ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Сегодня пятница – в наши дома приходит ЧУДо!

Вход на сайт
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
СэсэгмаДата: Четверг, 13.07.2017, 18:20 | Сообщение # 3401
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Добрый день, девочки!
11 шаг, 13.07.2017
Утренние рутины:
1. Имидж- надеваю сразу приготовленную с вечера одежду, крашусь, сегодня хватило времени накрутить бигуди) хожу босиком, да, тк мужа сильно раздражает когда я дома в обуви, да и тепло пока)) я прочувствовала да, как меняется настрой, когда переодеваешься, а не сидишь расслаблено в халате))
2. Раковины чистые - 2 дня назад муж сделал в кухне воду, так что теперь у меня две раковины)) цивилизация наступает))
3. Форум - читаю
4. Напоминалки - телефон, Кж с собой на работу ношу, по-тихоньку заполняю)
5. Боремся с негативными мыслями - музыка, молитва
6. Хоспот - порядок
7. 5с - по- прежнему рабочий стол дочки
Вечерние рутины:
Раковины чистые
Хоспот - порядок
8. 15 минут - помыла унитаз и пол в туалете
9. Готовим одежду на завтра - готово мне и мужу)
10. Страничка вдохновения - написала в КЖ правила флай леди, с вдохновляющими фразами пока как то не сложилось - написала только одну - Деньги приходят и живут только в чистом доме. Меня пока мотивирует только то, что грязно в доме только у бедноты(((
11. КЖ - есть странички Купить сейчас, Купить в перспективе, Нужные телефоны, Сделать, Подготовка к Др дочери, Подготовка к годовщине нашей свадьбы
Хорошей всем пятницы!
Пчелка, скорейшего выздоровления дитенку!)
 
AngelettaДата: Пятница, 14.07.2017, 14:00 | Сообщение # 3402
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Привет всем. Только сейчас у меня форум заработал.
Сэсэгма, вечером проверю твой отчет, когда приеду со спектакля. Последний раз в этом сезоне выступаем.


finally loving myself
 
AngelettaДата: Суббота, 15.07.2017, 13:13 | Сообщение # 3403
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Сэсэгма,
Попробую проверить твой отчет с телефона (компьютер меня не пускает на сайт). Заранее извиняюсь за возможные опечатки.

Цитата Сэсэгма ()
Добрый день, девочки!
11 шаг, 13.07.2017

Добрый день!

Цитата Сэсэгма ()
Утренние рутины:
1. Имидж- надеваю сразу приготовленную с вечера одежду, крашусь, сегодня хватило времени накрутить бигуди) хожу босиком, да, тк мужа сильно раздражает когда я дома в обуви, да и тепло пока)) я прочувствовала да, как меняется настрой, когда переодеваешься, а не сидишь расслаблено в халате))

Ну если мужа раздражает обувь, то лучше босиком пока.

Цитата Сэсэгма ()
2. Раковины чистые - 2 дня назад муж сделал в кухне воду, так что теперь у меня две раковины)) цивилизация наступает))

Вода на кухне это замечательно, и чистые раковины тоже!

Цитата Сэсэгма ()
3. Форум - читаю
4. Напоминалки - телефон, Кж с собой на работу ношу, по-тихоньку заполняю)
5. Боремся с негативными мыслями - музыка, молитва
6. Хоспот - порядок
7. 5с - по- прежнему рабочий стол дочки
Вечерние рутины:
Раковины чистые
Хоспот - порядок
8. 15 минут - помыла унитаз и пол в туалете
9. Готовим одежду на завтра - готово мне и мужу)
10. Страничка вдохновения - написала в КЖ правила флай леди, с вдохновляющими фразами пока как то не сложилось - написала только одну - Деньги приходят и живут только в чистом доме. Меня пока мотивирует только то, что грязно в доме только у бедноты(((
11. КЖ - есть странички Купить сейчас, Купить в перспективе, Нужные телефоны, Сделать, Подготовка к Др дочери, Подготовка к годовщине нашей свадьбы
Хорошей всем пятницы!

Все хорошо, молодец! Хороших выходных!


finally loving myself
 
AngelettaДата: Суббота, 15.07.2017, 13:14 | Сообщение # 3404
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Пчёлка,
Скорого выздоровления твоему малышу!


finally loving myself
 
ПчёлкаДата: Вторник, 18.07.2017, 09:15 | Сообщение # 3405
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Цитата СеВеруша ()
Катюш, хорошо, я в Журнале отмечу, а вы поправляйтесь скорее, лето на дворе
Спасибо большое!
 
ПчёлкаДата: Вторник, 18.07.2017, 09:21 | Сообщение # 3406
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Цитата Сэсэгма ()
Пчелка, скорейшего выздоровления дитенку!)
Сэсэгма, спасибо!))

Цитата Angeletta ()
Скорого выздоровления твоему малышу!
Angeletta, спасибо огромное!

Спасибо, девочки, всем за внимание и добрые пожелания! Ребёнок ещё болеет, воспаление мочеполовой системы, но мы справимся, а я возвращаюсь))
 
ПчёлкаДата: Вторник, 18.07.2017, 09:27 | Сообщение # 3407
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Всем доброе утро! И, пожалуй, начнём.

7 шаг 17.07.2017


1. Имидж
Умылась, причесалась, лёгкий макияж и домашняя одежда сразу после подъёма
2. Раковина
Раковина улыбается, хотя с плановым отключением горячей воды на 2 недели, начиная с сегодняшнего дня, это ой как не просто)))
3. Общение на форуме
Почитала раздел о КЖ
4. Напоминалки
Напоминалки не использую. Есть КЖ и завела маленький блокнот для срочных пометок
5. Боремся с негативными мыслями
Боремся)
6. Боремся с ХС
Убрала детский стульчик для кормления на балкон, хоть и не совсем ХС, но очень мешался на кухне, давно не пользуемся. Примерно в 2 минуты и уложилась
7. Одежда на завтра
Одежду на завтра вешаю в ванной на крючок
 
AngelettaДата: Вторник, 18.07.2017, 23:52 | Сообщение # 3408
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Пчёлка ()
Всем доброе утро! 
Привет, Катюша!
И, пожалуй, начнём. 7 шаг 17.07.2017 
1. Имидж Умылась, причесалась, лёгкий макияж и домашняя одежда сразу после подъёма 
умничка!
2. Раковина Раковина улыбается, хотя с плановым отключением горячей воды на 2 недели, начиная с сегодняшнего дня, это ой как не просто))) 
сочувствую, что горячую воду так надолго отключает, но чудесно, что раковина улыбается.
3. Общение на форуме Почитала раздел о КЖ 
хорошо
4. Напоминалки Напоминалки не использую. Есть КЖ и завела маленький блокнот для срочных пометок
ок
5. Боремся с негативными мыслями Боремся) 
6. Боремся с ХС Убрала детский стульчик для кормления на балкон, хоть и не совсем ХС, но очень мешался на кухне, давно не пользуемся. Примерно в 2 минуты и уложилась 
молодец
7. Одежда на завтра Одежду на завтра вешаю в ванной на крючок
замечательно
Умничка! Хорошо шагаешь!


finally loving myself
 
ПчёлкаДата: Среда, 19.07.2017, 11:01 | Сообщение # 3409
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Добрый день!

8 шаг 18.07.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Сделано! (Кроме обуви). Привела себя и детей в порядок)
2. Держим раковину в чистоте. Держим!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Утром не успеваю, но в течение дня заглядываю
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Пью воду
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Уже легче)))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты. Кухонный рабочий стол, там работы надолго, с тех пор как дети начали открывать шкафы и доставать всё оттуда. Потихоньку убираю всё по местам, пока они не видят))

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте. Держим!
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Вечером не разбирала
7. Готовим одежду на завтра. Готово!
8. КЖ имеется. Рутинки как черновик пока, буду менять под себя))

Всем хорошего дня!
 
СэсэгмаДата: Среда, 19.07.2017, 18:55 | Сообщение # 3410
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Привет, девули! Лето вносит свои планы, поспевает ягода, нарастает трава, которую нужно полоть)) но порядка все равно хочется))
12 шаг, 19.07.2017
Утренние рутины:
1. Имидж- прохладно, поэтому джинсы, кофточка. Серьги, макияж, духи))
2. Держим раковину в чистоте - чистота))
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - и в выходные, и в будни стараюсь заглядывать и читать, меня вдохновляет чтение, мотивирует наводить порядок))
4. Напоминалки -листики и телефон
5. Боремся с негативными мыслями - молитва, музыка, общение с подругами
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- на контроле))
7. 5С - коробка с вещами Отдать -готова

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте -есть
- Разбираем хотспот ровно две минуты- не пришлось, порядок
8. 15 мин - вымыла посуду и пол в кухне
9. Готовим одежду на завтра-готово себе и мужу))
10. Наши вдохновения
Я была в парикмахерской и подстриглась, манипуляции с волосами приводят меня в восторг и вдохновляют на новые подвиги красоты - теперь в планах сделать ногти с какими-нибудь стразиками или еще чем-нибудь)))
11. КЖ
Списки не только поподняются, но и часть дел вычеркивается, это очень радует))
12. Удалите все старые письма - в почте порядок, все рассортировано по папкам, все ненужное удалено, отписалась от нескольких рассылок))
Хорошего всем дня!
 
AngelettaДата: Среда, 19.07.2017, 22:22 | Сообщение # 3411
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Пчёлка ()
Добрый день! 
Здравствуй!
8 шаг 18.07.2017 Утренняя рутина: 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Сделано! (Кроме обуви). Привела себя и детей в порядок)
хорошо
2. Держим раковину в чистоте. Держим! 
молодец
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Утром не успеваю, но в течение дня заглядываю 
ок
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Пью воду 
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Уже легче)))
это радует 
6. Разбираем хотспот ровно две минуты. Кухонный рабочий стол, там работы надолго, с тех пор как дети начали открывать шкафы и доставать всё оттуда. Потихоньку убираю всё по местам, пока они не видят))
умничка!
Вечерняя рутина: - Держим раковину в чистоте. Держим! - Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Вечером не разбирала 
7. Готовим одежду на завтра. Готово!
отлично
8. КЖ имеется. Рутинки как черновик пока, буду менять под себя)) 
да, приспосабливай под себя
Всем хорошего дня!

Все хорошо, Катя! Ты умничка!


finally loving myself
 
AngelettaДата: Среда, 19.07.2017, 22:30 | Сообщение # 3412
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Сэсэгма ()
Привет, девули! 
Привет!
Лето вносит свои планы, поспевает ягода, нарастает трава, которую нужно полоть)) но порядка все равно хочется)) 
Как я тебя понимаю, тоже надо и ягоды собирать и огород полоть.
12 шаг, 19.07.2017 
Утренние рутины: 1. Имидж- прохладно, поэтому джинсы, кофточка. Серьги, макияж, духи)) 
Красавица!
2. Держим раковину в чистоте - чистота)) 
Замечательно
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - и в выходные, и в будни стараюсь заглядывать и читать, меня вдохновляет чтение, мотивирует наводить порядок)) 
Рада, что тебя мотивирует и вдохновляет чтение
4. Напоминалки -листики и телефон 
5. Боремся с негативными мыслями - молитва, музыка, общение с подругами 
Хорошо
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- на контроле)) 
Отлично
7. 5С - коробка с вещами Отдать -готова 
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте -есть
Молодец!
- Разбираем хотспот ровно две минуты- не пришлось, порядок 
Чудесно, что порядок
8. 15 мин - вымыла посуду и пол в кухне 
Умница
9. Готовим одежду на завтра-готово себе и мужу)) 
10. Наши вдохновения Я была в парикмахерской и подстриглась, манипуляции с волосами приводят меня в восторг и вдохновляют на новые подвиги красоты - теперь в планах сделать ногти с какими-нибудь стразиками или еще чем-нибудь))) 
Просто супер!
11. КЖ Списки не только поподняются, но и часть дел вычеркивается, это очень радует))
Это действительно радует
12. Удалите все старые письма - в почте порядок, все рассортировано по папкам, все ненужное удалено, отписалась от нескольких рассылок)) Хорошего всем дня!

Все просто замечательно. Ты - молодец!


finally loving myself
 
ПчёлкаДата: Четверг, 20.07.2017, 09:26 | Сообщение # 3413
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Всем привет и отличного настроения! Полетели!

9 шаг 19.07.2017


Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Сделано, кроме обуви. + Макияж и духи
2. Держим раковину в чистоте. Раковина чистая и сухая
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читаем, радуемся успехам девочек и мотивируемся))
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Напоминалки в телефоне, записульки в блокноте и кж
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Боремся и учимся. Ловлю себя на плохих мыслях и осаживаю
6. Разбираем хотспот ровно две минуты. Как всегда, кухонная зона, не много осталось
7. 5С. Весьма кстати, как раз собралась угол на балконе расчистить, там штукатурка осыпалась. Убрала, помыла и в 5 минут уложилась.

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте. Да!
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Вечером забываю, ай яй яй
8. Готовим одежду на завтра. Приготовила себе и детям
9. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 5С в УР. Добавила 5с, но у меня это скорее дневная рутина уже.







Сообщение отредактировал Пчёлка - Четверг, 20.07.2017, 09:27
 
СэсэгмаДата: Пятница, 21.07.2017, 06:19 | Сообщение # 3414
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Добрый день, красавицы!
13 шаг 20.07.2017

Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь-готово, кроме обуви)
2. Держим раковину в чистоте- порядок
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - читала как обустроить прихожую, очень актуально, сейчас вяжу половичок под ноги
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- да, в телефоне и бумажки
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- музыка, молитва
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- порядок
7. 5С - еще минус одна коробка, разобрано - что-то нашло новое место, что-то пошло в мешок отдать в деревню.

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте- порядок
- Разбираем хотспот ровно две минуты- не пришлось)
8. 15 минут
Успела погладить кухонные полотенца и пропылесосить в спальне)
9. Готовим одежду на завтра - есть) себе и мужу
10. Наши вдохновения
у меня расцвели роскошные маки, очень красивые! еще греет мысль, что через неделю - отпуск)
11. КЖ
Да, пополняется
12. Проверьте вашу почту.
Сделано
13. Задание Келли.
Задание на четверг - раковина чистая, протерла все выключатели)
Удивительно, что уходит это неприятное ощущение вечного беспорядка и улучшая настроение, даже от 5 минут уборки, не напрягает абсолютно, что не закончил до упора убираться, знаешь, что можешь это сделать вечером или завтра.
Всем хорошего настроения!
 
AngelettaДата: Пятница, 21.07.2017, 08:09 | Сообщение # 3415
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Пчёлка ()
Всем привет и отличного настроения! 
Привет, Катюша! И тебе отличного настроения!
Полетели! 9 шаг 19.07.2017 
Утренняя рутина: 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Сделано, кроме обуви. + Макияж и духи 
красотка!
2. Держим раковину в чистоте. Раковина чистая и сухая 
замечательно!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читаем, радуемся успехам девочек и мотивируемся)) 
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Напоминалки в телефоне, записульки в блокноте и кж 
хорошо
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Боремся и учимся. Ловлю себя на плохих мыслях и осаживаю
все правильно делаешь
6. Разбираем хотспот ровно две минуты. Как всегда, кухонная зона, не много осталось 
молодец
7. 5С. Весьма кстати, как раз собралась угол на балконе расчистить, там штукатурка осыпалась. Убрала, помыла и в 5 минут уложилась.
и на балконе красота!
Вечерняя рутина: - Держим раковину в чистоте. Да! - Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Вечером забываю, ай яй яй 
Только не ругай себя сильно, ты и так много всего делаешь
8. Готовим одежду на завтра. Приготовила себе и детям 
отлично
9. КЖ Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 5С в УР. Добавила 5с, но у меня это скорее дневная рутина уже.
Можно и в дневную 5С, если так удобней.

Замечательный полет, Катюша!


finally loving myself
 
AngelettaДата: Пятница, 21.07.2017, 08:18 | Сообщение # 3416
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Сэсэгма ()
Добрый день, красавицы! 
Добрый день, дорогая!
13 шаг 20.07.2017
Утренняя рутина: 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь-готово, кроме обуви) 
красавица!
2. Держим раковину в чистоте- порядок 
замечательно
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - читала как обустроить прихожую, очень актуально, сейчас вяжу половичок под ноги 
Будет уютней с новым половичком   
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- да, в телефоне и бумажки 
хорошо
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- музыка, молитва 
чудесно
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- порядок 
7. 5С - еще минус одна коробка, разобрано - что-то нашло новое место, что-то пошло в мешок отдать в деревню. 
очень хорошо
Вечерняя рутина: 
- Держим раковину в чистоте- порядок
- Разбираем хотспот ровно две минуты- не пришлось) 
Как это приятно, когда хотспоты потушены
8. 15 минут Успела погладить кухонные полотенца и пропылесосить в спальне) 
молодец!
9. Готовим одежду на завтра - есть) себе и мужу 
10. Наши вдохновения у меня расцвели роскошные маки, очень красивые! еще греет мысль, что через неделю - отпуск) 
Маки это очень красиво, а отпуск это просто восторг!
11. КЖ Да, пополняется 
12. Проверьте вашу почту. Сделано 
13. Задание Келли. Задание на четверг - раковина чистая, протерла все выключатели) Удивительно, что уходит это неприятное ощущение вечного беспорядка и улучшая настроение, даже от 5 минут уборки, не напрягает абсолютно, что не закончил до упора убираться, знаешь, что можешь это сделать вечером или завтра. 
Очень радует твое настроение!
Всем хорошего настроения!
Спасибо! И тебя пусть оно не покидает!

Молодец, высоко и ровно летишь, а главное с хорошим настроением!


finally loving myself
 
ПчёлкаДата: Пятница, 21.07.2017, 11:15 | Сообщение # 3417
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Привет, красотули!

10 шаг 20.07.2017

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
На автомате
2. Держим раковину в чистоте Да, сразу посуду мою
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Особо почитать не получилось, только эту темпу отслеживаю
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) КЖ, вода и добавила записку на стену рядом с лекарствами о назначениях ребёнку
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Ох... Кто-нибудь знает действенный способ от депрессии? Накатило что-то ((
6. Разбираем хотспот ровно две минуты Закончила с кухонной рабочей зоной, я уже и забыла, что она может выглядеть ТАК! И всё за последние 3-4 дня, отличный результат
7. 5С Сегодня 5с посвятила детскому шкафу, быстро перебрала одну полочку

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте да!
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Старый разобрала, на контроле. за новый пока не бралась
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Мусора как такового по дому у меня нет, поэтому в помойку отправился засохший букет, и разнесла вещи по местам
9. Готовим одежду на завтра каждый вечер)
10. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 15 минут. Добавила
 
AngelettaДата: Пятница, 21.07.2017, 21:33 | Сообщение # 3418
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 17
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Цитата Пчёлка ()
Привет, красотули! 
Привет, Катюша!
10 шаг 20.07.2017
Утренняя рутина: 
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. На автомате 
Замечательно
2. Держим раковину в чистоте Да, сразу посуду мою 
Отлично
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Особо почитать не получилось, только эту темпу отслеживаю 
Хорошо
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) КЖ, вода и добавила записку на стену рядом с лекарствами о назначениях ребёнку 
Как здоровье ребенка? 
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Ох... Кто-нибудь знает действенный способ от депрессии? Накатило что-то (( 
Для меня самым действенным оказалась собака. Но вкратце - то, что дарит радость. Время для себя любимой получается выкраивать и баловать себя?
Обнимашка тебе от меня!
   
6. Разбираем хотспот ровно две минуты Закончила с кухонной рабочей зоной, я уже и забыла, что она может выглядеть ТАК! И всё за последние 3-4 дня, отличный результат
Ну разве не здорово?  
7. 5С Сегодня 5с посвятила детскому шкафу, быстро перебрала одну полочку
Молодец!
Вечерняя рутина: 
- Держим раковину в чистоте да! 
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) Старый разобрала, на контроле. за новый пока не бралась 
Хорошо
8. 15 минут Что вы успели сделать за это время? Мусора как такового по дому у меня нет, поэтому в помойку отправился засохший букет, и разнесла вещи по местам 
9. Готовим одежду на завтра каждый вечер)
10. КЖ Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать 15 минут. Добавила

Очень хорошо!

Умница! Так высоко летишь! Горжусь тобой!


finally loving myself
 
МышаДата: Понедельник, 24.07.2017, 11:10 | Сообщение # 3419
Куратор года-2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 2830
Награды: 64
Репутация: 54
Статус: Оффлайн
Доброго Дня Всем!

С сегодняшнего дня я буду проверять ваши отчёты! Не стесняемся спрашиваем, если, что-то не понятно или не ясно, если что-то кажется не нужным или лишним. Во всём разберёмся и всё разберём. Ведь система для нас, а не мы для системы!!!
Прикрепления: 7120154.jpg (38.6 Kb)


Мышкина Норка
Мой ТГ канал
 
ПчёлкаДата: Понедельник, 24.07.2017, 15:16 | Сообщение # 3420
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Цитата Angeletta ()
Для меня самым действенным оказалась собака. Но вкратце - то, что дарит радость. Время для себя любимой получается выкраивать и баловать себя?Обнимашка тебе от меня!
  Побыть одной не получается совсем. Собака — здорово! А мне кота отдать пришлось, не смог детей принять, царапал за лицо, даже ночью спящих  sad 
Спортом заняться решила, ежедневные домашние тренировки, первый уровень 10 дней прошла, сейчас 2 выходных и следующий уровень, тяжело, но нравится)))
 
Поиск: