|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Среда, 01.03.2017, 12:38 | Сообщение # 2861 |
 Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| Ура 1 день весны
10 шаг 28.02.17
Утренняя рутина:
1. Имидж - с одеждой, подготовленной с вечера, все легко и просто
2. Раковина - чистая, сухая
3.Общение на форуме. Почитала, как девочки оформляют Кж, есть то, что взяла на заметку
4. Напоминалки, пока все помню, не использую
5. Боремся с негативными мыслями. Был последний день зимы, и это уже классно
6. ХС с утра проконтролировала уже разобранные, отнесла на место то, что волшебным образом появилось за ночь. (Домовушка, не иначе)
Вечерняя рутина:
Раковина чистая
7. 5С размусориваю шкаф.
8 ХС - взялась за подоконник
9. Задание Келли - пропылесосить пол в гостиной. Сделано
9. Платье на завтра приготовила
10. КЖ вписала 15-ти минутку
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Среда, 01.03.2017, 13:10 | Сообщение # 2862 |
 Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Всех с началом весны!
-
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Среда, 01.03.2017, 13:25 | Сообщение # 2863 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Кофейня-Катюша, привет!
10 шаг 28.02.17
Утренняя рутина:
1. Имидж - с одеждой, подготовленной с вечера, все легко и просто. Замечательно!!!
2. Раковина - чистая, сухая Наверняка, улыбается.
3.Общение на форуме. Почитала, как девочки оформляют Кж, есть то, что взяла на заметку Коллективный мозг - вещь!
4. Напоминалки, пока все помню, не использую 
5. Боремся с негативными мыслями. Был последний день зимы, и это уже классно. Можно по любому поводу устраивать себе мини-праздник или мини-баловство.
6. ХС с утра проконтролировала уже разобранные, отнесла на место то, что волшебным образом появилось за ночь. (Домовушка, не иначе). Может с Домовушкой договориться?
Вечерняя рутина:
Раковина чистая 
7. 5С размусориваю шкаф.
8 ХС - взялась за подоконник Находишь новые ХС, а старые контролируешь.
9. Задание Келли - пропылесосить пол в гостиной. Сделано
9. Платье на завтра приготовила Чтобы с утра было легко и просто. Молодец!
10. КЖ вписала 15-ти минутку
Катюша, я так поняла, что в 15 минут ты делала задание Келли? Обрати внимание, что это может быть любая работа по наведению порядка в доме. Но, прежде чем начинаешь работать в зоне, надо хорошенько в ней размусориться. Это тоже идет в 15-минутку.
-
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Среда, 01.03.2017, 13:52 | Сообщение # 2864 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| Цитата Ирина-Мячково (  ) Катюша, я так поняла, что в 15 минут ты делала задание Келли? Обрати внимание, что это может быть любая работа по наведению порядка в доме. Но, прежде чем начинаешь работать в зоне, надо хорошенько в ней размусориться. Это тоже идет в 15-минутку.
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Солнышко | Дата: Среда, 01.03.2017, 14:19 | Сообщение # 2865 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Статус: Оффлайн
| 3 Шаг 01.03.17
1 Имидж.
Оделась, умылась, причесалась, дневной крем все, красота!
2 Раковина.
Раковина сияет!
3 Общение на форуме.
Просмотрела какие книжки девочки читают, пополню свой списочек. 
Всех с ВЕСНОЙ! 
|
| |
|
|
| Солнышко | Дата: Среда, 01.03.2017, 14:23 | Сообщение # 2866 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Статус: Оффлайн
| Цитата Ирина-Мячково ( ) Надеюсь маек много, чтобы образ менять?
Да маечек хватает  Цитата Ирина-Мячково ( ) Обувь флаюшкам нужна, чтобы не заваливаться с книжкой на диван при каждом удобном случае. В тонусе держит, так сказать. Некоторым бюстгалтер помогает. А кому-то просто сила воли.
Вот кстати бюстгалтер меня больше в тонусе держит!! Всегда дома одеваю.
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Среда, 01.03.2017, 22:46 | Сообщение # 2867 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Солнышко-Вика, привет!
3 Шаг 01.03.17
1 Имидж.
Оделась, умылась, причесалась, дневной крем все, красота! Точно!
2 Раковина.
Раковина сияет!
3 Общение на форуме.
Просмотрела какие книжки девочки читают, пополню свой списочек. Молодец! И выделять время каждый день по 15 минут хотябы, вот и прочтешь постепенно.
Летииим!
-
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Четверг, 02.03.2017, 12:25 | Сообщение # 2868 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| Шаг 11.
01.03.17
Утренняя рутина:
1- Имидж - проснулась, оделась умылась, причесалась, пошла на работу.
2- Раковина чистая
3- Форум Вчера только отписалась на форуме, много работы было
4- Напоминалки, пока только список продуктов и для работы.
5- Негативные мысли - наконец-то весна, это уже позитив
6- ХС разбирала подоконник
Вечерняя рутина
7- 5С у меня вечером. Подоставала из шкафа валяющиеся там фото, и начала складывать их в альбом
8- Зона коридор - занялась размусориванием, это можно делать бесконечно, но я делала 15 положенных минут.
9- Раковина чистая
10- Одежда на завтра готова
11- ХС Вернулась к 1-му ХС, который успел образоваться в мое отсутствие
12 КЖ Страничка вдохновения
Мне нравиться фраза
- Неправильно или не идеально выполненная работа по дому все равно идет на пользу!
Добавила ее, и фотку красивого морского берега. Она меня вдохновляет и успокаивает.
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Четверг, 02.03.2017, 14:17 | Сообщение # 2869 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Кофейня-Катюша, привет!
Шаг 11.
01.03.17
Утренняя рутина:
1- Имидж - проснулась, оделась умылась, причесалась, пошла на работу.
2- Раковина чистая
3- Форум Вчера только отписалась на форуме, много работы было. Бывает и так.
4- Напоминалки, пока только список продуктов и для работы. Не надо ли напоминалки про всякие крема, тоники и другие ежедневные штучки дял красоты или пить больше воды, или организационные вопросы, типа позвонить тому-то?
5- Негативные мысли - наконец-то весна, это уже позитив Может по этому поводу присмотреть новый шарфик, аромат или еще какое баловство?
6- ХС разбирала подоконник 
Вечерняя рутина
7- 5С у меня вечером. Подоставала из шкафа валяющиеся там фото, и начала складывать их в альбом Замечательно, все будет на месте.
8- Зона коридор - занялась размусориванием, это можно делать бесконечно, но я делала 15 положенных минут. Мы идем маленькими шажками. Все успеешь, главное, потом не захламляться.
9- Раковина чистая
10- Одежда на завтра готова Здорово!
11- ХС Вернулась к 1-му ХС, который успел образоваться в мое отсутствие Просто домашние еще "не въехали" в систему, постепенно привыкнут, что там не должно ничего валяться.
12 КЖ Страничка вдохновения
Мне нравиться фраза
- Неправильно или не идеально выполненная работа по дому все равно идет на пользу! Точно!
Добавила ее, и фотку красивого морского берега. Она меня вдохновляет и успокаивает.
Замечательно летишь!
-
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Пятница, 03.03.2017, 11:40 | Сообщение # 2870 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| 12 шаг 02.03.17
Утренняя рутина:
1. Имидж - оделась, умылась, накрасилась
2. Раковина - чистая
3. Полазила по фотографиям творчества девочек- какие они умницы
4. Обращаем внимание на напоминалки Прицепила к ПМ, но это на вечер скорее
5. Боремся с негативными мыслями. Порадовала себя заказала себе кремчики.
6. ХС- подоконник
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая
- ХС - подоконник
7. 5С - спасаю шкаф, дошла до 2-ой полки, выкидываю старый хлам
8. 15 минут поразмусоривала коридор, выкинула старую обувь, какие-то гвоздики, шнурочки, и прочее
9. Одежда на завтра - платье
10. Наши вдохновения
Ничего особо вдохновляющего не произошло
11. КЖ список рутин, и вдохновляющее фото
12. Почту почистила
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Солнышко | Дата: Пятница, 03.03.2017, 14:01 | Сообщение # 2871 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Статус: Оффлайн
| Вчера сайт не загружался и выдавал ошибку, поэтому пишу сегодня. Это только у меня было?
Шаг 4. 02.03.17
1Имидж.
Оделась умылась, причесалась, крем, макияж.
2 Раковина.
Раковина улыбается)
3 Общение на форуме.
Весь день бегала по делам а вечером сайт не загрузился(
4 Напоминалки
На листочках ничего не записывают. Веду ежедневник, вычеркиваю то что выполнила.
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Пятница, 03.03.2017, 16:19 | Сообщение # 2872 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Кофейня, привет!
12 шаг 02.03.17
Утренняя рутина:
1. Имидж - оделась, умылась, накрасилась Красотуля! Улыбочка себе?
2. Раковина - чистая
3. Полазила по фотографиям творчества девочек- какие они умницы. Это точно, я тоже всегда восхищаюсь.
4. Обращаем внимание на напоминалки Прицепила к ПМ, но это на вечер скорее. Напоминалки могут быть любыми. Гланое, чтобы помогали.
5. Боремся с негативными мыслями. Порадовала себя заказала себе кремчики. Класс!!
6. ХС- подоконник. Никак не хочет слушаться.
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая
- ХС - подоконник Вы что на него такое складываете, что он всегда отнимает твое время? Может организовать вещи, пусть лежат на подоконнике, но в красивой корзинке или органайзере?
7. 5С - спасаю шкаф, дошла до 2-ой полки, выкидываю старый хлам. Молодец! Мы иногда даже не подозреваем сколько в доме ненужных вещей.
8. 15 минут поразмусоривала коридор, выкинула старую обувь, какие-то гвоздики, шнурочки, и прочее. После размусоривания станет легче и быстрее убираться.
9. Одежда на завтра - платье
10. Наши вдохновения
Ничего особо вдохновляющего не произошло. А если подумать? Ты читала сказку Эльфики Магазин счастья ?
11. КЖ список рутин, и вдохновляющее фото Хорошо.
12. Почту почистила
-
Сообщение отредактировал Ирина-Мячково - Пятница, 03.03.2017, 16:25 |
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Пятница, 03.03.2017, 16:24 | Сообщение # 2873 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Солнышко, привет!
Вчера сайт не загружался и выдавал ошибку, поэтому пишу сегодня. Это только у меня было? Нет, не только у тебя. Бывает иногда.
Шаг 4. 02.03.17
1Имидж.
Оделась умылась, причесалась, крем, макияж. Замечательно!
2 Раковина.
Раковина улыбается)
3 Общение на форуме.
Весь день бегала по делам а вечером сайт не загрузился( Наверстаешь в другой день.
4 Напоминалки
На листочках ничего не записывают. Веду ежедневник, вычеркиваю то что выполнила. Главное, чтобы тебе удобно было. Напоминалки не обязательно на один день, могут быть надолго. И не только на листочках. Например, стакан на столе или бутылочка у компа с водой, чтобы не забыть пить больше жидкости, или яркая корзиночка с витаминами или напоминалка в тлф.
Летим дальше!
-
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Пятница, 03.03.2017, 16:58 | Сообщение # 2874 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| Цитата Ирина-Мячково ( ) 10. Наши вдохновенияНичего особо вдохновляющего не произошло. А если подумать? Ты читала сказку Эльфики Магазин счастья ?
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Пятница, 03.03.2017, 17:00 | Сообщение # 2875 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| Цитата Ирина-Мячково ( ) Вы что на него такое складываете, что он всегда отнимает твое время? Может организовать вещи, пусть лежат на подоконнике, но в красивой корзинке или органайзере?
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Пятница, 03.03.2017, 19:33 | Сообщение # 2876 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Цитата Кофейня ( ) Кандидатская мужа. Плюс хлам сына. Кандидатская тоже хлам, но муж отказывается это признавать и расставаться с килотонной бумажек. 
А ЛС - коробку для его "сокровищ".
-
|
| |
|
|
| Солнышко | Дата: Пятница, 03.03.2017, 22:18 | Сообщение # 2877 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Статус: Оффлайн
| Шаг 5. 03.03.17
1 Имидж
Душ, пенка для лица, макияж.
2 Раковина
Раковина сияет
3. Общение на форуме
Просмотрела у кого какой КЖ
4 Напоминали
Сверилась с ежедневником
5 Борьба с негативными мыслями.
Негативных мыслей нет. Я вообще весёлый, позитивный человек, оптимист по жизни. Из приятного сегодня был утренние у сына в садике, посвящённый мамам.
|
| |
|
|
| Ирина-Мячково | Дата: Суббота, 04.03.2017, 11:27 | Сообщение # 2878 |
|
Кулинар года-2017
Группа: Администраторы
Сообщений: 3210
Статус: Оффлайн
| Викуся, привет!
Шаг 5. 03.03.17
1 Имидж
Душ, пенка для лица, макияж. Не забываем улыбаться королеве в зеркале!
2 Раковина
Раковина сияет
3. Общение на форуме
Просмотрела у кого какой КЖ. Себе на заметку присмотрела что-нибудь?
4 Напоминали
Сверилась с ежедневником. Хорошо!
5 Борьба с негативными мыслями.
Негативных мыслей нет. Я вообще весёлый, позитивный человек, оптимист по жизни. Из приятного сегодня был утренние у сына в садике, посвящённый мамам. Это очень-очень приятно! Детишки такие трогательные.
Можно побаловать себя и сыночка чем-то вкусненьким. Люби себя!
-
|
| |
|
|
| Кофейня | Дата: Понедельник, 06.03.2017, 09:54 | Сообщение # 2879 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 47
Статус: Оффлайн
| 13 шаг 03/03/17
Утренняя рутина:
1.Имидж - оделась, умылась, себя в порядок привела
2. Раковина - все ОК
3. Общение на форуме. Читала списки рутин девочек
4. Напоминалки для вечера включить ПМ. Пока только это
5. Боремся с негативными мыслями. Пятница -вот она радость.
6. ХС - как раз частообразующийся в коридоре разобрала
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая
- ХС - контролирую коридор
7. 5С разгребаю шкаф
8. 15 минут Я сделала то, что было необходимо, тщательно пропылесосила и помыла пол.
9. Готовим одежду на завтра. Одежда для дома и выхода готова
10. Наши вдохновения Вечером дома отключили свет, по этому вечер и ужин были романтичными, при свечах.
11. КЖ подготовила страничку для детальной уборки кухни
12. Проверьте вашу почту.
Письма поудалала.
13. Задание Келли. Я так поняла, что задания Келли должны входить в 15-ти минутки? Его я не выполнила, т.к. мытье пола в зоне было важнее мытья люстры.
Я фея, только с отрицательным зарядом
|
| |
|
|
| Френни | Дата: Понедельник, 06.03.2017, 17:32 | Сообщение # 2880 |
|
Группа: Удаленные
| Пиветствую!
Цитата Кофейня ( ) 13 шаг 03/03/17Утренняя рутина:
1.Имидж - оделась, умылась, себя в порядок привела-отлично!
2. Раковина - все ОК
3. Общение на форуме. Читала списки рутин девочек-молодец! Что-то подметила для себя?
4. Напоминалки для вечера включить ПМ. Пока только это А на утро разобрать?
5. Боремся с негативными мыслями. Пятница -вот она радость.
6. ХС - как раз частообразующийся в коридоре разобрала. Все очень хорошо!
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая
- ХС - контролирую коридор
7. 5С разгребаю шкаф
8. 15 минут Я сделала то, что было необходимо, тщательно пропылесосила и помыла пол. Таймер использовала?
9. Готовим одежду на завтра. Одежда для дома и выхода готова
10. Наши вдохновения Вечером дома отключили свет, по этому вечер и ужин были романтичными, при свечах. Вот и прекрасно! Я радуюсь таким вечерам,если они не часто)))
11. КЖ подготовила страничку для детальной уборки кухни
12. Проверьте вашу почту.
Письма поудалала.
13. Задание Келли. Я так поняла, что задания Келли должны входить в 15-ти минутки? Его я не выполнила, т.к. мытье пола в зоне было важнее мыть. Делай по своему выбору,конечно. |
| |
|
|
