| Julie | Дата: Среда, 10.10.2018, 20:12 | Сообщение # 21 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2898
Награды: 81
Репутация: 32
Статус: Оффлайн
| День 21. Четверг, 11 октября.
4 неделя полета – зона "гостиная".
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
- Хот-спот 2 минуты.
- Заправляем постель.
- ЕиТ (в УР или в ВР).
- 5С.
2. Теория.
Повторяем темы Список детальной уборки в зоне прихожая.
Организуем и храним документы.
3. Работа в зоне.
На этой неделе мы работаем в зоне Гостиная. Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться .
Помним: к уборке в зоне мы приступаем, только когда размусоривать уже нечего.
Поделиться тем, что вы размусорили, можно в теме "А что мы сегодня размусорили?"
4. Дневная Рутина
-какая она у вас?
5. Уход за бельем
Выделяем для него время и делаем.
6. Недельный план (НП).
Уделяем время холодильнику. Проверьте, выкиньте то, что уже не должно там быть, протрите полочки. И посмотрите, возможно, надо докупить что-то из продуктов?
У вас есть секреты по уходу за холодильником? Поделитесь в этой теме. Ваш опыт очень ценен.
7. Контрольный журнал.
1. Составляем свой лист планирования на пятницу.
2. Если уж мы заглянули в холодильник, то может попутно и список покупок набросать?
3. Работаем с календарем.
4. Не надо ли редактировать телефоны?
8. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
- Меняем негативные мысли на позитивные.
9. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности.
- Хот-спот 2 минуты.
- Готовим одежду на завтра.
10. Забота о себе.
Настоящая женщина из ничего может сделать три вещи: салат, шляпку и скандал. Скандал нам ни к чему, а вот насчет шляпки и салата стоит подумать. В общем, порадуйте себя оригинальным салатиком и (вместо шляпки)) украсьте свой дом каким-нибудь элементом осеннего декора, возможно даже, сделанным своими руками.
Прекрасного настроения!
Весь мир в капле росы
|
| |
| |
| Julie | Дата: Четверг, 11.10.2018, 11:47 | Сообщение # 22 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2898
Награды: 81
Репутация: 32
Статус: Оффлайн
| День 22. Пятница, 12 октября.
Собственно, это заключительный день нашего полета. Надеюсь, что вы немножечко привели а порядок свои дома и свои мысли)). Я вами очень горжусь! Но последний день взлета - это только начало всего самого интересного))) Но об этом чуть позднее. А пока...
4 неделя полета – зона "гостиная".
1. Утренняя рутина.
- Проснулись. Улыбнулись. Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
- Хот-спот 2 минуты.
- Заправляем постель.
- ЕиТ (в УР или в ВР).
- 5С.
2. Теория.
Общаемся на форуме, делимся мнениями и полезной информацией. Предлагаю заглянуть в тему Для продолжающих полеты - отчеты, где вы сможете отчитываться после окончания нашего взлета, чтобы не терятьт набранную высоту.
Кстати, кто не в курсе, есть очень удобная кнопка Новые сообщения, вверху, красненьким, рядом с "Личными сообщениями". Просматривая форум с помощью этой кнопки, никогда не пропустишь новое и интересное!
3. Работа в зоне.
В последний день работы в какой-либо зоне мы, обычно, тщательно моем в ней полы, желательно, с отодвиганием мебели, которую возможно отодвинуть, и не забывая о плинтусах.
4. Дневная Рутина
-какая она у вас?
5. Уход за бельем
Выделяем для него время и делаем.
6. Недельный план (НП).
Пятница- благословляем свой дом чистотой и уютом. ПоЧУДим)).
7. Контрольный журнал.
1. Составляем свой лист планирования на понедельник.
2 А как хранятся документы у вас? Организованы ли они? Делимся идеями в этой теме. Если это только в планах, то внесите это дело в список бумажных дел. А может, надо докупить папки или файлы для хранения и организации? Тогда внесите это в список покупок.
3. Работаем с календарем.
4. Не надо ли редактировать телефоны?
8. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи?
- Сверяемся с КЖ утром и вечером.
- Меняем негативные мысли на позитивные.
9. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности.
- Хот-спот 2 минуты.
- Готовим одежду на завтра.
10. Забота о себе.
Вы отлично потрудились в течение этого месяца! И вы достойны награды! Что это будет - решите для себя сами: милый домашний ужин в семейном кругу, поход в кафе или кино, приятная безделушка или стильный аксессуар для себя любимой. Но не оставляйте себя без заслуженного приза!
Отличного дня!
Весь мир в капле росы
|
| |
| |
| Julie | Дата: Воскресенье, 14.10.2018, 20:44 | Сообщение # 23 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2898
Награды: 81
Репутация: 32
Статус: Оффлайн
| Дорогие девочки!
Вот и закончился наш традиционный осенний флайвзлет. Но это совсем не означает, что мы можем приземлиться и сложить крылышки)). Очень надеюсь, что большинство из вас набрало довольно приличную высоту и дальше смогут продолжать полет самостоятельно. Знаю, многих стимулирует обязанность отчитываться на форуме. В дальнейшем вы можете делать это в своих личных дневничках или в теме для продолжающих полеты-отчеты.
Итоги прошедшего взлета можете подвести в теме Наши достижения. Сказать спасибо своему куратору, подругам по взлету можно в теме Наши благодарности
Хочу обратиться ко всем участницам взлета - как успешно добравшимся до финиша, так и отставшим от стайки в процессе полета. Не расстраивайтесь, не отчаивайтесь и не вините себя, если не все идет так ладно и легко, как хочется, особенно это относится к новичкам. Если по прошествии некоторого времени вы обнаружите, что трепыхаете крылышками у самой земли, не нужно этого стыдиться - все мы неидеальны. Ведь ваш дом все-таки стал чище а жизнь приятнее. Ну хоть чуть-чуть)). Начинайте день с улыбки и застеленной постели, заканчивайте вымытой посудой и чистой раковиной. Приходите в наши следующие полеты, подстраивайте систему под себя, делитесь с нами своими наработками и интересными решениями. Общайтесь на форуме, у нас есть много тем на разные вкусы)). Делитесь книгами, которые вы прочитали, фильмами, которые посмотрели, вкусными блюдами, которые приготовили, рукотворными чудесами, которые сотворили. Участвуйте в тематических марафонах и совместниках.
Чтобы не пропустить интересные и полезные новости, пользуйтесь кнопкой Новое на форуме, расположенной наверху, возле "Личных сообщений". Анонсы новых проектов также даются слева в колонке "Объявления" и в Мини-чате.
Последние "горячие" темы форума - присоединяйтесь:
Совместное чтение книги Гретхен Крафт Рубин "Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь"
Кукла-мотанка "Берегиня" (МК по кукле-мотанке)
"В бой идут одни старики" (Марафон без правил))
Марафон по упорядочиванию кулинарных рецептов
Меню на каждый день
Совместник "Фартук"
Вышиваем календарь
Пусть все ваши дни, даже ненастные, будут счастливыми! И вы поделитесь этим счастьем с другими. Ведь это так волшебно - найти маленькие радости там, где другие их не замечают, просто быть счастливым и дарить тепло, доброту и счастье окружающим.
Счастья и успехов вам, милые флаюшки!
Весь мир в капле росы
|
| |
| |
