Добрый вечер, флаюшки!День 22. Пятница, 2марта.

1. Забота осебе.
О холодильнике мы позаботились вчера)). Но мы тоже достойны заботы, и даже в
большей степени. Давайте устроим небольшой вечер спа-процедур. И даже если не найдется времени наполноценный спа, то можно хотя бы уделить внимание ручкам или ножкам. Они честно заслужили этот отдых!

Ввиду плохого самочувствия, все спа на завтра! Сегодня прогревания,порошки,комресс…

2. Утренняя рутина.Сегодня по минимуму :проснулась,заправила постель,убрала в санузле.

3. Теория.
Организуем и храним документы. Прочитано. Свои храню в папках формата А4. Коротышки стоят в жестяной коробке от подарка.

4. Работа в зоне.
Тщательно моем пол в нашей гостиной, отодвигая, по возможности, мебель, и не
забывая о плинтусах. –отложила назавтра

5. Дневная рутина.
Сегодня не работала, занималась домашними вопросами- в поликлинике взяла талоны, узнала расписание флюро и смотрового кабинета ,зашла за продуктами ,в аптеку ,заправила машину бензином.
6. Уход за бельём.
Выделяем для него время - и делаем! Сегодня нечего стирать и нечего раскладывать.

7. Недельныйплан.
Пятница- благословляем свой дом чистотой и уютом. ПоЧУДим [img]file:///C:/Users/User/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif[/img] - Решила перенести на завтра, ну нет энергии, возможно не только болезнь, но и полнолуние виновато)

8.Контрольный журнал.
1. Составляем свой лист планирования на понедельник.-Составлен и на выходные и на понедельник.
2.Составляем список детальной уборки в зоне коридор-прихожая.-Составлен.
3. А какхранятся документы у вас? Организованы ли они? Делимся идеями в этой теме. Если это только впланах, то внесите это дело в список бумажных дел. А может, надо докупить папки или файлы для хранения и организации? Тогда внесите это в список покупок.
Все в папках храню, кое что можно и обновить ,выбросила старые квитанции об оплате услуг.
4. Работаемс календарем.- Сегодня внесла изменения.
5. Не надо ли редактировать телефоны? – надо,но позже,внесла в список бумажных дел.

9. Наши полезные привычки.
- Привычка «Взял-положи на место». Как успехи? Зашли знакомые, все быстро разложила по местам)
- сверяемсяс КЖ утром и вечером.+
- Меняем негативные мысли на позитивные.+

10. Вечерняя рутина.
- Оставляем чистой раковину и все свободные горизонтальные поверхности (ГП)+
- ХС 2 минуты убрала письменный стол и полку с телевизором.
- Готовимодежду на завтра+

Ну вот и подошел к концу наш полет) Спасибо нашему Куратору -Анечке! И вам девочки – за компанию ,общение и внимание!

Здравствуйте!Отчет за пятницу 2 марта.1. Забота о себе. На личность – овсянка, пятки потерланасухую, душ со скрабом для душа. Однако вполне спапроцедуры. Вдобавок, в
15минут укладываются.
2. Утренняя рутина. Умылась, протерла, закинула.Лезгинка, каша и компот, завтрак, лекарства, ингаляция, энциклопедия «Нервная
система человека» - это детям, не мне. Новая буква и комикс. Лего. Баскетбол. Посуда,горизонтали , плита.
3. Теория. Прочитана. Блюдется. Документы в 2-хместах, в пластиковых конвертах.
4. Чудо Сделала. Поменяла, протерла. Пол мыладоча, мусор тоже она. Зато разобрала одну из банок с карандашами-ручками,
фломастерами. Размусорила, подточила.
5. Белье. Обязательно. Засунула в машинку,развесила чуть недосохшее, разобрала.
6. КЖ. Сверяюсь, дописываю.
7. Привычки. Третья – рулит.
8. Вечерняя рутина. Белье приготовила. Все. Пишу отчет,читаю.
Наночка! Спасибо за руководство. Девочки, спасибо за компанию. Хелена,спасибо за поддержку! Надеюсь встретиться в дальнейших полетах.

Hanno4ka,Фростя! Девочки привет!) Я все таки болею)) Утешает,что не сорвалась с полета и дошла до конца) К продолжающим присоединюсь позже. Возьму тайм-аут на время болезни и переезда.У нас зима не на шутку с весной борется) И еще весенний авитаминоз, слава богу не токсикоз))) До встречи!!!