ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый вечер, Гость! среда наступила – Пора браться за отложенное дело!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 


Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Иркя, Френни, Врединка  
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Лето-2018" » Отчеты группы № 2, куратор Марина
Отчеты группы № 2, куратор Марина
МаринаДата: Воскресенье, 01.07.2018, 05:13 | Сообщение # 41
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Доброе утро прекрасная Angeletta! 
Цитата Angeletta102068Отчет за день 2. Пятница, 29 июня.
1. Раковина.
С утра улыбнулась. Контрольные точки будут 3 - утром перед работой, вечером после работы и перед сном. Замечательно!
2. ТеорияПеречитала теорию в субботу с утра - в пятницу задержалась на работе, а отдыхать начать хотелось вовремя. ОК
3. Работа в зоне.Насобирала мусора, но после четверга, его уже трудней было найти, все больше вещи, которые не на местах. Прекрасное начало.
4. Контрольный журнал.Уже определилась - электронный. Хорошо!
5. Наши полезные привычки.Ну я хотя бы о ней вспомнила вечером. Чудесно!
6. Забота о себе.Слушала любимую музыку - Aerosmith, Bon Jovi, Def Leppard.
Молодец!
Отчет за 2 день принят.Приятных выходных и с новыми силами  полетим дальше.
 
ИринкаДата: Воскресенье, 01.07.2018, 16:23 | Сообщение # 42
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Добрый день! Прошу прощения за  задержку с отчетом, я что-то вслед за дочей разболелась и размазалась.
Отчет за 29 июня, день 2
1. Раковина. В порядке. Контрольных точек пока установлю две - днем когда у дочи тихий час и вечером после укладывания.
2. Одежда и обувь. Теорию прочла
3. Работа в зоне. Кое что выкинула, но не 27 вещей. Откровенного хлама у меня сверху немного, больше лежащих не на местах вещей. Ну и если в недра шкафов-ящиков углубиться, там наверно найдется хлам.
4. Контрольный журнал. Есть.
5. Полезная привычка. Стараюсь следить.
6. Забота о себе. Музыку иногда с удовольствием слушаю, а иногда устаю от нее, в пятницу не хотелось слушать. Вообще живя в большом городе очень люблю послушать тишину.


Ирина
 
МаринаДата: Воскресенье, 01.07.2018, 22:14 | Сообщение # 43
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Цитата Иринка102143Добрый день! Прошу прощения за  задержку с отчетом, я что-то вслед за дочей разболелась и размазалась. Добрый вечер неотразимая Иринка! этот отчет ты не задержала его нужно было сдать до понедельника,до 12.00 по Москве.
Отчет за 29 июня, день 2
1. Раковина. В порядке. Контрольных точек пока установлю две - днем когда у дочи тихий час и вечером после укладывания
.Прекрасно!
2. Одежда и обувь. Теорию прочла .Умница!
3. Работа в зоне. Кое что выкинула, но не 27 вещей. Откровенного хлама у меня сверху немного, больше лежащих не на местах вещей. Ну и если в недра шкафов-ящиков углубиться, там наверно найдется хлам.Отлично, постепенно все разберем.
4. Контрольный журнал. Есть. Хорошо!
5. Полезная привычка. Стараюсь следить.Старание приведет к хорошему результату.
6. Забота о себе. Музыку иногда с удовольствием слушаю, а иногда устаю от нее, в пятницу не хотелось слушать. Вообще живя в большом городе очень люблю послушать тишину. Это тоже хорошо,иногда ото всего устаешь. 
Отчет принят.Хорошо начала лететь.Продолжаем лететь.

 
МаринаДата: Воскресенье, 01.07.2018, 22:23 | Сообщение # 44
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн


Прекрасного утра девочки!
Вот и началась полная неделя нашего полета.
Желаю  всем удачи в полете.

 
notarztkrimДата: Вторник, 03.07.2018, 00:47 | Сообщение # 45
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 65
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Добрый вечер! Выходные у нас прошли на УРА ! Не только съездили в гости, но и сюрприз привезли:) - малышня соскучилась за родителями и вернулась с нами домой на недельку:)
День 3. Понедельник 2 июля 2018 г.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась и пошла украшать работу:) у меня утренняя рутина начинается вечером- когда , надо не просто стянуть с себя одежду, но и одеть другую, а так иногда хочется халатик:)
2. Теория.
Прочитала, прониклась , решила что это все надо сделать уже сегодня, но вовремя поняла, что это с запасом на будущее:)
3. Работа в зоне.
Сегодня начала размусоривать сидушки кухонного уголка dry мама родная wacko чего там только нет wacko - упаковка губок для посуды, о которых я вообще не помнила...хлам, хлам...но уже на один пакет меньше.
4. Контрольный журнал.
У меня с этим вопросом строго- телефон закольцован на два облака, из которых я переодически снимаю данные и новые номера автоматически добавляются в облако при вводе в телефон.- были неприятности с телефоном, поэтому теперь все четко:)
5. Наши полезные привычки.
Стараюсь перейти на новый уровень: не только"взял- положи на место ", но и просто "положи на место"
6.Вечерняя рутина.
Все поверхности прошлась- вообще я их привела в порядок ещё с раковиной- как то она меня на это подтолкнула. А сейчас все закрепила.
7. Забота о себе.
Сегодня просто умывалочка и кремчик:)
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 05:33 | Сообщение # 46
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Цитата notarztkrim102258Добрый вечер! Выходные у нас прошли на УРА ! Не только съездили в гости, но и сюрприз привезли:) - малышня соскучилась за родителями и вернулась с нами домой на недельку:) Доброе утро обворожительная notarztkrim!Наверно не только дети соскучились ,но и родители?
Цитата notarztkrim102258День 3. Понедельник 2 июля 2018 г.
1. Утренняя рутина.Проснулась, улыбнулась и пошла украшать работу:) у меня утренняя рутина начинается вечером- когда , надо не просто стянуть с себя одежду, но и одеть другую, а так иногда хочется халатик:)Замечательно!
2. Теория.Прочитала, прониклась , решила что это все надо сделать уже сегодня, но вовремя поняла, что это с запасом на будущее:)
3. Работа в зоне.
Сегодня начала размусоривать сидушки кухонного уголка мама родная чего там только нет - упаковка губок для посуды, о которых я вообще не помнила...хлам, хлам...но уже на один пакет меньше.
 Умница! Размусориваем дальше.
4. Контрольный журнал.У меня с этим вопросом строго- телефон закольцован на два облака, из которых я переодически снимаю данные и новые номера автоматически добавляются в облако при вводе в телефон.- были неприятности с телефоном, поэтому теперь все четко:) Это хорошо! А если телефон сломается или потеряется , тогда как?
5. Наши полезные привычки.Стараюсь перейти на новый уровень: не только"взял- положи на место ", но и просто "положи на место" Отлично! У меня еще было уронил -подними.
6.Вечерняя рутина.Все поверхности прошлась- вообще я их привела в порядок ещё с раковиной- как то она меня на это подтолкнула. А сейчас все закрепила. Прекрасно!
7. Забота о себе.Сегодня просто умывалочка и кремчик:)Уничка!
Отчет за 3 день принят.Хорошо летишь.Удачи в новом дне полета.
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 05:41 | Сообщение # 47
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Доброго летнего утра!
 
ЭльЭльДата: Вторник, 03.07.2018, 10:19 | Сообщение # 48
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Всем доброго утра!
Отчет за 02.07., понедельник. День 3.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок и ... поехала получать больничный к врачу: с сегодняшнего дня я официально в декретном отпуске. Ура!! smile 
2. Теория. Прочитала.
3. Работа в зоне. Перебрала сыпучие и всё. Мусор закончился, хлам тоже, во всяком случае на кухне. За оставшееся время протерла микроволновку.
4. Контрольный журнал. Список телефонов дополнила. Он у меня существует уже лет пять и, действительно, когда ломается телефон - незаменимая вещь.
5. Полезные привычки. Стараюсь.
6. Вечерняя рутина. Все поверхности протерла.
7. Забота о себе. Вспомнила, что у меня есть хороший скраб для лица. Воспользовалась. Спасибо за подсказку. smile


Елена, можно на ты.
 
AngelettaДата: Вторник, 03.07.2018, 11:12 | Сообщение # 49
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 357
Награды: 16
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Отчет за День 3. Понедельник 2 июля

1. Утренняя рутина.
Одеваюсь сразу как встаю, потому что первое дело с утра - выгуоять собаку.
Обувь по дому - без задников на небольшом каблуке (на плоской подошве сейчас нельзя, а другой пока нет)?
Раковину проверила.

2. Теория.
Читаем, что такое рутины.
Перечитала.

3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне кухня.
Размусорила кучу мусора со шкафа (рассортировала бумага/картон, стекло, прочий мусор.)

4. Контрольный журнал.
А теперь приступаем к собственно созданию КЖ.
Просмотрела имеющиеся списки и отметила где нужна коррекция.

5. Наши полезные привычки.
- привычка «Взял - положи на место"
Очки кладу в футляр и одежду на место мьараюсь а не кинуть где попало.

6. Вечерняя рутина
Раковина и горизонтальные поверхности чистые.

7. Забота о себе.
Забыла написать в теме, но я люблю себя больше с каждым днем. Маску на лицо не делала, только скраб, нанесла эликсир и крем - хотелось книжку читать.


finally loving myself
 
ЮлияПДата: Вторник, 03.07.2018, 11:47 | Сообщение # 50
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 57
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
отчет 3
за Понедельник 02 июля.


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется

Сообщение отредактировал ЮлияП - Вторник, 03.07.2018, 16:11
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 12:21 | Сообщение # 51
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Всем доброго утра!Доброго дня жизнерадостная ЭльЭль!
Отчет за 02.07., понедельник. День 3.
1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок и ... поехала получать больничный к врачу: с сегодняшнего дня я официально в декретном отпуске. Ура!!  Умница!Легкой беременности.
2. Теория. Прочитала.ОК
3. Работа в зоне. Перебрала сыпучие и всё. Мусор закончился, хлам тоже, во всяком случае на кухне. За оставшееся время протерла микроволновку.Прекрасно!Если размусоривание закончилось, то составляем список дел на кухне и начинаем уборку.
4. Контрольный журнал. Список телефонов дополнила. Он у меня существует уже лет пять и, действительно, когда ломается телефон - незаменимая вещь.Замечательно!
5. Полезные привычки. Стараюсь.Молодец!
6. Вечерняя рутина. Все поверхности протерла.Отлично!
7. Забота о себе. Вспомнила, что у меня есть хороший скраб для лица. Воспользовалась. Спасибо за подсказку. Рада помощь,восхитительно.
Отчет за 3 день принят.Летишь хорошо-продолжаем дальше.

 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 12:35 | Сообщение # 52
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Добрый день неотразимая Angeletta!
Отчет за День 3. Понедельник 2 июля

1. Утренняя рутина.
Одеваюсь сразу как встаю, потому что первое дело с утра - выгуоять собаку.
Обувь по дому - без задников на небольшом каблуке (на плоской подошве сейчас нельзя, а другой пока нет)?
Раковину проверила.Молодец! Про удобную обувь подумай.
2. Теория.
Читаем, что такое рутины.
Перечитала.Умница!
3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне кухня. 
Размусорила кучу мусора со шкафа (рассортировала бумага/картон, стекло, прочий мусор.)Замечательно !Продолжаем дальше.
4. Контрольный журнал.
А теперь приступаем к собственно созданию КЖ. 
Просмотрела имеющиеся списки и отметила где нужна коррекция.Прекрасно!
5. Наши полезные привычки.
- привычка «Взял - положи на место"
Очки кладу в футляр и одежду на место мьараюсь а не кинуть где попало.Хорошо!
6. Вечерняя рутина
Раковина и горизонтальные поверхности чистые.Отлично!
7. Забота о себе.
Забыла написать в теме, но я люблю себя больше с каждым днем. Маску на лицо не делала, только скраб, нанесла эликсир и крем - хотелось книжку читать. Прекрасно! Хочется книжку почитать- почитай.
За 3 день отчет принят.Летишь отлично -продолжаем полет.
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 12:37 | Сообщение # 53
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
ЮлияП, Добрый день!
Отредактируешь свой отчет и допишешь полностью прокомментирую.
 
ЕжевикаДата: Вторник, 03.07.2018, 14:27 | Сообщение # 54
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 87
Награды: 2
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Доброго всем дня!
Шаг 3. Отчёт за понедельник 2 июля.
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Все сделала и пошла работать))
2. Теория.
Читаем, что такое рутины. Все прочитала, все понятно.
3. Работа в зоне.
Разобрала скопление "всего нужного" на столешнице буфета.
4. Контрольный журнал.
Такая страничка имеется, разделы : бытовые, соседи, магазины, семья, друзья, иногородние, клиенты по работе.
5. Наши полезные привычки.
- привычка «Взял - положи на место». Как ваши успехи? Приживается ли привычка, есть ли положительный результат от нее?  Результат есть,  когда не ленишься))
6. Вечерняя рутина.
Раковина и поверхности чистые.
7. Забота о себе. В тему зашла, себя похвалила, прям ни женщина,  а чудо)) Лицо кремом намазала, начнём пока с этого))


Я вернулась.

Сообщение отредактировал Ежевика - Вторник, 03.07.2018, 14:28
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 15:01 | Сообщение # 55
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Добрый вечер очаровательная Ежевика! 
Шаг 3. Отчёт за понедельник 2 июля.
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Все сделала и пошла работать))Умница!
2. Теория.
Читаем, что такое рутины. Все прочитала, все понятно.Очень хорошо.
3. Работа в зоне.
Разобрала скопление "всего нужного" на столешнице буфета.Прекрасно!
4. Контрольный журнал.
Такая страничка имеется, разделы : бытовые, соседи, магазины, семья, друзья, иногородние, клиенты по работе.Замечательно!
5. Наши полезные привычки.
- привычка «Взял - положи на место». Как ваши успехи? Приживается ли привычка, есть ли положительный результат от нее?  Результат есть,  когда не ленишься))Отлично! Но у нас  у всех иногда лень перевешивает все.
6. Вечерняя рутина.
Раковина и поверхности чистые.Молодец!Продолжай в том же темпе.
7. Забота о себе. В тему зашла, себя похвалила, прям ни женщина,  а чудо)) Лицо кремом намазала, начнём пока с этого)) Отличное начало.
Отчет за 3 день принят.Летишь хорошо-продолжай полет.Пусть он будет легким.
 
ИринкаДата: Вторник, 03.07.2018, 15:41 | Сообщение # 56
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Добрый день!
Марина, я сегодня без отчета. Вчера дружно продолжили болеть уже всей семьей, ничего сделать не удалось. Сегодня вроде уже получше, буду догонять группу.


Ирина
 
ЮлияПДата: Вторник, 03.07.2018, 15:58 | Сообщение # 57
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 57
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
отчет 3

Марина!
 не могу вставить отчет. Попробую позже.


Все живое все время изменяется; только мертвое никогда не меняется

Сообщение отредактировал ЮлияП - Вторник, 03.07.2018, 16:10
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 16:20 | Сообщение # 58
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
ЮлияП, хорошо.
 
МаринаДата: Вторник, 03.07.2018, 16:21 | Сообщение # 59
Генерал-лейтенант
Группа: Кураторы
Сообщений: 564
Награды: 21
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Иринка, Хорошо, я подожду.
 
ЕжевикаДата: Среда, 04.07.2018, 00:51 | Сообщение # 60
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 87
Награды: 2
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
Добрый вечер! 
Шаг 4. Отчёт за вторник 3 июля.

1. Утренняя рутина.
- привела себя в порядок.

2. Теория.
Прочитала про Хот-Споты.

3. Работа в зоне.
Перебирала содержимое шкафчика на кухне.

4. Контрольный журнал.
 Вписала рутины в кж.

2. Мы продолжаем работать над списками важных телефонов. Ищем и вносим в наши КЖ все телефоны, связанные с медициной.   Вписала. 

5. Наши полезные привычки.
- привычка «Взял - положи на место». Как успехи?  Стараюсь.

6. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности.   Все протерла.  

7. Забота о себе.
Читать не хочу, посмотрела пару серий перед сном. Нанесла крем на руки.


Я вернулась.
 
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Лето-2018" » Отчеты группы № 2, куратор Марина
Поиск: