|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:27 | Сообщение # 5781 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| oviski, Доброго дня, Валенька 
18 шаг 13. 12. 2019 год
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Оделась Отлично
2. Застилаем постель.
Застелила, Прекрасно!
3. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая Замечатеоьно
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читаем Что интересного прочитала
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Заглядываю +
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Стараюсь не зацыкливаться на том, что ВСЁ не сделано... сложно Сложно, но можно. Перфекционизм нам не нужен.
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
Разбираем Отлично
8. 5С
Тоже делается, но как-то безсистемно, где зависла. Стараюсь сильно не задерживатьсяНе очень поняла, что значит "где зависла" У меня обычно 5С там это где нужнее всего. Сейчас , например, сын привез собаку, поэтому утром и вечером для меня это мытье полов. На улице грязь несусветная, и хоть лапы ему мою, но все равно много шерсти и песка
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook
ВК не лезу... логина нет, и разводить еще одну социальную сеть не хочется. На ФБ задания приходят Хорошо
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. Чистая+
- Разбираем хотспот ровно две минуты. Сделано+
10. 15 минут
Перемыла полы в ванной и во втором сан.узле. Вымыла плинтуса и под трубами за
унитазом... больше 15 минут... но старалась без фанатизма. Ты молодец. Все правильно днлаешь
11. Готовим одежду на завтра. Одежда готова.+
12. Наши вдохновения. С этим сложною. неужели так все сложно? Забеги в подарочный марафон, там как раз подарки приходят. Может на что-то вдохновишься
13. Прочитайте 11 правил Флайледи. Правила прочитала.
14. КЖ
В КЖ заглянула, но не переписала 11 правил. Ну мб это и не обязательно
15. Проверьте вашу почту.
Почту понемногу разбераю.Отлично
16. Задание Келли.
Задания Келли... пылесосила и вымыла полы.умничка
17. Календарь
С календарем разбирались вместе с детьми.Разобрались? Что-то непонятно?
18. Настало время ночного отдыха
Удалось заснуть в подходящее время. Раньше, чем обычно.И это хорошо.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:29 | Сообщение # 5782 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| oviski, Цитата oviski (  ) ома лазарет Дети слегли все... среднему, правда уже полегчало. Но моя пятилетка вчера провисела на мне весь день. Даже обедали НЗ пельменями, сварить обед не получилось... Сил и времени вчера хватило только на раковину, ужин да стирку белья...Так что 19 шаг переносится на сегодня...
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:43 | Сообщение # 5783 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| oviski,
19 шаг 17. 12. 2019
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Оделась.+
2. Застилаем постель.+
Застелила.
3. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая+
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читаем+
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Заглядываем+
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Боремся. (Хотя, иногда, случаются ситуации и улетаешь обратно в негатив... стараюсь там не задерживаться.)Да такое бывает. Но лучше в любой ситуации искать , что-то положительное. А как ты борешься с ним?
7. Разбираем хотспот ровно две минуты.
Понемногу идут.+
8. 5С. Выполняю... не всегда понятно что делать... и понять были это 5 минут... или ты просто прибрался...Пятиминутное спасение комнаты. У меня это те места, что требуют уборки, но которые не находятся в той зоне, где на этой неделе уборка. Например уборка сезонной обуви, или разбор шкафа. И по большей части это не 5 минут , а 15. Сюда же можно отнеси уборку игрушек с ребенком. Просто мои все выросли и мне с эти легче
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook. ФБ сейчас больше по красоте...
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. Чистая+
- Разбираем хотспот ровно две минуты. Прибираю+
10. 15 минут
протерла пыль в спальне, вымыла подоконники. повыносила лишнее и организовала мужнин завал... не знаю приживется ли+ У моего не приживается.
11. Готовим одежду на завтра. Готова+
12. Наши вдохновения
сложноПочему?
13. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? а там все...
14. КЖ
Смотрю...
15. Проверьте вашу почту.
Письма разбирала
16. Задание Келли.
Повоевала с детской.
17. Календарь
С календарем по-немногу разбираюсь
18. Вдохновляющее чтение
а ничего не читала... даже и не знаю что именно подразумевают под вдохновляющим чтением.То что может вдохновить. Мне например очень нравится Абгарян "Манюня", сразу вспоминается мое детство, повышается настроение и хочется творить. Кроме того - это достаточно веселая книга
19. Настало время ночного отдыха
Вот спать пошла опять до 12... правда настроение было... мрак. И с утра парить уже не хочется.С настроением надо что-то делать. У тебя какие-то сложности?
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:58 | Сообщение # 5784 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| oviski,
20 шаг 19. 12. 2019
Утренняя рутина:
1. Одеваюсь+
2. Застилаю+
3. Раковина чистая+
4. Форум читаюПоделись где была, что прочитала?
5. Напоминалки есть+
6. Борьба идетС чем борьба? Я поняла, но хотелось бы более развернуто.
7. ХС разбираем Много осталось?
8. 5С - спасаем, Что спасли на этот раз?
9. Facebook просмотрен+
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая+
- разбираем ХС+
10. 15 минут
Протирала двери в спальне и детской... разобрала подоконник в детской.Отлично
11. Уход за бельем. 2 загрузки стиральной машины... 2 сушилки белья.
(стираю каждый рабочий день, стараюсь выходные проводить без сушилок)Да это правильно, выходные надо посвятить себе и семье
12. Одежда готова+
13. Вдохновилась спонтанным походом в театр.О! Это отлично! Что смотрела?
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь...
15. КЖ
Смотрела и писала+
16. Проверьте вашу почту.
Почта разбирается+
17. Задание Келли.
Не знаю как задание... с детьми разбирали игрушки... плодотворно.Это тоже хорошо. Вообще на будуещее, мы или работаем в зоне или выполняем задание Келли. У меня чаще всего все-таки работа в зоне
18. Календарь
Календарь в работе...
19. Вдохновляющее чтение
Вот тут сложно
20. Настало время ночного отдыха. А вот со сном вчера не сложилось. Нужно
было с гос.услугами разобраться в интернете... к полвторого ночи
управились. Такого наколбасили, что ногами реально быстрее...Хорошо, что управились и со всем разобрались
Валенька! ты большая умничка! Пиши немного поподробнее отчеты.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| oviski | Дата: Пятница, 20.12.2019, 17:03 | Сообщение # 5785 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Оффлайн
| 21 шаг день. месяц. год
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. +
2. Застилаем постель. +
3. Держим раковину в чистоте. +
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Закапываюсь в нем... реально зайдешь на страничку, потом еще одна. Потом 15 страниц другой.
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). +
6. Боремся с негативными мыслями. Вот найдешь взглядом какую-то недоделку... и начинаешь самоедством заниматься... так нужно себя в руки взять и думать о сделанном. А вот как бороться с тем... что ты неделю убирал гостиную... разобрал весь детский угол. Уехал на 2 часа из дома... приезжаешь, а в гостинной погром... и ты понимаешь, что не за 15 минут... не за час ты это не разберешь...
8. 5С. Спасала кухню... наплевала на гостинную.
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook. +
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. +
- Разбираем хотспот ровно две минуты. +
10. 15 минут
Размусорила полочку в шкафу в спальне... навела порядок.
11. Уход за бельем. Стирка и разборка.
12. Готовим одежду на завтра. +
13. Наши вдохновения
Напекла овсяных печенюшек... по новенькому рецепту. Вкусненько и ароматненько... Чай после ужина пили с удовольствием.
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь выполнять.
15. КЖ +
16. Проверьте вашу почту.
Разобрала
17. Задание Келли.
В спальне боролась с пылью, а дети доделывают детскую.
18. Календарь
В календаре все больше праздников отмечается.
19. Вдохновляющее чтение
Читаю перед сном... но не очень осознанно.
20. Настало время ночного отдыха. Ушла спать в 12.
21. Задаем вопросы. Ответа все нет... 
Лети!
|
| |
| |
| Qwerty | Дата: Вторник, 24.12.2019, 22:00 | Сообщение # 5786 |
|
Группа: Удаленные
| oviski, Валентина, привет!
Прошла моя неделя кураторства во взлете, и я возвращаюсь сюда.
Давай проверим твой
21 шаг день. месяц. год
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. +
2. Застилаем постель. +
3. Держим раковину в чистоте. +
Чудесно-пречудесно!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Закапываюсь в нем... реально зайдешь на страничку, потом еще одна. Потом 15 страниц другой.
Таймер? 
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). +
6. Боремся с негативными мыслями. Вот найдешь взглядом какую-то недоделку... и начинаешь самоедством
заниматься... так нужно себя в руки взять и думать о сделанном. А вот
как бороться с тем... что ты неделю убирал гостиную... разобрал весь
детский угол. Уехал на 2 часа из дома... приезжаешь, а в гостинной
погром... и ты понимаешь, что не за 15 минут... не за час ты это не
разберешь...
А с родными ты делилась своим разочарованием и ощущение, что твои труды обесцениевают? Или младшие совсем маленькие и иначе не могут?
И с другой стороны вопрос - ты часто ценишь труд других и благодаришь?
8. 5С. Спасала кухню... наплевала на гостинную.
Спасаем первоочередное.
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook. +
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте. +
- Разбираем хотспот ровно две минуты. +
10. 15 минут
Размусорила полочку в шкафу в спальне... навела порядок.
11. Уход за бельем. Стирка и разборка.
12. Готовим одежду на завтра. +
Отлично!
13. Наши вдохновения
Напекла овсяных печенюшек... по новенькому рецепту. Вкусненько и ароматненько... Чай после ужина пили с удовольствием.
Ммммм... сколько всего с тремя детьми ты успеваешь!
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь выполнять.
15. КЖ +
16. Проверьте вашу почту.
Разобрала
17. Задание Келли.
В спальне боролась с пылью, а дети доделывают детскую.
Всегда одобряю семейное соделание! Хорошо, что ты домашних на труд организуешь!
18. Календарь
В календаре все больше праздников отмечается.
19. Вдохновляющее чтение
Читаю перед сном... но не очень осознанно.
Удивительно, что вообще успеваешь!
20. Настало время ночного отдыха. Ушла спать в 12.
21. Задаем вопросы. Ответа все нет...
Какой вопрос тебя беспокоит?
|
| |
| |
| Забава | Дата: Четверг, 02.01.2020, 10:20 | Сообщение # 5787 |
 Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| 1 января - раковину начистила
Даша
|
| |
| |
| Забава | Дата: Четверг, 02.01.2020, 22:41 | Сообщение # 5788 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| 2 января - 2 шаг
раковина чистая, правда пришлось посуду мыть раз 5 - то за дочкой, то за сыном, то муж молоко попил...
одежда - этот пункт всегда на отлично
Даша
|
| |
| |
| Забава | Дата: Пятница, 03.01.2020, 22:25 | Сообщение # 5789 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| 3 января 3 шаг
Раковина чистая
Внешний вид отличный
На форуме пишу)
Даша
|
| |
| |
| Забава | Дата: Суббота, 04.01.2020, 21:07 | Сообщение # 5790 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| 04 января 04 шаг
Раковина чистая
Внешний вид отличный
На форуме отчёт написала
Напоминания - поставила в телефоне программу напоминаний
Даша
|
| |
| |
| Элль | Дата: Воскресенье, 05.01.2020, 16:04 | Сообщение # 5791 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 251
Статус: Оффлайн
| 1шаг
4.01.20
1. Начистить раковину.
Сделала. Правда, утром в ней опять была грязная посуда. Есть определенное постоянство в мужских привычках ))
Дневник
|
| |
| |
| Забава | Дата: Воскресенье, 05.01.2020, 17:10 | Сообщение # 5792 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| Ура ура ура, я теперь не одна в темке))
Мужские привычки да в нужное бы русло))
Даша
|
| |
| |
| Элль | Дата: Понедельник, 06.01.2020, 10:25 | Сообщение # 5793 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 251
Статус: Оффлайн
| Забава, Даша, привет)) ты, смотрю, вообще монстр, с 1 января полет начала ) я вот только сейчас раскачалась )
Думаю, кураторы нам не нужны, сами справимся ) так что -
Даша, жду отчеты
Дневник
Сообщение отредактировал Элль - Понедельник, 06.01.2020, 10:39 |
| |
| |
| Элль | Дата: Понедельник, 06.01.2020, 10:37 | Сообщение # 5794 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 251
Статус: Оффлайн
| 2 шаг
5.01.20
1. Имидж
Спортивный костюм / лосины с футболкой, в зависимости от погоды. Тапочки, обувь на шнурках категорически не приживается. Косметикой не пользуюсь, волосы - коса.
2. Раковина
Сделала. Почистила заодно плиту и помыла кухонные фасады. Жить стало легче )) утром, правда, опять в раковине посуда.
Дневник
Сообщение отредактировал Элль - Понедельник, 06.01.2020, 10:39 |
| |
| |
| oviski | Дата: Понедельник, 06.01.2020, 11:29 | Сообщение # 5795 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Оффлайн
| А у меня вопрос... Были праздники и детские каникулы... + несколько дней не могла зайти на форум. Мне начинать прохождение заново... продолжать после моего 21 шага... или откатиться на какой-то посередине?
Вот как быть то?
Лети!
|
| |
| |
| Элль | Дата: Понедельник, 06.01.2020, 13:38 | Сообщение # 5796 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 251
Статус: Оффлайн
| Я думаю, можно продолжить ) всё-таки Новый год всех из колеи выбивает ))
Дневник
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Понедельник, 06.01.2020, 14:48 | Сообщение # 5797 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| oviski, продолжить дальше.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Забава | Дата: Понедельник, 06.01.2020, 16:54 | Сообщение # 5798 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| 05 января 05 шаг
Раковина чистая
Внешний вид отличный
Напоминания в телефоне стоят
Форум - отчёт написала
Плохие мысли от себя гоню
Даша
|
| |
| |
| Забава | Дата: Вторник, 07.01.2020, 07:52 | Сообщение # 5799 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Статус: Оффлайн
| 06 января 06 шаг
Раковина в порядке
Внешний вид в порядке
Напоминания в телефоне стоят
Форум - отчёт написала
Плохих мыслей нет
Хот -спот прихожая - лежали детские подарки (мы еще не успели поздравить всех родственников), разложила по пакетам, ХС разобрала
Даша
|
| |
| |
| Элль | Дата: Вторник, 07.01.2020, 08:41 | Сообщение # 5800 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 251
Статус: Оффлайн
| 3 шаг
6.01.20
1. Имидж
Одеваюсь и причесываюсь с самого утра, пока все спят.
2. Раковина
Раковина с вечера чистая, утром ещё не видела ))
3. Общение на форуме
Пытаюсь
Дневник
|
| |
| |
