П.С.: Вика, если я не ошибаюсь, ты же с нами была на том сайте? И полеты проходила?Да была под ником Виктория Котик, на новом сайте не смогла зарегистрироваться под своим ником

П.С.: Вика, если я не ошибаюсь, ты же с нами была на том сайте? И полеты проходила?Полеты проходила, но до конца ни разу не долетела  

28 шаг 15.11.2016

Что-то мой перерыв в полете расслабил меня, поэтому всю неделю закрепляла 27 шаг.

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Выполнено
2. Застилаем постель. Сделано
3. ЕиТ Начищенно
4. Держим раковину в чистоте Блестим
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читаю
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Уже не использую

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Это даже не негатив, это страх какой-то, скоро шаги закончатся и как я буду дальше одна? кто меня будет хвалить? а пендель волшебный кто мне будет давать? 
Даже не знаю - что делать? Паника, паника, паника!!!  Отставить панику!!! Ты прекрасно со всем справляешься! Скоро будет НГ полет... Ну, и потом, мы же все здесь! Мы всегда рядом! Поддержим!!! Правда, девочки?
8. Разбираем хотспот ровно две минуты Опять кресло - всегда это кресло!  А если продумать организацию вещей, которые на кресле скапливаются? Может у них нет места хорошего?
9. 5С - навела порядок в ванной, разобрала пузырьки и флакончики на ванной и под ванной. Боже мой - да я богатый Буратино - рыльно-мыльных еще наверно на пол года хватит  Как ЗдОрово! Чистенький богатенький Буратинко!!
10. Загляните на главную страницу форума заглянула - записи на новогодний "квест" еще нет  Скоро... Очень скоро...
11. Что у нас на ужин? Картофель отварной и свинина со спаржевой фасолью в соевом соусе Ммм... какая вкуснятинка!!!

12. Дневная рутина:

Работа и проходила пол дня мед.комиссию

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - журнальный столик свободен!!!
13. 15 минут
собрала посуду по дому, дала нагоняй детям за нее же, подмела полы в доме.
14. Уход за бельем разобрала высохшее белье с сушилки, разложила по местам, то что требовало глажки - поглажено.
15. Готовим одежду на завтра - приготовлено
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Просто хороший день, в семье все мирно  и спокойно  Это самое главное! И как там в песне?: Главней всего погода в доме, а все другое суета...
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Ага И что там было?
19. Скажите, где находится ваш КЖ В спальне на тумбочке
20. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Удаляю, осталось 280. Молодец! Продолжаем!
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Недобралась сегодня до Келли. Ничего... Ты и так много выполнила)
22. Календарь
Загляните в семейный календарь Сверяемся всей семьей Очень хорошо! У меня тоже все заглядывают и заносят записи
23. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали Вот ну ни как я себе книгу для чтения не подберу, так что ничего. Значит ничего не подходит для души... Придет еще этот день))
24. Настало время ночного отдыха в 22.30 - отбой
25. Задаем вопросы нет вопросов
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? нет такого
27. Привычка - сверяемся с КЖ работаю над ней
28. Пьем больше воды
Сколько воды вы сегодня выпили? Пью в основном чай, а не воду, но много. А надо именно воду?

Здравствуйте девочки!Здравствуй, Лаура!
Шаг 12 15.11.16
УР
1. оделась, причесалась
2. раковина сияет))
3. почитала отчеты на форуме
4. напоминалки использую
5. настроение хорошее, негатива нет, почитала вдохновляющее чтение про уборку, уже охота летать
6. убрала вещи с кресла, совсем мало лежало...
7. 5 минут в спальне, на полочке в книжном шкафу
Прекрасная УР!
ВР
1.раковина чистая, посуду помыла
2. пробежалась по креслу и в зале просмотрела кресла, убрала лишнее
3. 15 минут убирала вещи в зале, унесла все на свои места Если я правильно поняла, то здесь ты объединила ХС и 15 минут? А таймером пользуешься?
4. на завтра поставила сушиться сапоги, все остальное уже готово
5. вдохновлялась чтением как убираются другие девочки, очень вдохновляет меня
6. в КЖ заглядываю регулярно Молодчинка!
7. удалила ненужные письма из электронной почты
Всем удачного дня!!!
Девочки у меня скорее всего сегодня отключат интернет, поэтому не теряйте меня, если не отвечу на вопросы

27 шаг 15 ноября 2016
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. –Да!
2. Застилаем постель. –Застелена!
3. ЕиТ –Готово!
4. Держим раковину в чистоте –Обязательно!
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. –Читала!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) –Не используем!
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! –Все впорядке!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты –На контроле! А где у тебя этот контрольный ХС?
9. 5С –Ох уж эти игрушки)
10. Загляните на главную страницу форума – Заглянула! Нашла ли там что-нибудь интересного?
11. Что у нас на ужин? – вырезка с яблоками в сливочном соусе смакаронами, пюре из цветной капусты
ММммм, у меня от одного названия слюньки потекли! Не поделишься рецептиком?

УР замечательная!

12. Дневная рутина:

Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? – приготовление обеда и ужина, работа с КЖ

Отличная ДР

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте –Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты – На контроле!
13. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? – размусорила полку в туалете
14. Уход за бельем –машинка постирала белье, а я погладила мужу рубашки
15. Готовим одежду на завтра -готова
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. – У нас гости! Вау! Вот почему такой вкусный ужин?!
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? -Стараюсь
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Впишите в УР пункт "Что у нас на ужин?" –Заглянула, записала!
19. Скажите, где находится ваш КЖ –на принтере
20. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их
по папкам или удалите ненужные. –удалила немного
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? –помыла стену в ванной Замечательно! Теперь и в туалете на полочке порядок, и стены в ванной чисты!
22. Календарь
Загляните в семейный календарь –Заглянула,скоро ДР у сестренки Ух, ты! И снова будут вкусняшки всякие?!
23. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали –Не читала, общалась с гостями
24. Настало время ночного отдыха – сегодня поздно
25. Задаем вопросы –нет вопросов
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? - затаился
27. Привычка - сверяемся с КЖ - вырабатываем

Поняла! Хочется же все и сразу! Постараюсь перерывы делать. А что в перерывах делать?

8 шаг 15.11.16
Утренняя рутина:1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Плотные брючки в обтяжку водолазка черная и пиджак удлиненный темно-зеленого цвета с позолотой, черные длинные сапоги. Красота!
2. Держим раковину в чистоте. Как всегда она у меня в форме.
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Обязательно.
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). У меня их нет.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Времени нет на негативные мысли.
6. Разбираем хотспот ровно две минуты.Белье на столе.

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. Конечно, уже без этого никак.
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Разбираю дальше стол.
7. Готовим одежду на завтра. Так точно.
8. КЖ. Сделала. А что ты взяла для КЖ? Тетрадь или блокнот?
Вы записали в КЖ эти рутинки? Ну конечно как без них.

Доброго всем утра! Здравствуй, дорогая!
Отчет за вчерашний день
5 шаг
15. 11. 2016

1. Имидж
С утра маечка и джинсы, дневной кремушко на лицо. Вот как раз с сегодняшнего дня кожа и начинает от макияжа отдыхать (муж в море ушел))), когда он дома хожу при параде, как уезжает - можно и расслабиться)
2. Раковина
Радует глаз
3. Общение на форуме
Посидела в разделе с рецептами Чего выбрала вкусного?
4. Напоминалки
Напоминалка: подумай о КЖ. - вернулась к своему старому, заброшенному КЖ. Нужно его реанимировать Замечательная идея!
5. Боремся с негативными мыслями
С утра медитирую, мантры здорово помогают справиться с негативом

Удачного всем дня!

23 шаг 15 ноября 2016, вторник Уже совсем близко завершение прохождения программы!))

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - да
2. Застилаем постель - да
3. Держим раковину в чистоте - да
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - немного читала, вечером
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- используем
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - Как ты борешься с негативом?
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - полка под зерклом, вечер
8. 5С - полка в шкафу, вечер
9. Загляните на главную страницу форума - смотрела, вечер
Хорошее утро!

10. Дневная рутина:
если честно не знаю что сюда отнести, после работы поехала забирать заказы , потратила на эт больше двух часов... врнулась домой полежала чуток - это же не может быть дневной рутиной? Ну, почему? Ведь есть же дневной или послеобеденный сон - это некоторые проводят ежедневно. Так почему же не внести отдых в ДР?
выпила чай и посмотрела как дела на форуме - вот это моглобы быть дневно рутиной я думаю Я думаю, что можно. Можно даже объединить это с "полежала чуток" и назвать Дневной отдых))
потом стала ужин готовить - это дневная рутина или нет?
Да, приготовление ужина можно внести в ДР, если вы рано ужинаете. Ну, и смотря во сколько ты его готовишь... На сколько я знаю, то есть такое распределение суток по времени: Утро от 4-5 часов до 11-12.
День от 11-12 часов до 15-16.
Вечер от 15-16 часов до 23-24.
Ночь от 23-24 часов до 4-5.

ну вобщем пока не поняла что это, я утренние рутины часто переношу на вечер, может их можно перенести в дневную????
Да, можно некоторые рутины перенести с УР или ВР в ДР. Мне, например, удобнее выполнять 15 минут, задания Келли, приготовление ужина в ДР.
Распределяй пунктики из рутин как тебе будет удобно. Не важно когда ты их выполняешь, главное как выполнять!))

короче здесь пока только вопросы
Надеюсь, что хоть часть твоих вопросов разрешатся)

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте- чисто
- Разбираем хотспот ровно две минуты - полка под зеркалом - второй заход
11. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - вымыть посуду и вытереть горизонтальные поверзности
12. Уход за бельем - сложила высушенное белье, убрала катышки на джемпер, погладила спортивную форму дочке в школу
13. Готовим одежду на завтра - приготовила
14. Наши вдохновения - сегодня мне привезли набор специй из Египта))) вдвойне приятно, что это ребенок из группы, приятно, что отдыхали и помнили о своих воспитателях) вдохновило на приготовдение ужина и вообще на новые блюда) Это, действительно, приятно! Молодцы деточки!
15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - ага
16. КЖ и снова забыла про него.... Ай, яй, яй... Уже надо было бы подружиться с КЖ... ведь все-таки 23 шаг!
17. Скажите, где находится ваш КЖ - на полке, а ведь хотелапереложить на видное место)) Вот, если не переложила до сих, прямо сейчас встань и переложи его на самое видное для твоего глаза место!!!
18. Проверьте вашу почту.
проверила-удалила-и снова подписалась на одну рассылку, но она думаю будет очень полезной для меня
19. Задание Келли - протерал ручки у дверей ванна-туалет
20. Календарь - нет Почему? У тебя нет календаря или просто забыла?
21. Вдохновляющее чтение мне так кажется что ничего не читала, кроме как по работе А та рассылка, на которую ты подписалась, тоже касается работы? Если нет, то, могу предположить, что там интересная для тебя была информация
22. Настало время ночного отдыха - поздно легла
23. Задаем вопросы 
задала выше кучу вопросов

11 шаг 15 ноября

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. В этот выходной позволила себе поспать, поэтому выпила чашку кофе в халате и не накрашенная, потом мужики уехали в садик, а я легла до 10:30, потом, конечно, оделась, обулась и накрасилась
2. Держим раковину в чистоте. Чистая
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читала
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем).не пользуюсь дома
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Йога, ванна и с мамой в скайпе два часа проболтали
6. Разбираем хотспот ровно две минуты, окно, уже меньше, но все же
7. 5С. детская
Замечательная УР!
Чашечка кофе в халате... Эх, еще б чуток и было б - чашечка кофе в постели

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте. Чистая
- Разбираем хотспот ровно две минуты. Муж когда на балкон вывешивал бельё, высовшее бросил на кровать, разобрала по кучкам, что гладить, что так сложила в шкаф
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Ушло больше 15 минут, везде пропылесосила и помыла полы, сын пыль вытер Галин, когда требуется больше времени, старайся делать перерывчики. Сынуля молодец!
9. Готовим одежду на завтра. Как всегда
10. Страничка Вдохновения. Только записала название, зато в новогоднем КЖ написала идеи украшения квартиры и вчера купила фетр и 30 конвертов для адвент календаря Первые шажочки выполнены...)))
11. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Добавили ли вы Страничку Вдохновения?
Поделитесь с нами вдохновляющими фразами
Фраз пока нет, с КЖ сверяюсь

24 шаг 16 ноября 2016, среда

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - да
2. Застилаем постель -да
3. ЕиТ - сегодня сделала
4. Держим раковину в чистоте - чисто
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - немного читала
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - сегодня дочка еще сделала Хорошо, что доченька присоединяется. Я уверена, что в жизни ей пригодится этот опыт
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - не с чем было бороться Замечательно!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - кресло
9. 5С - полка в шкафу
10. Загляните на главную страницу форума - смотрела
Прекрасная УР

11. Дневная рутина:

т.к я пока не получила ответ на вопрос об этой рутине, то не смогла решить для себя, что именно здесь будет

возможно через день будет ЕиТ, так можно? Можно. Но желательно ее выполнять ежедневно. Много времени не занимает, зато весь день чистенький!
вообще, думаю, что что-то из утренней рутины перенесу сюда, в слечае, когда буду работать в первую смену и приходить домой днем. Если во вторую - буду делать утром.
Да, можно подстроить и под рабочий график.

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - пока чисто
- Разбираем хотспот ровно две минуты - стиральная машина верх
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - вымыла пол в прихожей и комнате
13. Уход за бельем - сложила читсое белье в шкаф, чуть позже запущу стиральную машинку
14. Готовим одежду на завтра - еще не готовила, напишу отчет - займусь
15. Наши вдохновения - не вспомню сейчас, может позже напишу
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня.
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - ) Это значит "нет"? А чего так? Никак не можешь? Тебя что-то смущает?
17. КЖ - заглянула
18. Скажите, где находится ваш КЖ - под стеклянной крышкой обеденного стола Как удобно - всегда увидишь!
19. Проверьте вашу почту - проверила
20. Задание Келли - разобрала полочку под раковиной, вытерла пыль, вымыла дверцы, выбросила лишнее
21. Календарь - нет Ага... Я правильно ли понимаю, что ты не сделала календарь?
22. Вдохновляющее чтение - читала про то, как сдерживать себя и не срываться на ребенка. что-то я немного несдержанна в последние дни, наверное полнолуние. это не совсем вдохновляющее, скорее отрезвляющее))) Иногда и такое чтение придает вдохновение - как вести себя правильно в отношениях с ребенком. Такая вдохновляюще-поучительная литература...
23. Настало время ночного отдыха- дождусь мужа с работы и спать, едет с совещания, задерживается
24. Задаем вопросы - вопрос про ЕиТ
могули я перенести ее в дневную рутину или вечернюю