ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый вечер, Гость! Сегодня понедельник – Нас ждут бумажные дела!

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
 


Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 18 из 18
  • «
  • 1
  • 2
  • 16
  • 17
  • 18
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Весна-2019" » Отчеты группы № 2, САМОКУРИРОВАНИЕ
Отчеты группы № 2, САМОКУРИРОВАНИЕ
КошкаЯДата: Вторник, 23.04.2019, 05:03 | Сообщение # 341
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Забава, привет!
Проверяю тебя.
Цитата Забава ()
2. Утренняя рутина (УР).1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир!
2. Стакан воды натощак.
3. Застилаем постель, как только встали.
4. Ёршик и тряпка.
5. Держим раковину сухой и чистой.
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
7. 5С в выбранном помещении.
все сделано, хс - спальня, 5с - гардероб

Молодец! Гардероб еще много разбирать?
Цитата Забава ()
3. Работа в зоне (РЗ)ничего не делала, пятница и вторник у меня короткие дни (у дочки в 3 начинаются занятия, поэтому уезжаю в 2 из дома,  а приезжаю в 8 вечера)

пол помыла в субботу

Ну пол же помыла! И это хорошо!
Цитата Забава ()
4. Контрольный журнал (КЖ)1. Составляем свой лист планирования на выходные и понедельник. Не забудьте запланировать в выходные побольше приятных развлечений и совместного времяпрепровождения для себя и своих близких.

не планировала, все в голове (очень зря! пожалела об этом, но сделала много, даже погулять успели и с гостями посидели)

Мы же составляли на марафоне списки проведения выходных. У тебя его не было?  
Цитата Забава ()
5. Недельный план.Пятница - ЧУДо. Благословляем свой дом чистотой.
в субботу сделала

6. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место.
2. Не ходи порожняком.
3. Посуду моем сразу.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.
5. Меняем негативные мысли на позитивные.
все прижилось

7. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП.
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты.
3. Готовим одежду на завтра.
все сделано

И добавить нечего! Все сделано! Умничка!
Цитата Забава ()
8. Забота о себе.приглашали в гости соседей

Хорошо отдохнули?
Даша, ты молодец! Не сбавляй темп!
 
КошкаЯДата: Вторник, 23.04.2019, 05:10 | Сообщение # 342
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Цитата zemnayat ()
Переводим на позитив: экономила время для других целей!

Здорово! Мне понравилась такая такая формулировка!
Цитата zemnayat ()
А мне жалко переводить выходные на уборку((( Правда, у меня суббота часто бывает рабочей, так что вообще не вариант. Эх, каждому своё!

Да я же не все выходные уборку делаю! Только час! Мне жалко пятницу занимать уборкой, потому что в пятницу у нас семейный ужин.
Цитата zemnayat ()
Как здорово! Я и забыла, когда на даче была. У вас там домик? Огород большой? Или вы чисто отдыхаете?

У тебя нету дачи? У нас дом 2-х этажный, на втором этаже только зона отдыха - телевизор, бильярдный стол (небольшой). Участок 17 соток, но огород маленький. У нас дача для отдыха!
Цитата zemnayat ()
Наташа, ты такая умница! пусть чистота и уют радуют твоих родных, а главное тебя!

Спасибо, Танюша, за проверку и за добрые слова!
 
TaissialДата: Вторник, 23.04.2019, 07:13 | Сообщение # 343
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 484
Награды: 13
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Привет,флаюшки:)
Продолжаю,хоть и с перерывом,но лететь:)

Отчёт за понедельник 22 апреля.
1. Теория.
Прочитала.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Это конечно.
2. Стакан воды натощак. Да,теплой с медом и лимоном)
3. Застилаем постель, как только встали.Дочка сделала.
4. Ёршик и тряпка. Протерла все поверхности быстренько.
5. Держим раковину сухой и чистой. Конечно!
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На комоде в зале убрала чашки и блокноты.
7. 5С в выбранном помещении.-на кухне протерла печку.(кухню выбрала на этой неделе)

3. Работа в зоне (РЗ)
Размусорила журналы и рисунки ненужные.
Затем помыла окно тщательно.

4. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на вторник.
План написала,вложила в КЖ.
2. НП-Разбирала фото для альбомов.. Отложила те,которые буду вклеивать.
3  План уборки  есть в кж,не меняла.
4. Всегда сверяюсь с календарем в КЖ.

5. Недельный план.
Понедельник - бумажное дело. Альбомы разбирала.

6. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Да,слежу.
2. Не ходи порожняком. Даже и не думаю)
3. Посуду моем сразу. По мере возможности стараюсь сразу. Подключаю дочек.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.-да
5. Меняем негативные мысли на позитивные.-да,прислушиваюсь к себе.

7. Вечерняя рутина (ВР).
Раковина и ГП чистые,одежда моя и дочки готова.
ХС-обувь в коридоре,сушилка в кладовке.

8. Забота о себе.
Как раз писала список хотелок и желаний. А список пополнения энергии давно есть в КЖ,периодически пользуюсь им.
Вчера вот послушала любимую песню и потанцевала немного пока никто не видит.


Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
 
TaissialДата: Вторник, 23.04.2019, 07:26 | Сообщение # 344
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 484
Награды: 13
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Привет всем оставшимся и самым стойким!
Привет,Наталья,проверяю твой:
 отчет за День 18. Понедельник, 22 апреля.

1. Теория.
Пропустила
Думаю в КЖ у тебя есть вся информация;)
2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Да.
2. Стакан воды натощак. Выпила с медом.
3. Застилаем постель, как только встали. Обязательно
4. Ёршик и тряпка. Вечером протерла влажными салфетками
5. Держим раковину сухой и чистой. Чисто
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Проконтролировала. Чисто.
7. 5С в выбранном помещении. Не было. 
Хорошее начало дня!
3. Работа в зоне (РЗ)
У меня зона – гостиная + коридор. В гостиной протерла стулья, стол, косяки. В
коридоре – вымыла входную дверь снаружи и внутри, вытряхнула коврик подъездный,
протерла трубку домофона, выключатель, счетчик, фасады прихожей.
Много всего успела сделать,,замечательно!! Больше 15 мин.потратила?
4. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на вторник.
2. Наводим порядок в документах,если там еще беспорядок. забудьте вычеркнуть сделанное бумажное дело.
3 Составляем список детальной уборки зоны гостиная.
4. Сверяемся и работаем с календарем.
С КЖ не работала, только список работ на вторник составила.
Ну составить план уже большой шаг,больше шансов,что сделаешь запланированные дела!
5. Недельный план.
Понедельник - бумажное дело. Записала показания счетчиков.
Уход за растениями. Полила цветы и рассаду.
thumbup 
6. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Стараюсь.
2. Не ходи порожняком. Все хорошо
3. Посуду моем сразу. Мою после 10 минутного отдыха. С этим пунктом вообще умничка!!
4.Сверяемся с КЖ утром и вечером. Сверяюсь с планом в телефоне, отмечаю сделанное.
Ок!
5. Меняем негативные мысли на позитивные. Стараюсь

7. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. Да
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Проконтролировала. Чисто.
3. Выбираем одежду на завтра. Без проблем.

8. Забота о себе.
Список есть, хоть не большой. Пополняю потихоньку.
Забота о себе – зарядка, контрастный душ с утра, днем - крем на руки, вода,
вечером – тренировка 1,5 часа, перед сном – уход за лицом.
 
Обязательно пополняй! Включи фантазию и вперёд. У Валяевой видела пример списка такого? Там по моему около 300 разных пунктов. ah 
Наташенька,отлично летишь,продолжай в том же духе!!!!



Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
 
zemnayatДата: Вторник, 23.04.2019, 15:09 | Сообщение # 345
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Всем доброго и светлого!
Новая неделя с новыми силами!
День 18. Понедельник, 22 апреля.

1. Теория.
Список детальной уборки в зоне гостиная
Прочла. Прикольно, у людей есть отдельно гостинная)))

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Попорхала!
2. Стакан воды натощак. Обязательно  + таблетка.
3. Застилаем постель, как только встали. Не сразу  
4. Готовим завтрак и обед. Только завтрак, обед ЛС взялась готовить.
5. Держим раковину сухой и чистой. Да!
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На холодильнике.
8. Загрузить стирку в СМ и развесить. Есть! Одну провернула.
7. 5С в выбранном помещ, Моё 5С плавно перетекло в РЗ))) Выгрузила основной одежный шкаф, а у меня там и посуда, и верхняя одежда, и обувь, и материалы для рукоделия, словом, склад нужных и не очень предметов))) Размусорила, перебрала, упорядочила, кароче, я умница-хозяюшка!

3. Работа в зоне (РЗ)
На этой неделе наша зона - гостиная.
У меня нет такой зоны, потому продолжаю гребтись в зале, с захватом детской совсем немного, бо там обитает доча-зверь, которая не одобряет всякие вторжения в её логово. 


4. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на вторник. Каждый день пишу.
2. Наводим порядок в документах, если там еще беспорядок. Там порядок :p 
3 Составляем список детальной уборки зоны гостиная. Нет такой зоны, но есть детская. План приложу ниже вечером.
4. Сверяемся и работаем с календарем. Не было надобности.

5. Недельный план.
Понедельник - ЧУДо.
Протерла все ГП, включая пол. Всё.

6. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Работает.
2. Не ходи порожняком. Ага, помню.
3. Посуду моем сразу. Не сразу, но мою.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером. С ТоДо.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. А как-же! Ползла после бассейна домой - ни рук, ни ног, патамушто первый раз и старалась, как пионэрка, думаю: капец капцом! Попросила мужа натереть меновазином все места, которые издают дикий ор при малейшем прикасании... Думала сдохну, ан нет! Жива и полна сил! Шея правда еще болит, а так ниче, порхаю)))

7. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. Да!
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Неееет.
3. ЕиТ. Тоже нет. Еле посуду вечером помыла, какое ЕиТ???

8. Забота о себе.
Ну, значит, бассейн. Затем упры для мышц спины и кора.
Смыла макияж, нанесла масло. На руки крем. Усё!
Всем качественной последней недели перед Пасхой!



[/url]
 
zemnayatДата: Вторник, 23.04.2019, 15:14 | Сообщение # 346
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Цитата КошкаЯ ()
У тебя нету дачи?

Есть, но я очень давно там была. Всего 25 соток, домик небольшой, сад и огород, там не до отдыха. Хотя в прошлом году мы несколько раз ходили на озеро с бьющими родниками, купались.
В этом году мне дача противопоказана, но я скучаю! Люблю ковыряться в земле. А в городе огород тоже не вариант, ЛС застолбила, мне нет. Но это хорошо, укреплю спину, а дача и в следующем году никуда не денется.



[/url]
 
zemnayatДата: Вторник, 23.04.2019, 16:12 | Сообщение # 347
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Цитата Taissial ()
Привет,флаюшки:)Продолжаю,хоть и с перерывом,но лететь:)

Отчёт за понедельник 22 апреля.

Привет, Таечка! Умница! Осталось-то совсем ничего! А доприбираться нужно!
Цитата Taissial ()
2. Утренняя рутина (УР).

Хвалю тебя и дочку!
Цитата Taissial ()
. Работа в зоне (РЗ)

Отлично! А занавески ты не стирала? Сколько раз в году ты стираешь занавески?
Цитата Taissial ()
Контрольный журнал (КЖ)

Чудесно! А я ТоДо с собой ношу везде)))
Цитата Taissial ()
Понедельник - бумажное дело. Альбомы разбирала.

Это которые фото? Ой, люблю это дело, куча воспоминаний... love 
Цитата Taissial ()
6. Наши полезные привычки.

Уже автоматизированы)))
Цитата Taissial ()
Меняем негативные мысли на позитивные.-да,прислушиваюсь к себе.

У тебя там сидит какой-то позитивчик?))) Класс! Я если начну прислушиваться, то хана будет всем, не только мне)))
Цитата Taissial ()
7. Вечерняя рутина (ВР).

Просто идеально!
Цитата Taissial ()
А список пополнения энергии давно есть в КЖ,

Ух ты! Он там для дела?
Цитата Taissial ()
и потанцевала немного пока никто не видит.

Даже боюсь представить твои дикие танцы (раз их нельзя никому показывать, другое на ум не приходит)))
Таисия, ласточка! Какая ты замечательная флая! Видишь, собралась и очень качественно летишь!
Обнимаю!



[/url]
 
КошкаЯДата: Среда, 24.04.2019, 06:10 | Сообщение # 348
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Доброго утра всем еще летящим девочки! Прекрасного дня, отличного настроения! Пусть утреннее солнышко зарядит положительной энергией на весь день! 
Мой отчет за День 19. Вторник, 23 апреля.
1. Теория.
Не читала.
2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Да.
2. Стакан воды натощак. Выпила с медом.
3. Застилаем постель, как только встали. Обязательно
4. Ёршик и тряпка. Вечером протерла влажными салфетками
5. Держим раковину сухой и чистой. Чисто
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Проконтролировала. Чисто.
7. 5С в выбранном помещении. Духовку мыла. 

3. Работа в зоне (РЗ)
На этой неделе наша зона – гостиная + коридор.
Вместе с ЛМ разобрали шкаф с обувью – часть убрали на хранение, часть – на дачу, часть на выброс. Я потом вымыла обувную полку, протерла пол, притащила стремянку – протерла люстры, вымыла на шкафах в прихожей и в зале. Потратила полчаса.

4. Дневная Рутина
После работы:
1. Прогулка с собакой (мытье лап, кормежка)
2. Ужин (мытье посуды)
3. Работа в зоне

5. Уход за бельем
Стирка у меня не в рутинах, а в недельном плане – в среду и в воскресенье. Убираю
белье на следующий день (не всегда((() 

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на среду. Есть.
2. Составьте список своих идей и желаний. Составляю потихоньку.
3. Продумайте и запишите свою Дневную Рутину (ДР). Есть.
4. Внесите в одну из рутин (УР, ДР, ВР) уход за бельем. В недельном плане.
5. Работаем с календарем. Может, пора запланировать визит к парикмахеру или
маникюр? Ох, надо, надо…На следующею неделю запланировала. А там праздники,
дача…Значит, после праздников.

7. Недельный план.
Вторник - уход за собой и своими питомцами. Миски вымыла, собаку расчесала,
заказал курточку новую и мешочки на прогулку для отходов.

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Стараюсь.
2. Не ходи порожняком. Все хорошо
3. Посуду моем сразу. Мою после 10 минутного отдыха.
4.Сверяемся с КЖ утром и вечером. Сверяюсь с планом в телефоне, отмечаю сделанное.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. Стараюсь 

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. Да
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На контроле
3. Готовим одежду на завтра. Без проблем.

10. Забота о себе.
Сегодня я предлагаю вам попробовать что-нибудь новенькое.
Ничего не делала.


Сообщение отредактировал КошкаЯ - Среда, 24.04.2019, 06:13
 
КошкаЯДата: Среда, 24.04.2019, 06:23 | Сообщение # 349
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
zemnayat, Танюша, привет!
Проверяю твой отчет за
День 18. Понедельник, 22 апреля.

1. Теория.
Список детальной уборки в зоне гостиная
Прочла. Прикольно, у людей есть отдельно гостинная)))
А для меня что зал, что гостиная, одно и тоже
2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Попорхала!
2. Стакан воды натощак. Обязательно  + таблетка.
3. Застилаем постель, как только встали. Не сразу  
4. Готовим завтрак и обед. Только завтрак, обед ЛС взялась готовить.
5. Держим раковину сухой и чистой. Да!
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На холодильнике.
8. Загрузить стирку в СМ и развесить. Есть! Одну провернула.
7. 5С в выбранном помещ, Моё 5С плавно перетекло в РЗ))) Выгрузила основной одежный шкаф, а у меня там и посуда, и верхняя одежда, и обувь, и материалы для рукоделия, словом, склад нужных и не очень предметов))) Размусорила, перебрала, упорядочила, кароче, я умница-хозяюшка! Сколько же ты времени на всю эту масштабную работу потратила? Но, безусловно, ты большая молодец!

3. Работа в зоне (РЗ)
На этой неделе наша зона - гостиная.
У меня нет такой зоны, потому продолжаю гребтись в зале, с захватом детской совсем немного, бо там обитает доча-зверь, которая не одобряет всякие вторжения в её логово.
 О! Такой же "зверь" и у меня в детской обитает)))

4. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на вторник. Каждый день пишу.
2. Наводим порядок в документах, если там еще беспорядок. Там порядок :p 
3 Составляем список детальной уборки зоны гостиная. Нет такой зоны, но есть детская. План приложу ниже вечером. И хде же план)))
4. Сверяемся и работаем с календарем. Не было надобности.

5. Недельный план.
Понедельник - ЧУДо.
Протерла все ГП, включая пол. Всё. Класс!

6. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Работает.
2. Не ходи порожняком. Ага, помню.
3. Посуду моем сразу. Не сразу, но мою.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером. С ТоДо.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. А как-же! Ползла после бассейна домой - ни рук, ни ног, патамушто первый раз и старалась, как пионэрка, думаю: капец капцом! Попросила мужа натереть меновазином все места, которые издают дикий ор при малейшем прикасании... Боже мой, бедная, что ж там в бассейне с тобой делали то????Думала сдохну, ан нет! Жива и полна сил! Шея правда еще болит, а так ниче, порхаю))) 

7. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. Да!
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Неееет.
3. ЕиТ. Тоже нет. Еле посуду вечером помыла, какое ЕиТ??? Понимаю. ЕиТ подождут!

8. Забота о себе.
Ну, значит, бассейн. Затем упры для мышц спины и кора. 
Смыла макияж, нанесла масло. На руки крем. Усё!
Всем качественной последней недели перед Пасхой! 
Танечка, молодец! Но пожалуйста, береги себя! Мне все бассейн твой покоя не дает... Целую, обнимаю, предаю тебе крепкого Сибирского здоровья!!!


 
ЗабаваДата: Среда, 24.04.2019, 11:30 | Сообщение # 350
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 856
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Девочки, я лечу, не успеваю отчитываться(( все делаю!

Даша
 
zemnayatДата: Среда, 24.04.2019, 13:49 | Сообщение # 351
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Всем доброго и светлого!
Натали, спасибо за проверку отчета!!!
Список работ в Детской забыла выложить, но зараз будэ)))


Цитата КошкаЯ ()
А для меня что зал, что гостиная, одно и тоже

Дело в том, что у нас это еще и спальня))) мы с мужем там спим, принимаем гостей, а вообще это проходной двор((( через зал выход на балкон и все туда швендяют.
Цитата КошкаЯ ()
Сколько же ты времени на всю эту масштабную работу потратила?

Около 2 часов. Не ругайся, иначе ничего не успею вообще.
Цитата КошкаЯ ()
Боже мой, бедная, что ж там в бассейне с тобой делали то????

Мы там плавали туда-сюда и попутно делали упражнения, потому что это лечебная физкультура в воде. А если учесть, что плавать я не умею... Можешь представить мои усилия. Короче, сегодня опять бассейн)))
День 19. Вторник, 23 апреля.

1. Теория.
Читаем Белье: как нам его одолеть.
Меняемся мнениями и своим опытом по уходу за бельем.
Прочла. Особо делиться мне нечем, стираю как все))) Что-то отстирывается, что-то нет. Не заморачиваюсь.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Уже поскакала.
2. Стакан воды натощак. Да+таблетка.
3. Застилаем постель, как только встали. Не сразу.
4. Готовлю завтрак и обед. Успела и то, и то.
5. Держим раковину сухой и чистой. Да.
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На холодильнике.
7. Стирка в СМ и развесить. Провернула 1 стирку, развесила.
8. 5С в выбранном помещении. Постирала шторы. Сняла всё сухое белье.

3. Работа в зоне (РЗ)
На этой неделе наша зона - гостиная.

Выгребла пол балкона (половину, потому что во второй половине вещи ЛС, я их не трогаю). Помыла окно (со стороны балкона и со стороны зала), 2 подоконника, постелила на них прозрачную клеенку. Кстати, раньше стелила бумагу, чтобы подоконник не грязнился от земли (цветочные горшки) и прочего, но поняла, что клеенка выгодней.
Помыла за и под компьюторным столом.


4. Дневная Рутина
Днем я на работе. Но там подмела и помыла пол, т.к. уборщицы у нас нет.

5. Уход за бельем
Добавьте стирку и уход за бельем в утреннюю, дневную или вечернюю рутины.
У меня это в УР, поскольку могу успеть вывесить. Но если стираю руками, то отношу к 5С.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на среду. Пишу каждый день.
2. Составьте список своих идей и желаний.
ДАже не знаю, что сюда писать. Пока одно желание: чтобы все были здоровы.
3. Продумайте и запишите свою Дневную Рутину (ДР). Работа!!!
4. Внесите в одну из рутин (УР, ДР, ВР) уход за бельем. Давно внесла)
5. Работаем с календарем. Может, пора запланировать визит к парикмахеру или маникюр? Нет, всё это я делаю себе сама. Календарь мне напомнил, что завтра у сестры днюха.

7. Недельный план.
Вторник - уход за собой и своими питомцами.
Помыла плющ и выставила уже на балкон.
Волосы мыла смесью горчичного порошка, соды и морской соли. На лицо скраб с абракосовой косточкой.


8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Работает на автомате.
2. Не ходи порожняком. Стараюсь.
3. Посуду моем сразу. Не сразу, мне нужно отдохнуть, а потом мою.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером. С ТоДо.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. Изначально позитивим)))

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. О да!
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Нет, вот не заладилось вечером о ХС хлопотать.
3. ЕиТ. Протерла бачок и сидушку, унитаз ёршиком пошатырила.

10. Забота о себе.
Сегодня я предлагаю вам попробовать что-нибудь новенькое.
Погода чудесная! Решили с дочей сходить в дальний магазин, чтобы прогуляться заодно через парк.
Читала книгу перед сном "Отец Арсений", очень хорошая, но намного тяжелее, чем "Несвятые святые" из-за описания лагеря "особого" строгого режима и судеб сосланых в него людей. Второй волной накрывает осознание своего маловерия на фоне героев книги. Но вместе с тем укрепление веры в Божий промысел.
Сняла макияж, намазала лицо и руки кремом.

Девочки, начну писать сегодняшний отчет, допишу, когда смогу. Просто утром завтра не будет возможности.


День 20. Среда, 24 апреля.

1. Теория.
Полет приближается к своему окончанию. И мы доводим до ума и редактируем списки.
Вспоминаем про список детальной уборки зоны прихожая.
Прихожая, он же коридор, список уже выставляла, у меня эта сона объединена с зоной Ванны и санузла.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Полетела!!!
2. Стакан воды натощак. Обязательно +таблетка.
3. Застилаем постель, как только встали. Не сразу.
4. готовим завтрак и обед. Приготовила только завтрак, до вечера никого дома не будет.
5. Держим раковину сухой и чистой. Конечно!
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На холодильнике.
7. Загрузить стирку в СМ и развесить. Сегодня не стираю, т.к. ЛС затеяла грандиозную стирку : и свои одеяла, и почти всю одежду, и коврики и еще, еще, еще...
7. 5С в выбранном помещении. Объединила с РЗ.

3. Работа в зоне (РЗ)
Догребаю зал:
Сняла паутину с потолка и стен. Вымыла батарею. Попросила мужа отодвинуть диван, помыла за и под ним.
Помыла под вторым диваном. Перебрала всяко разно в столе мужа, перетерла. Под столом достала последние 4 банки консервации (нужно доесть). За дверью перетерла разобранную деревянную кровать, деть её некуда, вот и плачет там за дверью.
На днях муж должен повесить новую люстру, т.к.эту побили нечаянно дети)))
Два или три раза помыла пол. Всё!


4. Дневная Рутина
-Какая она у вас? Работа.

5. Уход за бельем
Выделяем для него время и делаем.
Сегодня нет.


6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на четверг. Пишу каждый день.
2. НП - отложенное дело, и не забывайте вычеркнуть сделанное. Не писала заранее сегоднешнее дело, но нужно было давно сделать, а то место занимает.
3. Сверяемся и работаем с календарем. Да, поздравила сестру с днем рождения.
4. Составляем или редактируем список детальной уборки в зоне прихожая- коридор. Уже выставляла список.

7. Недельный план.
Среда - день отложенных дел. Выбираем из списка и делаем.
Вынесла крупный мусор (коробка и картон, всякие рейки и дрючки).

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место.
2. Не ходи порожняком.
3. Посуду моем сразу.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.
5. Меняем негативные мысли на позитивные.

Девочки, на днях допишу отчет. Всех обнимаю!!!



[/url]


Сообщение отредактировал zemnayat - Среда, 24.04.2019, 13:54
 
zemnayatДата: Среда, 24.04.2019, 14:40 | Сообщение # 352
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Цитата КошкаЯ ()
Доброго утра всем еще летящим девочки!

Привет-привет!
Цитата КошкаЯ ()
Мой отчет за День 19. Вторник, 23 апреля.
1. Теория.

Не читала.

Совсем плохой! Пачему не читать? По попе атата!
Цитата КошкаЯ ()
2. Утренняя рутина (УР).

Просто отлично!
Цитата КошкаЯ ()
Духовку мыла.

она не входит у тебя в план уборки кухни?
Цитата КошкаЯ ()
Работа в зоне (РЗ)

Всего пол часа! Умница! Я не укладуюсь нынче и в 1,5. Только тссс!  
Цитата КошкаЯ ()
Дневная РутинаПосле работы:
1. Прогулка с собакой (мытье лап, кормежка)
2. Ужин (мытье посуды)

А как у тебя мытье посуды после ужина оказалось в дневной рутине??? Это же вечером уже происходит.
Цитата КошкаЯ ()
. Уход за бельем

Я вообще не понимаю, чего его выделили отдельно??? Оно у всех в рутине или в 5С.
Цитата КошкаЯ ()
Контрольный журнал (КЖ)

хорошо!
Цитата КошкаЯ ()
2. Составьте список своих идей и желаний. Составляю потихоньку.

Интересно подглядеть, чего вы там, девочки, желаете)))
Цитата КошкаЯ ()
Недельный план.

Наташа!!! Респект тебе и уважуха!!! За мешочки для прогулки с собакой! Всё таки нужно убирать за своими питомцами, а то как вспомню зимой в одном районе шла - какаха на какахе и какахой погоняет. Такого я еще не видела!!!  И люди ведут собак с таким видом, типа, что естественно, то не безобразно! А я возмущаюсь!
Цитата КошкаЯ ()
Наши полезные привычки.

Супер!
Цитата КошкаЯ ()
Вечерняя рутина (ВР).

Ты даже вечером на чеку!
Одно плохо - о себе не позаботилась! Тут выговор с занесением в личное дело!!!  
Натали, ты чудесная флая! Пусть дом радует тебя чистотой и уютом! Но о себе помни в первую очередь!!! Люби, лелей и пестуй!!! Обнимаю!



[/url]
 
КошкаЯДата: Четверг, 25.04.2019, 08:13 | Сообщение # 353
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
zemnayat, привет!
Отвечаю на вопросы
Цитата zemnayat ()
она не входит у тебя в план уборки кухни?


Нет, мою по вере загрязнения. Накануне котлеты в духовке жарила, утром пришлось паром почистить.
Цитата zemnayat ()
А как у тебя мытье посуды после ужина оказалось в дневной рутине??? Это же вечером уже происходит.


Получается так - мы домой после работы пришли, покушали, посуду после ужина помыла, а вечером, часов в девять, я на следующий день начинаю еду готовить, и после этого еще раз и посуду мою, и ГП протираю, и раковину. Делаю так только в те дня, когда у меня тренировки нет.
Цитата zemnayat ()
Наташа!!! Респект тебе и уважуха!!! За мешочки для прогулки с собакой!


Спасибо! Как говорится - хочешь, что бы вокруг было чисто, начни с себя!
Цитата zemnayat ()
Одно плохо - о себе не позаботилась! Тут выговор с занесением в личное дело!!!


Обещаю исправиться!

Ну а теперь отчет за День 20. Среда, 24 апреля.

1. Теория.
Список есть.
2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Да.
2. Стакан воды натощак. Выпила с медом.
3. Застилаем постель, как только встали. Обязательно
4. Ёршик и тряпка. Вечером протерла влажными салфетками
5. Держим раковину сухой и чистой. Чисто
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Проконтролировала. Чисто.
7. 5С в выбранном помещении. Вытряхнула коврик в ванной, ополоснула саму ванну. 

3. Работа в зоне (РЗ)

На этой неделе наша зона – гостиная + зал.
Продолжали разбирать прихожую – убрали на хранение зимние куртки, шапки, шарфы.
В зале – купила блок для проводов от всех ТВ приставок, протерла за телевизором, спрятала провода. 

4. Дневная Рутина.
После работы:
1. Прогулка с собакой (мытье лап, кормежка)2. Ужин (мытье посуды)3. Работа в зоне

5. Уход за бельем
Перестирала вторую партию постельного белья с дачи. Высушенное приготовила к
переезду обратно на дачу.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на четверг.
2. НП - отложенное дело, и не забывайте вычеркнуть сделанное.
3. Сверяемся и работаем с календарем.
4. Составляем или редактируем список детальной уборки в зоне прихожая- коридор.
Дела на четверг запланировала, отложенное дело вычеркнула, новые написала. С
календарем не работала.

7. Недельный план.
Среда - день отложенных дел. Отложенные дела совпали с работой в зоне.

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Стараюсь.
2. Не ходи порожняком. Все хорошо
3. Посуду моем сразу. Мою после 10 минутного отдыха.
4.Сверяемся с КЖ утром и вечером. Сверяюсь с планом в телефоне, отмечаю сделанное.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. Стараюсь

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. Да (ужин не готовила)
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На контроле
3. Готовим одежду на завтра. Без проблем.

10. Забота о себе.
Забота о себе – зарядка, контрастный душ с утра, днем - крем на руки, вода,
вечером – тренировка 1,5 часа, перед сном – уход за лицом.


Сообщение отредактировал КошкаЯ - Четверг, 25.04.2019, 08:42
 
КошкаЯДата: Четверг, 25.04.2019, 08:40 | Сообщение # 354
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
zemnayatТанюша, теперь моя очередь проверять!

День 19. Вторник, 23 апреля.

1. Теория.
Читаем Белье: как нам его одолеть.
Меняемся мнениями и своим опытом по уходу за бельем.
Прочла. Особо делиться мне нечем, стираю как все))) Что-то отстирывается, что-то нет. Не заморачиваюсь.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Уже поскакала.
2. Стакан воды натощак. Да+таблетка.
3. Застилаем постель, как только встали. Не сразу.
4. Готовлю завтрак и обед. Успела и то, и то.
5. Держим раковину сухой и чистой. Да.
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На холодильнике.
7. Стирка в СМ и развесить. Провернула 1 стирку, развесила.
8. 5С в выбранном помещении. Постирала шторы. Сняла всё сухое белье.
Утренняя рутина на 5!

3. Работа в зоне (РЗ)
На этой неделе наша зона - гостиная.

Выгребла пол балкона (половину, потому что во второй половине вещи ЛС, я их не трогаю). Помыла окно (со стороны балкона и со стороны зала), 2 подоконника, постелила на них прозрачную клеенку. Кстати, раньше стелила бумагу, чтобы подоконник не грязнился от земли (цветочные горшки) и прочего, но поняла, что клеенка выгодней.
Помыла за и под компьюторным столом.

Можно я промолчу, а то опять ругать кого-то буду...

4. Дневная Рутина
Днем я на работе. Но там подмела и помыла пол, т.к. уборщицы у нас нет.
Бизнес Флай)

5. Уход за бельем
Добавьте стирку и уход за бельем в утреннюю, дневную или вечернюю рутины.
У меня это в УР, поскольку могу успеть вывесить. Но если стираю руками, то отношу к 5С.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на среду. Пишу каждый день.
2. Составьте список своих идей и желаний.
ДАже не знаю, что сюда писать. Пока одно желание: чтобы все были здоровы. Это самое главное желание! Я тоже столкнулась с такой проблемой - не знаю, что хочу. Подумай о себе (не о всех), и тогда начнут появляться желания! Записывай даже мелкие!
3. Продумайте и запишите свою Дневную Рутину (ДР). Работа!!!
4. Внесите в одну из рутин (УР, ДР, ВР) уход за бельем. Давно внесла)
5. Работаем с календарем. Может, пора запланировать визит к парикмахеру или маникюр? Нет, всё это я делаю себе сама. И стрижку что ли тоже???? Календарь мне напомнил, что завтра у сестры днюха.

7. Недельный план.
Вторник - уход за собой и своими питомцами.
Помыла плющ и выставила уже на балкон.
Волосы мыла смесью горчичного порошка, соды и морской соли. На лицо скраб с абракосовой косточкой.
 Молодец! Где то у меня тоже был такой скраб.....

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Работает на автомате.
2. Не ходи порожняком. Стараюсь.
3. Посуду моем сразу. Не сразу, мне нужно отдохнуть, а потом мою.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером. С ТоДо.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. Изначально позитивим))) У тебя это отлично получается! Беру пример!

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. О да!
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Нет, вот не заладилось вечером о ХС хлопотать.
3. ЕиТ. Протерла бачок и сидушку, унитаз ёршиком пошатырила. Пошатырила???? Это как???

10. Забота о себе.
Сегодня я предлагаю вам попробовать что-нибудь новенькое.
Погода чудесная! Решили с дочей сходить в дальний магазин, чтобы прогуляться заодно через парк.
Читала книгу перед сном "Отец Арсений", очень хорошая, но намного тяжелее, чем "Несвятые святые" из-за описания лагеря "особого" строгого режима и судеб сосланых в него людей. Второй волной накрывает осознание своего маловерия на фоне героев книги. Но вместе с тем укрепление веры в Божий промысел.
 Я наверное еще не созрела для такого чтения(
Сняла макияж, намазала лицо и руки кремом.

Девочки, начну писать сегодняшний отчет, допишу, когда смогу. Просто утром завтра не будет возможности. Хорошо! У меня в пятницу такой же отчет будет!


День 20. Среда, 24 апреля.

1. Теория.
Полет приближается к своему окончанию. И мы доводим до ума и редактируем списки.
Вспоминаем про список детальной уборки зоны прихожая.
Прихожая, он же коридор, список уже выставляла, у меня эта сона объединена с зоной Ванны и санузла.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Полетела!!!
2. Стакан воды натощак. Обязательно +таблетка.
3. Застилаем постель, как только встали. Не сразу.
4. готовим завтрак и обед. Приготовила только завтрак, до вечера никого дома не будет.
5. Держим раковину сухой и чистой. Конечно!
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На холодильнике.
7. Загрузить стирку в СМ и развесить. Сегодня не стираю, т.к. ЛС затеяла грандиозную стирку : и свои одеяла, и почти всю одежду, и коврики и еще, еще, еще... Зачем так много сразу???
7. 5С в выбранном помещении. Объединила с РЗ.

3. Работа в зоне (РЗ)
Догребаю зал:
Сняла паутину с потолка и стен. Вымыла батарею. Попросила мужа отодвинуть диван, помыла за и под ним.
Помыла под вторым диваном. Перебрала всяко разно в столе мужа, перетерла. Под столом достала последние 4 банки консервации (нужно доесть). За дверью перетерла разобранную деревянную кровать, деть её некуда, вот и плачет там за дверью. Ну это ж не дело - ненужную вещь дома держать, да еще и время на нее тратить...А продать? Или отдать нуждающимся. Смотря какая кровать - может д/дом?
На днях муж должен повесить новую люстру, т.к.эту побили нечаянно дети)))
Два или три раза помыла пол. Всё! Ну ты герой! За день недельную работу провернула.
 

4. Дневная Рутина
-Какая она у вас? Работа.
А после работы?

5. Уход за бельем
Выделяем для него время и делаем.
Сегодня нет.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на четверг. Пишу каждый день.
2. НП - отложенное дело, и не забывайте вычеркнуть сделанное. Не писала заранее сегоднешнее дело, но нужно было давно сделать, а то место занимает. А список то есть?
3. Сверяемся и работаем с календарем. Да, поздравила сестру с днем рождения.
4. Составляем или редактируем список детальной уборки в зоне прихожая- коридор. Уже выставляла список. Ага, видела!

7. Недельный план.
Среда - день отложенных дел. Выбираем из списка и делаем.
Вынесла крупный мусор (коробка и картон, всякие рейки и дрючки). А если и ненужную кровать туда же?

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место.
2. Не ходи порожняком.
3. Посуду моем сразу.
4. Сверяемся с КЖ утром и вечером.
5. Меняем негативные мысли на позитивные.

Девочки, на днях допишу отчет. Всех обнимаю!!! Буду ждать! Отлично потрудилась! Умничка! Давай уж до конца доведем этот полет!


Сообщение отредактировал КошкаЯ - Четверг, 25.04.2019, 08:45
 
КошкаЯДата: Пятница, 26.04.2019, 08:37 | Сообщение # 355
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Доброе утро всем, кто остался!
День 21. Четверг, 25 апреля.

1. Теория.Про документы почитала.

2. Утренняя рутина (УР).
1. Проснулись. Улыбнулись)). Привели себя в порядок. Пошли украшать мир! Да.
2. Стакан воды натощак. Выпила с медом.
3. Застилаем постель, как только встали. Обязательно
4. Ёршик и тряпка. Вечером протерла влажными салфетками
5. Держим раковину сухой и чистой. Чисто
6. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. Проконтролировала. Чисто.
7. 5С в выбранном помещении. Нет

3. Работа в зоне (РЗ)

На этой неделе наша зона – гостиная + коридор.
Разобрали еще один шкаф в прихожей, помыла пол под велотренажером, прибралась
на полках в гостиной. 

4. Дневная Рутина
После работы:
1. Прогулка с собакой (мытье лап, кормежка)2. Ужин (мытье посуды)3. Работа в зоне

5. Уход за бельем
Не было необходимости.

6. Контрольный журнал (КЖ)
1. Составляем свой лист планирования на пятницу.
2. Составляем список покупок.
3. Работаем с календарем.
4. Не надо ли редактировать телефоны?
Пропустила.

7. Недельный план.
В холодильнике порядок навела, полки протерла.

8. Наши полезные привычки.
1. Взял - положи на место. Стараюсь.
2. Не ходи порожняком. Все хорошо
3. Посуду моем сразу. Мою после 10 минутного отдыха.
4.Сверяемся с КЖ утром и вечером. Сверяюсь с планом в телефоне, отмечаю сделанное.
5. Меняем негативные мысли на позитивные. Стараюсь

9. Вечерняя рутина (ВР).
1. Оставляем сухими и чистыми раковину и ГП. Да
2. Контролируем Хот-споты - 2 минуты. На контроле
3. Готовим одежду на завтра. Без проблем.

10. Забота о себе.
Занималась саморазвитием. Плюс каждодневный уход Забота о себе – зарядка,
контрастный душ с утра, днем - крем на руки, вода, вечером перед сном – уход за
лицом.


Сообщение отредактировал КошкаЯ - Пятница, 26.04.2019, 08:41
 
КошкаЯДата: Пятница, 26.04.2019, 08:40 | Сообщение # 356
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 471
Награды: 33
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Так, проверять мне некого((((
Сегодня, в пятницу, все как всегда по плану: УР, НП, ВР, ЧУДо буду делать в субботу! Вот такой краткий отчет...
Спасибо всем, кто летел, кто не долетел!
Всех с наступающими праздниками!!!!
 
zemnayatДата: Пятница, 26.04.2019, 16:07 | Сообщение # 357
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Всем доброго и светлого!
Натали, спасибо за проверку!!! Отвечаю:
Цитата КошкаЯ ()
И стрижку что ли тоже????

Да, стригу себя сама))) Волосы вьются, поэтому там чикнула, тут чикнула, готово!)))
Цитата КошкаЯ ()
Пошатырила???? Это как???

Ну ёршиком в унитазе так - шатырь-шатырь, чистящего средства подсыпала и снова шатырь-шатырь...
Цитата КошкаЯ ()
Зачем так много сразу???

А по чем я знаю? Вот решила всё перестирать, хозяин-барин!
Цитата КошкаЯ ()
Ну это ж не дело - ненужную вещь дома держать, да еще и время на нее тратить...А продать? Или отдать нуждающимся. Смотря какая кровать - может д/дом?

Это не моя кровать, а ЛС. Поэтому стоИт и будет стоять.(((
Цитата КошкаЯ ()
А после работы?

А после работы уже вечер и там ВР.
Цитата КошкаЯ ()
А список то есть?

Уже выставляла http://www.fly-vzlet.ru/forum/159-1120-121735-16-1555143057

Хочу доотчитаться за среду коротко:
Полезные привычки работают.
ВР выполнила всю.
Забота о себе - ходила в бассейн. Дома - маска-пленка для лица, крем на руки и лицо.

День 21. Четверг, 25 апреля.
 Тоже коротко:
Теорию не читала.
УР выполнила всю.
РЗ гребу таки детскую, бо доча не справляется: помыла люстру, чистка ковра, помыла пол. Доча разобрала стирку.
ВР частично, ХС мимо.

День 22. Пятница, 26 апреля.
Напишу за сегодня, потом будет некогда.
УР. всё в порядке, кроме раковины, ЛС затеяла большую предпраздничную готовку, на кухне капец!!!(((
РЗ. Протерла в детской ГП и пол, помыла дверь.
КЖ. всё ОК.
Привычки. Работают. Посуду мою не сразу. А сегодня вечером чувствую не только посуду буду мыть на кухне.
ВР. ЕиТ торжественно обещаю вымыть))) Остальное будет в порядке.
Для себя - хочу помыть волосы и сделать маникюр. Рано утром в церковь.
Вот и всё!



[/url]
 
zemnayatДата: Пятница, 26.04.2019, 22:33 | Сообщение # 358
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Спасибо за ответы на все мои вопросы, Наташа!
Быстро читаю твои отчеты, извини, что не сразу, доча заболела.
Цитата КошкаЯ ()
День 20. Среда, 24 апреля.
1. Теория.
Список есть.

Отличненько!
Цитата КошкаЯ ()
. Утренняя рутина (УР).

Тоже. Кстати, иногда тоже вне очереди вытряхиваю коврики, но не додумалась определить это в 5С.
Цитата КошкаЯ ()
. Работа в зоне (РЗ)

Цитата КошкаЯ ()
купила блок для проводов от всех ТВ приставок

Что за зверь такой?
РЗ супер!
Цитата КошкаЯ ()
. Дневная Рутина.

Чувствуется любовь к цюце (собаке).
Цитата КошкаЯ ()
Уход за бельем

Снова думаю о даче. Нужно хоть на выходных навестить, там уже тюльпаны цветут.... Абрикосы, вишни... 
Цитата КошкаЯ ()
. Контрольный журнал (КЖ)

Цитата КошкаЯ ()
Скалендарем не работала.

И мне как-то календарь не видится для частых работ.
Цитата КошкаЯ ()
Отложенные дела совпали с работой в зоне.

Замечательно!
Цитата КошкаЯ ()
Вечерняя рутина (ВР).

Цитата КошкаЯ ()
Забота о себе.

В этот раз хвалю тебя не только за ВР, но и за заботу о себе! Ты умница-красавица!
Цитата КошкаЯ ()
День 21. Четверг, 25 апреля.
1. Теория.Про документы почитала.

Хорошо.
Цитата КошкаЯ ()
Утренняя рутина (УР).

Как всегда - на высоте!
Цитата КошкаЯ ()
Разобрали еще один шкаф в прихожей,

А у тебя он там не один? ЗдОрово!
Цитата КошкаЯ ()
. Дневная РутинаПосле работы:

Есть!
Цитата КошкаЯ ()
. Не надо ли редактировать телефоны?

Эти списки телефонов!!! Нужно предложить задание: скопировать или перенести на какой-нить носитель фото с телефона, и то полезней наверное.
Цитата КошкаЯ ()
Наши полезные привычки.

Я тоже стараюсь... А нужно просто делать)))
Цитата КошкаЯ ()
Вечерняя рутина (ВР).

Класс!
Цитата КошкаЯ ()
Занималась саморазвитием.

Что развивала?
Цитата КошкаЯ ()
в пятницу, все как всегда по плану: УР, НП, ВР, ЧУДо буду делать в субботу! Вот такой краткий отчет...

Просто шикарный отчет!)))
Наташа, спасибо, что долетела! Желаю душевной Пасхи! Обнимаю!



[/url]
 
zemnayatДата: Пятница, 26.04.2019, 22:37 | Сообщение # 359
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2700
Награды: 87
Репутация: 67
Статус: Оффлайн
Благодарю всех девочек, кто принимал участие в полете! Не важно, долетели вы или нет, главное - уют и порядок в ваших домах и семьях, чего вам и желаю! 


[/url]
 
ЗабаваДата: Понедельник, 29.04.2019, 12:34 | Сообщение # 360
Генерал-полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 856
Награды: 14
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Девочки, спасибо всем за компанию. Я долетела до конца и дальше лечу!
Не смогла отчитываться в последнюю неделю, так как было много работы, но все делала


Даша
 
Форум » Полетаем » Полеты открытые » Флайвзлёт "Весна-2019" » Отчеты группы № 2, САМОКУРИРОВАНИЕ
  • Страница 18 из 18
  • «
  • 1
  • 2
  • 16
  • 17
  • 18
Поиск: