ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Сегодня четверг- Наведи порядок в холодильнике , купи недостающее

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Форум » Основы системы » 31 шаг по системе флай-леди » Отчеты для прохождения 31 шага.
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3135
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
ТиллиВиллиДата: Среда, 27.12.2017, 12:08 | Сообщение # 4281
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
шаг 7, 26.12.2017
прошу прощения за опоздание
1. имидж
в порядке
2. раковина
в порядке
3. общение на форуме
читала информацию по уборке в зонах
4. напоминалки
стикер над раковиной работает, хоть и через раз, но все-таки улучшение есть)))
5. боремся с негативом
вечером решила налепить пельменей - пока лепила, нахлынули воспоминания детские, как всей семьей зимой обязательно лепили много-много, в запас... такая светлая грусть, уже и папы нет, и сестра в другом городе, а я зимой леплю пельмени))))
6. боремся с ХС
сегодня разобрала еще один. правда, понадобилось не две минуты, а семь, но зато сразу виден результат... предыдущие два в порядке.
квитанции у меня в отдельном ящике комода, вместе со всеми документами, сложены в папку... кстати, квитанций как таковых все меньше и меньше, платежи делаем в электронном виде, так что вся бухгалтерия в почте)))
7 одежда на завтра
приготовила брюки и тельняшку для себя и стопку комплектов для дочери, про запас, а то мало ли чего вкусного поедим))))


порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
МиланаКатеринаДата: Среда, 27.12.2017, 12:13 | Сообщение # 4282
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 263
Награды: 8
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
Доброе утро, девочки и наша обаятельная куратор Ледифлай!
28 шаг  26.12.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
 - одела домашнее платье, туфли с застежкой, причесалась
2. Застилаем постель. -  муж заправил, я чуть-чуть за ним подправила
3. ЕиТ - протерла ванную
4. Держим раковину в чистоте - всегда, каждый день
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читаю форум, участвую в предновогоднем марафоне, читала как голосуют девочке в "Наши звезды"
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - напоминалки себе пишу
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - говорила позитивно
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - в спальне на тумбочке
9. 5С - платяной шкаф
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК
11. Что у нас на ужин? -составила меню на следующий день
12. Дневная рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - в детской на столе
Вечерняя рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - в ванной
13. 15 минут -  размусоривание в спальне, подмела полы в спальне и на кухне
14. Уход за бельем - белье постирала
15. Готовим одежду на завтра - приготовила
16. Наши вдохновения - разговор с мужем о подарках мне
17. Прочитайте 11 правил Флайледи - да
18. КЖ- да. всё время под рукой
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на тумбочке около кровати
20. Проверьте вашу почту. - удалила 10 писем
21. Задание Келли - в гостиной размусорилась
22. Календарь - да, заглядывала
23. Вдохновляющее чтение - С.Цвейг "Нетерпение сердца" продолжаю читать
24. Настало время ночного отдыха -  легла в 22.30
25. Задаем вопросы - если я закончу 30 шагов до Нового года, когда можно дальше продолжать учиться? с какого числа?
26. Как вы боретесь с перфекционизмом?  пишу список дел и выполняю только то, что могу
27. Привычка - ванна с пеной, составление меню
28. Пьем больше воды - пью много воды, стараюсь правильно питаться


Милана
 
ледифлайДата: Среда, 27.12.2017, 22:48 | Сообщение # 4283
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата ТиллиВилли ()
Привет!
шаг 7, 26.12.2017
прошу прощения за опоздание

1. имиджв порядке
2. раковина
в порядке
3. общение на форуме
читала информацию по уборке в зонах
4. напоминалки
стикер над раковиной работает, хоть и через раз, но все-таки улучшение есть)))работает, хоть и через раз - уже хорошо, а дальше дело привычки))
5. боремся с негативом
вечером решила налепить пельменей - пока лепила, нахлынули воспоминания детские, как всей семьей зимой обязательно лепили много-много, в запас... такая светлая грусть, уже и папы нет, и сестра в другом городе, а я зимой леплю пельмени))))
интересный способ борьбы с негативом - пельмени лепить)), ЛМ не привлекаешь к этому? Традиции надо сохранять и передавать следующим поколениям)
6. боремся с ХСсегодня разобрала еще один. правда, понадобилось не две минуты, а семь, но зато сразу виден результат... предыдущие два в порядке.
квитанции у меня в отдельном ящике комода, вместе со всеми документами, сложены в папку... кстати, квитанций как таковых все меньше и меньше, платежи делаем в электронном виде, так что вся бухгалтерия в почте)))
у меня платежи тоже в электронном виде, но ЛМ распечатывает квитанции об оплате и я раскладываю их раз в месяц (в день бумажных дел) по файлам в папку на случай сверки.
7 одежда на завтраприготовила брюки и тельняшку для себя и стопку комплектов для дочери, про запас, а то мало ли чего вкусного поедим)))) приятного аппетита!)
Дашенька, все отлично, шагаем дальше!
 
ледифлайДата: Среда, 27.12.2017, 23:10 | Сообщение # 4284
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата МиланаКатерина ()
Доброе утро, девочки и наша обаятельная куратор Ледифлай!
Добрый вечер, Миланочка!
28 шаг 26.12.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - одела домашнее платье, туфли с застежкой, причесалась  
2. Застилаем постель. - муж заправил, я чуть-чуть за ним подправила
молодцы!
3. ЕиТ - протерла ванную
4. Держим раковину в чистоте - всегда, каждый деньотлично!
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читаю форум, участвую в предновогоднем марафоне, читала как голосуют девочке в "Наши звезды"
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - напоминалки себе пишу
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - говорила позитивно
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - в спальне на тумбочке
9. 5С - платяной шкаф
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК

11. Что у нас на ужин? -составила меню на следующий день
12. Дневная рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - в детской на столе
Вечерняя рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - в ванной

13. 15 минут - размусоривание в спальне, подмела полы в спальне и на кухне
14. Уход за бельем - белье постирала
15. Готовим одежду на завтра - приготовила
16. Наши вдохновения - разговор с мужем о подарках мне приятный разговор))
17. Прочитайте 11 правил Флайледи - да

18. КЖ- да. всё время под рукой
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на тумбочке около кровати
20. Проверьте вашу почту. - удалила 10 писем
21. Задание Келли - в гостиной размусорилась
22. Календарь - да, заглядывала
в темке "календарь" уже есть возможность распечатать флай-календарь на 2018 год
23. Вдохновляющее чтение - С.Цвейг "Нетерпение сердца" продолжаю читать
24. Настало время ночного отдыха - легла в 22.30

25. Задаем вопросы - если я закончу 30 шагов до Нового года, когда можно дальше продолжать учиться? с какого числа?Милана, шагов 31, обрати внимание). Потом можно отчитываться в теме "Для продолжающих полеты - отчеты" или ждать зимний полет по ФС, обычно он в феврале, но пока плана полетов на 2018 год я не видела. А еще можно завести дневничек и отчитываться там - выбирай, что тебе больше подходит.
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? пишу список дел и выполняю только то, что могу
27. Привычка - ванна с пеной, составление меню
28. Пьем больше воды - пью много воды, стараюсь правильно питаться очень хорошо
Милана, идем дальше, финиш близок!
 
МиланаКатеринаДата: Четверг, 28.12.2017, 09:22 | Сообщение # 4285
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 263
Награды: 8
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
29 шаг  27.12.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
 - одела домашнее платье, туфли с застежкой, причесалась
2. Застилаем постель. - кровать застелила
3. ЕиТ - протерла ванную и туалет
4. Держим раковину в чистоте - обязательно
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читаю форум, участвую в предновогоднем марафоне, голосовала в марафоне "Готовь сани летом"
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - напоминалки себе пишу, вычеркиваю сделанные дела
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - говорила позитивно, улыбалась с утра
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - в ванной на тумбочке
9. 5С - в шкафу у дочери
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК
11. Что у нас на ужин? -составила меню на следующий день
12. Дневная рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - бумаги убрала на место
Вечерняя рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - в ванной
13. 15 минут -  размусоривание в прихожей
14. Уход за бельем - белье погладила
15. Готовим одежду на завтра - приготовила, у детей будет елка
16. Наши вдохновения - смотрела с мужем фильм
17. Прочитайте 11 правил Флайледи - да
18. КЖ- да. всё время под рукой
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на тумбочке около кровати
20. Проверьте вашу почту. - удалила 5 писем
21. Задание Келли - в гостиной подмела пол
22. Календарь - да, заглядывала
23. Вдохновляющее чтение - С.Цвейг "Нетерпение сердца" продолжаю читать
24. Настало время ночного отдыха -  легла в 22.00
25. Задаем вопросы - Ледифлай большое спасибо за ответ.
26. Как вы боретесь с перфекционизмом?  пишу список дел и выполняю только то, что могу
27. Привычка -  составление меню
28. Пьем больше воды - пью много воды, стараюсь правильно питаться
29. Побалуй себя! - мне на работе подарил коробку конфет, попробовала, вкусные


Милана
 
ледифлайДата: Четверг, 28.12.2017, 22:31 | Сообщение # 4286
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата МиланаКатерина ()
Привет, Миланочка! Похоже, ты одна успеваешь и в Предновогоднем, и здесь отчитываться, и в голосовалках участвовать, молодчинка!
29 шаг 27.12.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - одела домашнее платье, туфли с застежкой, причесалась
2. Застилаем постель. - кровать застелила

3. ЕиТ - протерла ванную и туалет
4. Держим раковину в чистоте - обязательно
))
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читаю форум, участвую в предновогоднем марафоне, голосовала в марафоне "Готовь сани летом"
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - напоминалки себе пишу, вычеркиваю сделанные дела
как я люблю вычеркивать!...
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - говорила позитивно, улыбалась с утра
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - в ванной на тумбочке
9. 5С - в шкафу у дочери

10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК
11. Что у нас на ужин? -составила меню на следующий день
12. Дневная рутина:
держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - бумаги убрала на место
Вечерняя рутина:

держу раковину в чистоте
разобрала хот-спот - в ванной
13. 15 минут - размусоривание в прихожей
14. Уход за бельем - белье погладила

15. Готовим одежду на завтра - приготовила, у детей будет елка ура, праздник!
16. Наши вдохновения - смотрела с мужем фильм

17. Прочитайте 11 правил Флайледи - да
18. КЖ- да. всё время под рукой
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на тумбочке около кровати
20. Проверьте вашу почту. - удалила 5 писем
21. Задание Келли - в гостиной подмела пол

22. Календарь - да, заглядывала
23. Вдохновляющее чтение - С.Цвейг "Нетерпение сердца" продолжаю читать
24. Настало время ночного отдыха - легла в 22.00

25. Задаем вопросы - Ледифлай большое спасибо за ответ. snegurochka 
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? пишу список дел и выполняю только то, что могу

27. Привычка - составление меню
28. Пьем больше воды - пью много воды, стараюсь правильно питаться
29. Побалуй себя! - мне на работе подарил коробку конфет, попробовала, вкусные
Все замечательно, до встречи завтра!
 
ТиллиВиллиДата: Пятница, 29.12.2017, 04:02 | Сообщение # 4287
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Цитата ледифлай ()
интересный способ борьбы с негативом - пельмени лепить)), ЛМ не привлекаешь к этому? Традиции надо сохранять и передавать следующим поколениям)
ЛМ допоздна на работе, приезжает уже около одиннадцати вечера, так что ему пельмени только в готовом виде достаются)))


порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
ТиллиВиллиДата: Пятница, 29.12.2017, 04:03 | Сообщение # 4288
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
сейчас почитала правила отчетов - я так понимаю, если я пропустила день. то могу продолжить с того момента, на котором остановилась... тогда 
шаг 8, 28.12.2017
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
сделано
2. Держим раковину в чистоте
сделано
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме
читала про КЖ
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
стала оставлять напоминалки для мужа на холодильнике - что забрать, что купить - работает)
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
как-то некогда было думать о плохом, началась подготовка к новому году окончательная, да и дочь ползает все быстрее, только успеваю крутиться...
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
ликвидировала еще один
7. Готовим одежду на завтра
погладила мужу робу, и нам с дочерью приготовила одежки
8. КЖ
рутины записала


порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?

