ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Сегодня четверг- Наведи порядок в холодильнике , купи недостающее

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Осень-2021" » ЗАДАНИЯ флайвзлёта "Осень-2021"
ЗАДАНИЯ флайвзлёта "Осень-2021"
JulieДата: Вторник, 12.10.2021, 22:44 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3032
Награды: 85
Репутация: 41
Статус: Оффлайн
День 20. Среда, 13 октября.

1. Теория.
Полет приближается к своему окончанию. И мы доводим до ума и редактируем списки.
Вспоминаем про список детальной уборки зоны прихожая.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
2. Стакан воды натощак.
3. Застилаем постель, как только встали.
4. Ёршик и тряпка.
5. Держим раковину сухой и чистой.
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
7. 5С в выбранном помещении.

3. Работа в зоне (РЗ)

На этой неделе наша зона - гостиная.



Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться .
Помним: к уборке в зоне мы приступаем, только когда размусоривать уже нечего.
Поделиться тем, что вы размусорили, можно в теме "А что мы сегодня размусорили?"

4. Дневная Рутина
-Какая она у вас?

5. Уход за бельем
Выделяем для него время и делаем.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на четверг.
2. НП - отложенное дело, и не забывайте вычеркнуть сделанное.
3. Сверяемся и работаем с календарем.
4. Составляем или редактируем список детальной уборки в зоне прихожая- коридор.

7. Недельный план.
Среда - день отложенных дел. Выбираем из списка и делаем.

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место.
2. Не ходи порожняком.
3. Посуду моем сразу.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.
5. Меняем негативные мысли на позитивные.

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП.
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
3. Готовим одежду на завтра.

10. Забота о себе.
Продолжаем заботиться о себе. Пусть сегодня это будет любимая музыка. Возможно у вас не всегда есть время послушать именно то, что вам нравится. Постарайтесь найти возможность и послушать любимую музыку, чтобы вновь захотелось летать.

Чудесного дня!
 
JulieДата: Среда, 13.10.2021, 11:49 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3032
Награды: 85
Репутация: 41
Статус: Оффлайн
День 21. Четверг, 14 октября.

1. Теория.
Повторяем темы Список детальной уборки в зоне прихожая.
Организуем и храним документы.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
2. Стакан воды натощак.
3. Застилаем постель, как только встали.
4. Ёршик и тряпка.
5. Держим раковину сухой и чистой.
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
7. 5С в выбранном помещении.

3. Работа в зоне (РЗ)

На этой неделе наша зона - гостиная.



Засекаем по таймеру 15 минут и начинаем размусориваться .
Помним: к уборке в зоне мы приступаем, только когда размусоривать уже нечего.
Поделиться тем, что вы размусорили, можно в теме "А что мы сегодня размусорили?"

4. Дневная Рутина
-Какая она у вас?

5. Уход за бельем
Выделяем для него время и делаем.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на пятницу.
2. Составляем список покупок.
3. Работаем с календарем.
4. Не надо ли редактировать телефоны?

7. Недельный план.
Уделяем время холодильнику. Проверьте, выкиньте то, что уже не должно там быть, протрите полочки. И посмотрите, возможно, надо докупить что-то из продуктов?
У вас есть секреты по уходу за холодильником? Поделитесь в этой теме. Ваш опыт очень ценен.

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место.
2. Не ходи порожняком.
3. Посуду моем сразу.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.
5. Меняем негативные мысли на позитивные.

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП.
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
3. Готовим одежду на завтра.

10. Забота о себе.
Настоящая женщина из ничего может сделать три вещи: салат, шляпку и скандал. Скандал нам ни к чему, а вот насчет шляпки и салата стоит подумать. В общем, порадуйте себя осенними витаминами и попробуйте сделать своими руками если уж не шляпку, то просто какую-нибудь милую безделушку. Или, как вариант, элемент декора в осеннем стиле).



Отличного настроения!
 
JulieДата: Пятница, 15.10.2021, 22:30 | Сообщение # 23
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3032
Награды: 85
Репутация: 41
Статус: Оффлайн
День 22. Пятница, 15 октября.

Собственно, это заключительный день нашего полета. Надеюсь, что вы немножечко привели в порядок свои дома и свои мысли)). Я вами очень горжусь! Но последний день взлета - это только начало всего самого интересного))) Но об этом чуть позднее. А пока...

1. Теория.

Просто отдыхаем, общаемся на форуме, делимся мнениями и полезной информацией.

2. Утренняя рутина (УР).

1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
2. Стакан воды натощак.
3. Застилаем постель, как только встали.
4. Ёршик и тряпка.
5. Держим раковину сухой и чистой.
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
7. 5С в выбранном помещении.

3. Работа в зоне (РЗ)

На этой неделе наша зона - гостиная.

В последний день работы в какой-либо зоне мы, обычно, тщательно моем в ней полы, желательно, с отодвиганием мебели, которую возможно отодвинуть, и не забывая о плинтусах.



4. Дневная Рутина

-Какая она у вас?

5. Уход за бельем

Выделяем для него время и делаем.

6. Контрольный журнал (КЖ)

1. Составляем свой лист планирования на понедельник.

2 А как хранятся документы у вас? Организованы ли они? Делимся идеями в этой теме. Если это только в планах, то внесите это дело в список бумажных дел. А может, надо докупить папки или файлы для хранения и организации? Тогда внесите это в список покупок.

3. Работаем с календарем.

4. Не надо ли редактировать телефоны?

7. Недельный план.

Пятница- благословляем свой дом чистотой и уютом. ПоЧУДим)).

8. Наши полезные привычки.

1. Взял - положи на место.
2. Не ходи порожняком.
3. Посуду моем сразу.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.
5. Меняем негативные мысли на позитивные.

9. Вечерняя рутина (ВР).

1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП.
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
3. Готовим одежду на завтра.

10. Забота о себе.

Вы отлично потрудились в течение этого месяца! И вы достойны награды! Что это будет - решите для себя сами: милый домашний ужин в семейном кругу, поход в кафе или кино, приятная безделушка или стильный аксессуар для себя любимой. Но не оставляйте себя без заслуженного приза!



Прекрасного дня!
 
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Осень-2021" » ЗАДАНИЯ флайвзлёта "Осень-2021"
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск: