| Для продолжающих полеты - ОТЧЕТЫ | 
|  | 
| 
					| Иркя | Дата: Четверг, 19.10.2017, 07:41 | Сообщение # 301 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Отчет за 18 октября 
 Привычка месяца: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ - Пересмотрела документы
 Напоминалки на каждый день:
 * Утренняя рутина: Встала в 7.00
 Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Оделась и привела себя в порядок.
 Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. Как обычно заправила постель после того как ЛМ встал через два часа после моего подъема.
 ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. Ликвидировала ХС в спальне на тумбочке и унесла белье в стиральную машинку.
 5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Протерла книги на 2 полке.
 ЕиТ — ёршик и тряпка.Заменила коврик в туалете
 Сверяемся с календарем
 Сверяемся с контрольным журналомУборка в бане
 Пьем больше воды Уже давно не пью больше, просто утоляю жажду.
 Следим за осанкойЭто святое дело!
 Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Т.к.  переболела ОРЗ, то лекарства уже были приведены в порядок.Кстати, о лекарствах! Оказывается не все лекарства надо выкидывать после  окончания срока годности. Ими можно пользоваться, как минимум ещё два года, а есть лекарства, нпр, аспирин, так вообще пожизненно. Это объясняется маркетинговым ходом компаний, которые выпускают лекарства.
 
 Недельный План Пересадила розу. Это из отложенных дел.
 * Дневная рутина — у каждого своя. После вчерашней сушки прибиралась в бане. Выскоблила полки и лавки. Блестят чистотой и белизной!!!
 Вот ещё одно маленькое задание на сегодня К сожалению, не было времени выпекать пиццу, но я заменила её хлебом из хлебопечки.
 Привлекаем к посильной уборке детишек.Задания для маленьких флай Не потребовалось.
 А что у нас на ужин? На ужин были тушеные овощи(брюква с морковкой) с мясом и бутерброды с ветчиной и сыром.
 * Вечерняя рутина:
 Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; Помыла посуду, убрала все, что можно съесть в холодильник.(Из-за трех кошек, которые обожают ползать по столам) Протерла перед сном поверхности.
 ХС-2 — хот-спот 2 минуты. Вечный ХС на столе в гостиной...
 Уход за бельем (если нужно) — 15 минут С бельем вожусь только в дни, когда разрешает луна. Все в эти два дня стираю, сушу а вот укладываю в другие.
 Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; Приготовила.
 Сверяемся с календарем
 Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну Легла спать в 23.30. Поздновато!
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Пятница, 20.10.2017, 06:12 | Сообщение # 302 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Отчет полетов на четверг, 19 октября 
 Сегодня у нас четверг, недельный план — холодильник.
 На этой неделе мы работаем в зоне 3: Ванная, санузел
 Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг (Октябрь)
 
 Напоминалки на сегодня:
 * Утренняя рутина:
 Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Привела себя в порядок.
 ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. Убрала ХС в спальне.
 5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Чинила белье
 Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.  Заправила через два часа, как встал ЛМ.
 ЕиТ — ёршик и тряпка.
 Сверяемся с календарем
 Сверяемся с контрольным журналом
 А что у нас на ужин? Манты
 Пьем больше воды Уже давно не пью, только утоляю жажду.
 Следим за осанкой Обязательно.
 Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Сшила сидушки для парной.
 НП — холодильник, вы уж точно знаете, что именно там делать К сожалению, ничего не делала, хотя вчера отключали электроэнергию.
 * Дневная рутина — у каждого своя.
 Убрала весь садовый инструмент. Сходила напочту за журналами.
 * Вечерняя рутина:
 Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; Все отлично.
 ХС-2 — хот-спот 2 минуты. Стол в гостиной.
 Уход за бельем (если нужно) — 15 минут Завтра все сделаю.
 готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; Приготовила.
 Сверяемся с календарем
 Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну Айя-яй! Легла в 1.35
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Пятница, 20.10.2017, 11:58 | Сообщение # 303 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Добавлюсь и я Отчет за четверг
 19 октября 2017
 НП - холодильник, РЗ - Кухня.
 УР
 Подъем, вода, улыбашки, имидж  - да
 ХС. - все под контролем, , чему я очень рада, главное , пока я дома они не разгораются, а когда нет , то мне помогают мои хвостатые друзья. И это радует, оказывается не всем нравится одевать обсосанные псом носки, да еще искать их по всей квартире, и одевать оддежду из которой сделали лежанку котопсы.
   5С собрала обувь для ремонта, разбираю, мою, сушу  и убираю остальную летнюю обувь
 Постель - да
 ЕиТ - да
 Сверяемся  с календарем - по календарю ничего не было
 Сверяемся с КЖ - да
 А что у нас на ужин -  Овощная запеканка с мясом курицы
 Пьем больше воды. - с этим туговато, но 1-1,5 л  да
 Следим за осанкой - не слежу, а наверно надо бы
 Размусоривание или РЗ или задание Келли   за 15 минут успела вымыть снаружи холодильник, табуретки
 НП - холодильник , вчера у меня был день холодильника, наконец - то я его полностью вымыла, нашла кучу всего, что -то пришлось выкинуть, из чего-то сделала ужин. Зато теперь в нем чистота и красота, мышь , правда от голода не сдохнет
 ДР
 Сходила в магазин,  на почту  - получила посылку. Занималась заказами.
 ВР
 Посуда, раковина, плита, ГП  чистые
 ХС - контроль
 УБ - догладила белье, разобрала носки, снова появились одинокие.
 Одежда на заввтра - есть
 Сверяемся с КЖ и календарем - не было, даже план на день не написала, не хватило сил, уснула
 Контроль сна - 23.00
 
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Пятница, 20.10.2017, 11:59 | Сообщение # 304 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Ириш, здесь как с проверкой? Ты - меня, я - тебя? 
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 17:46 | Сообщение # 305 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Цитата СеВеруша (  )  Ириш, здесь как с проверкой? Ты - меня, я - тебя?Ага!
         
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 17:56 | Сообщение # 306 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Цитата СеВеруша68474оказывается не всем нравится одевать обсосанные псом носки, да еще искать их по всей квартире, и одевать оддежду из которой сделали лежанку котопсы. У меня та же проблема!
 
 Зато теперь в нем чистота и красота, мышь , правда от голода не сдохнет
 
 Это так радует!!!
 Правило срабатывает. Вручай своим разные носкиЦитата СеВеруша (  )  разобрала носки, снова появились одинокие  
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 18:15 | Сообщение # 307 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Отчет по полету на пятницу, 20 октября 
 Недельный план: Уборка по верхам (HBH)
 На этой неделе мы работаем в зоне 3: Ванная, санузел
 Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг (Октябрь)
 Продолжаю делать трубочки
 Напоминалки на сегодня:
 
 * Утренняя рутина:
 Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Привела себя в порядок
 ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. В спальне прибрала на тумбочках
 5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Пересмотрела все куртки на вопрос стирки
 Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. Как обычно заправила после ЛМ
 ЕиТ — ёршик и тряпка.
 Сверяемся с календарем
 Сверяемся с контрольным журналом Посмотрела что надо сделать на пятницу
 А что у нас на ужин? Ленивые голубцы
 Пьем больше воды Утоляю жажду
 Следим за осанкой Обязательно! Это мой жизненный пунктик.
 Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Домыла баню
 НП — HBH (уборка по верхам). Здесь уж как получится, квартиры-то у всех разные, но по возможности уложиться в час Вымыла везде полы
 
 * Дневная рутина — у каждого своя.
 Перенесли тыквы с веранды домой.
 Занесла пересаженную петрушку, поставила на окно. До НГ буду пользоваться своей петрушкой.
 Набили теплицу навозом.
 Переложила морковь в бак из пэ пакетов, т.к. бак освободился от квашенной капусты, которую в свою очередь переложила в спец.контейнеры и вынесла на веранду.
 Наполнила банки мелом, витаминами, ракушкой. Это для курочек, чтобы все было под рукой.
 * Вечерняя рутина:
 Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие. Все протерла, но посуду не успела помыть, все сложила в тазик.
 ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
 Уход за бельем (если нужно) — 15 минут Начала стирку с утра. Сделала 5 заходов, но ещё осталось белье. Осень, подворье - делают свою работу.
 Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; Приготовила.
 Сверяемся с календарем
 Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну. Опять легла спать в 1.30
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 19:16 | Сообщение # 308 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Отличное занятие. Почему - то у меня пока времени совсем не хватаетЦитата Иркя (  )  Продолжаю делать трубочки  Вкусняшка, но не умею их делать, делаю только обычные завернутые в капустуЦитата Иркя (  )  Ленивые голубцыКакая умничка!Цитата Иркя (  )  Следим за осанкой Обязательно! Это мой жизненный пунктик.Цитата Иркя (  )  * Дневная рутина — у каждого своя.Как же много ты успела сделать.
 Это как? Ты его сама сделала?Цитата Иркя (  )  бак из пэ пакетов
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 19:30 | Сообщение # 309 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Отчет за пятницу НП - ЧуДо
 РЗ - кухня
 Вот привычки месяца у меня пока никакой, надо исправляться.
 УР
 Встала, вода, имидж
 ХС -2 . Только контроль.
 5С  Продолжаю возню с летней обувью
 Постель - заправила, выгнав кота
 ЕиТ - да, правда после ЧуДа
 В календаре свободный день,
 КЖ - сверилась и подправила Л.планирования
 А что у нас на ужин : овощная запеканка с куринным мясом
 Пьем больше воды, пью
 Следим за осанкой - нет
 РЗ - вымыла краны и всякие полочки рядом с ним, микроволновку, магнит для ножей, вилки, розетка. выключатнели и полностью обеденный стол.
 ДР
 Нп-провела ЧуДо - протерла везде пыль, подмела и помыла полы.
 Сходила в магазин
 Позанималась немецким
 и делала заказ
 ВР
 Посуда , раковина, плита и ГП - чистые и сухие
 ХС - контроль
 УБ - не было,
 Одежда есть
 Сон. Вот тут я попала - легла в три, что-то засиделась со своим пингвином.
 Ириш, завтра уезжаю, приеду в выходные. Так что не скучай, обязательно приду.
 
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 19:32 | Сообщение # 310 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Это проходит только у ЛМ и МС, СС не возьмет, будет долго и упорно искать пару.Цитата Иркя (  )  Правило срабатывает. Вручай своим разные носки haha  
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 21:42 | Сообщение # 311 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Цитата СеВеруша (  )  Цитата Иркя ()бак из пэ пакетовЭто как? Ты его сама сделала?
Вообще-то у меня есть пэ бак. Он у меня с тех пор, когда мы собирали папоротник орляк для японцев. Они выдавали спец.посуду под него. Но здесь я просто из пакетов пересыпала в бачок. Обычно я храню морковь в пэ пакетах, раскрывая их немного, чтобы морковь не задохнулась.
 
 Цитата СеВеруша (  )  Позанималась немецкимТы ещё   и ин.языком занимаешься? Для общего развития или очень надо?
 
 
 Цитата СеВеруша (  )  Сон. Вот тут я попала - легла в три, что-то засиделась со своим пингвином.Ириш, завтра уезжаю, приеду в выходные. Так что не скучай, обязательно приду.Вот и я так же засиживаюсь....
 Буду ждать....
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 22:44 | Сообщение # 312 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Я так же хранюЦитата Иркя (  )  Обычно я храню морковь в пэ пакетах, раскрывая их немного, чтобы морковь не задохнулась.  В общем-то не надо, для общего развития, интересно самой, Ну и потом, брат знает английский, невестка тоже, причем свободно общаются, зять тоже, старший сын знает английский, младший знает- английский, испанский, немецкий, у них в университете на них преподавали, дядя мой так вообще больше 30 языков разных знал и на всех свободно общался, а я - то чем хуже.Цитата Иркя (  )  Ты ещё и ин.языком занимаешься? Для общего развития или очень надо?  
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 23:06 | Сообщение # 313 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Цитата СеВеруша (  )  а я - то чем хуже.Правильно! Ты тоже полиглот!
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| Hope | Дата: Среда, 25.10.2017, 08:06 | Сообщение # 314 |  |  Новичок Группа: Парящие Сообщений: 39 Статус: Оффлайн | Круто! Я тоже кручу, только времени плести нет(Цитата Иркя (  )  Начала делать трубочки из ненужных журналов и документов. Очень высококачественные трубочки получаются.
 23.10.2017
 Привычка месяца:
 ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ -  начала разборящика с запасами для поделок ( думаю дня на три работы)  и придумала поменять папку для документов
 * Утренняя рутина:
 Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) – есть ( так как работаюдома, очень актуально, а то можно в пижаме весь день в хоумофисе просидеть)
 Постель — есть
 ХС-2 — хотспот на холодильнике
 5C — расхламляю кладовку ( не глядя беру вещь и решаю ее судьбу)
 ЕиТ — есть
 КЖ – заглядывала
 Пьем больше воды – стараюсь, похолодало, не очень пьется
 Следим за осанкой- тоже старалась , планировала полежать на валике, но неполучилось
 Размусоривание – продолжаю ,
 ежедневное заданиеКелли - 15 минут- не делала
 Недельный План –бумажное дело – совместила с привычкой месяца)
 * Дневная рутина — работала
 Вот ещё одно маленькоезадание на сегодня – не делала, оставляю в отчете – надо находитьвремя
 Привлекаем к посильной уборке детишек- пока продолжаем вырабатывать привычку «взял-положи на место»  и убирать за собой
 А что у нас на ужин? – пока этот пунктбуду пропускать, на этот надо отдельно концентрироваться.
 * Вечерняя рутина:
 Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие - есть
 ХС-2 — подоконник
 Уход за бельем (если нужно) — пока проблемы смашинкой, стираю понемногу руками, этот пункт актуальный
 Готовим одежду на завтра — есть
 одежду/чистим обувь — есть
 Сверяемся с календарем  - как-тозабывается, вернее пока все нужное помнится
 Контроль сна — с этим проблемы, легла очень поздно
 
 24.10.2017
 Привычка месяца:
 ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ -  продолжаларазбор ящика
 * Утренняя рутина:
 Внешний вид( обувь, причёска, макияж) – есть
 Постель — есть
 ХС-2 —холодильник
 5C – ( днем правда) , выкинула 1 пару кроссовок
 ЕиТ — есть
 КЖ – пока танцую вокруг него,  хочетсяпользоваться ( люблю всякие всякую канцелярию) , ищу удобный вариант
 Пьем больше воды – забывала, много бегала по делам
 Зарядка, осанка  -про осанку вспоминала,но до валика не добралась. Сделала 20 приседаний
 Размусоривание – совсем чуть-чуть
 ежедневное заданиеКелли - 15 минут- не делала
 Недельный План –я что-то не придумала себе дело на вторник)
 * Дневная рутина — работала
 Вот ещё одно маленькоезадание на сегодня – пока нет
 Привлекаем к посильной уборке детишек- не привлекала, целый день в школесегодня
 А что у нас на ужин?
 * Вечерняя рутина:
 Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие - есть
 ХС-2 — подоконник
 Уход за бельем (если нужно) – немножко стирала ( сынуподарили постельное с пандой Конфу- яркое, темное красивое, но качество не
 очень и линяет страшно, он очень хочет уже на нем спать, но такое чувство ,что
 и он окрасится под цвет постельного)
 Готовим одежду на завтра — есть
 одежду/чистим обувь — есть
 Сверяемся с календарем  - не сверялась
 Контроль сна — легла во время, но боюсь в одно время не получится, будуконтролировать, чтобы хоть в разумных пределах.
 
 Я вас нашла!
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Среда, 25.10.2017, 18:40 | Сообщение # 315 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Цитата Hope (  )  ( так как работаюдома, очень актуально, а то можно в пижаме весь день в хоумофисе просидеть)Все как у меня! Могу просидеть в пижаме целый день!
   
 Цитата Hope (  )  Привлекаем к посильной уборке детишек- пока продолжаем вырабатывать привычку «взял-положи на место»  и убирать за собойВот какая ты молодец! Ребята у тебя привыкнут к порядку.
 
 Цитата Hope (  )  расхламляю кладовку ( не глядя беру вещь и решаю ее судьбу)Это как!? Берешь и не глядя выбрасываешь? Сильнаааа.... Я так не умею.
 
 Цитата Hope (  )  А что у нас на ужин? – пока этот пунктбуду пропускать, на этот надо отдельно концентрироваться.Вы вообще не ужинаете?
 
 Цитата Hope (  )  Недельный План –я что-то не придумала себе дело на вторник)ОООО! Вторник у меня загруженный день. Одни комнатные растения чего стоят, пока я их все полью, кошкам миски помою, а вечером и масочку себе сделаю на руки.
 
 Цитата Hope (  )  яркое, темное красивое, но качество неочень и линяет страшно, он очень хочет уже на нем спать, но такое чувство ,чтои он окрасится под цвет постельного)
А ТЫ ЕГО ПОЛОЩИ ВСЕГДА С УКСУСОМ. ТАКИМ ОБРАЗОМ ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ КРАСКА.  И КОНЕЧНО ЖЕ НАДО СТИРАТЬ ЕГО ОТДЕЛЬНО.
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| Hope | Дата: Четверг, 26.10.2017, 08:36 | Сообщение # 316 |  |  Новичок Группа: Парящие Сообщений: 39 Статус: Оффлайн | Ирочка, спасибо! Про кладовку - не сразу выкидываю, у меня этот пункт вообще больное место) , понимаю что к кладовке придется второй подход делать, снова свежим взглядом смотреть. Просто под прицелом каждая вещь .
 Про ужины - да, практически не ужинаем ( худели с мужем летом активно), а сейчас днем практически все едим, а на ужин стараемся кисломолочка и сырые овощи. Сы ну готовлю готовлю по заказу)
 Спасибо, что напомнила про уксус при стирке- забыла совсем.
 
 25.10.2017
 
 ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ – организовала папку для всяких мелкихбумаг, листовок, у которых нет постоянного места жительства) * Утренняя рутина:
 Внешний вид( обувь, причёска, макияж) – есть
 Постель — есть
 ХС-2 – проверила поверхность холодильника
 5C – (
 ЕиТ — есть
 КЖ – заполнила список книг для себя, и для мамы.Одну раздобыла в нужном формате
 Пьем больше воды  -  вспоминалаи пила
 Зарядка, осанка  - приседала, про валик снова забыла
 Размусоривание  - продолжаю размусориваться в канцтоварах и школьных бумажках,вроде бы перед 1
 ежедневное заданиеКелли - 15 минут - нет
 Недельный План – отложенное дело- не сделала
 * Дневная рутина — работала
 Вот ещё одно маленькоезадание на сегодня -
 Привлекаем к посильной уборке детишек – убирал за собой, после моего мотивирующего«гав»
 А что у нас на ужин?
 * Вечерняя рутина:
 Раковина и горизонтальные кухонные поверхности —чистые и сухие - сделано
 ХС-2 — подоконник
 Уход за бельем (если нужно) – стирка чуть-чуть
 Готовим одежду на завтра — есть
 одежду/чистим обувь — есть
 Сверяемся с календарем  -
 Контроль сна – легла вовремя, даже немножко почиталаперед сном.
 
 Я вас нашла!
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Четверг, 26.10.2017, 17:28 | Сообщение # 317 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Цитата Hope (  )  ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ – организовала папку для всяких мелкихбумаг, листовок, у которых нет постоянного места жительства)У меня всегда такая же проблема, надо все разложить по папкам.
 
 
 Так уже напиши себе плакат....Цитата Hope (  )  про валик снова забыла
 
 Цитата Hope (  )  Контроль сна – легла вовремя, даже немножко почиталаперед сном.Почитать перед сном приятную литературу, чтобы снились приятные сны.
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| Hope | Дата: Суббота, 28.10.2017, 10:44 | Сообщение # 318 |  |  Новичок Группа: Парящие Сообщений: 39 Статус: Оффлайн | Вот, точно- уже пора плакат))) 
 26.10.2017 -27.10.2017
 Дни не очень продуктивные( вернее совсем.
 Только соблюдалось УР и ВР, все было занято работой.  Сегодня буду ЧУДить и постараюсь выровняться.
 
 Я вас нашла!
 |  |  |  |  | 
| 
					| Иркя | Дата: Суббота, 28.10.2017, 14:36 | Сообщение # 319 |  |  Гордость форума-2017 Автор года-2021 Группа: Администраторы Сообщений: 4233 Статус: Оффлайн | Норе, продолжай и все получится. Я надеюсь, чтопосле5 ноября я смогу выйти в инет. Всего тебе наилучшего. Желаю тебе счастья и удачи!
 
 Лунная Леди
 Неизведанная реальность
 [url=][/url]
 |  |  |  |  | 
| 
					| СеВеруша | Дата: Понедельник, 30.10.2017, 23:56 | Сообщение # 320 |  |  Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017 Группа: Модераторы Сообщений: 8925 Статус: Оффлайн | Ириш, пусть весе будет хорошо. Hope, наверно когда работаешь только УР или ВР и делаются. У меня и это бывает в пролете, сли плотненько засяду с заказами. БЮлаго готовят все, еще и меня накормят.
 Ну и отчет за сегодня, понедельник, 30.10.17
 УР
 Подъем, вода, имидж - да
 Покормит кота - да
 Постель - да
 ХС_2" - только контроль
 5С - решила все-таки, что да. Разбирала коробки после ремонта, которые находились в комнате . Не все , продолжу завтра
 ЕиТ - чуть-чуть тиранула
 КЖ - сверяюсь . По нему пишуЛ.Планирования на следующий день
 Пьем больше воды. Пила, но свою норму (2.5 л) все равно не выпиваю(где-то 1,5)
 РЗ У меня на этой неделе - рабочий стол и общий коридор.
 Разобрала полку в нашем шкафу в общем коридоре, сложила туда свои колодки для валяния. Решила, что место в столе я займу шерстью,  мне это больше нужно
 Начала складывать все на полочки и разбирать мои коробки.(Полки новые сделал ЛМ, заполняю) ВЫбросила целый пакет ненужных всяческих коробочек без крышек, переложила из них в контейнеры и закрывающиеся коробки. Выкинула кое-что из своих остатков, решила, что не пригодятся.
 НП - Поменять постельное- да
 - Закинула 4 стирки, завтра еще две
 - БД - позвонила, передала показания счетчиков
 ДР - заказ
 А что у нас на ужин - жаренная картошка - по заказу ЛМ + мясо , которое поджарил сын, тому кто хотел. Хорошо у него оно получается
 ВР -
 Посуда, раковина, плита, ГП - чистые и сухие
 ЛП - сейчас напишу
 ХС - не  контролировала
 Одежда на завтра есть.
 
 Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
 А.Полярный
 |  |  |  |  |