Сообщение отредактировал ТиллиВилли - Пятница, 29.12.2017, 06:34
 
ТиллиВиллиДата: Пятница, 29.12.2017, 09:38 | Сообщение # 4289
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
шаг 9, 29.12.2017
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
у нас утро не задалось - ночью практически не спали, но все-таки и до этого пункта я добралась часа через полтора после подъема... 
2. Держим раковину в чистоте
с вечера в порядке
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
оставлю это приятное занятие на вечер)
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
сделано
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
ох, у меня сегодня день с грустинкой - у папы был бы день рождения, я с самого утра в воспоминаниях... но я стараюсь, достала мои детские фотографии, рассматриваю, вспоминаю только светлые моменты. ну и конечно мой главный источник позитива - мой детеныш)))) и кстати, дома становится чище на глазах, это тоже добавляет мне положительных эмоций и веры в себя)))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
работает))) уже намного проще следить за этими точками, только одна никак не поддается...
7. 5С
сделано. разобрала часть своей рукодельной свалки. много чего ушло в мусор, а впереди еще две большие коробки....
8. Готовим одежду на завтра
завтра планирую уехать к маме, помогать готовить салатики к новому году, закинула в стирку "дорожно-гостевые" джинсы, погладила несколько комплектов для дочери
9. КЖ
5С в КЖ вписала


порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
СеВерушаДата: Пятница, 29.12.2017, 10:20 | Сообщение # 4290
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8912
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
ТиллиВилли, ну у тебя и скорость! День только начался, а ты уже все сделала!

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
ТиллиВиллиДата: Пятница, 29.12.2017, 10:51 | Сообщение # 4291
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
СеВеруша, так у меня разница с Москвой 4 часа, я писала уже после обеда, а по Москве утро еще))))

порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
СеВерушаДата: Пятница, 29.12.2017, 11:28 | Сообщение # 4292
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8912
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
ТиллиВилли, О как интересно!  На востоке живешь? Где, если не секрет?

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
ТиллиВиллиДата: Пятница, 29.12.2017, 11:45 | Сообщение # 4293
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
СеВеруша, ну не совсем на востоке, в Новосибирске)

порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
СеВерушаДата: Пятница, 29.12.2017, 11:58 | Сообщение # 4294
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8912
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Дашуль, я-то в Питере живу, так что от меня точно далеко на Востоке. smile

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
ТиллиВиллиДата: Пятница, 29.12.2017, 12:55 | Сообщение # 4295
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Награды: 7
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
СеВеруша, о, Питер, моя любовь на все времена... жду когда дочь подрастет, чтобы поехать с ней...

порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
 
ледифлайДата: Пятница, 29.12.2017, 23:24 | Сообщение # 4296
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата ТиллиВилли ()
сейчас почитала правила отчетов - я так понимаю, если я пропустила день. то могу продолжить с того момента, на котором остановилась так и есть)... тогда

шаг 8, 28.12.2017
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.сделано

2. Держим раковину в чистотесделано
отлично!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форумечитала про КЖ
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
стала оставлять напоминалки для мужа на холодильнике - что забрать, что купить - работает)
да, это очень удобно
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!как-то некогда было думать о плохом, началась подготовка к новому году окончательная, да и дочь ползает все быстрее, только успеваю крутиться...
а потом она станет на ножки, начнет бегать, ручки освободятся - ото закрутишься !)))
6. Разбираем хотспот ровно две минутыликвидировала еще один
7. Готовим одежду на завтра
погладила мужу робу, и нам с дочерью приготовила одежки

8. КЖрутины записала
и сразу дальше

Цитата ТиллиВилли ()
шаг 9, 29.12.2017
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
у нас утро не задалось - ночью практически не спали, но все-таки и до этого пункта я добралась часа через полтора после подъема... детка не спала?
2. Держим раковину в чистоте
с вечера в порядке

3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.оставлю это приятное занятие на вечер)
))
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)сделано
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
ох, у меня сегодня день с грустинкой - у папы был бы день рождения, я с самого утра в воспоминаниях... но я стараюсь, достала мои детские фотографии, рассматриваю, вспоминаю только светлые моменты. ну и конечно мой главный источник позитива - мой детеныш)))) и кстати, дома становится чище на глазах, это тоже добавляет мне положительных эмоций и веры в себя)))

6. Разбираем хотспот ровно две минутыработает))) уже намного проще следить за этими точками, только одна никак не поддается...
придет и ей конец
7. 5Ссделано. разобрала часть своей рукодельной свалки. много чего ушло в мусор, а впереди еще две большие коробки....а 5С как раз и предназначается для постепенного наведения порядка там, куда руки не доходили.
8. Готовим одежду на завтразавтра планирую уехать к маме, помогать готовить салатики к новому году, закинула в стирку "дорожно-гостевые" джинсы, погладила несколько комплектов для дочери приятной подготовки к празднику!
9. КЖ
5С в КЖ вписала
Дашенька, отличные отчеты!
 
ледифлайДата: Суббота, 30.12.2017, 23:55 | Сообщение # 4297
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Поздравляю всех с наступающим праздником! Здоровья, счастья, успеха и процветания, мира и согласия! together
 
ФренниДата: Понедельник, 01.01.2018, 19:00 | Сообщение # 4298
Группа: Удаленные





Девочки, с новым годом! На этой неделе с вами я! Всем хорошего,праздничного настроения! Жду вас))

 
ЭмилияДата: Понедельник, 01.01.2018, 20:37 | Сообщение # 4299
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
20 шаг 31.12.17г.

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь -
оделась в ту одежду, в которой решила уехать. Кстати, впервые приготовила одежду с вечера
2. Застилаем постель- да, сняла грязное белье, приеду домой 9 числа и постелю чистое белье
3. Держим раковину в чистоте- да, всегда. Сейчас уже у бабушки в гостях  и даже тут поддерживаю чистоту раковины
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- пролистала отчеты девочек
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - перед отъездом иду по своему списку
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - записалась на курс массажа спины и лица и начала ходить именно с 31 декабря
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - дома везде чистоту оставила
8. 5С- сейчас у бабушки в деревне, в зале быстренько прибралась, лишнее со стенки убрала, провода убрала, диван подправила
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - я там не бываю

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - с трудом, но получилось, т.к. подготовка к НГ
- Разбираем хотспот ровно две минуты - на кухне на холодильнике
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? на кухне убрала в холодильнике всё ненужное
11. Уход за бельем - белье и дочки своей сложила аккуратно 
12. Готовим одежду на завтра - не сделала, выходные 
13. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. День показался таким долгим, мы с дочкой убрались дома рано утром, и поехали к бабушке в деревню за 200 км, я увидела всех родственников и знакомых, получила поздравления от множества людей
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? частично
15. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? нет, не успела
16. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные.
В этот же день не успела, в течение праздничных дней удалю всё лишнее
17. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Протерла красивую посуду, которой редко пользуемся
18. Календарь
Загляните в семейный календарь. Помню все даты
19. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали.
Читала только поздравления с НГ
20. Настало время ночного отдыха 
Легла поздно,иногда я в такое время уже встаю


Радуюсь каждому дню....
 
ХозяюшкаДата: Понедельник, 01.01.2018, 23:38 | Сообщение # 4300
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 81
Награды: 9
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие девочки!
День 1.
Раковина чистая и сухая, грязная посуда отсутствует.
Поздравляю всех с наступившим новым годом! Желаю чистоты, красоты и гармонии!


http://www.fly-vzlet.ru/forum/40-48-1
 
Форум » Основы системы » 31 шаг по системе флай-леди » Отчеты для прохождения 31 шага.
Поиск: