Так это и есть хобби-серфить по инету.  Что за витамины тебя вдохновили?

день 22 12.10.18

1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
- Хот-спот 2 минуты.
- Заправляем постель.
- ЕиТ (в УР или в ВР).
Выполнила.
- 5С.
Спасала коридор

2. Теория.
Читаем Белье: как нам его одолеть.
Меняемся мнениями и своим опытом по уходу за бельем.,
Прочитала, очень понравилась идея с разными корзинами для сортировки. Нужно купить)
Читаем тему Лист планирования и чек-лист - в чем разница?
Прочитала. Практикую время от времени, нужно систематизировать.

3. Работа в зоне.

Вымыла и убрала на полочках стойки. Как я долго собиралась это сделать!

4. Дневная Рутина
Моя сегодняшняя рутина это стирка  и поездка за продуктами. А Вообще сюда нужно добавить приготовление еды.

5. Уход за бельем
Добавьте стирку и уход за бельем в утреннюю, дневную или вечернюю рутины. 

Добавлю в вечернюю  рутину.

6. Недельный план (НП).

Этот раз примерно сорок минут, т.к. я вчера много где убрала)

7. Контрольный журнал.

Список у меня есть)

8. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?
Вот прям намного лучше. Уже сразу фотографирую зрением что не на месте и убираю или даю задание родным.

Сверяемся с КЖ утром и вечером.
есть
- Меняем негативные мысли на позитивные.
Стараюсь.

9. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности.
- Хот-спот 2 минуты.
- Готовим одежду на завтра.

Опять все сделано кроме одежды..

10. Забота о себе.
Побаловала себя вкусняшками, и заказала себе термочашку)

- просто шикарный 

1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, привела себя в порядок.
Контроль ХС (кухня)

2. Теория.
Прочитала.

3. Работа в зоне.
Немного размусорила дочкины игрушки (они у нас все в гостиной по корзинам распиханы).

4. Дневная Рутина
Заправила постели
ХС (комод в спальне)
5С (заглянула в кладовку и вытащила пустые банки из-под консервации, отдала соседке)
Белье.

5. Уход за бельем
В ДР, стирку не ставила.

6. Недельный план (НП).
Перебрала фрукты, помыла и почистила для немедленного съедения подпорченные яблоки и груши.

7. Контрольный журнал.
Лист планирования - в ВР.
Покупки я делаю в воскресенье с доставкой под дверь в понедельник.
Календарь и телефоны - ничего нового.

8. Наши полезные привычки.
Взял - положи на место. Успехи заметны, некоторые вещи уже автоматически возвращаю на место, даже если брала не я.
Более менее привыкла смотреть в КЖ не только вечером.
Негатив-позитив. Пока наполнена - получается, выбиваюсь из ритма - бывают осечки.

9. Вечерняя рутина.
Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые.
ХС (ниша в мебельной стенке)
ЕиТ
Подготовила одежду на следующий день
Лист планирования.

Для дома ничего не сделала,

но приготовила салат из помидоров, огурцов, сладкого перца, лука, чеснока, творога и майонеза.    Давненько его не делала...

я прошла очередную проверку на закрепленность Ритуалов, а ЧУДо и 15-минутку в зоне сделала в субботу.

1. Утренняя рутина.
Проснулась, улыбнулась, привела в себя порядок.
Контроль ХС (все та же кухня )

2. Теория.
Почитала темку, но как-то пока стесняюсь, что ли. Я так низенько-низенько парю... С другой стороны, более опытные всегда расскажут-покажут-подскажут. В общем, пока до понедельника подумаю))

3. Работа в зоне.
Помыла в субботу, в рамках ЧУДа (выделив для мытья полов именно в гостиной отдельные 15 минут, конечно же).

4. Дневная Рутина
Постели не заправляла после подъема всех, т.к. в рамках ЧУДа меняла постельное белье (и тогда же застелила постели)
ХС (обувная полка в прихожей)
5С (игрушки в детской)

5. Уход за бельем
Не занималась, стирки не было.

6. Недельный план (НП).
ЧУДо перенесено на субботу.

7. Контрольный журнал.
Написала лист планирования на субботу. На понедельник напишу в воскресенье

Список детальной уборки в прихожей:
1) Смахнуть пыль и паутину.
2) Протереть плафон, розетку, выключатели.
3) Перебрать одежду на вешалке и головные уборы на полке над вешалкой. Поменять зимнюю/летнюю верхнюю одежду. 
4) Помыть вешалку и полку, ключницу, двери и косяки (в т.ч. входную), стены, двери антресоли.
5) Навести порядок на антресолях.
6) Протереть комод со всех сторон, обувную полку.
7) Перебрать обувь.
8) Вытряхнуть половики.
9) Тщательно помыть пол.

Документы у меня хранятся в нескольких папках. Дипломы, свидетельства и их копии - в одном. Паспорта - на отдельной полочке (т.к. часто их берем для получения посылок и других надобностей). Квитанции подклеиваю в абонентские книжки (на этот год) и они хранятся в общей папочке, а 3-летней давности включительно - в отдельной папке в дальнем ящике стола. В общем, много папочек)))

Календарь и телефоны пока без изменений.

8. Наши полезные привычки.
Взял - положи на место. Все так же
Сверяюсь   
Негатив-позитив. Это было... непросто))

9. Вечерняя рутина.
Раковина и горизонтальные поверхности сухие и чистые.
ХС (ниша в мебельной стенке в гостиной)
ЕиТ
Подготовила одежду на следующий день.
Лист планирования написала.

10. Забота о себе.
Пообещала себе, что в воскресенье оторвусь и вволю повышиваю. Собственно, сегодня буду думать над планами на завтра, чтобы воплотить в жизнь свое обещание 

Как я хочу рассортировать, большую часть выбросить!

Заказываешь в интернет-магазине?

????

Ты обычно делаешь ЧУДо в субботу или это исключение?

А воскресенье планируешь?

Надеюсь, обещание выполнила!

Надеюсь, в свободном полете смогу удержать высоту и взлететь еще выше над бытом

Буду дальше стараться парить))