ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый день, Гость! Урааа! Выходные! Давайте отдохнем и повеселимся на славу!

Вход на сайт
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
НаташаШДата: Понедельник, 17.12.2018, 07:49 | Сообщение # 5421
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
katrinkri, привет, моя хорошая!
Цитата katrinkri ()
погода, недосып... коматоз
Взбодрись и пой!
Цитата katrinkri ()
12 шаг 14.12.18г.
Цитата katrinkri ()
сегодня был идеальный день)
О, как я рада!!!
Цитата katrinkri ()
полка под раковиной, ох как давно не было там моих рук
А руки в перчатках? Береги себя!
Цитата katrinkri ()
раковина в ванной с кучей мазюкалок/баночек
А есть необходимость их держать на раковине? 
Цитата katrinkri ()
сегодня порадовал Комаровский: "Папы должны ограждать мам от тех, кто ее огорчает, пугает, волнует. Это его прямая обязанность" :))
Комаровский вообще умничка! Надо папам это регулярно показывать
Цитата katrinkri ()
накопилось более 5 тыс. непрочитанных рассылок! удалила 1,5 тыс.
Маленькими шажками расчистишь и удали неактуальные рассылки, чтоб не накапливались.
 
katrinkriДата: Понедельник, 17.12.2018, 23:37 | Сообщение # 5422
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Добрый вечер!
Цитата НаташаШ ()
А есть необходимость их держать на раковине?
 ага, каждый день по 2 раза все использую
но необходимость разобраться на полках в ванной есть))

13 шаг 17.12.18

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да
2. Держим раковину в чистоте
да
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
нет(( но встретившись с подругами так долго рассказывала про форум, что одна уже зарегистрировалась
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
да, еще парочку добавила
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
борюсь изо всех сил;))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
утренний оказался на удивление чистым! с вечера оставалась посуда вокруг раковины (я бастовала)) утром оказалось, что муж все помыл и убрал и раковина сияла!
7. 5С
разобрала кучу вещей в гостиной, выкинула все бирки и ярлыки

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте
да
- Разбираем хотспот ровно две минуты
да, кухонная поверхность после готовки
8. 15 минут
разобрала полку на кухне, наконец-то удобно расположила все детские баночки с пюре
9. Готовим одежду на завтра
да, все самое теплое)
10. Наши вдохновения
главное сохранять спокойствие! уже долгое время пыталась подобрать одежду для фотосессии, очень нервничала.... сегодня подошла к делу с холодной головой и вуаля!) все готово)
11. КЖ
да
12. Проверьте вашу почту.
да, удалила рассылку за неделю
13. Задание Келли.
выполнила самое первое за 9 июля)
 
НаташаШДата: Вторник, 18.12.2018, 08:35 | Сообщение # 5423
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
katrinkri, приветствую тебя!
Цитата katrinkri ()
каждый день по 2 раза все использую
Ну и что, можно же с полки взять, а так они забрызгиваются и эффект захламленности создают
Цитата katrinkri ()
13 шаг 17.12.18
Цитата katrinkri ()
встретившись с подругами так долго рассказывала про форум, что одна уже зарегистрировалась
Класс! нам хорошие люди нужны!
Цитата katrinkri ()
(я бастовала))
Какие требования у бастующей?
Цитата katrinkri ()
сегодня подошла к делу с холодной головой и вуаля!) все готово)
Ура! Вот что значит продуманность и знания!
Ты большая умничка! Так держать!
 
katrinkriДата: Вторник, 18.12.2018, 21:30 | Сообщение # 5424
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Добрый вечер!

Цитата НаташаШ ()
Ну и что, можно же с полки взять, а так они забрызгиваются и эффект захламленности создают
убрала все лишнее, осталась пара баночек, вполне вид приличный

14 шаг 18.12.18

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да
2. Держим раковину в чистоте
да
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
полазила по теме "сделать до нового года", много отличный идей нашла! хочу составить свой список
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
использую!
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
как всегда изо всех сил))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
опять кухонная поверхность, вчера муж в ночи готовил...
7. 5С
начала разбирать ящик под раковиной, пора выкинуть все эти маски/соли для ванны которыми я не пользуюсь...

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте
да
- Разбираем хотспот ровно две минуты
да
8. 15 минут
пылесосинг
9. Готовим одежду на завтра
опять все самое теплое))
10. Наши вдохновения
сегодня вдохновлялась сказочным снежным лесом!
11. КЖ
да, все там
12. Проверьте вашу почту.
да, нашла пару важных писем, удалила ненужное за день
13. Задание Келли.
сегодня мыла мусорное ведро
14. Календарь
очень полезная штука конечно, надо подумать как вести его. у нас был опыт ведения онлайн планировщика, но долго не протянули....
думаю можно вполне распечатывать месяцами и держать на холодильнике, но тогда не будет доступа несли не дома(
 
НаташаШДата: Среда, 19.12.2018, 15:25 | Сообщение # 5425
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
katrinkri, привет, моя хорошая! Спасибо, что прислушиваешься к моим советам.
Цитата
14 шаг 18.12.18
Цитата
Утренняя рутина:


Цитата
полазила по теме "сделать до нового года", много отличный идей нашла! хочу составить свой список
Тоже списочки любишь? Наш человек!

Цитата
опять кухонная поверхность, вчера муж в ночи готовил...
Какой молодец! Что готовил?

Цитата
сегодня вдохновлялась сказочным снежным лесом!
Отличное вдохноввение!
Цитата
14. Календарь
очень полезная штука конечно, надо подумать как вести его. у нас был опыт ведения онлайн планировщика, но долго не протянули....
думаю можно вполне распечатывать месяцами и держать на холодильнике, но тогда не будет доступа несли не дома(
У меня месяцами на холодильнике и в телефоне, но на холодильнике очень нужный, я туда все, и встречи, и кружки, и готовку, и уход за собой, и уборку.... Видела у нас форму? http://www.fly-vzlet.ru/forum/30-52-4#99480
 
katrinkriДата: Среда, 19.12.2018, 22:52 | Сообщение # 5426
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Добрый вечер!

Цитата НаташаШ ()
Что готовил?
говядину в мультиварке)) в этот раз получилось не очень, но за старания 5!))
Цитата НаташаШ ()
У меня месяцами на холодильнике и в телефоне, но на холодильнике очень нужный, я туда все, и встречи, и кружки, и готовку, и уход за собой, и уборку.... Видела у нас форму?
а как совмещаешь? все дублируешь?
форму видела, на 19 год будет?))

15 шаг 19.12.18 Утрення ярутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.да
2. Застилаем постель.Да, это уже давно вошло в привычку
3. Держим раковину в чистотеда
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Тут опять пропуск, нет времени даже чая попить((
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)да
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!да
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
кухонная поверхность после готовки моей мамы) пришлось 3 раза это делать
8. 5С полка вванной продолжение
Вечерня ярутина:

- Держим раковину в чистотеда
- Разбираем хотспот ровно две минуты
кухонная поверхность
9. 15 минут
помыла полы
10. Готовим одежду на завтра
да
11. Наши вдохновения
Выяснила, что кофе выходит из организма за 5 часов… завтра уеду по делам и выпью чашечку,
к возвращению в молоке следов не останется))) это вдохновляет)
12. КЖ
да
13. Проверьте вашу почту.Удали рассылки,нашла полезный промо-код
14. ЗаданиеКелли. перебрать лекарства, давно было в планах!) успела только половину перебрать(задание на 11 июля)
15. Календарь
пока только обсудила с мужем формат


Сообщение отредактировал katrinkri - Четверг, 20.12.2018, 21:41
 
НаташаШДата: Четверг, 20.12.2018, 12:15 | Сообщение # 5427
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
katrinkri, что у тебя с отчетом? Что за вставки?
 
katrinkriДата: Четверг, 20.12.2018, 21:42 | Сообщение # 5428
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
добрый вечер!
Цитата НаташаШ ()
katrinkri, что у тебя с отчетом? Что за вставки?
ого! так скопировалось странно из кж, а я не обратила внимание
удалила лишнее

16
шаг 20.12.18

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да
2. Застилаем постель.
да
3. Держим раковину в чистоте
да
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Нет((
сегодня кухня была одним огромным хотспотом(
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
да
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
да
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
нет
8. 5С
закончила
разбирать лекарства
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook
вступила в группу ВК) задания совпадают с теми,
которые я начала на форуме! Отличненько))

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистотеда
- Разбираем хотспот ровно две минуты
да
10. 15 минут
драила кухню после того как папа провел день с ребенком без мамы)))
11. Готовим одежду на завтра
да
12. Наши вдохновения
сегодня меня вдохновляла моя дочь! Как быстро меняется малышка
13. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ?
14. Проверьте вашу почту.
да, теперь делаю это пока укачиваю дочь
15. Задание Келли.
стены в ванной, но не полностью. Так как делала это пока дочь плавала в ванной
16. Календарь
сегодня застолбили даты отпуска! ура


Сообщение отредактировал katrinkri - Четверг, 20.12.2018, 21:43
 
НаташаШДата: Пятница, 21.12.2018, 10:50 | Сообщение # 5429
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
katrinkri, благодарю, милая!
Цитата katrinkri ()
а как совмещаешь? все дублируешь?форму видела, на 19 год будет?))
в телефон дублирую только необходимое в расписание, основная масса на холодильнике
На 2019 год можешь ты сделать, или подождать, что кто-нибудь поделится.
Цитата katrinkri ()
15 шаг 19.12.18
 
Цитата katrinkri ()
Общаемся на форуме.Тут опять пропуск, нет времени даже чая попить((
У меня тоже сейчас интенсивная жизнь в реале.
Цитата katrinkri ()
офе выходит из организма за 5 часов… завтра уеду по делам и выпью чашечку,к возвращению в молоке следов не останется))) это вдохновляет)
так оно куда выходит? в молоко.
Цитата katrinkri ()
16шаг 20.12.18
Цитата katrinkri ()
сегодня кухня была одним огромным хотспотом(
Почему? Давай проанализируем причины.
Цитата katrinkri ()
драила кухню после того как папа провел день с ребенком без мамы)))
причины понятны!
Цитата katrinkri ()
сегодня меня вдохновляла моя дочь!
Да, эти моменты незабываемы и так быстротечны!
Цитата katrinkri ()
теперь делаю это пока укачиваю дочь
а ты ее укачиваешь? Зачем?
Цитата katrinkri ()
делала это пока дочь плавала в ванной
прям сама плавала? ??
Цитата katrinkri ()
сегодня застолбили даты отпуска! ура
Ура! Пусть все получится!!!
 
katrinkriДата: Пятница, 21.12.2018, 22:58 | Сообщение # 5430
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Добрый!

Цитата НаташаШ ()
так оно куда выходит? в молоко
говорят молоко как и кровь очищается со временем) выпила кофе, все прошло хорошо))
Цитата НаташаШ ()
а ты ее укачиваешь? Зачем?
сама пока не умеет засыпать, колики были первые месяцы - укачивали на ручках. сейчас в кроватке качаем... планирую переучивать)
Цитата НаташаШ ()
прям сама плавала? ??
да, у нас есть круг)))

17 шаг 21.12.18

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.да
2. Застилаем постель.да
3. Держим раковину в чистотеда
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.((( нет
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)да
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!да
7. Разбираем хотспот ровно две минутыда. Тумбочка возле входа
8. 5Схолодильник)
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebookда<!--

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты – в чистоте
10. 15 минут
опять кухня(
11. Готовим одежду на завтрада
12. Наши вдохновения
общение с друзьями
13. КЖ
да! 23:30 - время сна
14. Проверьте вашу почту.
сегодня не срослось, завтра выделю время15. Задание Келли.
вымыла полы в ванной и туалете
16. Календарь
до отпуска меньше 3х недель))
17. Настало время ночного отдыха 40 минут до сна


Сообщение отредактировал katrinkri - Пятница, 21.12.2018, 22:59
 
НаташаШДата: Понедельник, 24.12.2018, 08:23 | Сообщение # 5431
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
katrinkri
Цитата katrinkri ()
планирую переучивать)
Конечно, переучивай! Малыш растет, потом сложнее будет.
Цитата katrinkri ()
да, у нас есть круг)))
thumb 
Цитата katrinkri ()
17 шаг 21.12.18

Цитата katrinkri ()
Утренняя рутина:
Отлично!
Цитата katrinkri ()
16. Календарьдо отпуска меньше 3х недель))
О, отлично!
Цитата katrinkri ()
17. Настало время ночного отдыха 40 минут до сна
Как. сложилось?
 
ПандочкаДата: Понедельник, 24.12.2018, 15:09 | Сообщение # 5432
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Награды: 9
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Девочки, всем привет! 
Сегодня планирую вернуться, примите? Думала немного приболела, а понадобилась консультация нескольких врачей и два антибиотика в лошадиных дозах)) еще принимаю лекарства, но уже появились силы, хочу не запустить квартиру.
 
НаташаШДата: Понедельник, 24.12.2018, 17:12 | Сообщение # 5433
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
Цитата Пандочка ()
примите?
Конечно! Вперед, только береги себя, не переусердствуй!
 
ТиллиВиллиДата: Среда, 26.12.2018, 10:50 | Сообщение # 5434
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
всем привет! с позволения кураторов возвращаюсь.
7 шаг 26.12.2018

1. Имидж
пытаюсь взять себя в руки, прилично оделась, на ногах обувь. 
2. Раковина
с утра раковина не очень улыбалась, вчера дочь укладывала в две серии, не было сил её улыбнуть, но утром это быстро исправила
3. Общение на форуме
читаю дневнички девочек, заряжаюсь оптимизмом
4. Напоминалки
напоминалки не использую, КЖ есть)
5. Боремся с негативными мыслями
привела в порядок руки, обстригла ногти под ноль, чтобы не грызть на нервах. покрыла лечением. уже приятнее смотреть
6. Боремся с ХС
разобрала один из главных ХС - свалку на морозильной камере, сделала там перестановку, чтобы невозможно было что-то положить или поставить просто так
7. Одежда на завтра
да, одежду приготовила. в процессе разбора шкафа всю домашнюю одежду сложила на отдельную полку не по принципу кофты-штаны-футболки, а комплектами, чтобы сразу достать стопочку и надеть.

всем удачного дня))))


порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
katrinkriДата: Среда, 26.12.2018, 22:43 | Сообщение # 5435
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Добрый вечер!

приветствую вернувшихся!
а я наоборот пропала(( приходится ездить на процедуры к лору, не успеваю ничего делать по плану
но раковину держу в чистоте))

надеюсь на днях вернуться!
 
НаташаШДата: Четверг, 27.12.2018, 09:53 | Сообщение # 5436
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
ТиллиВилли, привет, родная!
Цитата ТиллиВилли ()
7 шаг 26.12.2018
Цитата ТиллиВилли ()
1. Имиджпытаюсь взять себя в руки, прилично оделась, на ногах обувь.
 Умничка, внешнее подтянет внутреннее состояние!
Цитата ТиллиВилли ()
утром это быстро исправила
Я думаю, она простила, постарайся, чтоб нечасто это повторялось.
Цитата ТиллиВилли ()
заряжаюсь оптимизмом
Отлично, у нас очень теплая атмосфера и чудесные люди!
Цитата ТиллиВилли ()
уже приятнее смотреть
постарайся с любовью заботиться о себе
Цитата ТиллиВилли ()
чтобы сразу достать стопочку и надеть.
очень удобно!
ТиллиВилли, держись и раскрашивай свою жизнь в яркие и светлые краски!
 
НаташаШДата: Четверг, 27.12.2018, 09:54 | Сообщение # 5437
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
Цитата katrinkri ()
надеюсь на днях вернуться!

katrinkri, ждем тебя!
 
ПандочкаДата: Четверг, 27.12.2018, 16:47 | Сообщение # 5438
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Награды: 9
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
всем привет, наконец, выкроила время написать отчеты)

24 шаг 24.12.2018

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
сделано, даже голову помыла)
2. Застилаем постель. аккуратно сложила
3. ЕиТ протерла унитаз влажными салфетками, внутри прошлась ершиком, сполоснула раковину
4. Держим раковину в чистоте держу
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. не читала
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! нет времени на негатиные мысли)
8. Разбираем хотспот ровно две минуты пока болела, немного подзапустила, особенно большой стол, где появились всякие лекарства. Его и разбирала
9. 5С на выходных к празднику закупали много всякого, три дня магазины не работали, поэтому наперед приишлось многое продумать, за эти пять минут разбирала пакеты, скопившиеся от покупок
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована

11. Дневная рутина:

-помыла полы
-начала готовить ужин на стол, сварила яйца на салат, почистила, порезала и замариновала карпа


Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты доделала стол
12. 15 минут
так как 15 минут я делаю, когда малышка спит, а сегодня надо было готовить, то я совместила. Жарила и запекала рыбу, делала рис с овощами, резала салат и селедку. Поставила узвар.
13. Уход за бельем стирала детские вещи
14. Готовим одежду на завтра готова
15. Наши вдохновения
очень люблю праздники, так как нас теперь трое, то программа сокращенная, но все равно меня очень вдохновляют приготовления)
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
17. КЖ
сверялась с рутинами, дописала ЕиТ
18. Скажите, где находится ваш КЖ на столе слева от ноута
19. Проверьте вашу почту.
не проверяла, не нашлось времени
20. Задание Келли.
тоже не нашла времени, готовила ужин
21. Календарь
праздники начались))
22. Вдохновляющее чтение
ничего не читала, к сожалению
23. Настало время ночного отдыха засыпаем около полуночи
24. Задаем вопросы  нет вопросов
 
ПандочкаДата: Четверг, 27.12.2018, 17:41 | Сообщение # 5439
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Награды: 9
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
25 шаг 25.12.2018

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да, вся красивая, у мужа выходной, поэтому могу подольше побыть в ванной и почистить перышки)
2. Застилаем постель. аккуратно сложила
3. ЕиТ  протерла салфетками и прошлась ершиком
4. Держим раковину в чистоте держу
5. Читаем сайт и форум. Общаемся  на форуме. не читала
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! нет на них времени)
8. Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую столики в комнате
9. 5С перебрала ящик с овощами
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована

11. Дневная рутина:

протерла полы, а ужин был готов еще со вчера

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую столы, разобрала боковушку дивана
12. 15 минут
разобрала детские вещи, мы еще подросли и насобирались вещи на отдачу, успела еще и перебрать свое белье, так жалко выбрасывать огромные парашюты времен беременности, даже не знаю, почему))
13. Уход за бельем постирала кухонные полотенца и скатерть, разложила читое детское
14. Готовим одежду на завтра готова
15. Наши вдохновения
заполняли с мужем детский альбом, вклеивали фотки, как же быстро она растет...)) даже просто просмотр фотографий с дочуркой очень вдохновляет)
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
17. КЖ
сверялась с рутинами
18. Скажите, где находится ваш КЖ на своем месте, слева от ноута
19. Проверьте вашу почту.
проверила, немного почистила
20. Задание Келли.
протерла люстры и светильники
21. Календарь
стоит на столе
22. Вдохновляющее чтение
не читала, вдохновлялась общением с семьей
23. Настало время ночного отдыха около полуночи
24. Задаем вопросы нет вопросов
25. Как вы боретесь с перфекционизмом?  постоянно приходится с ним бороться, всю жизнь откладываю дела, потому что мне кажется, что сейчас не получится сделать как надо, в итоге потом все равно делаю в спешке. Мытье полов каждый день - это попытка выгнать перфекциониста из дома. "как же так, просто мыть полы.. надо же сначала все убрать с пола, потом пылесосить, протереть пыль и только потом мыть", вот этот голос я заглушаю, пока еложу шваброй по открытым участкам))


Сообщение отредактировал Пандочка - Четверг, 27.12.2018, 17:43
 
НаташаШДата: Пятница, 28.12.2018, 10:11 | Сообщение # 5440
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Награды: 42
Репутация: 28
Статус: Оффлайн
Пандочка, привет, милая!
Цитата Пандочка ()
24 шаг 24.12.2018
 
Цитата Пандочка ()
Поставила узвар.
А что это такое? Расскажи.
С Рождеством тебя и твоих близких, светлого и счастливого года вам!
Цитата Пандочка ()
25 шаг 25.12.2018
Цитата Пандочка ()
могу подольше побыть в ванной и почистить перышки)
Как приятно не спеша!
Цитата Пандочка ()
так жалко выбрасывать огромные парашюты времен беременности, даже не знаю, почему))
Может быть в душе ты ждешь повторения?
Цитата Пандочка ()
15. Наши вдохновениязаполняли с мужем детский альбом, вклеивали фотки, как же быстро она растет...))
Как мило, что вместе!
Цитата Пандочка ()
вдохновлялась общением с семьей
Какая ты умничка, прям песня!
Цитата Пандочка ()
еложу шваброй по открытым участкам))
И с нашей системой этих участков будет все больше!
 
Поиск: