ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Наслаждаемся жизнью. Отдыхайте, завтра понедельник.

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 


Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 10 из 10
  • «
  • 1
  • 2
  • 8
  • 9
  • 10
Модератор форума: Врединка  
Форум » Полетаем » Марафоны и стодневки » безлимитный марафон по правильному питанию (Болталка)
безлимитный марафон по правильному питанию
УРАлочкаДата: Четверг, 16.08.2018, 13:45 | Сообщение # 181
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2572
Награды: 39
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Цитата zemnayat ()
Как делать такие коллажи???

Программку в телефон закачала и развлекаюсь теперь. Так и называется Фото Коллаж но по английски.


Надела лучшую Улыбку... С лица смахнула пудрой Грусть...
В глаза закапала Надежду... Точно знаю... Я Прорвусь!
 
ЗабаваДата: Четверг, 16.08.2018, 13:49 | Сообщение # 182
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 960
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Забыла написать, вчера купила в магазине кокосовое масло твёрдое. Читала, что его полезно при воспалении кожи. Сегодня на нем готовлю. Разницы особой не почувствовала, но я мало всегда масло кладу. Для растительного масла у меня распылитель есть, а кокосовое - пол чайной ложки на сковородку

Даша
 
zemnayatДата: Четверг, 16.08.2018, 14:08 | Сообщение # 183
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2919
Награды: 91
Репутация: 74
Статус: Оффлайн
Цитата УРАлочка ()
Программку в телефон закачала и развлекаюсь теперь. Так и называется Фото Коллаж но по английски.
Спасибо, Лена! Главное - не забывать фотать... Правда что мне фотать??? Мяса не ем, бобовые, капусту, яблоки и все, что может пучить - тоже. Жаренного, острого, соленого, жирного нельзя. Ем каши, овощи, рыбу, кур.печень и яйца... И уже всё так приелось, что передать не могу!!!



[/url]
 
zemnayatДата: Четверг, 16.08.2018, 14:09 | Сообщение # 184
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2919
Награды: 91
Репутация: 74
Статус: Оффлайн
Цитата Забава ()
вчера купила в магазине кокосовое масло твёрдое.
Оно всегда твердое, если без добавок. Мажу кокосовым маслом волосы и кожу.



[/url]
 
УРАлочкаДата: Четверг, 16.08.2018, 14:14 | Сообщение # 185
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2572
Награды: 39
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Цитата zemnayat ()
Правда что мне фотать???

Да что ешь то и фоткай!!! Я тоже особо не извращаюсь!!!! Сижу за рабочим столом и фоткаю, иногда даже из мешочка не достаю.


Надела лучшую Улыбку... С лица смахнула пудрой Грусть...
В глаза закапала Надежду... Точно знаю... Я Прорвусь!
 
ЗабаваДата: Четверг, 16.08.2018, 15:56 | Сообщение # 186
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 960
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Цитата zemnayat ()
Мажу кокосовым маслом волосы и кожу.

Знаю, что нельзя лицо мазать. Потому что очень сушит кожу


Даша
 
УРАлочкаДата: Пятница, 17.08.2018, 10:05 | Сообщение # 187
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2572
Награды: 39
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Фотоотчет за 16.08



Завтрак: кофе с молоком + вареники
Перекус: колбаска с хлебом + кофе с молоком
Обед: печень куриная с макаронами
Перекус: вот тут лохонулась малость, хотела творожок купить и забыла, значит будет кружка чая с молоком и одна вафелька (осталась у меня одна одинешенька)
Ужин: забыла сфоткать, был салат из огурца и помидора о сметаной и отварная курица

По                     К         Б      Ж        У
получилось так 1179 - 97,6 - 42,4 - 103,1

   В процентах            34%    30%    36%


Надела лучшую Улыбку... С лица смахнула пудрой Грусть...
В глаза закапала Надежду... Точно знаю... Я Прорвусь!
 
ЗабаваДата: Пятница, 17.08.2018, 13:37 | Сообщение # 188
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 960
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Готовила на 2 дня, вчера и сегодня одинаковое меню
Завтрак - картошка с помидорами и сыром запеченная
Перекусы - фрукты, кот. есть дома
Обед - рис с курицей и овощами
Ужин - салат мясной (доедала витину говядину, уже давно лежит в морозилке, ему свежее куплю)
Прикрепления: 5476291.jpg(194.6 Kb)


Даша
 
ЗабаваДата: Пятница, 17.08.2018, 13:40 | Сообщение # 189
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 960
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Танюша, присоединяйся, вместе веселее)

Даша
 
zemnayatДата: Четверг, 23.08.2018, 13:43 | Сообщение # 190
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2919
Награды: 91
Репутация: 74
Статус: Оффлайн
Цитата Забава ()
Танюша, присоединяйся, вместе веселее)
Сказала Забава и исчезла, как и все девочки)))
Спасибо, дорогие! Чуток позже может таки начну фотать, а пока рада, что темка хоть иногда оживает - это напоминает мне о ПП и о здоровье вцелом.



[/url]
 
ЗабаваДата: Пятница, 24.08.2018, 12:25 | Сообщение # 191
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 960
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
я не исчезла)) просто на этой неделе у меня ТАКОЙ голод, что не успеваю фотать)) Сразу все съедаю и о фото вспоминаю уже убирая тарелку со стола)))

Даша
 
Форум » Полетаем » Марафоны и стодневки » безлимитный марафон по правильному питанию (Болталка)
  • Страница 10 из 10
  • «
  • 1
  • 2
  • 8
  • 9
  • 10
Поиск: