| Для продолжающих полеты - ОТЧЕТЫ | 
|  | 
| 
					| Alais | Дата: Четверг, 01.11.2018, 18:49 | Сообщение # 761 |  |  Полковник Группа: Парящие Сообщений: 165 Статус: Оффлайн | Спасибо за проверку отчета! Проблема в том, что у нас отопление до сих пор не включили. Не готовы теплосети+теплый октябрь. Сейчас вот только-только начало стабильно холодать, так что ждем уже с нетерпением, когда таки включат. А так-то да - из крайности в крайность, то пересушенный воздух, то слишком влажный (у нас окна на реку).Цитата PartizanKa (  )  Надо же, у нас с бельем наоборот - как только батареи включают, сразу воздух в домах сухой становится, и очень быстро все сохнет. А летом может и по 2-3 дня висеть при нормальной влажности.
 А мне летать охота!
 |  |  |  |  | 
| 
					| Alais | Дата: Четверг, 01.11.2018, 18:55 | Сообщение # 762 |  |  Полковник Группа: Парящие Сообщений: 165 Статус: Оффлайн | Ласточка, привет! У нас пока только-только наступает поздняя осень с ее сыростью и свинцовым небом. 
 Проверяю Отчетик за вторник 30.10.2018
 
 1.УР выполнено по пунктам:
 - проснулась, умылась,накрасилась.нарядилась, прическа
 - завтрак и посуда;
 -ЕиТ;
 -запустила стирку,стирки много.т.к.двое выходных в разъездах были, наверстываю сейчас
 - сама на работу
 //Молодчинка, столько дел с утра сделала!
 
 2.ДР- развесила стирку, обед-посуда, писала отчет сюда)))//Ты приходишь домой на обед? Или работаешь дома?
 
 3.НП- цветочки полила
 
 4.РЗ- снова два шкафчика намарафетила и вымыла.Порадовало,что ничего в ящиках лишнего и неиспользуемого не нашла.А значит расхламление и минимализм (именно мой минимум,у кого-то меньше вещей.но я всем пользуюсь) работает!И в холодильнике кое-чего поразобрала,выкинула.Уложилась в 15 минут. /Умничка, роскошный результат!
 
   В ящиках беспорядок не от лишнего,а от свободного перемещения вещей.Ведь убираю вещи не только я ,но и остальные члены семьи)) //А еще они имеют свойство смещаться при открытии-закрытии ящика...
 
  
  
 5.ВР- стирка.С сушилки собрала сухое, что без глажки-разобрала по местам.
 Муж к моему приходу с работы нарезал мне морковь и свеклу,я докрошила остальное и сварила 11 баночек борщовки. //Чудесный семейный подряд! Борщовка  - это готовая заправка к борщу?
 
  Сготовила борщ на завтра,рагу овощное, отварила овощи на винегрет, нашинковала капусты и отварила рис на ленивые голубцы.После работы останется слепить котлетки и запечь с соусом в духовке к ужину.
 6.Для себя ничего не делала,т.к. времени ушло очень много на готовку. //Наготовила и вправду много, но за отсутствие заботы о себе - ай-яй-яй тебе. В обычном состоянии забота нужна, а после таких подвигов - она нужна вдвойне  :console:
 
 Молодчинка, замечательно летишь!
 
 А мне летать охота!
 |  |  |  |  | 
| 
					| Alais | Дата: Четверг, 01.11.2018, 19:01 | Сообщение # 763 |  |  Полковник Группа: Парящие Сообщений: 165 Статус: Оффлайн | PartizanKa, привет-привет! Если я правильно поняла, то твой отчет - мне на проверку :)
 
 Отчет за 31 октября, среда
 
 УР
 - зарядка - не успела
 + Душ, обливание
 - уход за кожей (крем на лицо и руки) - забыла
 - ЁиТ //Проспала, много дел или плохо себя чувствовала, что столько пропусков сразу?
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 - отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку) - каникулы.
 + ХС-2 - кухонные хот-споты проконтролировала
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже прошла таможню) и ремонта
 + немецкий с Мемрайз - занималась
 + 5-С - дети сами убирали, так как днём приглашали гостей на Хэллоуин. Правда, после ухода гостей комната была брошена в ещё более устрашающем состоянии, чем была утром до уборки.
  + Уход за бельем - три стирки игрушек из кроватей
 + А что у нас на ужин? - все ещё доедаем приготовленное раньше, плюс для детской тусовки напекла противень булочек с сосисками и пиццу (тоже на весь противень).
 - Пьем больше воды - как обычно, когда я дома и в бегах, эта привычка выпадает. // А, ну раз в бегах, тогда понятно, откуда пропуски. Сама такая  ^_^
 -/+ Следим за осанкой - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
  + РЗ  , НП - вместо РЗ и НП ходила с Таней в поликлинику выписаться на после каникул; ходила с Сашей в МФЦ получать ее паспорт; и даже с крысой ходила к ветеринару снимать швы.
  // Столько дел, и все - на ногах... %) + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - узнала, когда на танцах начнется новый цикл занятий, к которому мы хотим присоединиться; записалась к косметологу на ноябрь; проверила 3 отчёта в полёте по меню, больше не успела. //Молодец, замечательный ДР!
 
 ВР
 Вечером с детьми ходили в Мариинский театр на комическую оперу "Обучение в монастыре"
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - не до них, и вообще каникулы.
  + Раковина и ГП - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра - даже гречку на завтрак в мультиварке поставила
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 - 5С (детская перед отбоем) - очень поздно пришли из театра, за полночь
 + Уход за бельем - разложила сушиться очередные игрушки
 +- Одежда на завтра - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 - Крем на лицо и руки - забыла //Шикарный вечер! Когда-никогда можно позволить себе и нарушить некоторые устоявшиеся правила ВР :)
 
 + Забота о себе  - опера, вкусняшки
 - Контроль отхода ко сну - в час //С учетом позднего возвращения - вполне ожидаемо.
 
 Ты - умничка, успела много дел и держишь высоту несмотря на возросшую нагрузку с новым полетом!
 
 А мне летать охота!
 
 
 Сообщение отредактировал Alais - Четверг, 01.11.2018, 19:02 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Четверг, 01.11.2018, 21:19 | Сообщение # 764 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | В полёте всех проверила, зато тут не проверила твой отчетик.  
 
 Цитата Alais (  )  Девочки, привет! Набросаю отчет по-быстрому за вчера, а проверю уже завтра, сегодня уже с ног валюсь wacko
 30 октября (вторник)
 
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 УР, как всегда, на автопилоте.
 
 
 Цитата Alais (  )  Работа в зоне:Вторник - Кухня+Кладовка
 Ничего не сделала, начался аврал на работе dry
 
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (мой рабочий стол)
 - Стирка (не успела)
 
 НП:
 Во вторник у меня уход за растениями, перенесла на среду, т.к. не успела. По плану - полив с удобрением.
 Цитата Alais (  )  Полезная привычка:-Работа с документами (не успела)
 Взял-положи на место, КЖ утром и вечером, Негатив => Позитив - в порядке, вроде бы.
 
 Оооо, у меня прямо от сердца отлегло, не одна я пропускаю РЗ и НП.
   А то мне уж начало казаться, что вы с Ласточкой - два неумолимых Терминатора, и только я непонятно чем занимаюсь.
   
 
 Цитата Alais (  )  КЖ:+Лист планирования на среду
 +Календарь - внесла будущий визит к стоматологу для дочки.
 Телефоны правки не требуют.
 Зато тут все в порядке.
 
 
 Цитата Alais (  )  ВР:+ 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (комод в прихожей)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 + Белье сняла и разобрала
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 И ВР по полной программе.
 
 
 Цитата Alais (  )  Забота о себе:Легла спать немного раньше. Хоть что-то))
 И даже спать легла вовремя!
 
 В общем, мо-ло-дец!
 Но не очень расслабляйся.
   
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 |  |  |  |  | 
| 
					| Alais | Дата: Пятница, 02.11.2018, 22:19 | Сообщение # 765 |  |  Полковник Группа: Парящие Сообщений: 165 Статус: Оффлайн | PartizanKa, привет! Спасибо за проверку  
 
 Та если быЦитата PartizanKa (  )  А то мне уж начало казаться, что вы с Ласточкой - два неумолимых Терминатора, и только я непонятно чем занимаюсь. Меня полет по меню так пригрузил, что об отчете по обычному парению я вспоминаю с большииим таким запозданием. Как и о некоторых делах, о которых в нем нужно писать   Так как мне пока проверять нечего (кажется), напишу отчет сразу за 2 дня, для разнообразия
  
 1 ноября (четверг)
 
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Четверг - Спальня+Застекленный балкон
 Ничего
  
 ДР:
 + Застелить постели (муж застелил
  ) + ХС (мой рабочий стол)
 - Стирка (не успела)
 Большую часть дня была "в бегах" - с утра с дочкой на занятия к терапевту, потом по городу с ней помотались - на почту (пришли разделители листов для нового КЖ
  ), потом по делам... В это время папа наш был на хозяйстве. 
 НП:
 Четверг - холодильник. Ничего с ним не сделала - только перепроверила, всех ли продуктов достаточно.
 
 КЖ:
 +Лист планирования на пятницу
 +Календарь и телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Если я правильно поняла, то в ноябре у нас "Взял - положи на место". С этим все в порядке вроде, как и с Негатив => Позитив.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (журнальный столик)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Утром 40 минут повышивала крестиком.
 
 
   
 2 ноября (пятница)
 
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Пятница - Гостиная и Незастекленный балкон
 Перебрала часть игрушек дочки, сложила на выброс сломанные.
 
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (ниша в мебельной стенке)
 + Стирка
 
 НП:
 Пятница - ЧУДо. Сменила постельное и полотенца, остальное сделаю в воскресенье.
 
 КЖ:
 +Лист планирования на субботу
 +Календарь и телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Взял - положи на место, Негатив => Позитив - в норме вроде как.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (комод в спальне)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Сейчас пойду и сделаю масочку для лица...
 
 А мне летать охота!
 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Суббота, 03.11.2018, 18:49 | Сообщение # 766 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | Отчитаюсь и я за 2 дня. 
 Отчет за 1 ноября, четверг
 
 УР
 - зарядка - проспала.
  + Душ, обливание
 - уход за кожей (крем на лицо и руки) - забыла
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 - отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку) - каникулы.
 + ХС-2 - кухонные хот-споты проконтролировала
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже прошла таможню) и ремонта
 - немецкий с Мемрайз - забыла
 + 5-С - дети сами убирали
 + Уход за бельем - очередные три стирки игрушек из кроватей
 + А что у нас на ужин?  - все ещё доедаем приготовленное раньше
 + Пьем больше воды  - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой  - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
   + РЗ  - раз Любаша произвола меня к порядку, я взяла себя в руки и навела порядок на этажерке в прихожей
 + НП - должен быть холодильник, но я им не занималась. Съездила в льготную аптеку поставила в лист ожидания мамины рецепты
 + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - искала варианты подарков для Таниной класса на Новый Год (я в родительском комитете), курировала проект по меню
 
 ВР
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - не до них, и вообще каникулы.
   + Раковина и ГП  - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) - дети сами навели порядок
 +  Уход за бельем  - разложила сушиться очередные игрушки
 +- Одежда на завтра  - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 + Крем на лицо и руки - вроде был
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки
 -  Контроль отхода ко сну - пол первого
 
 Отчет за 2 ноября, пятница
 
 УР
 - зарядка - поленилась
 + Душ, обливание
 + уход за кожей (крем на лицо и руки) - назвалась
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 - отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку) - каникулы.
 + ХС-2 - кухонные хот-споты проконтролировала
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже прошла таможню) и ремонта
 - немецкий с Мемрайз - забыла
 + 5-С - дети сами убирали
 + Уход за бельем - последние три стирки игрушек из кроватей
 + А что у нас на ужин?  - сварила тыквенный суп на обед, пожарила гавайскую смесь
 + Пьем больше воды  - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой  - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
   - РЗ  - не сделала
 + НП - ЧУДо будет на выходных, в пятницу ездила с Таней к стоматологу на плановую проверку, с Сашей к ортодонту. Саша доросла до брекетов, мне озвучили их стоимость... Просматриваю банк, который можно ограбить...
   + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - читала про брекеты, курировала проект по меню
 
 ВР
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - не до них, и вообще каникулы.
   + Раковина и ГП  - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) - дети сами навели порядок
 +  Уход за бельем  - разложила сушиться последнюю партию игрушек. Этот катаклизм с насекомыми оказался даже кстати, есть повод убрать хотя бы половину игрушек куда-то нибудь на антресоли.
 +- Одежда на завтра  - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 - Крем на лицо и руки - забыла
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки, немецкий
 -  Контроль отхода ко сну - около часа
 
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 |  |  |  |  | 
| 
					| Ласточка | Дата: Воскресенье, 04.11.2018, 19:59 | Сообщение # 767 |  |  Генерал-лейтенант Группа: Парящие Сообщений: 643 Статус: Оффлайн | Девочки я в Ярославле. Отчитаюсь по приезду. Пока опять в разъездах |  |  |  |  | 
|  | 
| 
					| Ласточка | Дата: Вторник, 06.11.2018, 14:05 | Сообщение # 769 |  |  Генерал-лейтенант Группа: Парящие Сообщений: 643 Статус: Оффлайн | Отчитаюсь и я за 2 дня. Привет,Катюша,переходим на опт с отчетами)))
  Я тоже делаю,а писать не успеваю,вечеров не хватает. Отчет за 1 ноября, четверг
 
 УР
 - зарядка - проспала.
  + Душ, обливание
 - уход за кожей (крем на лицо и руки) - забыла
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 - отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку) - каникулы. хорошее время,жаль заканчивается)))
 + ХС-2 - кухонные хот-споты проконтролировала
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже прошла таможню) и ремонта
 - немецкий с Мемрайз - забыла
 основное есть,не смотря на то,что проспала
 + 5-С - дети сами убирали
 + Уход за бельем - очередные три стирки игрушек из кроватей
 + А что у нас на ужин? - все ещё доедаем приготовленное раньше
 + Пьем больше воды - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
   + РЗ  - раз Любаша произвола меня к порядку, я взяла себя в руки и навела порядок на этажерке в прихожей УМНИЦАААА!!!!!Горжусь тобой! :yahoo:
 + НП - должен быть холодильник, но я им не занималась. Съездила в льготную аптеку поставила в лист ожидания мамины рецепты
 + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - искала варианты подарков для Таниной класса на Новый Год (я в родительском комитете), курировала проект по меню
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - искала варианты подарков для Таниной класса на Новый Год (я в родительском комитете), курировала проект по меню
 насыщенная жизнь у вас)))удачи на всех фронтах! И как ты успеваешь??!!
 ВР
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - не до них, и вообще каникулы.
   + Раковина и ГП - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) - дети сами навели порядок
 + Уход за бельем - разложила сушиться очередные игрушки
 +- Одежда на завтра - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 + Крем на лицо и руки - вроде был
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки
 - Контроль отхода ко сну - пол первого
 как поздноооо, а есть ли этот контроль отхода ко сну?
  Признавайся.Катерина! Отчет за 2 ноября, пятница
 
 УР
 - зарядка - поленилась а если б спать пораньше лечь....
 + Душ, обливание
 + уход за кожей (крем на лицо и руки) - назвалась
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 - отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку) - каникулы.
 + ХС-2 - кухонные хот-споты проконтролировала
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже прошла таможню) и ремонта
 - немецкий с Мемрайз - забыла
 + 5-С - дети сами убирали
 неплохо!
 + Уход за бельем - последние три стирки игрушек из кроватей здорово,дело сделано!
 + А что у нас на ужин? - сварила тыквенный суп на обед, пожарила гавайскую смесь
 + Пьем больше воды - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
   - РЗ  - не сделала  рано похвалила?
 + НП - ЧУДо будет на выходных, в пятницу ездила с Таней к стоматологу на плановую проверку, с Сашей к ортодонту. Саша доросла до брекетов, мне озвучили их стоимость... Просматриваю банк, который можно ограбить...
  да уж))))     + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - читала про брекеты, курировала проект по меню
 
 ВР
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - не до них, и вообще каникулы.
   + Раковина и ГП - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) - дети сами навели порядок
 + Уход за бельем - разложила сушиться последнюю партию игрушек. Этот катаклизм с насекомыми оказался даже кстати, есть повод убрать хотя бы половину игрушек куда-то нибудь на антресоли.
 +- Одежда на завтра - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 - Крем на лицо и руки - забыла
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки, немецкий
 - Контроль отхода ко сну - около часа срочно установить реальный контроль сна, с таким напряженным и насыщенным графиком надо высыпаться обязательно.
 |  |  |  |  | 
| 
					| Alais | Дата: Среда, 07.11.2018, 13:48 | Сообщение # 770 |  |  Полковник Группа: Парящие Сообщений: 165 Статус: Оффлайн | Девочки, привет! Я опять с "оптовым" отчетом
  Извиняюсь за возникающую из-за этого двойную нагрузку, но полет по меню забирает все силы(( А сейчас там еще и кулинарные рутины добавились, так вообще караул, особенно вечерняя, потому что вечер у меня и так загружен моим обычным вечерним ритуалом... Вот и думаю, как бы все это дело разнести на день. 
 5 ноября, понедельник
 
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Понедельник - Прихожая + Лестничная площадка
 В коридоре обмела пыль и паутину с потолка и по углам, а также помыла стену рядом с выключателями (и сами выключатели) и одну сторону второй входной двери.
 
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (снова мой рабочий стол)
 - Стирка (не нужно)
 Снова день "в бегах" - дочка заболела, поэтому педиатр-анализы... Я после больницы всегда выжатая, как лимон, а в этот раз почему-то особенно обессиленная. Как бы самой не заболеть
   
 НП:
 Понедельник - день бумажных дел. Заламинировала листочек с Ритуалами, теперь я вычеркиваю их сухостираемым маркером, и на том же листе, на свободном месте, пишу дела на день (тем же маркером) - а вот их стираю по мере выполнения. Экономится время на составлении листа планирования
  
 КЖ:
 +Лист планирования на вторник
 +Внесла в календарь дату следующего похода к педиатру, телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Взял - положи на место, Негатив => Позитив - вроде более-менее.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (комод в прихожей)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Пока дочка днем спала - снова повышивала. Около часа где-то...
 
 6 ноября, вторник
 
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Вторник - Кухня + Кладовка
 Так как с утра зажурчали батареи, то скоро дадут отопление. Пока батарея на кухне не горячая - помыла ее везде, где достала, чтобы на ней можно было без опаски сушить кухонные полотенца
   
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (ниша в мебельной стенке гостиной)
 - Стирка (не нужно)
 
 НП:
 Вторник - день растений. Похоже, таки заболеваю. Слабость, ломота и нежелание что-либо делать. Поэтому ограничилась поливом комнатных цветов.
 
 КЖ:
 +Лист планирования на среду
 +Календарь и телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Взял - положи на место, Негатив => Позитив - по мере возможности.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (журнальный столик в гостиной)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Глядя на мое состояние, муж вечером сделал глинтвейн из домашнего красного сухого вина (сама делала
  ). А потом усадил меня за комп играться под глинтвейн, говоря, что я совсем по хозяйству закрутилась, надо бы и отдыхать. Вот и отдыхала   
 А мне летать охота!
 |  |  |  |  | 
| 
					| Alais | Дата: Среда, 07.11.2018, 13:53 | Сообщение # 771 |  |  Полковник Группа: Парящие Сообщений: 165 Статус: Оффлайн | А теперь - проверочка. Привет, Ласточка! 
 Наконец-то добралась до интернета.жертвую ДР.пишу отчет)))
   У меня запрошлую неделю среда-пятница. Зона кухня.
 1. УР - она стабильна и неизменна уже долгое время.выполняювсе пункты,т.к. они самые основные и ничего упустить нельзя.//Замечательно!
 2. НП- честно уже не помню что,но что-то точно делала
  //Главное, что что-то делала! У меня самой иногда такое бывает, особенно в оптовых отчетах :) 3.РЗ- среда- вымыла шкаф под раковиной.где ведро мусорное.Заодно и его намыла.Не фоткала по понятным причинам))) //Не самая приятная, но такая нужная работа. Умничка!
 четверг-шкафчики //Шкафчики - просто загляденье!
 в пятницу- мыла пол на кухне.//Традиционное завершение недели, молодец.
 Во всем дому ЧУДА не было-уехала в Ярославль.//Не страшно, ведь повод весомый :)
 5.ВР- ежедневно как полагается без пропусков//Молодец!
 6.Для себя-
 среда-спорт, четверг- ходили в гости к друзьям,пятница- прочитала вторую книгу Анжелики,пока ехала до Ярика,начала третью)). //Замечательная забота о себе, образцово-показательная, я бы даже сказала :)
 
 Результативные и с пользой проведенные дни. Умница, высоко летишь!
 
 А мне летать охота!
 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Среда, 07.11.2018, 17:31 | Сообщение # 772 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | Я тоже - оптом за длинные выходные и вторник. 
 Суббота - дети помыли пол; мы с мужем съездили на кладбище, навели там порядок; заходила к маме занести лекарства; составила и распечатала шпаргалку по маминым болезням и аллегориям на случай, если сиделке придется вызывать врача в мое отсутствие (отложенное дело); записала Сашу в салон на снятие гель-лака на четверг; курировала меню; немного готовила; закупили продукты
 
 Воскресенье - сходили Сашей на день открытых дверей в Архитектурный университет, съездила с детьми в гости к подруге и ее семейству, муж помыл все окна
 
 Понедельник тоже провели как выходной день, поэтому не буду за него отчитываться по полной программе
  - съездили в гости к родителям мужа, вечером проверяла домашние задания, приготовила гамбургеры на ужин, испекла пирожки с картошкой 
 Отчет за 6 ноября, вторник
 
 УР
 + зарядка - спина, пресс, приседания
 + Душ, обливание
 + уход за кожей (крем на лицо и руки) - назвалась
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 + отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку)
 + ХС-2 - уже почти все контролирую
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже должна быть на почте, но извещения нет) и ремонта
 + немецкий с Мемрайз
 + 5-С - в детской
 + Уход за бельем - убрала в пакет окончательно высохшие игрушки, запустила стирку обычных вещей
 + А что у нас на ужин? - сварила на обед куриный бульон с вермишелью
 + Пьем больше воды - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
  + РЗ  - кухня - пыль по верхам, все фасады и холодильник снаружипротёрла, уложилась в 15 минут по чистому после коллективного взлета
 + НП - цветы только полила, зато сама в ванне с солью и малом лаванды помокла
 + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - курировала полет по меню, перенесла подход к косметологу на следующую неделю (из-за герпеса)
 
 ВР
 После работы - немецкий.
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - поздно пришла с немецкого
 + Раковина и ГП - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) - детскую не спасала, зато вне очереди помыла ванну, прежде чем в нее залечь.
  + Уход за бельем -
 +- Одежда на завтра - продумываю, но не проверяю
 + Душ - ванна вместо него
 + Крем на лицо и руки -
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки, немецкий, ванна с солью
 - Контроль отхода ко сну - около часа
 
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 
 
 Сообщение отредактировал PartizanKa - Среда, 07.11.2018, 17:32 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Среда, 07.11.2018, 17:38 | Сообщение # 773 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | Цитата Ласточка (  )  насыщенная жизнь у вас)))удачи на всех фронтах! И как ты успеваешь??!!
 Дык не успеваю...
   Вот отчеты Анины не проверила в этой теме. Уже два.
   
 
 Цитата Ласточка (  )  рано похвалила?
 Ой, ранооооо...
   За мной нужен глаз да глаз!
     
 
 Цитата Ласточка (  )  как поздноооо, а есть ли этот контроль отхода ко сну? wink Признавайся.Катерина!
 Ну, смотря, что считать контролем? Если перед сном посмотрела на часы и засекла время, это считается, что проконтролировала?
   
 
 Цитата Ласточка (  )  срочно установить реальный контроль сна, с таким напряженным и насыщенным графиком надо высыпаться обязательно.
 Как закоренелая сова, я и в более позднее время себя замечательно чувствую. А вот на следующее утро - это уже совсем другая история...
   Вообще ты права, надо. Но он не устанавливается почему-то.
   
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Среда, 07.11.2018, 17:49 | Сообщение # 774 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | А теперь - смертельный номер - оптовая проверка оптовых отчетов Ани-Alais!   
 Спасает только то, что придираться в них не к чему.
   
 
 Цитата Alais (  )  Та если бы biggrin Меня полет по меню так пригрузил, что об отчете по обычному парению я вспоминаю с большииим таким запозданием. Как и о некоторых делах, о которых в нем нужно писать 
 Не то слово! По секрету - у меня уже и по работе начинают долги копиться...
   
 
 Цитата Alais (  )  1 ноября (четверг)
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Четверг - Спальня+Застекленный балкон
 Ничего
 
 ДР:
 + Застелить постели (муж застелил )
 + ХС (мой рабочий стол)
 - Стирка (не успела)
 Большую часть дня была "в бегах" - с утра с дочкой на занятия к терапевту, потом по городу с ней помотались - на почту (пришли разделители листов для нового КЖ love ), потом по делам... В это время папа наш был на хозяйстве.
 
 НП:
 Четверг - холодильник. Ничего с ним не сделала - только перепроверила, всех ли продуктов достаточно.
 
 КЖ:
 +Лист планирования на пятницу
 +Календарь и телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Если я правильно поняла, то в ноябре у нас "Взял - положи на место". С этим все в порядке вроде, как и с Негатив => Позитив.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (журнальный столик)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Утром 40 минут повышивала крестиком.
 
 tongue
 Ну, в четверг, получается, только РЗ выпала. Со всеми бывает (сказала я, и моя совесть еще раз вздохнула с облегчением).
 
 
 Цитата Alais (  )  2 ноября (пятница)
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Пятница - Гостиная и Незастекленный балкон
 Перебрала часть игрушек дочки, сложила на выброс сломанные.
 
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (ниша в мебельной стенке)
 + Стирка
 
 НП:
 Пятница - ЧУДо. Сменила постельное и полотенца, остальное сделаю в воскресенье.
 
 КЖ:
 +Лист планирования на субботу
 +Календарь и телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Взял - положи на место, Негатив => Позитив - в норме вроде как.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (комод в спальне)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Сейчас пойду и сделаю масочку для лица...
 Пятницу вообще по полной программе отработала!
 
 
 Цитата Alais (  )  5 ноября, понедельник
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Понедельник - Прихожая + Лестничная площадка
 В коридоре обмела пыль и паутину с потолка и по углам, а также помыла стену рядом с выключателями (и сами выключатели) и одну сторону второй входной двери.
 
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (снова мой рабочий стол)
 - Стирка (не нужно)
 Снова день "в бегах" - дочка заболела, поэтому педиатр-анализы... Я после больницы всегда выжатая, как лимон, а в этот раз почему-то особенно обессиленная. Как бы самой не заболеть
 
 НП:
 Понедельник - день бумажных дел. Заламинировала листочек с Ритуалами, теперь я вычеркиваю их сухостираемым маркером, и на том же листе, на свободном месте, пишу дела на день (тем же маркером) - а вот их стираю по мере выполнения. Экономится время на составлении листа планирования smile
 
 КЖ:
 +Лист планирования на вторник
 +Внесла в календарь дату следующего похода к педиатру, телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Взял - положи на место, Негатив => Позитив - вроде более-менее.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (комод в прихожей)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Пока дочка днем спала - снова повышивала. Около часа где-то...
 И в понедельник все успела, несмотря на форс-мажор.
 Идея с ламинированными рутинами очень хороша!
 
 
 Цитата Alais (  )  6 ноября, вторник
 УР:
 + Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
 + Контроль ХС (стол и подоконник на кухне).
 
 Работа в зоне:
 Вторник - Кухня + Кладовка
 Так как с утра зажурчали батареи, то скоро дадут отопление. Пока батарея на кухне не горячая - помыла ее везде, где достала, чтобы на ней можно было без опаски сушить кухонные полотенца
 
 ДР:
 + Застелить постели
 + ХС (ниша в мебельной стенке гостиной)
 - Стирка (не нужно)
 
 НП:
 Вторник - день растений. Похоже, таки заболеваю. Слабость, ломота и нежелание что-либо делать. Поэтому ограничилась поливом комнатных цветов.
 
 КЖ:
 +Лист планирования на среду
 +Календарь и телефоны правки не требуют.
 
 Полезная привычка:
 Взял - положи на место, Негатив => Позитив - по мере возможности.
 
 ВР:
 + 5С (игрушки в гостиной)
 + ХС (журнальный столик в гостиной)
 + Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые
 - Белье (разбирать пока нечего)
 + ЕиТ
 + Подготовка одежды на следующий день
 + Лист планирования
 
 Забота о себе:
 Глядя на мое состояние, муж вечером сделал глинтвейн из домашнего красного сухого вина (сама делала ). А потом усадил меня за комп играться под глинтвейн, говоря, что я совсем по хозяйству закрутилась, надо бы и отдыхать. Вот и отдыхала tongue
 И вторник тоже зачетный.
   И ты - молодец, и муж - молодец, заботливый.
 Не болей! Отогревайся у теплеющих батарей.
   
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 |  |  |  |  | 
| 
					| Ласточка | Дата: Четверг, 08.11.2018, 14:01 | Сообщение # 775 |  |  Генерал-лейтенант Группа: Парящие Сообщений: 643 Статус: Оффлайн | Привет девчоночки)))   Я с оптовым за вторник-среду отчетом.За понедельник не пишу,т.к.праздничный день,были в ярославле,вернулись уже поздно.Уроки-душ и спать.
 
 Итак: на этой неделе работаю в зоне наша спальня.С одной стороны это самая простая в плане уборки зона-минимум мебели и вещей,всегда порядок.С другой стороны сюда я скаладываю высохшее белье,требующее глажки. А его за три недели стирки и отсутствия в выходные вот уже три недели подряд накопилось просто горааааа. К уборке не приступлю,пока все не переглажу.Эта куча меня уже бесит.
 1.УР- все выполнено (поднимашки-умывашки,красота-наряд, завтрак-посуда,ЕиТ,дети в школу-сама на работу.Постели заправлены.)
 2. ДР- днем оба дня воевала с бельем-глажка.
 3. НП-Во вторник полила цветы,среда-заштопала кое-что из детского.Начала составлять адвент-календарь детям на декабрь.
 4.РЗ- гладила оба дня с 9 до 11 вечера.Перегладила ВСЕ!!!!
  С четверга за уборку в зоне. Во вторник еще день большой готовки(суп гороховый. макароны с котлетами,пюре и рыба в кляре, пирог из готовой смеси,свекла отварена. свеклас чесноком.
 
 5. ВР-поверхности чисты, раковины блестят. ХС- проконтролирован,появились шапки)))
 6. Для себя-вторник читала перед сном. Среда-спорт.
 Еще в среду с вечера отварила гречи на утро себе и запекла рыбу в духовке- тренер дал наказ блюсти питание-стараюсь.
 
 Катюша,твой отчет проверю после работы.уже не успеваю
 |  |  |  |  | 
| 
					| Ласточка | Дата: Четверг, 08.11.2018, 18:25 | Сообщение # 776 |  |  Генерал-лейтенант Группа: Парящие Сообщений: 643 Статус: Оффлайн | Я тоже - оптом за длинные выходные и вторник. :) Приветик!
 
 Суббота - дети помыли пол; мы с мужем съездили на кладбище, навели там порядок; заходила к маме занести лекарства; составила и распечатала шпаргалку по маминым болезням и аллегориям на случай, если сиделке придется вызывать врача в мое отсутствие (отложенное дело); записала Сашу в салон на снятие гель-лака на четверг; курировала меню; немного готовила; закупили продукты
 молодцы какие! отложенное дело отличное и нужное!
 Воскресенье - сходили Сашей на день открытых дверей в Архитектурный университет, съездила с детьми в гости к подруге и ее семейству, муж помыл все окна
 мужу респект! вот так муж!!! :up:
 Понедельник тоже провели как выходной день, поэтому не буду за него отчитываться по полной программе
  - съездили в гости к родителям мужа, вечером проверяла домашние задания, приготовила гамбургеры на ужин, испекла пирожки с картошкой вкусноооо
 Отчет за 6 ноября, вторник
 
 УР
 + зарядка - спина, пресс, приседания
 + Душ, обливание
 + уход за кожей (крем на лицо и руки) - назвалась
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 + отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку)
 + ХС-2 - уже почти все контролирую здорово!!! очень рада за тебя!
 - робот-пылесос - ждёт детали из Китая (она уже должна быть на почте, но извещения нет) и ремонта
 + немецкий с Мемрайз
 + 5-С - в детской
 + Уход за бельем - убрала в пакет окончательно высохшие игрушки, запустила стирку обычных вещей
 много успела за утро,молодец!
 + А что у нас на ужин? - сварила на обед куриный бульон с вермишелью
 + Пьем больше воды - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
  + РЗ  - кухня - пыль по верхам, все фасады и холодильник снаружипротёрла, уложилась в 15 минут по чистому после коллективного взлета да, когда по второму кругу идешь.намного проще, а уж когда по третьему кругу пойдем....вообще одной левой))) :rolleyes:
 + НП - цветы только полила, зато сама в ванне с солью и малом лаванды помокла
 + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - курировала полет по меню, перенесла подход к косметологу на следующую неделю (из-за герпеса)
 
 ВР
 После работы - немецкий.
 + Ужин - разогрели из готового
 - Домашние задания - поздно пришла с немецкого
 + Раковина и ГП - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2 - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) - детскую не спасала, зато вне очереди помыла ванну, прежде чем в нее залечь.
  тоже хорошо + Уход за бельем -
 +- Одежда на завтра - продумываю, но не проверяю
 + Душ - ванна вместо него
 + Крем на лицо и руки -
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки, немецкий, ванна с солью отличный уход!
 - Контроль отхода ко сну - около часа контролем считается укладывание и засыпание в строго отведенное время.и лучше чтобы это время было раньше часа ночи)))
  Я тоже сова и рада ночью просидеть до поздна,но также знаю что встать после этого рано утром-смерти подобно, да и голова не соображает как надо.Поэтому ложусь раньше,хотя и хочется посидеть. 
 Все отлично, но спать пораньше бы лечь)))(чувствуюсебякак заезженная пластинка
  ))) 
 Мои мечты просто сбываются.
   |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Пятница, 09.11.2018, 10:58 | Сообщение # 777 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | Отчет за 7 ноября, среда 
 УР
 - зарядка - не делала, надо было пораньше выйти, да ещё домашку проверяла не поверю вечером
 + Душ, обливание
 + уход за кожей (крем на лицо и руки) - намазалась
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 + отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку)
 + ХС-2 - уже почти все контролирую
 - робот-пылесос - дождался детали из Китая и ремонта, но испытания показали, что нужен ещё один конденсатор...
 - немецкий с Мемрайз
 - 5-С - утром не было
 - Уход за бельем - не было необходимости
 - А что у нас на ужин?  - не готовила
 + Пьем больше воды  - травяные чаи без сахара
 -/+ Следим за осанкой  - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
  - РЗ  - кухня - отложила на вечер, а вечером душа попросила вместо полезных дел заняться приятными, и села рукодельничать
 + НП - отложенное дело - распечатала для семейства список дел из разряда РЗ и повесила на холодильник. Вдруг кто-нибудь захочет поучаствовать?
  С октября собиралась. + КЖ и календарь  - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - курировала полет по меню, сложила в корзину на Али то, что мы выбрали для подарков Таниному классу на НГ, чтобы купить 11.11.
 
 ВР
 + Ужин - разогрели из готового
 + Домашние задания
 + Раковина и ГП  - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра - поставила гречку в мультиварке на утро
 + ХС-2  - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем)
 +  Уход за бельем  - на ночь запустила стирку
 +- Одежда на завтра  - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 + Крем на лицо и руки
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки, маникюр в салоне, попробовала новую для меня технику рукоделия, первый результат понравился.
 -  Контроль отхода ко сну - около часа. Любаша, я не нарочно!
  
 Отчет за 8 ноября, четверг
 
 УР
 + зарядка - только для спины
 + Душ, обливание
 + уход за кожей (крем на лицо и руки) - намазалась
 + ЁиТ
 + завтрак (приготовить и съесть)
 + посуда, раковина и поверхности
 + Постель заправлена
 + отправить детей в школу (заплести, выдать деньги на еду и/или ссобойку)
 + ХС-2 - уже почти все контролирую
 + робот-пылесос - муж чего-то подпаял и проводит испытания.
  + немецкий с Мемрайз
 + 5-С - разобрала сложенные ко мне на кресло вещи, из которых выросла Таня
 + Уход за бельем - развесила ночную стирку, запустила ещё одну
 + А что у нас на ужин?  - запасы
 - Пьем больше воды  - сегодня не получилось, суматошный был день
 -/+ Следим за осанкой  - иногда вспоминаю, что надо за ней следить.
  - РЗ  - кухня - опять пропустила
 - НП - должен быть холодильник, но в него я заглядывала только чтобы что-нибудь сожрать ...
 +  Вместо РЗ и НП  - внезапно сходили с Сашей после школы к ортодонту на консультацию, а вечером был запланированный поход в маникюрный салон снимать гель-лак, который делали ей на день рождения
 + КЖ и календарь - для себя напоминалки в телефоне, для семейства - пометки в календаре над кухонным столом, дописываю по мере появления планов
 
 + ДР - планирование, сбор информации, деловые звонки - курировала полет по меню, хотела записать Сашу к ортодонту на следующую неделю, а там внезапно оказалось, что свободное время есть сегодня же в 16.00, а следующее - больше чем через две недели. И мы как вскочили, как побежали... я с работы, а Саша прямо из школы после 7 урока. Успели.
  Надо сказать, эта врач мне показалась более надёжной, чем районная. 19-го сходим в районную стоматологию, посмотрим, какой там предложат план лечения, и может быть вернёмся к этой. 
 ВР
 + Ужин - разогрели из готового
 + Домашние задания
 + Раковина и ГП  - чистые и пустые
 + Запланировать меню на завтра
 + ХС-2  - кухню, ванну и коридор контролирую
 + 5С (детская перед отбоем) -
 +  Уход за бельем  - развесила дневную стирку
 +- Одежда на завтра  - продумываю, но не проверяю
 + Душ
 + Крем на лицо и руки
 
 + Забота о себе  - фрукты, вкусняшки, посмотрели с мужем тупую полицейскую комедию
 -  Контроль отхода ко сну - около часа. Зато нельзя сказать, что у меня отсутствует режим! По-моему, впечатляющая стабильность!
  Но если серьезно, это не дело, конечно.
 В салоне, где я ждала, пока Саше снимут лак, почти все стены зеркальные, так что от себя не спрячешься. Пришлось признать, что вид у моей физиономии подзамученный. Мои года - моё богатство - все на лицо, в буквальном смысле слова.
  Надо что-то делать, но пока что я совершенно не представляю, как по-другому успеть все, чего хочется.
 
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 
 
 Сообщение отредактировал PartizanKa - Пятница, 09.11.2018, 10:59 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Пятница, 09.11.2018, 12:05 | Сообщение # 778 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | Цитата Ласточка (  )  да, когда по второму кругу идешь.намного проще, а уж когда по третьему кругу пойдем....вообще одной левой)))   
 Главное додержаться до этого третьего круга... ну и второй пройти не слишком халтурно.
  Но я стараюсь.   
 
 Цитата Ласточка (  )  контролем считается укладывание и засыпание в строго отведенное время.и лучше чтобы это время было раньше часа ночи))) wink Я тоже сова и рада ночью просидеть до поздна,но также знаю что встать после этого рано утром-смерти подобно, да и голова не соображает как надо.Поэтому ложусь раньше,хотя и хочется посидеть.
 Ты совершенно права (см. выше).
 
 
 Цитата Ласточка (  )  Все отлично, но спать пораньше бы лечь)))(чувствуюсебякак заезженная пластинка tease )))
 Прости!
  Но пока что я не знаю, как это исправить. Понятно, что надо просто ложиться раньше. Но для этого придется от чего-то отказываться. А я и так не всё успеваю, что хочу и планирую...
   
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 |  |  |  |  | 
| 
					| PartizanKa | Дата: Пятница, 09.11.2018, 12:21 | Сообщение # 779 |  |  Генералиссимус Группа: Модераторы Сообщений: 3226 Статус: Оффлайн | Цитата Ласточка (  )  Привет девчоночки))) smile Я с оптовым за вторник-среду отчетом.За понедельник не пишу,т.к.праздничный день,были в ярославле,вернулись уже поздно.Уроки-душ и спать.
 
 Итак: на этой неделе работаю в зоне наша спальня.С одной стороны это самая простая в плане уборки зона-минимум мебели и вещей,всегда порядок.С другой стороны сюда я скаладываю высохшее белье,требующее глажки. А его за три недели стирки и отсутствия в выходные вот уже три недели подряд накопилось просто горааааа. К уборке не приступлю,пока все не переглажу.Эта куча меня уже бесит.
 Когда в зоне порядок, вполне допустимы такие вольности.
 
 
 Цитата Ласточка (  )  1.УР- все выполнено (поднимашки-умывашки,красота-наряд, завтрак-посуда,ЕиТ,дети в школу-сама на работу.Постели заправлены.)2. ДР- днем оба дня воевала с бельем-глажка.
 Рутины работают.
 
   
 Цитата Ласточка (  )  3. НП-Во вторник полила цветы,среда-заштопала кое-что из детского.Начала составлять адвент-календарь детям на декабрь.
 Молодец какая! Мне тоже надо дошить прошлогодний адвент с "сапожками", чтобы к 1 декабря его уже повесить. Ты говоришь, надо раньше ложиться... А шить когда?
   
 
 Цитата Ласточка (  )  4.РЗ- гладила оба дня с 9 до 11 вечера.Перегладила ВСЕ!!!! yahoo С четверга за уборку в зоне.
 Крута!
 С одной стороны - уважаю и одобряю, а с другой стороны - не очень-то стыкуется это с рекомендуемыми "бэби-степс".
 
 
 Цитата Ласточка (  )  Во вторник еще день большой готовки(суп гороховый. макароны с котлетами,пюре и рыба в кляре, пирог из готовой смеси,свекла отварена. свеклас чесноком.
 Впрочем, готовка в семье из двух и более человек тоже обычно в "бэби-степс" не укладывается никакими силами. Меня всегда удивляло, почему она никаким образом не учитывается в классической флай-системе?
   
 
 Цитата Ласточка (  )   5. ВР-поверхности чисты, раковины блестят. ХС- проконтролирован,появились шапки)))6. Для себя-вторник читала перед сном. Среда-спорт.
 Еще в среду с вечера отварила гречи на утро себе и запекла рыбу в духовке- тренер дал наказ блюсти питание-стараюсь.
 Вах, молодца!
   Шапки у нас тоже появились, причем такое ощущение, что они размножаются и пытаются захватить всю прихожую.
  Дети никак не могут расстаться с теми шапками, которые им уже не по возрасту, их уже накопилось два мешка. С неделю назад дала им задание шапки перебрать и половину отложить, чтобы выкинуть или отдать. В итоге они их рассортировали головные уборы на летние и зимние, летний мешок засунули на антресоли, а зимние равномерно распределили по прихожей. На призывы убрать это безобразие отвечают: "Мы все это будем носить!". Придется на выходных все-таки заняться сортировкой шапок вместе с ними.   
 Мои мечты просто сбываются.  ;)
 |  |  |  |  | 
| 
					| Ласточка | Дата: Пятница, 09.11.2018, 13:33 | Сообщение # 780 |  |  Генерал-лейтенант Группа: Парящие Сообщений: 643 Статус: Оффлайн | Молодец какая! Мне тоже надо дошить прошлогодний адвент с "сапожками", чтобы к 1 декабря его уже повесить. Ты говоришь, надо раньше ложиться... А шить когда?  Катюша, я в этом плане стараюсь жить проще. Конечно сапожки- это красиво, оригинально.НО! шить 31 сапог  мне и ночей не хватит)))  Поэтому  раз хочется адвента,то в максимально простом изображении.В конце-концов интересна сама суть заданий-сюрпризов и ожидания праздника,а не вид адвента. Задания придумывала на работе в минутки отдыха,разгрузила мозги так сказать.Печатала опять же на работе - пока комп под рукой и подальше от детских глаз, ну и вид печатающего человека на работе сама понимаешь- все как надо,производим нужное впечатление)))).
  Кстати, ты мастер интересных заданий, поделись что у вас предусмотрено на месяц?
 Крута!
 С одной стороны - уважаю и одобряю, а с другой стороны - не очень-то стыкуется это с рекомендуемыми "бэби-степс".
 Катя, я с самого начала полета не шла бэби-степс, иначе не выходит дом в порядке содержать. Вот за последнюю неделю в кухне только в шкафах прибрала по 15 минут работая и то не во всех, но тут из-за спорта пока привыкаю больше времени выкроить не выходило. А так конечно 15 минут РЗ мало, мне так точно. Готовка и правда системой не учитывается, хотя по мне так этот пункт самый времязатратный.
 
 
 Катя,а если весь мешок спрятать и предложить выбрать лишь по одной шапке на неделю,а через неделю другую шапку выбрать? Хотя девчата красоваться привыкли наверное,у меня пацаны менее разборчивы и привередливы.Цитата PartizanKa (  )  С неделю назад дала им задание шапки перебрать и половину отложить, чтобы выкинуть или отдать. В итоге они их рассортировали головные уборы на летние и зимние, летний мешок засунули на антресоли, а зимние равномерно распределили по прихожей. На призывы убрать это безобразие отвечают: "Мы все это будем носить!". Придется на выходных все-таки заняться сортировкой шапок вместе с ними.
 
 Сообщение отредактировал Ласточка - Пятница, 09.11.2018, 13:34 |  |  |  |  |