ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Уже вторник, Растения и животные ждут нашей заботы!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Форум » Основы системы » 31 шаг по системе флай-леди » Отчеты для прохождения 31 шага.
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3135
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
ЗабаваДата: Суббота, 04.01.2020, 21:07 | Сообщение # 5821
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Награды: 18
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
04 января 04 шаг
Раковина чистая
Внешний вид отличный
На форуме отчёт написала
Напоминания - поставила в телефоне программу напоминаний


Даша
 
ЭлльДата: Воскресенье, 05.01.2020, 16:04 | Сообщение # 5822
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 247
Награды: 2
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
1шаг
4.01.20
1. Начистить раковину.
Сделала. Правда, утром в ней опять была грязная посуда. Есть определенное постоянство в мужских привычках ))


Дневник
 
ЗабаваДата: Воскресенье, 05.01.2020, 17:10 | Сообщение # 5823
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Награды: 18
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Ура ура ура, я теперь не одна в темке))
Мужские привычки да в нужное бы русло))


Даша
 
ЭлльДата: Понедельник, 06.01.2020, 10:25 | Сообщение # 5824
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 247
Награды: 2
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Забава, Даша, привет)) ты, смотрю, вообще монстр, с 1 января полет начала ) я вот только сейчас раскачалась )
Думаю, кураторы нам не нужны, сами справимся ) так что -
Даша, жду отчеты


Дневник

Сообщение отредактировал Элль - Понедельник, 06.01.2020, 10:39
 
ЭлльДата: Понедельник, 06.01.2020, 10:37 | Сообщение # 5825
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 247
Награды: 2
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
2 шаг
5.01.20
1. Имидж
Спортивный костюм / лосины с футболкой, в зависимости от погоды. Тапочки, обувь на шнурках категорически не приживается. Косметикой не пользуюсь, волосы - коса.
2. Раковина
Сделала. Почистила заодно плиту и помыла кухонные фасады. Жить стало легче )) утром, правда, опять в раковине посуда.


Дневник

Сообщение отредактировал Элль - Понедельник, 06.01.2020, 10:39
 
oviskiДата: Понедельник, 06.01.2020, 11:29 | Сообщение # 5826
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
А у меня вопрос... Были праздники и детские каникулы... + несколько дней не могла зайти на форум. Мне начинать прохождение заново... продолжать после моего 21 шага... или откатиться на какой-то посередине?
Вот как быть то?


Лети!
 
ЭлльДата: Понедельник, 06.01.2020, 13:38 | Сообщение # 5827
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 247
Награды: 2
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Я думаю, можно продолжить ) всё-таки Новый год всех из колеи выбивает ))

Дневник
 
СеВерушаДата: Понедельник, 06.01.2020, 14:48 | Сообщение # 5828
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8912
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
oviski, продолжить дальше.

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
ЗабаваДата: Понедельник, 06.01.2020, 16:54 | Сообщение # 5829
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Награды: 18
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
05 января 05 шаг
Раковина чистая
Внешний вид отличный
Напоминания в телефоне стоят
Форум - отчёт написала
Плохие мысли от себя гоню


Даша
 
ЗабаваДата: Вторник, 07.01.2020, 07:52 | Сообщение # 5830
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Награды: 18
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
06 января 06 шаг
Раковина в порядке
Внешний вид в порядке
Напоминания в телефоне стоят
Форум - отчёт написала
Плохих мыслей нет
Хот -спот  прихожая - лежали детские подарки (мы еще не успели поздравить всех родственников), разложила по пакетам, ХС разобрала


Даша
 
ЭлльДата: Вторник, 07.01.2020, 08:41 | Сообщение # 5831
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 247
Награды: 2
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
3 шаг
6.01.20
1. Имидж
Одеваюсь и причесываюсь с самого утра, пока все спят.
2. Раковина
Раковина с вечера чистая, утром ещё не видела ))
3. Общение на форуме
Пытаюсь


Дневник
 
ЗабаваДата: Среда, 08.01.2020, 07:18 | Сообщение # 5832
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Награды: 18
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
07 января 07 шаг
Раковина чистая
Внешний вид аккуратный
Напоминания в телефоне стоят
Форум - отчёт написала
Плохих мыслей нет
Хот -спот  прихожая - в зале убрала десткую одежду, которая бросила дочка и собрала игрушки
одежда на завтра - день похож на вчерашний - дети дома с бабушкой, мы клеим обои с мужем, так что  одежда та же что и вчера


Даша
 
oviskiДата: Среда, 08.01.2020, 15:41 | Сообщение # 5833
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
22 шаг 07. 01. 2020

Утренняя рутина:

1. Оделась
2. Постель застелена
3. Раковина чистая
4. На сайте зарылась в разделе с календарями... Все не могупонять как организовать семейный... даже не календарь, а ежедневник...
Пока лисит А4 с календарной сеткой... и занесенными событиями, на холодильнике.
5. Напоминалки есть... кажется пора переделывать.
6. С мыслями боремся!
7. Разобрала свой хс в мультиварке... складывала туда чеки гарантийные... smile
8. 5С - Спасала детскую.. после окончания каникул и праздников.
9. На ФБ регулярно... уведомления ходят.

Вечерняя рутина:


- Держим раковину в чистоте +
- Разбираем хотспот ровно две минуты +
10. 15 минут
Пропылесосила во всей квартире.
11. Стирка и вывешивание белья (2 загрузки) + разгрузила сушилку и разложила по местам
12. Одежда готова + сумка собрана для фитнеса
13. Наконец-то собралась на фитнес...

14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь....
15. КЖ - ведется и перерабатывается

16. Скажите, где находится ваш КЖ
Находится на компьютерном столике на кухне.
17. Проверьте вашу почту. Почта проверяется
18. Задание Келли.
Я на Кухне. Вымыла раковину... газовую плиту, и фартук
19. Календарь
Заглядываю и дописываю.
20. Вдохновляющее чтение
На чтение сил не хватило... только детские сказки перед сном.
21. Настало время ночного отдыха. Стараюсь, но пока не очень получается...
22. Задаем вопросы. В процессе.


Лети!
 
vornataliДата: Среда, 08.01.2020, 23:54 | Сообщение # 5834
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 103
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Доброго всем дня! Попробую присоединиться)

1 шаг. 8.01.2020 г.

1. Начистить раковину
Итак, раковина начищена. Иду дальше)


Лечуууу....
 
oviskiДата: Четверг, 09.01.2020, 16:39 | Сообщение # 5835
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
23 шаг 08. 01. 2020

Села переделала все рутины... поняла почему все приходится сверять, постоянно, с контрольным журналом, потому что для меня нелогично.

Утренняя рутина (как встала):

1. Умылась, оделась в одежду на выход.
2. Застилаем постель.
3. Держим раковину в чистоте. Раковина с ночи чистая...
2. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
3. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
4. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
5. Разбираем хотспот ровно две минуты
6. Загрузить белье в стиральную машину и запустить стирку.

Дневная (У меня скорее Утренняя 2) рутина:


7. После того, как вернулась из сада, прогулки с собакой и , если есть, тренировки одеваюсь в домашнее.
8. Застилаем постель.
9. Раковина чистая, после моего завтрака.
10. 5С.
11. FB.
12. 15 минут для дома, пылесос, полки или то, что нужно.
13. Разобрать сушилку и разложить вещи по местам. После этого вывесить постиранное.
14. КЖ.
15. Задание Келли. В этот раз фасады у Кухонной мебели.
16. Вопросы... пока нет.


Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте +
- Разбираем хотспот ровно две минуты +
17. Глажка или штопка белья.
18.
 Готовим одежду на завтра
19. Наши вдохновения

Сходила на тренировку в спортзал... после большого перерыва...
20. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь
21
. Проверьте вашу почту.
Почту проверяю
20. Календарь. Сверяюсь и добавляю
21. Вдохновляющее чтение
С чтанием тяжело...
22. Время ночного отдыха срывается...


Лети!
 
vornataliДата: Пятница, 10.01.2020, 08:23 | Сообщение # 5836
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 103
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Рада всех приветствовать!

2 шаг 9.01.2020 г.
1. Имидж

Одеваюсь дома в бриджи и футболку/кофточку.
Для уборки и готовки - что не жалко, а вот для обычной жизни - кофточку или блузку посимпатичней.
На ногах шлепки, резиновые. Надо что-то придумать с застежкой на время уборки.
2. Раковина
Ваша раковина улыбается? Да. Вечером привела в порядок.


Лечуууу....
 
oviskiДата: Пятница, 10.01.2020, 18:19 | Сообщение # 5837
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
24 шаг 09. 01. 2020

Утренняя рутина (как встала):

1. Умылась, оделась в одежду на выход.
2. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
3. Напоминалки в порядке.
4. Боремся с негативными мыслями.
5. Разбираем хотспот ровно две минуты. Разобрала ХС на компьютерном столе на кухне... Разгорается вполсекунды...
6. Загрузила подушку... (нужно будет почитать инструкцию... новая машина)
7. ЕиТ. Протерла раковину... и унитаз. (меламиновые губочки просто чудо)

Дневная (У меня скорее Утренняя 2) рутина:


7. Оделась.
8. Застилила постель.
9. Раковина чистая.
10. 5С - пробежалась по гостинной.
11. FB.
12. На кухне протерла фасады и разобралась с мусорным шкафчиком.
13. С сушилкой разобралась и вывесила постиранное.
14. КЖ.
15. Задание Келли. Разобралась с мусорным шкафчиком + ревизия холодильника.
16. Вопросы... пока нет.

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте +
- Разбираем хотспот ровно две минуты +
17. Глажка или штопка белья. Продинамила... smile
18. Готовим одежду на завтра +
19. Наши вдохновения. С вдохновениями не очень сложилось... Зато заснула на час... с утра встать было легче.
20. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Стараюсь
21. Проверьте вашу почту. Чищу.
20. Календарь. Сверяюсь и добавляю
21. Вдохновляющее чтение
С чтением тяжело...
22. Время ночного отдыха пытаюсь привести в норму...


Лети!
 
vornataliДата: Пятница, 10.01.2020, 21:44 | Сообщение # 5838
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 103
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
3 шаг. 10.01.2020 г. Пятница.

1. Имидж
Утром, как встала, сразу привела себя в порядок. + уход за лицом - скраб, маска, крем и хлопки для шеи
2. Раковина
Ваша раковина улыбается? Вполне, вечером проверила.
3. Общение на форуме
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного?
Немного почитала разных тем.


Лечуууу....
 
СеВерушаДата: Суббота, 11.01.2020, 17:31 | Сообщение # 5839
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8912
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Девочки, доброго всем дня. 
Давно тут не была. И смотрю вы все стараетесь, а кураторов нет. Давайте проверю пока, есть время, хоть немного отчетиков.
Забава, Забавушка, доброго тебе дня.
День 1 - отлично
День 2

раковина чистая, правда пришлось посуду мыть раз 5 - то за дочкой, то за сыном, то муж молоко попил... да, такое бывает, так может  их попросить за собой вымыть?
3 января 3 шаг
Раковина чистая +
Внешний вид отличный +
На форуме пишу) +
 Дашенька, все отлично я тебя вписала в Журнал начинающий флаюшек


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 11.01.2020, 17:33 | Сообщение # 5840
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8912
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Забава
Цитата Забава ()
04 января 04 шаг
Раковина чистая
Внешний вид отличный
На форуме отчёт написала
Напоминания - поставила в телефоне программу напоминаний

И как всегда все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
Форум » Основы системы » 31 шаг по системе флай-леди » Отчеты для прохождения 31 шага.
Поиск: