. Одежда на завтра - Себе платье, сыну одежду, дочке
"Не страшны тому бури житейские, у кого в сердце сияет светильник Твоего огня. Кругом непогода и тьма, ужас и вой ветра. А в душе тишина и свет, там тепло и покойно, Там Христос! И сердце поёт: Аллилуиа!"
+++
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Вторник, 29.08.2017, 21:32 | Сообщение # 3568 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| НаташаШ, спасибо огромное!!!
Здесь атмосфера замечательная и девчули отличные, поддержат, подскажут)) отличная команда!
Спасибо за приглашение, в марафон загляну))
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Вторник, 29.08.2017, 21:35 | Сообщение # 3569 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Цитата Hanno4ka ( ) это чьи 3 штуки?
Наша с мужем и 2 детские кроватки, дети маленькие пока)
Цитата Hanno4ka ( ) это такое счастье!!! ервый крок, новые слова... а у меня уже и 1 клас...
Да уж, очень быстро детки растут)) очередной этап взросления))
Анечка, спасибо за проверку!
|
| |
| |
| Кэнди-Кэнди | Дата: Среда, 30.08.2017, 13:15 | Сообщение # 3570 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Оффлайн
| Добрый день, Девочки! Борюсь с собой, 2 дня не получалось никак 15минутку внедрить, поэтому не писала отчёт, но сейчас, надеюсь, справилась. Итак,
10 шаг 28.08.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Хожу в новом платье, обувь на шнурках, стали делать с утра забавную закаливающую процедуру - "108 шагов по ручью" с детьми
2. Держим раковину в чистоте Да! Этот пункт легче всего соблюдать
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Мало времени, только про шаги свои читаю
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)Да! Мне они нужны, т.к. не все ещё задания усвоились
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Пишу дневник...
6. Разбираем хотспот ровно две минуты Да! Наш вечный хот-спот - дочкин письменный стол, на него все всё кладут)) И стол в комнате нашей с мужем
7. 5С Продолжаю "спасать" балкон, разбираю игрушки, лежащие там, складываю ненужное в коробку на отдачу. Но работы еще ого-ого...
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте Да!
- Разбираем хотспот ровно две минуты Да!
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Я собирала игрушки в детской комнате. Это, конечно, не совсем "размусоривание", скорее, укладка по местам, но в процессе выбросила три сломанных игрушки и бумаги рахзные уже ненужные, коробки картонные. Из 2х коробок сделали с детьми домик для игрушек
9. Готовим одежду на завтра Я просто с вечера подумала, сто надену завтра. И повесила платье в ванну
10. КЖ Да!
"Не страшны тому бури житейские, у кого в сердце сияет светильник Твоего огня. Кругом непогода и тьма, ужас и вой ветра. А в душе тишина и свет, там тепло и покойно, Там Христос! И сердце поёт: Аллилуиа!"
|
| |
| |
| Сэсэгма | Дата: Среда, 30.08.2017, 18:02 | Сообщение # 3571 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, красотки! Я ооочень медленно, но стараюсь лететь)))) с вами))) Пчелка! Поздравляю!
20 шаг, 30.08.3017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.- есть
2. Застилаем постель-да
3. Держим раковину в чистоте-да
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме-отчеты за время отсутствия прочитаны)
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)-да
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начила читать книгу "Живи легко!"
7. Разбираем хотспот ровно две минуты- порядок
8. 5С-на рабочем столе в кухне -порядок
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook-сделано - на середину сентября запланирован стоматолог
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте-да
- Разбираем хотспот ровно две минуты -есть
10. 15 минут-вымыла полы в кухне
11. Уход за бельем - постираны и развешены кухонные полотенца
12. Готовим одежду на завтра-есть
13. Вдохновение.-начала читать вдохновляющую книгу
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? -да)))
15. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ?- да, пополнила записями, а список по подготовке к школе -вычеркнут весь, кроме пункта цветок учителю))
16. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные.- готово
17. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Да, протерла карнизы и оконные рамы в зале
18. Календарь
Загляните в семейный календарь - есть
19. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - книгу, которую посоветовали девочки - Живи легко
20. Настало время ночного отдыха - пока и хорошего всем завтрашнего дня!
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Четверг, 31.08.2017, 17:20 | Сообщение # 3572 |
|
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Девчушечки мои дорогие - как Вы? Сажусь за отчетики.....
+++
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Пятница, 01.09.2017, 08:46 | Сообщение # 3573 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Цитата Сэсэгма ( ) Пчелка! Поздравляю!
Светочка, спасибо!)))
|
| |
| |
| Chloe | Дата: Пятница, 01.09.2017, 14:28 | Сообщение # 3574 |
|
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
Статус: Оффлайн
| Всем привет!
Всех с днем знаний!
13 шаг 01.09. 2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - кеды, топик и шорты, легкий макияж, уход за лицом и телом, прическа
2. Держим раковину в чистоте - улыбается
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - читала задания Келли
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) использую телефонные напоминалки
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - сварила красивое мыло
6. Разбираем хотспот ровно две минуты (мои ХС - две открытых полки в шкафу гостиной) 2 мин. размусоривала
7. 5С -самое захламленнное место - темнушка, 5 мин. размусоривала
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - улыбается
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) 2 мин. размусоривала
8.15 минут - продолжила разбирать бумаги
9. Готовим одежду на завтра - приготовила
10.Страничка Вдохновения -сегодня видела много школьников в красивой форме с цветами, ура! праздник!
11. КЖ -занесла новый пункт Задание Келли
12. Проверьте вашу почту. - проверила
13. Задание Келли.- помыла пол в ванной
Всем отличного настроения!
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Понедельник, 04.09.2017, 11:49 | Сообщение # 3575 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| Цитата Chloe ( ) сварила красивое мыло
Цитата Сэсэгма ( ) Я ооочень медленно, но стараюсь лететь)))) с вами)))
Цитата Сэсэгма ( ) начила читать книгу "Живи легко!"
Цитата Кэнди-Кэнди ( ) Пишу дневник...
Цитата Кэнди-Кэнди ( ) Наш вечный хот-спот - дочкин письменный стол, на него все всё кладут))
И как дело с 15-минутками? Внедряешь?
|
| |
| |
| Chloe | Дата: Понедельник, 04.09.2017, 13:53 | Сообщение # 3576 |
|
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
Статус: Оффлайн
| Цитата НаташаШ ( ) сварила красивое мылофото в студию!
Всем отличного настроения!
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Понедельник, 04.09.2017, 15:14 | Сообщение # 3577 |
|
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Цитата Chloe ( ) Всем привет! Приветик!!! 10 шаг 24.08. 2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - кеды, топик и шорты, легкий макияж, уход за лицом и телом, прическа
- все замечательно!!! 2. Держим раковину в чистоте - улыбается Очень приятно - правда?. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - читала про Ежедневные задания Келли или 15 РЗ хорошо... 4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) использую телефонные напоминалки удобно только тел.? 5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - шоколадное пироженое, сходила в книжный (просто полистала книги)
молодчинка!!! настроение на высоте? 6. Разбираем хотспот ровно две минуты (мои ХС - две открытых полки в шкафу гостиной) 2 мин. размусоривала7. 5С -самое захламленнное место - темнушка, 5 мин. размусоривала
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - улыбается
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) 2 мин. размусоривала
8.15 минут - разбирала бумаги, много лишнего нашла
9. Готовим одежду на завтра - приготовила!
10. КЖ -записала 15 мин
Всем отличного настроения!
+++
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Понедельник, 04.09.2017, 15:16 | Сообщение # 3578 |
|
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Цитата AllissaSchen ( ) Алисочка - приветствую!!!!
шаг -23 августа 2017 г.1. Имидж.
Выполнила по привычному алгоритму. Пару комплиментов за утро подтветдили качество выполненных работ.Супер!!!! 2. Раковина
Ага...
3. Общение на форуме
Мои темки сегодня-31 шаг, 100 дней счастья, свой Днев, Санный марафон.
На большее просто нет времени.и то хорошо... я вообще не успеваю ничего.....
"Я герой. У меня просто нет другого выхода." (Рубен Давид Гонсалес Гальего «Белое на черном»)
Неконтролируемое причинение добра неминуемо приводит к разрушению всего того, до чего вы сумели дотянуться.(А. Свияш)
Сообщение отредактировал AllissaSchen - Четверг, 24.08.2017, 17:20
+++
|
| |
| |
| Hanno4ka | Дата: Понедельник, 04.09.2017, 15:21 | Сообщение # 3579 |
|
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 1012
Статус: Оффлайн
| Цитата Кэнди-Кэнди ( ) Приветик - приветик!!! 8 шаг 24.08.2017 годУтренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь ОК
2. Держим раковину в чистоте Да! После каждого болого семейного приёма пищи и готовки ополаскиваю и вытираю насухо. и на ночь, конечно это же сколько раз в день?3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читаю о шагах
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)Да! какие именно используешь? 5. Боремся с негативными мыслями. Стараюсь! и как - получаеться?6. Разбираем хотспот ровно две минуты Убирала на столе, дети убирали остальные хот-споты)
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте ДА!
- Разбираем хотспот ровно две минуты Да! Перед сном стабильно
7. Готовим одежду на завтра Детям поленилась, себе приготовила)) ого... у меня всегда наооборот - себе ленюсь....8. КЖ Записала Рутина в КЖ
"Не страшны тому бури житейские, у кого в сердце сияет светильник Твоего огня. Кругом непогода и тьма, ужас и вой ветра. А в душе тишина и свет, там тепло и покойно, Там Христос! И сердце поёт: Аллилуиа!"
+++
|
| |
| |
| Chloe | Дата: Вторник, 05.09.2017, 04:00 | Сообщение # 3580 |
|
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
Статус: Оффлайн
| Всем привет!
14 шаг 04.09. 2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - кеды, топик и шорты, легкий макияж, уход за лицом и телом, прическа
2. Держим раковину в чистоте - улыбается
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - читала про Календарь
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) использую телефонные напоминалки (они правда самые удобные для меня, т.к. разбираю бумаги, не хочется еще бумажные напоминалки)
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - гуляла вечером с мамой
6. Разбираем хотспот ровно две минуты (мои ХС - две открытых полки в шкафу гостиной) 2 мин. размусоривала
7. 5С -самое захламленнное место - темнушка, 5 мин. размусоривала
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - улыбается
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) 2 мин. размусоривала
8.15 минут - продолжила разбирать бумаги, но более решительно
9. Готовим одежду на завтра - приготовила
10.Страничка Вдохновения - читала отчеты девочек
11. КЖ -заглянула
12. Проверьте вашу почту. - проверила
13. Задание Келли.- почистила унитаз
14. Календарь - когда-то и правда отмечала особые дни для семьи на настенном календаре
Hanno4ka, благодарю за комментарий!
Всем удачи!
Всем отличного настроения!
|
| |
| |
